『壹』 早餐最好喝點什麼湯才養胃
在早晨的時候可以選擇喝一些比較清爽的湯，比如山葯排骨湯，冬瓜烏雞湯亦或者是香菇雞肉湯。在早上喝的湯，一定要選擇比較清爽的湯品千萬不能夠選擇脂肪過厚的湯品，亦或者是有著過多油脂的湯品，這一類的湯再進入到我們的腸胃之後會附著在我們的腸胃表面，讓你整天都感覺到非常的不舒適。
所以，早晨的時候選擇喝一些湯是十分不錯的選擇，不過所選擇的湯也有著很多的講究，像一些比較油膩或者是營養過於豐富的湯，像是魚湯或者是豬蹄湯，這些湯品就不適合在早上的時候喝，因為它們裡面含有的油脂比較的多。
『貳』 早餐可喝些什麼湯
既然是早餐`就應該快捷，方便，
我向您推薦一下，紫菜蛋花兒湯，非常簡單的製作，
清水，鹽，味精，雞粉，雞蛋。小蔥花`色拉油
首先
清水連同紫菜一起放入鍋內燒開，加入鹽、味精~雞粉~
當水再次沸騰的時候，把火關掉，把打散的蛋液慢慢倒沸騰的水內，稍微攪拌一下即可，水的余熱就可以把蛋液煮熟，這樣做出來的湯`有食慾，
最後加入幾滴色拉油`會更有食慾，然後放入小蔥花提味兒~
這個湯`說實話`沒什麼營養，我覺得早晨吃飯，就是不讓肚子空就可以，對胃有好處，有營養的中午吃就可以~~
『叄』 早餐營養湯類食譜大全
大家都知道一天當中最重要的就是早晨，不管早晨大家有多忙，一定要抽出幾分鍾來吃早餐，經常不吃早餐，是會影響身體健康，比如會讓人患上膽結石，而且如果早上不吃飯，一整天好像都沒有什麼精神，早餐不僅要吃，而且還要營養豐富，下面介紹幾種早餐湯類的做法，讓大家自己在家也可以做美味又營養的早餐。
栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，紅糖適量。做法：板栗去殼及細皮，切小丁與小米一同加水煮4小時，加入紅糖即可。功用：功用益氣，養心安神。小麥紅棗粥原料：小麥100克，大棗10枚，糯米100克，飴糖(麥芽糖)100克。做法：小麥、大棗、糯米加水煮2小時，放入飴糖即可。功用：緩急止通，止汗養心。一池碧波粥原料：青毛豆300克，糯米100克，豆漿1000克，鹽、味精少許。做法：青毛豆用攪拌機搗成細泥，與糯米、豆漿一同煮2小時，放鹽、味精即可。功用：清熱生津，瀉火解毒。
紅豆南瓜粥原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，鹽、味精適量。做法：小米與赤豆加水煮2小時，放入南瓜(去皮剁小丁)，再煮1小時，加鹽、味精即可。功用：降糖溫中，安神定志。三米聯營粥原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖適量。做法：上述三米一同加入水煮爛，放入冰糖即可。功用：健脾養胃，補心得濕。止瀉固澀粥原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山葯20克，炒苡仁100克，芡石50克，紅糖適量。做法：上述各物一同如鍋中，加水煮3～4小時，放入紅糖即可。功用：健脾燥濕，止瀉澀腸。
冰心奶蛋粥原料：糯米100克，雞蛋2個，奶粉2匙，冰糖適量。做法：糯米加水煮爛，放入冰糖後，打入雞蛋，加入奶粉拌勻，煮開即可。功用：補氣生津，和胃抗皺。年年有「魚」粥原料：糯米100克，生魚片100克，蔥、姜未、鹽、胡椒粉、味精適量。做法：將糯米加水煮一個小時，放入生魚片、姜、蔥未再煮2小時，撒上鹽、胡椒、味精即可。功用：養氣補血，安神益智。
『肆』 早餐類湯類小吃有那些如湯粉湯面類
胡辣湯，疙瘩湯，炒肝兒，酸辣粉，湯圓，沙茶麵，桂林米粉，四川抄手，蘭州牛肉拉麵，宿州卅湯
『伍』 早餐湯譜大全及做法
普通麵粉80克；牛奶120克；雞蛋4個；香蔥2根；
鹽；
雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、優質麵粉、澱粉、食用鹽、雞精、蔥、油等精製而成。口感潤滑，細嫩，營養豐富，是早餐的最佳食品，不上火。
蔥花雞蛋餅做法和步驟
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1、用牛奶將麵粉和成糊狀，再加入打散的雞蛋，共同和成能完全流動的麵糊。加入鹽、蔥末；2、（取平底鍋，老式的做法是將鍋燒熱後，改小火，然後用豬肉皮將鍋均勻地抹一遍）取一張廚房用紙，浸油，然後，用紙將鍋內均勻地抹一遍；3、取一勺麵糊，取之前要將麵糊上下再翻一翻，以便均勻，倒入鍋中，迅速按一個方向轉動鍋，使麵糊均勻地覆蓋住鍋底；4、待餅的邊緣略稍起翹，用手將餅翻個面，再略烘一下便可起鍋。
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要點：
1、麵糊要和成能流動的；
2、小火；
3、不能倒油，要用紙或豬皮將油均勻且小量地抹在鍋內；
4、看到一面的邊緣略稍起翹時，是翻面的時機。
『陸』 早餐都有哪些清淡的湯
早餐可以吃一些西紅柿雞蛋湯。帶一點酸味比較容易開胃。或者是煮一些小米粥。
『柒』 早餐湯類有哪些
番茄疙瘩湯,蘑菇番茄清湯米粉,五美湯,羅宋湯,辣糊湯,雞肉鮮貝海帶湯,疙瘩湯,冬陰功湯,四寶蔬果湯,番茄湯,胡辣湯,連湯肉片,青豆湯,南瓜湯
『捌』 早餐湯的做法
我最喜歡喝的早餐，湯是雞蛋黃瓜絲湯，可以把黃瓜切絲然後做開水甩雞蛋放黃瓜絲就可以了。
『玖』 適合早餐喝，可以驅寒開胃的湯都有哪些
1、好喝的冬日暖湯准備食材：牛肉丸，白菜心，香菇片，香菜碎，雞蛋。
牛肉丸使用的是自製牛肉丸，保留了牛肉的百分之九十五以上的營養。牛肉有提高機體抗病能力，強健筋骨，補中益氣、滋養脾胃、化痰息風等功效。牛肉是最適合孩子吃的肉類，比豬肉和羊肉都適合孩子吃，孩子吃不但增強免疫力，強健筋骨，還不上火，冬季孩子容易咳嗽，也能有化痰功效。
白菜性味甘平，是冬季里最好的蔬菜，俗話說「百菜不如白菜」，吃白菜不僅對高燒、呼吸問題有幫助，還有清熱除煩、通腸利便、養胃生津、解毒解渴的功效。民間有「肉中就數豬肉美，菜里唯有白菜鮮」的說法，白菜燉煮熬湯都非常美味，更有保健功效。孩子喝有白菜參與的冬日暖湯，對身體有很大的好處，能養胃還能清熱解毒。
5、在熬湯的最後，再淋入些許水澱粉，增加湯的黏稠度，再次燒開鍋後就可以關火喝湯了。
這樣熬出來的湯，雖然簡單易做，但營養卻最豐富，對孩子的保健功效也是最強的，在這個寒冷的冬季，如果親們能夠經常給孩子做這個湯來喝，孩子的免疫力也是極強的，能夠很好的預防感冒。冬天熬湯要多用牛肉、白菜和菌類搭配，這樣熬出的湯不但鮮美，營養價值也極高，生活中，只要媽媽們多用心，就能把自己的寶貝孩子調理的妥妥的，身體壯壯的。
這樣簡單易做，又營養美味的湯，幾分鍾就能做好上桌，什麼時候喝都方便，早上為孩子當早餐湯是最好的，省時又省力，孩子一天能量滿滿的。晚上喝這湯也不錯，能夠為孩子驅除一天吸入的寒氣，晚上睡覺，湯的保健功效發揮，即使有點小感冒的萌芽，也會被消滅在無形中。小編給孩子熬的湯，搭配了兩個酸奶小饅頭，1個蒸芋頭，孩子吃的暖暖的，開心又幸福。
『拾』 早餐應該有哪些粥湯
早餐有很多粥湯的，比如大米粥，小米粥，八寶粥等等，湯水的話有豆漿，牛奶，雞蛋湯等等，這些配上小鹹菜是不錯的早餐。