❶ 藍莓蛋糕好吃的做法是什麼
藍莓蛋糕的好吃做法,實際上就是普通的做法,跟普通蛋糕沒有做過區別的
只不過在做的時候會加上一些藍莓果醬或者藍莓干,藍莓水果之類的
❷ 藍莓怎麼吃好吃,謝謝
藍莓因其所含花青素成分,越來越受到我們的關注,那麼新鮮的藍莓怎樣吃既能不流失營養,又對身體好呢?下面我們來了解下:
1,可以新鮮的藍莓直接加白糖腌制,放個十五天左右就變成藍莓酒了。
2,榨成藍莓果汁,第一口你可能感覺非常酸,但喝幾口後你會感覺口感特別好
3,藍莓醬:把藍莓放在鍋里,用中火熬。熬成漿狀就好了,一般需要15分鍾左右
4,直接拌白糖吃
5,做果汁,洗干凈,然後加上水和白糖,煮熟,冷卻以後。非常好喝。
6,用水沖一下就拌白糖吃,老好吃了,可千萬別干吃,要不該酸死了。
7,也可以 用醬 包成包子 但這個醬里 不管做什麼都要加糖。
8,也可以新鮮的藍莓直接加白糖腌制,放個十五天左右就變成藍莓酒了,很好喝。也可以加冰激凌、牛奶、蜂蜜,有攪拌機打成奶昔喝,相當美味!
9,當作早餐麥片粥的食材:在最愛吃的麥片粥里或粥上,加上半杯的藍莓。如果已經冰凍過,則必須擺上五分鍾以後再吃。
10,豪華英式松餅:在熱松餅上,塗上一層軟淡的煳式乳酪,頂部再加一層藍莓即成。
11,藍、白、紅沙拉:把藍莓加在拌好的沙拉上,藍光閃閃。使人看了不禁使之食指大動,口水直噎。其做法為:在拌好的綠色青菜底上,
加上切好的草莓,和新鮮藍莓,再撒一點法式沙拉醬即成。
12,特級水果杯沙拉:藍莓本來就可以使得各種水果沙拉變得更漂亮,更清香。一般歐美人士都酷愛鱷梨片,哈密瓜丁和藍莓一起加上法式
蜂蜜沙拉醬。另外,也可以試試西瓜果丁,奇異果片,再配上藍莓,相信其結果必然令人垂涎不止。
13,藍莓淇淋:將一碗藍莓加上低脂鮮奶霜淇淋即成。何其簡單!倘若再加上一些糖或蜜,則更甜更有味道了
14,餐後涼點:藍莓和霜淇淋或冰凍點心,當作餐後冰涼點心,真是神仙食品,妙不可言。在加拿大西部的一家連鎖餐館《亮點(White
Spot)》從一九九九年起,大肆宣揚他們的餐後霜淇淋藍莓派,結果各地《亮點(White Spot)》前大排長龍,生意十分興隆
15,水果優格:當然,買藍莓酸乳酪並不難,但請一定要試試看低脂香草或是檸檬酸和半新鮮或冰凍藍莓,那樣就會既可以多吃藍莓,又可
以享受它們的異香。
16,藍莓風味綜合果汁:藍莓加入檸檬汁、冰塊及其他水果一起打汁,新鮮、清涼、好風味。
17,藍莓蘋果快糕:在玻璃烤盤上,倒入叄杯藍莓,半杯紫葡萄汁,半荼匙玉米粉,叄支絞碎的低脂麥片棒,加入藍莓,全部材料拌勻好後
,放入高溫微波爐,烤七至十分鍾,到起泡時即可以取出。攪勻趁熱分成四份,每人取一份而食。
18,藍莓優格:小孩子們都愛不釋手,用霜淇淋盛杯裝滿低脂香草霜淇淋或優格。當霜淇淋外表略為溶軟時,將新鮮或凍藍莓放上去即可
。如使用的是小型藍莓或野藍莓,因其顆粒較小,則效果更佳。
藍莓可以做成各種各樣的美味,但是做的時候要注意,不要做的太甜,以免失去藍莓原有的營養和味道,另外,有腹瀉的患者不要吃藍莓
,以免加重病情!
❸ 藍莓汁怎麼做好吃
輔料:冷開水適量、蜂蜜適量、鹽適量
步驟:
1.食材:藍莓。
2.盛一碗清水,下適量的鹽。
3.放入藍莓,浸泡5分鍾,然後倒掉水。
4.再次倒入冷開水,洗凈藍莓,撈起藍莓。
5.放入攪拌容器內。
6.倒入適量的冷開水。
7.加入適量的蜂蜜。
8.攪拌兩分鍾,斷電,立即享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
❹ 藍莓怎麼吃好吃
藍莓又名藍梅、篤斯等,含有豐富的營養成分,除含有一般水果中的有機酸、維生素和礦物質外,還含有豐富的不飽和脂肪酸、微量元素,鉀、鐵、銅等,維生素K和維生素B族在藍莓中的含量也是比較突出的,主要的吃法有幾種:
1、直接生吃,把藍莓放到清水裡浸泡5分鍾,期間用手來輕輕的攪動幾回,再用清水沖洗一下,就可以直接像吃葡萄一樣生吃藍莓,也可將藍莓在淡鹽水裡浸泡3分鍾,再用清水沖洗後可以直接生吃;
2、放點冰糖一起吃,新鮮的野生藍莓可能酸度比較高,可以把清洗干凈的藍莓浸泡在冰糖水中,冰糖根據自身喜好添加,正常情況下冰糖與藍莓的比例在1:5。藍莓浸泡在冰糖水中以後放在冰箱里,半個小時後取出食用,口感冰涼清爽,酸甜可口,也可以按照自己的喜好加入點蜂蜜、白糖、橙汁等食用;
3、搭配酸奶食用,取藍莓3-5勺、酸奶一杯,加適量的涼開水,用攪拌機打成漿液,早晚各喝一杯;
4、搭配冰激凌食用,把清洗干凈的藍莓放在盆中,取冰激凌一盒,令其在自然狀態下化成糊狀後倒入盆中,與藍莓充分混合即可食用,藍莓冰激凌酸甜脆口、清爽宜人,而且能幫助解暑美容;
5、藍莓醬,把清洗干凈的藍莓放入適量的白糖和檸檬汁,攪勻以後放置20-30分鍾備用,30分鍾後將拌好的藍莓攪碎後倒入鍋中,用小火不停的攪拌,直到黏稠,放涼以後裝入密封的罐內保存即可。
藍莓屬於寒性的水果,具有增強視力、增強自身免疫力、抗氧化的功能,而且能夠延緩衰老、增加記憶力,還有一些抗癌的作用。正常體質的人群每次吃10-20個藍莓就足夠了,不適合跟牛奶一起吃,因為藍莓中含有酸性物質與牛奶中的蛋白質結合,會產生難以消化的物質,影響營養的吸收,也可能會造成一些消化不良的問題。
❺ 藍莓怎麼做好吃又簡單
1,可以新鮮的藍莓直接加白糖腌制,放個十五天左右就變成藍莓酒了。
2,榨成藍莓果汁,第一口你可能感覺非常酸,但喝幾口後你會感覺口感特別好
3,藍莓醬:把藍莓放在鍋里,用中火熬。熬成漿狀就好了,一般需要15分鍾左右
4,直接拌白糖吃
5,做果汁,洗干凈,然後加上水和白糖,煮熟,冷卻以後。非常好喝。
6,用水沖一下就拌白糖吃,老好吃了,可千萬別干吃,要不該酸死了。
7,也可以 用醬 包成包子 但這個醬里 不管做什麼都要加糖。
8,也可以新鮮的藍莓直接加白糖腌制,放個十五天左右就變成藍莓酒。也可以加冰激凌、牛奶、蜂蜜,有攪拌機打成奶昔。
9,當作早餐麥片粥的食材:在最愛吃的麥片粥里或粥上,加上半杯的藍莓。如果已經冰凍過,則必須擺上五分鍾以後再吃。
10,豪華英式松餅:在熱松餅上,塗上一層軟淡的煳式乳酪,頂部再加一層藍莓即成。
11,藍、白、紅沙拉:把藍莓加在拌好的沙拉上,藍光閃閃。其做法為:在拌好的綠色青菜底上,加上切好的草莓,和新鮮藍莓,再撒一點法式沙拉醬即成。
12,特級水果杯沙拉:藍莓本來就可以使得各種水果沙拉變得更漂亮,更清香。一般歐美人士都酷愛鱷梨片,哈密瓜丁和藍莓一起加上法式蜂蜜沙拉醬。另外,也可以試試西瓜果丁,奇異果片,再配上藍莓。
13,藍莓淇淋:將一碗藍莓加上低脂鮮奶霜淇淋即成。再加上一些糖或蜜,則更甜更有味道。
14,藍莓風味綜合果汁:藍莓加入檸檬汁、冰塊及其他水果一起打汁,新鮮、清涼、好風味。
15,藍莓蘋果快糕:在玻璃烤盤上,倒入叄杯藍莓,半杯紫葡萄汁,半荼匙玉米粉,叄支絞碎的低脂麥片棒,加入藍莓,全部材料拌勻好後,放入高溫微波爐,烤七至十分鍾,到起泡時即可以取出。
16,藍莓優格:小孩子們都愛不釋手,用霜淇淋盛杯裝滿低脂香草霜淇淋或優格。當霜淇淋外表略為溶軟時,將新鮮或凍藍莓放上去即可
❻ 好吃的藍莓蛋糕怎麼做最好吃
藍莓蛋糕的配料介紹:
用料1 (蛋糕片)
低筋麵粉50克,黃油50克,細砂糖40克,雞蛋1個,泡打粉1/2小勺(2.5ML),香草精少許
用料2 (藍莓奶油餡)
藍莓果醬40克,基礎奶油霜 90克,或法式奶油霜
用料3 (表面裝飾)
藍莓果醬45克,清水30克,吉利丁片1/3片(5克每片)或魚膠粉1/2小勺(2.5ML,約1.5克)新鮮藍莓8顆,白巧克力適量
用料4 (朗姆酒糖漿)
細砂糖65克,水75克,朗姆酒1大勺(15ML)
藍莓蛋糕的做法教程:
1.碗里打入雞蛋,加入細砂糖和香草精,用打蛋器攪拌均勻。輕輕攪拌即可,不要將雞蛋打發。
2.低筋麵粉和泡打粉混合後篩入雞蛋混合物里。
3.用打蛋器繼續攪拌均勻,成為稀麵糊。
4.黃油加熱融化成液態後,倒入麵糊里。
5.用打蛋器攪拌到黃油完全被麵糊吸收,成為如圖所示濃稠的麵糊。
6.麵糊倒入鋪了錫紙或油紙的直徑18CM的方烤盤(8寸方烤盤)里,並用刮刀抹平。把烤盤放進預熱好190度的烤箱,上下火、中層,烤8分鍾左右即可,烤至表面金黃色。
7.烤好的蛋糕冷卻後,切去四周不規則的邊角,然後用刀切成大小相等的3片。
藍莓蛋糕的做法小技巧:
1、可以將藍莓更換為你喜歡的其他水果,如草莓、樹莓等。
2、奶油霜如果是從冰箱取出來的,需要回到室溫變軟後才能和藍莓果醬混合。將蛋糕組裝好以後,放入冰箱冷藏1個小時左右,藍莓奶油霜變硬後,才能將蛋糕四側切得整整齊齊。
❼ 藍莓醬可以做什麼美食
一、冰鎮藍莓醬苦瓜
材料
苦瓜1根、藍莓醬20g
做法
1.提前將原材料准備好,藍莓醬最好自己做,將新鮮藍莓用白糖腌制後小火熬成藍莓醬
2.將苦瓜洗凈切成薄片放入沸水中焯燙10s,迅速撈出瀝干水放涼後放入冰箱冷藏15-20分鍾
3.取出擺盤,鋪上藍莓醬即可(吃的時候蘸著藍莓醬,冰涼爽口,一苦一甜)
小訣竅
廚房小貼士
1.藍莓醬最好自己做,干凈衛生,如果為了方便可以超市直接購買
2.苦瓜洗凈後盡量切成薄片,越薄口感越好
3.焯燙苦瓜時間不宜太長,保持苦瓜的脆嫩
4.焯好的苦瓜也可以放入冷凍,但時間不宜過長,以免結冰影響口感
二、藍莓醬乳酪核桃酥
材料
奶油乳酪230克,黃油110克,低筋麵粉370克,細砂糖150克,蛋黃2個,藍莓果醬、核桃碎、蛋清、泡打粉適量
1、奶油乳酪和黃油均切成小塊,在室溫下放軟後加入細砂糖,用電動打蛋器攪打均勻。
2、在乳酪黃油混合物中分次加入蛋黃並攪拌均勻,然後篩入泡打粉和低筋麵粉,用橡皮刮刀翻拌至無乾粉狀態後,用手將其搓揉成面團,然後分割成同等分量的小面團。
3、將分割好的面團分別用擀麵杖擀成細長橢圓狀(也可以根據個人喜好進行變通,自由發揮)。
4、用工具在橢圓形面餅中間壓出一條痕跡,然後用羊毛刷在其表面刷上一層蛋清作黏合劑。 5、用勺子在壓出的縫隙中填入藍莓果醬。
6、在藍莓果醬的四周均勻地撒上核桃碎(核桃用料理機處理一下,也可以用其他果醬和堅果類組合)。
7、最後放入預熱180度的烤箱中層,烤25分鍾左右至核桃碎微黃未焦即可。