『壹』 黑魚是公認的肉質鮮美,黑魚有什麼好吃的做法
一、白灼黑魚片
原料:約重750克的黑魚一條,黃瓜150克,干辣椒圈、蔥段各少量。
調味品:鹽、味粉、水澱粉、白鬍椒粉、米酒、李錦記海鮮醬油、食用油各適當。
作法:
1、把黑魚屠宰,起出兩根魚類,切薄片,備用。
2、黃瓜清洗,端銑刀切成一小塊,備用。
3、往魚片里添加鹽、米酒,抓勻後用流動性水清洗整潔,再度添加鹽、味粉、白鬍椒粉和米酒碼味,隨後放入適當水澱粉翻拌。
4、燒一鍋水,放入黃瓜塊,焯熟後撈起來,放置深盤里鋪底。
5、水不必倒,再次放入魚片,汆燙幾秒至熟後倒起,放到黃瓜上,隨後撒上蔥段、澆入滾油、引入熱的海鮮醬油就可以上菜。
四、紅燒黑魚
原料:黑魚1條(700克),姜4片,蔥4片,蒜5瓣,八角1顆,麻椒1勺子、辣椒干2勺;
調味品:生抽醬油2勺,老抽王1勺子,白砂糖2勺,純糧酒1勺,米酒1勺,鹽半勺子,白醋1勺子;小麥麵粉3勺。
作法:
1.提前准備原材料。
2.將黑魚切成段,抹上少量鹽、米酒後腌漬10分鍾,隨後給每一個魚塊裹滿干小麥麵粉。
3.鍋中油熱後放入魚塊,低火煎煮,煎黃以前不必草率的滾動它。
4.煎黃一面隨後輕輕地給魚翻面,至雙面都煎的偏黃就可以。
5.另出鍋倒進煎魚的油,放入麻椒八角辣椒干絲爆鍋至朝天椒色調變深,隨後再放蔥蒜炒嫩。
6.添加一小碗水,及生抽醬油、老抽王、白砂糖、純糧酒、米酒、鹽、白醋燒開。
7.放入煎好的魚塊。
8.走紅煮沸後轉中文火燒煮,正中間不必隨便的滾動魚塊。
9.燒煮至料汁收濃,能嗅到濃濃魚香味就可以熄火。
『貳』 黑魚片炒什麼
用料
黑魚片 250g
料酒 適量
生粉 少量
鹽 適量
香油 適量
蔥 適量
胡蘿卜 適量
青椒 適量
黑木耳 適量
蒸魚豉油 適量
炒黑魚片的做法
黑魚片洗凈加少量生粉,鹽,料酒手抓勻
『叄』 黑魚片和什麼菜炒好吃
1.買回來的黑魚片清洗干凈後,調入適量鹽,少許雞粉,白鬍椒粉,料酒,及生粉抓勻入冰箱冷藏腌制10分鍾以上
2.胡蘿卜切片,青椒及冬筍也切成片,姜切片,蔥切段
3.鍋中放油燒熱後放入魚片滑炒一下,至顏色變白關火撈出備用
4.利用鍋中的余油燒熱後,放入薑片蔥段煸炒,然後依次放入胡蘿卜及冬筍片翻炒(可以適當灑少許水進去以增加食材的濕潤度),炒至胡蘿卜略變軟
5.加入青椒翻炒1分鍾,調入少許鹽,最後出鍋前倒入黑魚片,倒少許稀的生粉水勾芡翻勻即可
『肆』 黑魚的幾種做法簡單又好吃
黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素本文是我整理的黑魚的做法,希望對你有所幫助。
黑魚的做法
黑魚的家常做法
1黑魚一條洗凈斬段
2加入一大勺的乾麵粉,晃動小盆,讓黑魚塊均勻的粘裹上一層乾麵粉
3油溫放入黑魚塊,小火慢煎一面煎至微黃定型,再輕翻另一面續煎,中途不要來回的翻動,只要不用大火是不會糊底的,魚皮也完整好看
4和面做呵餅
5麵粉裡面稍加點鹽,然後邊加水邊用筷子攪拌,拌至圖中的絮狀就停止加水(用高筋麵粉做出的呵餅更勁道)用手和成面團,然後用濕布將盆蓋上讓面團醒發10-20分鍾
6將醒好的面團分成若干個小面劑子,並滾成長橢圓形然後再將小面劑子逐個擀成長形薄片狀,待用
7地鍋黑魚呵餅
8油溫放入干辣椒、花椒、八角,小火煸炒至辣椒顏色變暗,辣味釋放後再放入蔥、姜
9煸炒至能聞到蔥、姜的香味後,加入多一些的溫水,這時可以擰至大火
10加入適量的生抽、料酒、白酒、鹽、白糖、米醋,煮開後放入煎好的黑魚塊、大蒜瓣
11將做好的呵餅坯一端濕點水,按壓著粘在鍋沿上,餅坯的另外大半部分浮在菜湯的上面
12用此法依次排列整齊的將呵餅坯貼滿整個鍋沿,加蓋中火煮煮至湯汁收濃,呵餅被烘變色熟透即可關火
黑魚絲薄餅的做法
.操 作:
1.黑魚去皮、去骨,切成絲,胡蘿卜、西芹、姜切成絲。
2.將切好的魚絲上漿,拌入胡蘿卜絲、姜絲、西芹絲,製成餡心。
3.將餡心包入春卷皮,呈長6厘米、寬4厘米的薄餅,用熱油炸成金黃色即可。
注意事項:用黑魚做菜,大家得注意選料,就是魚不能太大,一般8兩左右即可。這樣的魚齡一般在一年左右,可以保證魚肉鮮嫩。
玉帶黑魚卷的做法
.操 作:
1.黑魚宰殺後取凈魚肉,切塊,然後片成片,用精鹽抹勻上味,拍上干澱粉;蔥白洗凈切段;
2.把雞蛋清、水和適量澱粉調拌成糊,將火腿、雞脯肉、香菇、玉蘭片、生薑全切成細絲,整齊地卷在魚片內,再在外面抹上蛋清糊收口,做成魚卷;
3.把蔥葉系在魚卷中間,裝盤,蒸5 分鍾後取出;
4.炒鍋上大火,加入高湯,放入蒸魚卷的汁水,投入蔥段,加入鹽、味精,用濕澱粉勾薄芡,淋在魚卷上,撒上白鬍椒粉,淋上香油即可。
注意事項:蒸魚的時間不易過長,否則魚肉會變老。用蔥葉系魚卷時一定要系緊,否則魚卷容易散開。
營養價值
1、黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素;
2、適用於身體虛弱,低蛋白血症、脾胃氣虛、營養不良,貧血之人食用,西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品,用以催乳、補血;
3、鱧魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效,因此三北地區常有產婦、風濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之,作為一種輔助食療法。
黑魚適用人群
一般人群均可食用,有瘡者不可食,令人瘢白。
黑魚用法用量
烏鱧出肉率高、肉厚色白、紅肌較少,無肌間刺,味鮮,通常用來做魚片,以冬季出產為最佳。代表菜式有菊花財魚、清炒烏魚片、番茄魚片湯等。
黑魚食用功效
『伍』 黑魚怎麼做比較好吃啊
1:首先把黑魚清洗干凈,放在案板上面,從魚頭處切到魚尾處,最好是把魚身壓緊實了,把魚骨片掉切成2-3厘米的片,魚頭從中間剁開,把魚肉片切成小塊。
2:把切好的魚片用涼水清洗干凈,最好是把魚片泡一會,把血水泡出來,這樣做的目的是減少腥味。
3:把紅辣椒切成辣椒圈,黃瓜去皮切成滾刀塊,蔥白切成蔥末、生薑切成薑末、大蒜切成蒜末。
4:把清洗好的魚片撈出來攥干水分,加上適量的食鹽、料酒、少量的清水用手抓均勻,最後打上一個雞蛋清、適量的澱粉,順著一個方向抓均勻腌制10分鍾。
5:在鍋里倒上水,開大火把水燒開,然後把魚片放進去焯一下,大約焯30秒左右,把黃瓜和紅辣椒放進去焯1分鍾,撈出來控干水分就可以。6:在鍋里倒上食用油,把蔥姜蒜放進去炒出香味,加上適量的清水、食鹽、胡椒粉、白糖攪拌均勻,水燒開後倒上一點澱粉水勾芡,湯汁變粘稠時,把魚片、辣椒圈、黃瓜倒進去翻炒均勻就可以出鍋了。
7:在鍋里倒上適量的水,把魚頭和魚骨放進去焯一下,加上適量的食鹽、料酒攪拌均勻,把水煮開,大約焯2-3分鍾左右,把上面的白沫撇出來,把魚頭和魚骨撈出來放在涼水裡清洗干凈。8:在鍋里倒上食用油,加上一勺麵粉,快速的攪拌均勻,攪拌成麵糊狀就可以,加上適量的清水,把魚頭、魚骨放進去,加上適量的食鹽、料酒、胡椒粉攪拌均勻煮10分鍾,時間到了倒上一點芝麻油出鍋就可以了。
『陸』 抄黑魚片和什麼菜搭配
炒黑魚片,可以搭配的菜很多。木耳。香菇,金針菇。冬筍。萵筍,都是很不錯的選擇。
『柒』 好吃的黑魚菜餚做法有哪些
黑魚有著補心養陰,澄清腎水,行水滲溼,解毒去熱的功效。下面我給你推薦幾款好吃的黑魚菜餚做法。
好吃的黑魚菜餚做法——雪菜黑魚片
材料
一斤多點的黑魚片成魚片,鹽一小撮,料酒一茶匙5ml,蛋清半個,厚紅薯溼澱粉一茶匙5ml
做法
1.魚片洗凈瀝干用干凈的布吸干表面水份如果操作環境干凈,也可以不洗。魚片中放一點鹽,用手抓捏至發粘
2.放入一點料酒,用手不斷抓捏到全部被魚片吸收
3.一點點的加入蛋清,每加入一次都用手抓捏到蛋清完全被魚片吸收
4.加入非常厚的溼澱粉
5.不斷抓捏到全部裹在魚片表面,發粘沒有水份,靜置
6.入鍋前加入一些食用油拌勻
好吃的黑魚菜餚做法——豉油黑魚
材料
黑魚,蔥,姜,紅椒,蒸魚豉油
做法
1、洗凈切金錢段後用酒、鹽、豆瓣醬略腌。
2、配料蔥、姜、紅椒切絲備用。
3、腌好的黑魚加保鮮膜入微波爐高火四分鍾,取出後將配料放在魚上。
4、加少許蒸魚豉油,鍋燒熱加油燒到十成熱澆到魚上就好了。
好吃的黑魚菜餚做法——油潑黑魚
材料
主料:黑魚
配料:青紅尖椒絲
調料:鹽、味精、料酒、醬油、糖、雞粉、蔥姜絲、花生油
做法
1.黑魚處理干凈,從背部開刀,片至肚處,去掉大骨,加鹽、料酒稍腌。
2.將魚加尖椒絲,上籠蒸熟。
3.加蔥姜絲,澆熱油。
4.倒入用醬油、糖、雞粉、味精對好的魚汁即可。
小訣竅
特點
肉質細嫩,鮮香味美。
提示
魚應先腌後蒸,魚汁可提前對制。
好吃的黑魚菜餚做法——水煮酸辣黑魚
材料
主料:黑魚 600克,酸菜250克,干辣椒10克, 泡椒10隻。
調料:蔥1根,姜1塊,蛋清1個鹽
做法
1.將魚清理干凈,切去頭部,去除魚骨,片成魚片備用;
2.魚片中放入蛋清,少許澱粉,鹽,黃酒,生抽腌制5分鍾;
3.鍋中倒入少許油,放入花椒、蔥段和薑片、干辣椒煸香後,倒入酸菜翻炒,炒熟後,加入少許鹽調味; 加入適量的水燜煮約20分鍾,煮出酸辣味.
4.開啟鍋蓋,放入黑魚片,輕輕涮一下即可.
『捌』 黑魚片怎麼炒好吃又簡單
很多菜品是看起來很容易烹飪它,其實真正在烹飪的過程中還是會有點挑戰性的。黑魚,在我們的日常生活中並不是很常見,所以,對於很多家庭在拿到黑魚時還得臨時找下烹飪方法。黑魚的肉質是非常嫩的,內部含有的營養物質也是非常豐富的。那麼,黑魚怎麼做好吃呢?
黑魚怎麼做好吃:蔥油黑魚片
材料:黑魚600g、油適量、醬油適量、蔥適量。
做法:
1、備好蔥花,魚片。
2、魚片加適量澱粉抓至上漿。
3、湯鍋加水煮開,下適量細鹽,湯底開後將魚片下鍋。
4、細數三秒左右,將魚片瀝水而出備用。
5、將焯好的魚片裝盤,加適量醬油。
6、再灑上適量蔥花。
7、熱適量色拉油淋在魚片上即可。
黑魚怎麼做好吃:蒜香黑魚片
材料:黑魚300g、油適量、鹽適量、生薑適量、蒜苗適量、料酒適量、生抽適量、味精適量。
做法:
1、將黑魚肉切成片。
2、放入盤中,加入姜絲,蒜苗段。
3、加入料酒。
4、加入鹽抓勻腌制10分鍾。
5、向燒熱的鍋中倒入食用油。
6、放入黑魚片及腌制時的調料。
7、加入幾滴香醋。
8、加入老抽
9、將蒜苗切成小段放入
10、放入味精
11、再翻炒一下即可裝盤。
黑魚怎麼做好吃:番茄豆腐燉黑魚
材料:黑魚500g、番茄1個、姜15g、蒜2瓣、鹽適量、色拉油適量、料酒適量、味精適量、豆腐200g。
做法:
1、黑魚放地上摔,將肉摔散,處理干凈。
2、魚切塊,姜蒜切片。
3、熱鍋冷油下薑片先爆一會,再下魚塊稍煎。
4、下豆腐煎一下,調入適量料酒和鹽。
5、加入一大碗水,水開下番茄丁稍燜。
6、最後調入味精。
黑魚怎麼做好吃:糖醋黑魚丁
材料:黑魚1條、油適量、鹽2g、糖15g、浙醋50g、番茄醬適量、黃酒適量、胡椒粉2g、蔥適量、蒜末適量。
做法:
1、黑魚去骨刺,取兩片肉下來。
2、把魚肉切成方丁,加鹽、胡椒粉、和適量黃酒。
3、抓拌均勻腌制5分鍾。
4、腌好的魚丁放入保鮮袋中,加入干澱粉,抓緊袋口搖動,就可以均勻的沾滿干澱粉了。這個方法簡單方法而且沾粉均勻。
5、油溫7成熱,入鍋快速炸至表面金黃,最好是兩遍炸至金黃,這樣外焦里嫩,水分流失少。
6、炸好的魚丁備用。
7、鍋中放少量油炒香蔥薑末,然後加入白糖和少量的水。
8、加入浙醋,我做糖醋口的菜愛用這個醋,有點果香,做出來味道好。
9、加入些番茄醬。
10、炒至出紅色。
11、加少量水澱粉勾芡。
12、倒入炸好的魚丁。
13、翻炒讓糖醋汁裹在魚丁上就可以出鍋了。
『玖』 黑魚的做法怎麼做好吃
滑炒黑魚片
用料 黑魚肉 300g 胡蘿卜 1根 紅椒 半個 蔥 半棵 蒜 2瓣 姜 2片 香油 3滴 蚝油 1湯匙 生抽 1湯匙 水澱粉 4湯匙 油 適量 鹽 適量
滑炒黑魚片的做法
1.姜蒜切成末;胡蘿卜切菱形片;蔥從中間剖開,斜切成段;紅椒去籽切菱形塊。1湯匙蚝油、1湯匙生抽、1湯匙水澱粉,3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁。
2.黑魚肉片成片,加1茶匙鹽,用手抓捏至魚片發粘。
3.分次加入水澱粉,每次加入1-2湯匙水澱粉,用手抓捏至水澱粉被魚片全部吸收後再加入。
4.最後再倒入1湯匙油,抓勻後放置10分鍾。
5.鍋里倒油燒熱,放入姜蒜末,小火炒香。
6.放入魚片,用筷子小心的將魚片劃散,炒至魚片大部分表面變白。
7.將魚片推至鍋邊,放入胡蘿卜,紅椒和蔥段,炒出香味。
8.倒入料汁,將火調大,顛勺使料汁裹勻,就可以關火了。
『拾』 黑魚做什麼菜才好吃
黑魚有很多種吃法,一般家裡做簡單一點的,你可以把魚頭做湯,魚身紅燒。魚頭湯的方法:把整條魚收拾干凈,剁下魚頭,再對半剁開,將鍋加油燒熱,放魚頭煎一下,滴幾滴醋,幾滴就可以了,放醋一是為了去腥,二是能把魚頭的營養溶進湯里,然後加水燒開,放姜絲、鹽、辣椒(根據自己口味可以不放)用慢火燉至湯呈乳白色,加芹菜,或豆腐都可以,隨自己的口味,用旺火燒開,加入味精出鍋,這樣一道美味的魚頭就OK啦!紅燒魚的方法:把魚身剁成大小差不多的塊,將鍋置火上加油燒熱,(注意放適量油就可以了,不需要太多,油溫高一些,這樣才不會沾鍋)放魚塊兩面都煎一下,放幾滴醋、老抽、糖、鹽、姜、蒜、辣椒加適量水,水不用太多,能燒熟魚得水就夠,燒至湯汁像澱粉勾芡一樣,可不是用澱粉勾芡哦,紅燒的菜放糖 湯汁都會粘稠,放蔥花和味精出鍋。啊!好香哦!還有什麼菜不會做的可以問我,我是廚師哦!祝你開心!