⑴ 春天有什麼好吃食物
春天吃東西一定要注意,面類少吃,多吃蔬菜水果,但是一定要在清水裡面浸泡10分鍾。
⑵ 春天的特色美食,你都知道哪些
春天,是萬物復甦的季節,有很多動植物在春天裡蘇醒活動,而美食也不例外。說到春天的特色美食,大家都會想到什麼呢?
還有一個,就是香椿。香椿炒雞蛋是很多人的心頭好。香椿是在穀雨前後發芽生長,香椿炒雞蛋就是用香椿芽兒,做法很簡單,就是將香椿芽焯水煮熟切碎,再和兩個雞蛋一起炒制。味道清香可口。早餐一碗白粥,一份香椿炒雞蛋,一天的活力與精氣神就有了。
說了這么多春天的特色美食,大家有沒有想吃的呢?等春天到來時,大家可以試試哦。
⑶ 春季有什麼好吃的
民以食為天撒 什麼好吃吃什麼 櫻桃 蘋果
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⑷ 春天有什麼好吃的水果
比如柑橘、檸檬,蘋果等水果,含有很多的維生素,能補充人體所需的微量元素,而且有抗病毒作用.
還有就是多吃西瓜,有利尿排毒的作用.還有梨,有止咳化痰,清熱降火,潤肺去燥等功能,並且具有保護和增強呼吸道的功能,從而可抵抗各種病毒從我們的呼吸道進入人體.
最後就是香蕉,可以通便,但是由於香蕉卡路里含量很高,熱量很重,所以要少吃,如果春天因為腸味不好,可以吃.春天主要就是預防各種病菌,所以吃任何水果都要先洗干凈,最好用水泡一泡再吃.
⑸ 春天什麼菜好吃
薺菜的營養價值很高,每100克薺菜含蛋白質5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,鈣420毫克,磷73毫克,鐵6.3毫克,核黃素0.19毫克,維生素攝氏度55毫克,尼克酸0.7毫克。
從古到今,贊美薺菜描寫薺菜的詩文和故事舉不勝舉:
《詩經》「誰謂荼苦,其甘如薺」
唐 高力士的《感巫州薺菜》「兩京作斤賣,五溪無人采。夷夏雖有殊,氣味都不改」
南宋 辛棄疾的《鷓鴣天》描述:「城中桃李愁風雨,春在溪頭薺菜花。」
薺菜還有故事:唐朝王相府的三姑娘王寶釧,拋彩選婿,綵球被出身貧寒的薛平貴得到,婚姻遭到了王相爺的反對。王寶釧不從父令,被逐出家門,遷居郊外五典坡,靠吃薺菜野果雜糧度日,多年後終與被征從軍的薛平貴團聚。
薺菜吃法很多:可拌可炒可燴可做餡,無論怎麼吃,薺菜特有的清香是不變的。
江南人喜歡剁餡包餃子。新鮮薺菜,擇去黃葉須根,洗凈後放沸水鍋里略焯,撈起控凈水用刀剁碎,拌上切細豆腐乾和粉條蛋皮,撒入精鹽味精蔥花薑汁麻油調勻,包在餃皮里下鍋煮熟,熱氣騰騰端上桌,一口一個香!
冬去春來,寒冷漸去,吃薺菜不僅可領略自然味道,感覺原野清新,也可讓自己冬眠的心悄悄春意盎然起來。
⑹ 春天都有什麼好吃的時令蔬菜
到了春季,大家應該要多吃一些時令的蔬菜,能夠讓身體變得更健康,春天要吃哪些蔬菜好呢,下面就來具體介紹一下相關的內容。
方法/步驟
大家可以多吃一些芹菜,芹菜能夠清理人體血液內的垃圾,另外還能夠起到清宿便的作用。春天吃芹菜的好處是很多的,但是大家在吃完青菜之後,最好是不要急著出門,由於芹菜是光敏性的實木,如果紫外線非常的強烈,也不要食用芹菜。
⑺ 春天有哪些好吃的水果和蔬菜
一、春天水果
一月:柿子、獼猴桃
獼猴桃 注意事項:獼猴桃不要與牛奶同食。獼猴桃性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應慎食,腹瀉者不宜食用,先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。
二月:甘蔗
注意事項:如果吃到瓤紅色的甘蔗,會中毒。脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。 小貼士:冬天吃甘蔗,最好將其切成20厘米-30厘米的小段,放入鍋里煮十來分鍾後撈起趁熱削皮吃,比生吃更甜。
三月:菠蘿
注意事項:菠蘿可不是人人都能吃的,有過敏體質者應慎重食用;過去吃菠蘿有過敏史者,則應禁止食用。
小貼士:切片泡入淡鹽水中,放冰櫃里冰後食用,會更香甜好吃。 四月:芒果、山竹
芒果: 注意事項:飽飯後不可食用芒果,不可以與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,可以使人發黃病。 小貼士:由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
山竹: 注意事項:山竹山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會引起便秘。另外,山竹屬寒性水果,所以體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜,切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃,若不慎吃過量,可用紅糖煮薑茶解之。
小貼士:山竹挑選的時候,注意看蒂是綠色的,捏起來外殼比較軟的才是新鮮的。打開以後,裡面的肉質是純白色。如果外殼硬得像石頭一樣,多半是不能吃了。
二、春季蔬菜
1、辣椒、青椒、彩椒;
2、洋蔥、花椰菜、甜豆;
3、豌豆、芹菜、萵苣;
4、薺菜、油菜、菠菜;
5、香椿、春筍、馬蘭頭;
6、瓠瓜、韭菜。
⑻ 春天有什麼好吃的
新鮮的食材,美味的食材,值得擁有!如春筍椿芽!
⑼ 春天的美食有哪些
1、香椿:香椿的味道,說是香也不準,貶為臭也不妥。香椿又叫「樹上蔬菜」,是香椿樹的嫩芽。穀雨前後,是吃香椿的最佳時節,民諺稱,「雨前香椿嫩如絲,雨後椿芽如木質」。故清代文雅之人喚其為「吃春」。