A. 有哪些可以推薦的高大上又好吃的水果
楊梅
楊梅6-7月成熟。中醫認為，楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。楊梅富含維生素C、葡萄糖、果糖、檸檬酸等，酸甜味美;另外楊梅含鉀豐富，對夏天大量出汗者可起到補鉀功效，而且養胃的開胃功效也是非常出色的，對於很多胃口不佳的朋友們來說，選擇吃楊梅來開胃是很好的選擇。
楊梅果肉的空隙大，裡面會藏著蟲子，吃前最好用鹽水泡5~10分鍾，會見到白色的小蟲子浮在水上。而且吃楊梅很容易倒牙，吃完以後最好漱漱口，減輕對牙齒的刺激。
櫻桃
應季的櫻桃長得喜人，很招人喜歡。一般水果鐵含量較低，但每百克櫻桃中含鐵量達5.9毫克，有促進血紅蛋白再生的作用，適合老人、小孩以及女性吃，可改善貧血。其實，櫻桃除了生吃還可以用來泡酒，有很高的葯用價值，對緩解風濕引起的腰腿疼痛等有一定作用。
櫻桃好吃，可不能多吃，吃多了第二天很容易嗓子難受，可適當喝點菊花茶。建議每次吃10顆就可以了，櫻桃雖然是很不錯的，但是我們一定要注意的就是適量了，如果我們吃的太多了，那麼無疑就不利於身體的健康，所以需要盡量的避免吃太多的櫻桃，適量的吃就行了哦。
B. 有什麼好吃的水果嗎
1、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
2、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，防止敗血症，而且是天然抗氧化劑。
3、乾果不能少：乾果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。
4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。
5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，如柿子、山楂、香蕉等，這些水果單寧含量較高，空腹時會刺激腸胃，引起不適，同時使蛋白質變性，不容易消化，降低蛋白質營養價值。
C. 什麼水果好吃
1.荔枝 荔枝有多好吃呢?我們從「一騎紅塵妃子笑」可以看出荔枝的好吃程度,但是在眾多的荔枝品種當中,算得上好吃的品種還真不多。目前常見最好吃的品種有雞嘴荔枝、糯米糍荔枝、桂味荔枝,此外還有一些稀有品種或者新品種荔枝同樣更好吃,比如說獨特品種「蜜香荔枝」就是其中的一個代表,口感具有獨特的蜂蜜香味,甜度也相當高,可達20度。
•2.龍眼 龍眼雖然好吃,但不是所有的品種都好吃,只要少數的個別品種。比如說常見的優質龍眼品種有黃殼石硤、儲良龍眼、貴賓龍眼(新選品種)、無核龍眼、紅皮龍眼。
•3.黃皮 黃皮主要適合在南亞熱帶無霜凍的地方種植,比如說廣東廣西,海南福建。黃皮的品種雖然很多,但是都有很高的葯用價值。根據我們這里的黃皮果品種分析來看,最好吃又比較甜的黃皮品種有黑黃皮、紫肉黃皮,以及小雞心黃皮。
•4.菠蘿蜜 在樹上自然成熟的菠蘿蜜都有濃烈的蜜香味很遠都可以聞得到,這也是為什麼叫菠蘿蜜的原因。果肉甜度高,具體溫補的效果,它的種子富含澱粉,煮熟以後特別香。 菠蘿蜜的品種可以分為油苞和干苞兩種,一些人喜歡油苞的,另一些人更喜歡干苞的菠蘿蜜。不過我覺得最好吃的菠蘿蜜品種還是紅肉乾苞菠蘿蜜、珍珠菠蘿蜜、還有白肉菠蘿蜜(俗稱白玉菠蘿蜜),最大甜度可以超過23度。
•5.榴槤 榴槤基本上是進口的為主,果肉既香甜又滋補,由於它的香味太濃又與眾不同,並不是所有人都喜歡吃榴槤,不過市場上還是供不應求的。目前口感最好吃的是貓山王榴槤,但是價格貴;常見的品種就是金枕頭榴槤,價格便宜。
D. 有什麼好吃的水果啊
蘋果，每天吃一個，身體健康，而且還減肥，
1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉。
含5克纖維和20克碳水化合物，正適合一次甜點。
蘋果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。
蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗呼吸道疾病及結腸癌。
蘋果還含硼，硼是一種有助於保持骨密度和保護心臟免得心臟病的礦物質。
蘋果里鞣酸能起到保護牙齒防止蛀牙和發生牙齦炎的作用，並能防止泌尿系統感染。
每天吃1個蘋果(最好連皮吃)還能防止中風。
蘋果所含的維生素和抗氧化物能防衰老。
蘋果所含的一些有效物質及維生素C能起到抗癌作用。
蘋果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助於防止心臟病的發生。
E. 什麼水果好吃
潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果
凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨
凈化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓
櫻桃
新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！
荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
番茄
番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄准沒錯。
夏季水果
其他如西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果，也都含有豐富的維生素C，多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無瑕。
蔬菜
豌豆、黃豆芽、冬瓜和綠色蔬菜都含維生素A、C
、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。冬瓜含有
微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。冬瓜也是減肥聖品唷！水分多易有飽足感，纖維幫助消
化，多食用也不用擔心發胖。
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿卜：
中醫認為，白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。白蘿卜之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
胡蘿卜：
胡蘿卜被譽為「皮膚食品」，能潤澤肌膚。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
蘆筍：
蘆筍富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病，使皮膚白嫩。
甘薯
甘薯含大量粘蛋白，維生素C也很豐富，維生素A原含量接近於胡蘿卜的含量。常吃甘薯能降膽固醇，減少皮下脂肪，補虛乏，益氣力，健脾胃，益腎陽，從而有助於護膚美容。
蘑菇：
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。
豆芽：
豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮膚變白。
絲瓜：
絲瓜能潤滑皮膚，防止皮膚產生皺紋。
黃瓜：
黃瓜含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。
F. 世界前十大最好吃的水果有什麼
水果現在是一日三餐之外，必不可少的補充。有很多愛美人士，甚至晚餐以水果來代替正餐。世界上的水果估計有成千上萬個品種，即使是專門研究水果的植物學家，窮其一生也未必把所有水果都品嘗個遍，並且評價出個一二三來。
做為一個生活在北方城市的人，我只能評論我吃過的水果，而且我認為好吃的水果應該滿足這幾點:自然成熟的:很多南方的水果，因為不是樹上自然成熟的，運輸到我們這里，口感和味道都要差很多。所以好吃的水果，必須要達到自然成熟，裡面沒有經過人工的干預。晝夜溫差大的地方出產的:只有晝夜溫差的地方出產的水果，才有利於水果中糖分的聚集，這樣的水果可以稱得上美味。
我吃過的水果很多，但是始終給我的感覺就是，水果如果不是樹上熟的，不是本地產的，長途運輸時間太長的，味道上都要差很多。大家的家鄉都有哪些美味的水果？歡迎留言、評論。
G. 什麼水果好吃又能放
耐保存的水果有：
1、獼猴桃。用手指肚輕輕按壓獼猴桃的兩端，如果感覺不再堅硬，按壓處發生輕微變形，但也不是很軟，此時是獼猴桃的最佳食用狀態。
對於獼猴桃，果農中流行這樣一個說法，「3天軟，7天爛，半月壞一半」。因此，購買時應選擇果實處於堅硬狀態、無機械損傷的獼猴桃。
但硬邦邦的獼猴桃並不好吃，其中的糖分很低，果實酸澀，還讓人感覺刺口，因為果實里含有大量蛋白酶，會分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質，引起不適感。
常溫下，獼猴桃一般放3天左右就會變軟，達到最佳食用狀態。為了加快成熟，可將獼猴桃和已經成熟的香蕉放在一起，這樣，熟水果散發出的「乙烯」天然催熟氣體，就會「傳染」獼猴桃，促使其成熟。如果想保存地更久，可將獼猴桃放進冰箱冷藏室，低溫可延緩其成熟進程。
2、香蕉。外皮顏色完全變黃，同時聞著有濃郁的果香，此時的香蕉最好吃。但香蕉很容易變黑，因此購買時可選擇稍微生點的。
一般來說，帶「青肩」的香蕉在室溫的條件下保存，1~2天就可以吃了。要想加速成熟，可將其與熟了的蘋果放在一起。如果想存得久一點，可將其掛起來，保持通風良好，能讓產生的乙烯隨風散去，延緩香蕉衰老。
3、南果梨。用手指輕壓南果梨，如果能感到有彈性，聞起來有酒味的濃香，此時是吃南國梨最好的時機。南果梨有明顯的「後熟」特徵，摘下後要經過一周多的自然發酵才能達到最好吃的狀態。
需要注意的是，保存南果梨時不能把塑料袋系得太緊，要給果實留下「呼吸口」，這樣才能保持南果梨的「活性」。將南果梨放進冰箱冷藏室，可減慢果實的呼吸，保持新鮮狀態。
4、柿子。「軟」、「不澀」是成熟柿子的重要標志，但這樣的柿子不利於收摘、運輸和貯藏。未成熟的柿子里由於含有大量的可溶性單寧質(鞣酸)，單寧質有很強的收斂性，它能刺激口腔里的觸覺神經末梢產生興奮，讓人產生「澀」的感覺。
如果將生柿子同空氣隔絕，其內部會產生乙醛、丙酮等有機物，這些有機物能將溶解於水的單寧質變成難以溶解於水的物質，這樣的柿子吃起來就沒有澀味。因此，生柿子放在塑料袋內，把袋口扎緊，過幾天後，就可以脫澀，變得又香又甜。
5、牛油果。用手按捏牛油果的表面，如果感覺有彈性，果肉結實，則證明牛油果已經成熟。綠色表面深棕色的斑點越多，說明牛油果越成熟，但果皮基本被深深淺淺的棕色斑點覆蓋，建議就不要買了，說明有可能熟過頭而變質。
如果不是當天就吃，建議買比較生的牛油果，這樣的果實在室溫下放2～3天後會自然成熟，成熟後的牛油果在冰箱冷藏室可保存一周左右。
H. 好吃的水果有哪些
檸檬富含維生素c，蘋果，每天一個蘋果醫生遠離我，香蕉助消化等等。
1.木瓜營養成分：蛋白質、脂肪、維生素，胡蘿卜素、葡萄糖、果糖、有機酸等，食療作用，木瓜性平味甘，易於人體消化和吸收，可使肌肉飽滿，使肌膚細嫩潤滑，有助於消除黑斑。
2.南瓜營養成分：含有蛋白質、維生素、碳水化合物、葫蘆鹼、南瓜籽鹼、胡蘿卜素、維生素B1維生素B12、維生素C葉酸、煙酸、維生素E果膠、葡萄糖、甘露醇、鈣、鎂、鉀、鋅等，南瓜的營養全面，平衡合理。
3.西番蓮屬熱帶、亞熱帶水果，喜歡陽光充足、向陽及溫暖的氣候環境，也被稱為「果汁之王，雲南特產「貓哆哩」的主原料就是西番蓮。
4.猴麵包樹的果子，它的鈣含量比菠菜高50%以上，含較高的抗氧化成分，維生素C含量是單個橙子的三倍，因此它也被稱為「超級水果」。
I. 有哪些好吃但不常見的水果
水果的種類很多，但是日常見的水果無非也就蘋果香蕉桔子之類，我本來就是生長在北方，相比之下見到的水果肯定比南方的人少，但是其實還有很多水果是我們都沒有見過的呦。
仙人掌果:含有豐富的微量元素，蛋白質，維生素，原產於北美及亞洲熱帶地區，果實能夠促進人體傷口的癒合，具有良好的鎮痛效果，還有降糖作用。
除了這些果實還有賴葡萄，釋迦果，五指橘，蓮霧，神秘果，菠蘿莓，納粹瓜，刺角瓜等等。希望大家可以多到世界各處走一走，看看世界各地的奇特風景和難得的美食，你會發現世界之大無奇不有。
J. 什麼水果比較好吃
世界普遍認為的四種好吃的水果。
第一榴槤；一說到榴槤，大家的第一反應就是太臭了。雖然它味道不咋地，但是它有很大的營養在裡面，因此也被成為水果大王。榴槤裡面有很多的糖、鈣和維生素等因素，體弱的人可以吃，而且還可以為產後的媽媽補充營養。榴槤還有很多種氨基酸在裡面，可以提高人們的免疫力，防止疾病的產生。
除此之外，榴槤還具有提高體溫的效果，可以幫助女孩子減緩痛經，體寒等問題。它的味道雖然難聞，但是可以幫助人們提高食慾，飯前開胃。榴槤含有大量的營養纖維，能幫助腸子活動，治療腸便問題。
榴槤裡面有礦質元素，可以預防高血壓和調理高血壓。它還含有多種維生素，而且數量還比較多，這些微量元素可以幫助人們維持正常的視力，促進身體生長發育，還可以幫助人體防禦和抵抗癌症。
第二臍橙；臍橙原來是叫甜橙，它在世界各地都有栽培。我國很多個地方也種植了許多優秀品質的臍橙。臍橙所含的營養也很豐富，並且還有人體所必需攝入的各種營養種類。它擁有非常多的胡蘿卜素和維生素c，有利於殺死癌症等物質；它可以保護和軟化血管，促進人體血液的全身流動；它還能夠降低膽固醇和血脂。臍橙裡面還有大量的維生素，能夠防禦敗血症。
這種植物喜歡盆栽的環境，長出來後也很漂亮，可以作為觀賞的水果，放在院子里做盆景也是可以的。我國最早出現的臍橙是住在美國的一位浙江人，在美國做實驗成功後才引進到中國來的，所以中國種臍橙的歷史也就只有幾十年的時間。
第三櫻桃；櫻桃長得通紅圓潤，小巧可愛，讓人每次看了都很想吃。櫻桃也擁有許多的營養物質，對人體的發展也能產生好的影響。
櫻桃含有大量的鐵類元素，是水果中含鐵量最多的水果。鐵能夠幫助人體血紅蛋白和肌紅蛋白的合成，促進大腦神經的成長，延緩衰老。經常吃櫻桃還可以幫助營養物質的恢復，不僅能夠抵制缺鐵性貧血，還能夠促進身體健康，提高智力。
第四草莓；草莓是最美味的水果，營養價值很高。它含有各種各樣的維生素、胡蘿卜素、銅、纖維素和鈣鐵等元素，可以幫助人們保護視力，還可以預防夜盲症的發生，促進消化，防止便秘，還具有保健功效；而且，它們長得還漂亮；所以，它被稱作水果界的皇後。