① 哪個地方的自助餐最好吃
.時代風帆海鮮自助餐廳:海鮮的品種很豐富,每個人可以點一個小火鍋涮著吃,貝殼類、蝦涮起來都特別鮮美,也不用蘸什麼蘸料就很好吃。燒烤台非常受歡迎,烤蝦味道非常棒。第六季自助餐廳:據說他家是北京自助餐廳排行第一的餐廳。他家分類很明確很清晰,海鮮(都是活的)肉,壽司,甜品,水果等等讓人一目瞭然,分量十足。
北京的自助餐廳我在卡惠上都發現過,你用手機打開卡惠,就能看到好多自助餐廳,而且還都是帶有信用卡買單優惠的,每周每天有哪家自助餐廳可以享受優惠,上面都羅列清楚了,餐廳環境如何。大鍾寺家樂福超市那邊有個丁丁洋自助,涮鍋很好吃,特劃算……後來也去過川嬌自助,也還不錯,價格都沒有超過150元的,就那個海鮮自助稍微貴點,不過也是用了打折券
② 這附近哪的自助餐比較好吃
好吃的挺多的,但是要實惠一點的話,去大盤兄弟比較好,只要13塊錢的自助餐
③ 茂名豐年大廈怕拉圖自助餐好吃嗎
信宜生活網 茂名豐年大廈怕拉圖自助餐挺好吃的,又實惠
④ 附近哪裡的自助餐好吃啊。。。
很多地方都有的啊
吃自助餐最劃算的幾個竅門
日前,一條名為「自助餐攻略」的帖子在各大網站受到熱捧,其中,「扶牆進(餓得雙腿發軟),扶牆出(撐得直不起腰)」這一最具代表性的口號讓不少人感同身受。其實,抱著「吃夠本」心態去吃自助餐的大有人在,但自助餐到底該怎麼吃、吃什麼,恐怕很多人並不知道。為此,《生命時報》記者做了一番調查。
半數人吃自助餐為了「回本」
在位於西單明珠大廈的一家自助火鍋餐廳內,記者做了一次隨機調查。在30名接受采訪的自助餐顧客中,因價格劃算而選擇的佔了19人。記者發現,雖然餐桌上「各取所需,請勿浪費」的警示標語異常打眼,但許多人依舊孰視無睹,不管愛吃不愛吃,仍會一口氣拿上許多盤,更有甚者,為避免被罰,臨走前還會把吃不了的東西都扔進湯鍋內。餐廳領班無奈地表示:「不少顧客寧可吃不完剩下,取菜時也不願低估自己的『實力』。雖然餐廳有浪費罰款的規定,但在剩餘食物不是特別多的情況下,通常會對浪費者採取『放行』的辦法。」
據網路調查,結果顯示,30.22%的人選擇自助餐的理由是「品種繁多,可以吃到很多不同的東西」;18.2%選擇「可以盡情地吃,多吃也不用多給錢」;46.40%選擇「既然花錢了,就要拚命吃回來」;同時有18.34%選擇了「周圍的人都這樣」。綜上統計,有近五成自助餐顧客存在「吃夠本」的心態。調查結果還顯示,自助餐的主力消費人群為25—45歲,占據的比例超過73%,月收入在2500—4000元之間的比重超過63%。
對於這一現象,北京大學心理學博士肖震宇表示,自助餐之所以受歡迎,不僅因為它菜品豐富,最關鍵的還在於食客可以無限量地取食,存在「吃夠本」的心態。在心理學中,這屬於社會交換理論,人們會覺得,付出了這么多錢,要得到超過原本價值的回報。但實際上「眼大肚子小」,最後反而吃壞了身體。他提醒,在吃自助餐時,應該擺正心態,吃得開心,而不要違背了享受美食的初衷。
吃自助餐的幾大誤區
「很多人吃自助餐時的習慣對健康很不利,反而會讓人『佔小便宜,吃了大虧』。」北京協和醫院營養科副主任於康表示。
只吃貴的,不吃對的。吃自助餐時,人們往往喜歡選取肉食或海鮮等比較貴的食物。但過量的蛋白質和脂肪食物,一來營養素含量比較低,二來會抑制胃液的分泌和胃的蠕動,並使腎臟超負荷運轉,造成腎臟功能損害。此外,海鮮等蛋白質含量過高的食物,對某些人來說比較危險,比如正在發燒、發炎、起疹子的病人。
一頓把本吃回來。很多人吃到最後,都是硬塞進去,實際上吸收不了那麼多,不但會使攝入的總能量增加,還會導致胃容量增高,出現腹脹、食滯、消化不良等。
飯前餓著,省著肚子。頭一餐吃得少,容易導致暴飲暴食,出現頭暈腦漲、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等症狀,嚴重的話,還會引起急性胃腸炎,甚至胃出血。
少喝水,甚至不喝。剛開始用餐,最好喝幾口湯先舒潤喉和食道,有利食物通暢進入,同時促進腸胃蠕動,啟動唾液、胃液等消化液的分泌。否則,就餐後會感到口渴,到那時再喝水,反而會沖淡胃液。
少吃主食多吃菜
中國農業大學食品學院副教授范志紅指出,其實,自助餐吃得正確,一樣可以攝入平衡的飲食,除了適可而止外,比較科學的用餐順序是小碗湯→蔬菜→米面類→魚蝦類→肉禽→半小時後水果,最符合人體消化吸收的規律。
她表示,飯前先喝一點湯,把腸胃墊一下,不但有利於消化,還能減少大量脂肪、蛋白質的攝入。自助餐里,生蔬、水果、冷盤很多,維生素含量豐富,容易消化吸收,另外,蔬菜中所含的纖維素還能促進腸的蠕動,可以適當多吃。不要吃太多主食和甜點。自助餐供應的主食,如點心、炒飯、炒麵等,大都比較油膩,即使要吃,也應同時減少其他食物的量,否則會攝入過多的油、糖、鹽。經營者出於成本方面的考慮,在烹調肉、海鮮時,不會選取太好的原料,而更多用調味品來調味,還會放很多鹽,所以,吃肉食最好不要超過100克,還應避免選取油特別大的。
此外,取菜時,最好先在全場轉上一圈,了解一下情況,然後再裝盤。如果亂裝亂吃一通,難免會本末倒置,咸甜相剋,令自己吃得既不暢快也不舒服。最好每次只取一小點,待品嘗之後,覺得它可以,再去取。於康還告訴大家一個吃自助餐時的小竅門,在吃葷菜或油很大的菜時,不妨蘸一點醋,可以緩解油膩和飽腹感。
⑤ 茂名市哪裡有自助餐吃
茂名市區的乙烯一區有個火鍋自助餐,38元。
化州星河酒店(五星級),68元。
我去過的就知道這兩個··
⑥ 哪裡可以吃到好吃的自助餐啊
天河城上的怡景
大堡礁各分店(推薦)
花園酒店附近有間叫「森巴」的也不錯
不過最好吃的還要數四海一家,就是價格貴了點,不過很值得試試!
還有,在新大新東山廣場對面有家遠洋賓館
二樓有家自助日本壽司
日本老闆開的
50元一人
金大庄的韓國自助燒烤也挺好吃的!
⑦ 自助餐哪裡好吃
在我們這邊,萬達里的自助店鋪很多。各種類型的,有壽司的,牛排的,海鮮的,披薩的水餃的,等等專門的自助。味道不錯,經濟實惠。
⑧ 自助餐哪裡好吃又便宜
自助餐我覺得都是非常劃算的,因為他這個能夠有很多選擇他這個金額是固定的,如果你要是飯量很大就特別的劃算,如果你的胃口很小那吃這個不是特別的合適
⑨ 什麼自助餐好吃
邕江賓館.58一位.吃巴西烤肉
老北京涮羊肉30/位.
錦華大酒店68/位.
好吃廊,好像是28/位
百貨大樓八樓,不懂還有沒有.有的話可能19/位.
金都不懂現在還設不設.設的話28/位
國大的是168一位。但是值得,那裡有很多三文魚、北極貝、龍蝦的刺身哦
漁夫碼頭的是18元一位也有海鮮吃,但每一桌要加10元的鍋底費`
西大這邊的鼓浪嶼酒家38元/位,酒水免費喝
漁夫碼頭聖誕自助餐48元/人 有北極貝、三文魚
鳳凰賓館自助餐78元/人 有北極貝、三文魚
教育路教育廳對面雨石閣晚上48一位
「好倫哥」王府井樓上!
好象是40/位
⑩ 有哪裡吃自助餐既便宜又好吃的
我知道重慶有一個西部牛崽,哪個的口味還可以價錢也便宜,星期1-5是30元,周末是38元樣