A. 牛排怎麼做好吃又簡單
材料
三份牛排。
適當的鹽
橄欖油
適量的黃油
黑胡椒適量
2迷迭香
零失誤牛排練習
腌制牛排很重要。用廚房紙把牛排擦乾,撒上鹽,但要兩面都撒,兩邊都撒。用手均勻擦拭,冷藏至少24小時,但不要超過48小時。
在烹飪牛排之前,把它從冰箱里拿出來,讓它溫熱到室溫。淋上橄欖油和黑胡椒。我這里還加了碾碎的迷迭香,其實可以以後再放。烤箱200度,20分鍾全熟,13分鍾5分鍾熟。
你需要把它翻過來,檢查它的成熟度。這個時間差不多熟了,可以縮短在烤箱里的時間。
取出牛排,將鑄鐵鍋加熱至冒煙,加入黃油和迷迭香,將牛肉瀝干。讓黃油侵入牛排的每一個角落。炒個好看的顏色就行。
讓肉醒幾分鍾再吃。配上自己喜歡的配菜和主食。
從包里拿出牛排時,一定要把牛排表面弄乾。這一步非常重要。牛排誘人的色澤和香味之所以能形成,是因為高溫下牛排表面的蛋白質與還原糖發生了著名的美拉德反應。最基本的反應條件是高溫。這個溫度需要達到100到180度。而且要快速升溫,盡快跳過從室溫到100度這段時間(這個溫度范圍內產生的口感和肉質的變化都不是我們需要的),達到100度以上的美拉德反應才是我們想要的。如果牛排表面有大量的水,水作為一種熱容量很大的物質,即使是一點點(水瞬間沸騰只有100度),也會吸收大量的熱量,這會降低煎牛排時牛肉表面的油溫,延緩「室溫~ 100度」升溫過程,影響美拉德反應。所以,一定要,一定要,把牛排表面的水擦乾。願意使用大量廚房用紙。
B. 牛排怎麼做簡單又好吃
牛排是很多人喜歡吃的美食,牛排的做法多樣,口味也很豐富。我們在外面吃牛排,很難吃到讓自己滿意的,要麼價格太高,要麼肉質讓人不滿意,今天就教大家牛排的做法大全,這些都是最受歡迎的牛排口味,在外面吃不如自己在家裡做,牛排怎麼做簡單又好吃呢?
牛排的做法大全
一、黑胡椒牛排
主料:
牛排100g,西蘭花10g,雞蛋1個,聖女果1個;
輔料:
黃油6g,黑胡椒醬4g,鹽1g
黑胡椒牛排的做法:
1、鍋里倒黃油;
2、黃油煎至融化後,加入自然解凍的牛排;
3、煎到2面都成熟之後,加上黑胡椒醬;
4、西蘭花用開水焯熟,牛排出鍋之後,灑上一點點鹽;
5、在鍋里煎雞蛋,灑一點點鹽;
6、最後就可以起鍋擺盤了。
二、香烤牛排
主料:
牛排800克,新奧爾良調料50克,義大利香草2克,芝加哥牛排調料3克;
輔此笑料:
花雕酒2湯匙;
香烤牛排的做法:
1、牛排加一些料酒,水泡3-4小時,為的是牛肉去腥;
2、把調料加入小碗中,用水化開,攪拌均勻;
3、牛排瀝干水分,放入盤中,控干水分後,用廚房紙巾沾干水分;
4、把小碗裡面的調料撒在牛排上,按摩一下,然後腌制4-5小時,放冰箱一夜;
5、腌好後,放烤箱;
6、設置160度15分鍾,翻面160度,再烤10分鍾。
三、紅酒牛排
主料:
牛排200克,紅酒150克;
輔料:
小番茄,西蘭花,檸檬,黑胡椒粒,鹽黃,油。蒜。蚝油,蒔蘿,白糖50克;
紅酒牛排的做法:
1、把牛排兩面的用刀背剁松,加入鹽、蚝油、料酒、黑胡椒粒等等,腌制1小時;
2、最後,再撒點蒔蘿;
3、鍋裡面加上紅酒和白糖,熬到汁變濃稠為止;
4、鍋用小火燒熱,加入黃油化後加幾個拍扁的蒜炸香。放入牛排煎到兩面七成熟
5、鍋裡面的水燒開,加西蘭花煮熟,撈出備用;
6、放盤子中,淋上紅酒汁,擠上森和含檸檬汁。
四、茄汁牛排
主料:
牛排1000g,番茄1粒,洋蔥1/2粒,干山楂2個,香葉2片,大料1個;
輔料:
牛肉濃湯寶,番茄醬,紅酒2大勺,生抽,鹽,糖;
茄汁牛排的做法:
1、牛排入冷水,燒開水去污物,洗干凈;
2、洋蔥切寸斷,番茄去皮,用料理機打碎;
3、熱鍋冷油,然後用小火爆香洋蔥,加番茄、番茄醬炒出顏色;
4、將牛排放進去,翻炒均勻,烹紅酒,加入其它的調料
5、轉入電壓力鍋裡面,加入水(水量以剛沒過材料為准),燒開;
11最後,放入牛肉濃湯寶,繼續10分鍾煮十分鍾即可。
五、減脂牛排
主料:
牛排,紅酒,洋蔥,初榨橄欖油;
輔料:
黑胡椒,迷迭香,苦菊,小番茄,鹽;
減脂牛排的做法:
1、將牛排備好,用肉錘或者刀背敲打,知道斷筋為止;
2、把橄欖油倒入碗中,加黑椒碎,迷迭香,鹽和紅酒攪拌均勻,作為腌料,腌制一下備用;
3、將牛排放入腌料裡面,浸泡3-4分鍾;
4、熱鍋,將腌制好的牛排放進去煎一棚液煎,肉身變色後,加紅酒,至2面煎熟為止;
5、鍋里加油,洋蔥切碎,放進鍋裡面炒至變色,加黑椒碎和少量水,煮至濃稠,放鹽調味,盛入碗中蘸料即食。
C. 怎樣做牛排好吃又簡單
煎牛扒最好吃。
所需材料:小番茄2個、牛裡脊1片、紅酒適量、鹽適量、橄欖油適量、清水少許、黑胡椒碎適量、黑胡椒汁1勺
8、就著煎牛排的鍋底,倒入黑胡椒汁和少許清水煮沸。
9、淋倒在牛排上,一道簡單又美味的牛排就完成了。
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它飲食都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鍾里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。
D. 牛排的簡單做法
在西餐中最具有代表性的食物,那就非牛排莫屬了。牛肉在古時候比較珍貴,最早在西方是王公貴族們獨有的高級肉品,平民百姓是沒有資格也沒有機會食用的,當時也就賦予了牛排尊貴的身份。不過現在牛肉非常的普及了,牛排當然也飛入尋常百姓家,下面是我整理收集的牛排的簡單做法大全,歡迎閱讀參考!
胡椒粉烤牛排的做法
食材:牛排肉、蘆筍、紅椒、土豆。
配料&工具:胡椒粉、黑椒醬、海鹽、烤箱、廚房紙。
步驟:
1、牛排肉可以沖洗一番,最好不洗用廚房紙吸一吸,切片然後裹上廚房紙。
2、將牛排肉放入冰箱中冷凍2個小時,取出,撒上胡椒粉、海鹽,兩面抹上油。
3、蘆筍、紅椒以及土豆洗凈,焯一焯蘆筍,土豆壓成泥炒一炒。
4、烤箱溫度設置為華氏500度,將鍋放入烤箱里幾分鍾。
5、之後取出鐵鍋,放在爐上,牛肉放入鍋內,開始烤牛排,30秒左右翻面一次。
6、接著連鍋帶牛肉一同放入烤箱中,溫度也設為500度,牛排兩面都烤2分鍾。
7、關閉烤箱,利用余溫繼續燜5-10分鍾。
8、將烤好牛排切片,和蘆筍、土豆泥以及紅椒拜訪在一起,牛排可以加入黑椒醬蘸著吃。
海鹽烤牛排的做法
食材:牛排肉、洋蔥、口蘑。
配料:油、海鹽、紅葡萄酒、鹽。
步驟:
1、牛排肉不用洗,用廚房紙吸一下表面,兩面撒上海鹽,放3-5分鍾。
2、平底鍋燒熱,溫度在200度以上,等到過冒煙後倒入油,牛排放入鍋中。
3、牛排肉的地面變成焦黃色後,翻面,叫兩面都烤成黃色後,連鍋帶肉一同放入烤箱中。
4、烤箱的溫度設為250度,烤6分鍾,牛排大概有六分熟。
5、烤好牛排後,取出,著手准備配菜,將洋蔥、口蘑切片。
6、鍋中放入小許油,倒入洋蔥和口蘑翻炒,接著倒入紅葡萄酒,翻炒片刻後加入鹽調味就可以。
7、將配菜和牛排裝盤後就可以據排了!
西冷牛排的做法
食材准備
西冷牛排500克,黃油40克,鹽10克,黑胡椒粉10克,蔬菜300克,檸檬1個。
方法步驟
1、將牛肉放在保鮮膜中用松肉錘,捶打斷筋,雙面均勻塗抹一層黃油待用。
2、放入西冷扒,單面用猛火煎2分鍾,翻一面,撒一些黑胡椒和鹽再煎2分鍾,表面擠些檸檬汁淋上去(5成熟了)。
3、再翻一面,撒黑胡椒和鹽煎2分鍾即可(差不多八成熟)。
4、牛排後煎好後,用鍋子里牛排滲出的油和鹹味把蔬菜煎到有橫紋就出鍋了。
烹飪技巧
1、煎制西冷牛排時要把握好時間,既要能夠將牛肉表面迅速加熱,最好用厚底鐵鍋,因為厚厚的生鐵導熱均勻受熱快,這樣才能把牛肉那種原有的口味發揮到極致。
2、喜歡吃嫩一些的,可以省略掉後面翻面那一步。
西餐牛排的做法
食材准備
牛裡脊肉200克,黑胡椒碎適量,鹽半小勺,土豆半個,聖女果1個,鹽少量,黃油20克,紅酒60克,老抽半小勺,小蘇打1/4小勺,西蘭花4小朵,洋蔥小半個,香菜碎適量,法師黑椒汁60克。
方法步驟
1、牛肉用松肉錘錘松,置於碗中,加入紅酒、鹽、小蘇打腌漬2小時。
2、電餅鐺中放入黃油,選擇選擇自主烹飪——大火——上盤關閉——開始。
3、下盤加熱至200度時,下入牛肉煎制,煎制的時間取決於你想要的生熟程度,一般三成熟兩面各煎30秒,五成熟1分鍾,七成以上2-3分鍾。
4、翻面再煎,就可以將牛肉取出。
5、土豆切塊、西蘭花撕小朵、聖女果對切、洋蔥切片。
6、電餅鐺重新加熱,選擇自主烹飪——大火——上盤關閉——開始,下盤加熱至200度時,下入各種蔬菜煎熟,加少量鹽、黑胡椒碎與香草碎炒勻。
7、將煎好的蔬菜與牛排擺盤,黑椒汁加熱後澆在牛排表面即可。
家常牛排的製作方法
食材准備
菲力牛排150克,西蘭花1小朵,黃油適量,黑胡椒適量,西紅柿半個。
方法步驟
1、西蘭花焯水備用,西紅柿切片備用。
2、將黃油放入炒鍋中,煎化後,放入牛排,煎到兩面黃即可。
3、擺盤,撒上黑胡椒醬。
4、可以煎一個雞蛋,即可煎熟火半熟。
5、西蘭花擺盤,西紅柿圍邊,完成。
牛排幾成熟好吃
1、一分熟的牛排中間幾乎是生的,帶血色。生的帶血牛排,汁多而且具有真正的牛肉原味。
2、全熟牛排則呈咖啡色,幾乎熟透。但並不是越熟透越好吃,其實牛排在半生時,用刀切開所見的粉紅色肉汁,並不是血,而是烤肉時滲入的調味品汁。
3、五成熟的牛排,有美妙的牛肉原汁,烤得時間越長,肉汁漸漸蒸發,肉質也變得堅韌,鮮美感消失殆盡,所以「老饕」是不吃老牛排的。
4、初試者不妨以七成熟開始。表面焦黃,而中心已熟個七、八分者,就是所謂七成熟。
牛肉的營養價值
牛肉是一種營養價值很高的肉品,它富含肌氨酸對於肌肉增長有幫助作用,另外含有的維B6能增強人體的免疫能力。肉毒鹼能促進脂肪的消耗,增長肌肉。此外牛肉含有的蛋白質,鋅鎂,鐵鉀物質的含量都比較高,能夠補血抗衰老,促進身體康復。
E. 怎樣做牛排好吃又簡單
1、用廚房紙吸干牛排表面的血水,在牛排的表面塗上適量的橄欖油,再塗一層鹽,腌制30分鍾。
2、恆溫鐵鍋開大火燒熱,用刷子刷一層油,把腌好的牛排放上去煎到2分鍾,翻面同樣煎2分鍾。
3、在翻過來的這面撒上適量的黑胡椒,再加上適量的鹽調味,2分鍾後在另面同樣撒上鹽和黑胡椒,雙面再復煎1分鍾即可。秋冬季節很多人都喜歡吃牛肉,除了牛肉火鍋外牛排也是非常受歡迎的美食。那你知道牛排怎麼做好吃又簡單呢?相信很多人都喜歡在家裡做,尤其是情侶都喜歡將牛排當做燭光晚餐的食材,那接下來小編就簡單的介紹幾種在家也可以輕松做出來的牛排吧。
做法一:黑椒牛排
首先,備好牛肉、洋蔥、大蒜、黃油和黑胡椒粉。
其次,將牛肉直接切大塊,直接拍鬆了,加上鹽還有黑胡椒粉攪拌腌制90分鍾。
然後,將大蒜和洋蔥切碎,炒鍋加上黃油,將牛肉下鍋煎煮,七成熟左右裝盤。
最後,將大蒜和洋蔥下鍋爆香了,加上水燒煮,接著加鹽和黑胡椒粉攪拌後淋在牛排上即可。
F. 牛排的做法大全家常簡單好吃
如下:
主料:牛肉眼肉400克一塊。
輔料:帶皮 蒜頭5-6粒、仔皮派鹽(或澳洲海鹽)少許、黑胡椒粒少許、迷迭香2-3枝、黃油粒2-3粒。
1、解凍,重點是先放冷藏室一夜,再放室溫解凍,可以不用覆蓋保鮮膜,解凍的盤子支幾根筷子隔開血水。
G. 牛排的5種美味做法
牛排,或稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調 方法 以煎和燒烤為主。那麼,大家知道牛排怎麼做好吃嗎?下面我為你介紹。
1.蒜香蜜汁烤牛骨的做法
用料:牛排骨,蜂蜜,大蒜,香蔥
1.將牛排骨放在水中泡一個小時,盡可能多地換水,把血水泡出來
2.刷上蜂蜜,撒上大蒜末和香蔥末
3.放進烤箱,溫度是180度,烤15分鍾至20分鍾
2.洋蔥煎牛排 的做法
牛排2客,洋蔥半個,大蒜5瓣,百里香2隻,黃油1塊,橄欖油2大勺,海鹽適量,黑胡椒一點,口蘑5個,鹽一點,西蘭花半朵焯水,紅酒80ml
1.牛排用松肉錘敲松,然後用廚房紙巾擦乾水分,正反面撒上鹽和黑胡椒腌制10分鍾
2.再用紙巾快速擦去水分,平底鍋加橄欖油和黃油,融化,加入大蒜烹出香味
4.翻面再煎一分鍾,用熱水燙一個盤子,把煎好的牛排放上去,放到離灶台不遠,溫度高的地方,釋放血水,而且要保證牛排不涼
5.在煎牛排的鍋里放入切好的洋蔥,大火烹出香味,倒入葡萄酒,加入鹽和黑胡椒稍微煮煮就好啦
6.口蘑切薄片,平底鍋燒黃油,到融化加入蘑菇片,中小火煎到兩面焦黃,這個過程大概要10分鍾左右,一定要控制火候別糊了~晾涼了灑上鹽巴,分開裝盤就好啦
3.紅酒烤牛排 的做法
用料:牛排,鹽,黑胡椒,橄欖油,迷失香,紅酒,黑椒汁,澱粉
1.牛排吸干血水,兩邊刷油,撒少許鹽和黑胡椒,倒入紅酒,撒迷失香
2.用錫紙包住,烤箱預熱220,烤20-30分鍾
3.關於醬汁:黑椒汁+紅酒+一撮澱粉 微波爐叮10s
4.錫紙蜜汁烤牛排 的做法
用料:牛排,鹽,黑胡椒,橄欖油,迷失香,紅酒,黑椒汁,澱粉
1.牛排吸干血水,兩邊刷油,撒少許鹽和黑胡椒,倒入紅酒,撒迷失香
2.用錫紙包住,烤箱預熱220,烤20-30分鍾
3.關於醬汁:黑椒汁+紅酒+一撮澱粉 微波爐叮10s
5.黑椒牛排 的做法
用料:牛排一塊,橄欖油適中,鹽適中,黑胡椒適中,蔬菜,水果擺盤
1.可以買超市包裝好的牛排,取出解凍後,將牛排用廚房紙吸干水分
3.待油預熱後放入牛排煎一面焦黃後再翻另一面煎,每面大概一兩分鍾後即可裝盤
4.此次准備的蔬菜是芥藍的梗,用刀切成井字遇水就會開成花,將早前准備好的芥蘭放水裡煮,加油鹽,熟後即可撈出盛盤