㈠ 枸杞和什麼混在一起打成粉對身體有好處
和瑪卡，枸杞和瑪卡打成粉泡酒5天就精神的不得了，本人親自測試過
㈡ 黑枸杞可以打粉嗎
當然可以打粉，破壞花青素之說是無稽之談，花青素是分子，磨成粉怎麼可能破壞分子呢，打粉那是物理粉碎，不是化學反應，不過打粉後不要用開水沖，用溫水沖，一次一小勺，不要與其他物品混合，花青素是強抗氧化物，對養顏抗衰效果較好，可以長期使用；
㈢ 百合和枸杞可以一起打粉嗎
可以，兩者的營養不沖突。
百合是著名的保健食品和常用中葯。因其鱗莖瓣片緊抱，「數十片相摞」，狀如白蓮花，故名「百合」。人們常將百合看作團結友好、和睦合作的象徵。民間每逢喜慶節日，有互贈百合的習俗，或將百合做成糕點之類食品，款待客人。廣東人更喜歡用百合、蓮子同煲糖水，以潤肺補氣。
功效
百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神經衰弱等症大有裨益。支氣管不好的人食用百合，有助病情改善，皆因百合可以解溫飽潤燥。常食有潤肺、清心、調中之效，可止咳、止血、開胃、安神。
百合中的硒、銅等微量元素能抗氧化、促進維生素C吸收，可顯著抑制黃麴黴素的致突變作用，臨床上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等腫瘤的輔助治療。有助於增強體質，抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。
枸杞子為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
㈣ 枸杞磨粉泡水會不會營養流失
枸杞磨粉泡水不會影響營養流失的。
㈤ 枸杞怎麼樣打粉不粘
烤箱低溫烘乾再打，打粉時時間要短，別超過20秒。實際上家用打粉機不適合單獨打枸杞。可以和比較乾的料混打。
㈥ 把枸杞怎麼打成粉面
把枸杞打成粉面，把適量取出雜質的干枸杞放入碗中，放到微波爐中進行乾燥處理（在微波爐中加熱5分鍾左右），取出降溫，然後放在料理機中，把它研磨成粉末，取出以後裝在干凈玻璃瓶中，方便隨吃隨取。
這是需要注意的是，枸杞想要輕松的製成枸杞粉，一定要把枸杞進行低溫烘培，對枸杞進行熟化處理，而且要完全脫水，在枸杞變得乾燥後才能用研磨機器把枸杞研磨成粉末。
下面是紅豆薏米紅棗枸杞粉的做法：
材料：紅豆100克、薏米100克、紅棗10克、枸杞10克
1、把紅豆和薏米用水先干凈，待用。
㈦ 黑豆紅棗枸杞子可以一起打粉嗎
肥胖，高血壓，高血脂，高血糖這些被統稱為「富貴病」的疾病已嚴重威脅到人類的健康，並且有著越來越年輕化的趨勢。營養過剩、飲食精細、油膩、運動減少，都是引發富貴病的誘因，因此五穀雜糧作為低糖，低脂，低膽固醇的三低食品，其價值重新得到人們的認識。營養學家們建議現代人要多吃五穀雜糧，多吃的含義一下是指數量要多，一個是指品種要豐富，才能起到食療的作用。選擇多品種地攝入各類雜糧的另一重要意義在於豐富的膳食纖維能幫助我們的腸道也「做運動」，幫助我們排出毒素，而又絕對不損害身體，從而避名因長期便秘而出現的各種腸道病變和身體不適。五穀雜糧粉食用方法很簡單1：沖2：泡3：攪安神助眠要多食：蓮子，芡實，茯苓，紅棗，黑芝麻---------生發烏發要多食：首烏，黑豆，核桃，黑芝麻，枸杞，葵花子，大麥，芡實--------養顏美容要多食：薏仁，銀杏，核桃黑芝麻，杏仁，茯苓，紅棗，芡實----------健脾開胃要多食：淮山，茯苓，山楂，紅棗，薏仁--------通便排毒要多食：燕麥，蕎麥，淮山，黑芝麻，糙米，大麥--------孕婦安胎要多食：南瓜子，核桃，黑芝麻，紅棗，黑米--------降血壓，血脂，血糖要多食：銀杏，蕎麥，燕麥，黑芝麻，黃豆，糙米，茯苓，核桃--------纖體減肥要多食：淮山，紅豆，燕麥，糙米，蕎麥，綠豆，黑芝麻，綠茶--------貧血補血要多食：紅棗，枸杞，黑米，黑豆，黑芝麻，首烏，紅豆---------腎虛補腎要多食：枸杞，黑豆，首烏，芡實，南瓜子，核桃，黑芝麻----------健腦益智要多食：黑芝麻，核桃，南瓜子，銀杏--------清熱去濕要多食：茯苓，薏仁，蓮子------------不過五穀雜糧是有一定的葯性的,最好還是在營養師的指導下搭配食用!
㈧ 枸杞子打粉可以泡水喝嗎
如果能喝酒的話用枸杞子泡白酒效果更好，或者用黑米燕麥片紅棗山葯枸杞子打成米糊，熬粥都有養生保健的功效，但要常年堅持喝效果才好。
㈨ 如何才能讓打成粉的枸杞不結塊
枸杞有糖份打成粉易結塊，你如果和芝麻或核桃粉一起食用的可以與它們混合不結塊