❶ 煮熟的羊肉怎麼做好吃又簡單
可以做成蔥爆羊肉
爆炒羊肉是內蒙古一道獨具特色的美食。菜如其名,以3~5個月的羔羊肉最佳,肉質鮮嫩,爽滑勁道。將羊肉切成大小均勻的肉片兒,搭配洋蔥、青椒、紅辣椒、精鹽、植物油下入鍋內,用旺火爆炒而成。其色澤紅亮,肉質鮮香,是一道簡單易做的家常菜餚。
先將熟羊肉洗凈切片;然後用鹽將羊肉腌制半小時;然後將雞蛋打碎加澱粉攪製成糊,加入姜、蔥等調料,充分攪拌,再將調制好的蛋液均勻塗抹在羊肉上;
然後蒜切末,蔥切薄點的馬耳朵,用米酒、生抽、鹽、白鬍椒粉、白砂糖和木薯澱粉調成一個碗汁預留,適度加一點點水。
最後鍋中加點油略微多一些,炒羊肉油少不好吃,放2個將籽除掉的辣椒干,炸至棗紅。下羊肉和蒜泥炒開,到泛白表層完善。上切好的蔥塊炒兩下,讓味兒互相滲入。放大調制汁攪拌倒進鍋中,迅速炒動,上力就起鍋 。
熟羊肉功效
1.羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵禦寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2.羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。
以上內容參考人民網-羊肉兩大食療功效 吃羊肉的6大注意事項
❷ 熟的羊肉怎麼做好吃
紅燒羊肉的烹飪技巧
技巧tips
無。
❸ 熟羊肉怎麼炒好吃又簡單的做法
用料:羊肉、大蔥、白糖、鹽、生抽。大蔥,滾刀切。朝天椒,干辣椒切碎。鍋熱油,下干辣椒,羊肉翻炒。加入大蔥,鹽、生抽、糖,翻炒均勻即可出鍋。
❹ 煮熟的羊肉怎麼做好吃
煮熟的羊肉做成紅燒羊肉好吃。
主料:羊肉200克、胡蘿卜50克。
輔料:食用油5毫升、花椒1克、香葉1片、蔥段2克、薑片3克、蒜瓣5克、白砂糖5克、生抽3克、鹽2克。
步驟如下:
1、將胡蘿卜切成均勻的塊狀,羊肉切塊備用。
❺ 煮熟的羊肉怎麼炒好吃
一、可以做蔥爆羊肉,具體做法和用料:羊肉片250克、大蔥2根、白糖3克、生抽3ml、蚝油5ml、白酒3ml、醋3ml、鹽3克。
二、蔥爆羊肉的具體做法:
1、首先,所有調味在小碗里調勻待用。
2、一點點底油,油鍋加熱到5成熱時,放一半的蔥白煸香,然後放入羊肉片迅速翻炒。
3、熟羊肉稍微炒炒。
4、放入剩餘的大蔥,翻炒均勻,倒入小碗調味料快手疾炒至肉片全部變白即可。
三、烹飪技巧
大蔥的蔥白要多一點,蔥白最惹味兒。