『壹』 枸杞可以用開水泡嗎
病情分析:枸杞可以用開水泡
意見建議:枸杞是可以用開水泡的,枸杞有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的功效,多喝枸杞可以加強人的免疫力,起到保健作用,就用燒開的水泡就可以,一次可以泡5到6粒,枸杞是一味常用的補肝益腎中葯,顏色鮮紅,其味香甜。
許偉傑—河北省人民醫院
葯品保健品
醫師
『貳』 開水泡枸杞有什麼好處
補腎
『叄』 枸杞用熱開水泡還是冷開水泡的時間又是多長
枸杞最好用溫水泡,適合泡枸杞子的水應該是溫水,水溫在45℃~60℃。建議大家可以等水燒開後,放置幾分鍾,然後再泡枸杞。
其實熱水泡枸杞子的優點是可以短時間將枸杞子泡開,並且起到一定的殺菌作用。但缺點也很明顯,容易破壞枸杞子中的維生素,因為有很多種維生素不耐高溫。所以,用熱水泡枸杞子並不能起到補充營養的作用。
冷開水泡枸杞不能把枸杞的營養「激活」,不能把營養泡出來。在泡水後,不要把枸杞子扔掉,吃下才枸杞子雖有這么多好處,能吸收枸杞子中的大部分營養。
枸杞畢竟為滋補品,如果吃的量過大,容易上火,出現流鼻血、眼睛不舒服的症狀。枸杞子不宜多吃,健康人每天枸杞食用量為10克左右,盡量不要超過20克,大概就是一小把的量。
如果是感冒發燒、脾胃虛弱、腹瀉者最好不要服用枸杞子。另外,在服用枸杞子的過程中出現任何不適,也最好停用。
擴展資料:
枸杞泡水喝季節不同功效各有不同
常用枸杞泡水喝,可強身健體。專家指出,季節不同,枸杞子泡水喝的功效有所區別。
春季:常用電腦,眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開水沖泡,溫浸10—15分鍾即可飲用。泡前將枸杞切成兩半,葯效更好。
夏季:天氣炎熱,用枸杞泡水可除肝火。要想讓枸杞的功效全發揮出來,最好方法是煎煮,即將枸杞放入砂鍋中,加水,大火燒開後改用小火,煎煮30分鍾即可。
秋季:空氣乾燥,取適量枸杞洗凈,與粳米一起煮粥,有很好的滋陰潤燥效果。
冬季:冬季寒冷,人們需要抵禦寒冷,取適量枸杞泡在酒中,浸泡7天後方可飲用。也可用枸杞泡水喝,同樣可滋陰禦寒、潤肺抗燥。
『肆』 開水泡枸杞有什麼功效·
開水泡枸杞功效降低,起不到補充營養的目的。
熱水泡枸杞子的優點是可以短時間將枸杞子泡開,並且起到一定的殺菌作用。但缺點也很明顯,容易破壞枸杞子中的維生素,因為有很多種維生素不耐高溫。所以,用熱水泡枸杞子並不能起到補充營養的作用。
(4)枸杞可以開水擴展閱讀:
適合泡枸杞子的水應該是溫水,水溫在45℃~60℃。建議大家可以等水燒開後,放置幾分鍾,然後再泡枸杞子;熬湯的時候,可以把熬好的湯放置一會兒,再加入枸杞子。
在泡水或入湯後,不要把枸杞子扔掉,吃下才能吸收枸杞子中的大部分營養。喜歡直接吃枸杞子的朋友,也可以選擇這種方法。
『伍』 枸杞怎麼泡,開水還是溫水
枸杞用開水泡,常見的有枸杞薏米茶。
主料:薏米300克
調料:冰糖5顆、枸杞1小把、紅棗15片。
做法步驟:
1、准備:紅棗15片,枸杞1小把,冰糖5顆,薏米300克。
『陸』 枸杞怎麼泡,開水還是溫水
開水或者溫水都可以。最好能配合紅棗等一起泡,效果更佳,泡幾次沒有講究,泡到枸杞味或紅棗味沒掉為止。服用時注意用量,任何東西過量服用都是不好的。如果養生的話,建議每天不要超過20g。
泡法:
1、先將枸杞用涼水沖洗兩遍,沖洗掉表面的灰塵即可。
(6)枸杞可以開水擴展閱讀:
枸杞泡水的功效:
1、補腎
枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸,治療肝經虛寒,目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸,用淡鹽水送服,治療男子陽痿早泄、久不生育,須發早白及小便後余瀝不禁。
現代醫學也用白鼠實驗表明,枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2、脫生發
由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關,而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用,可以有效改善人體的內循環,給頭發的生長營造自然健康的環境。
3、增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力,對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用,對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用,非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
參考鏈接:人民網-枸杞泡水有很多驚人功效 枸杞泡水的正確方法
『柒』 請問枸杞可以直接用開水泡著喝嗎
每日枸杞子30克泡開水另外加大栆3個又方便且效果極佳(長期用),
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素
B1、維生素
B2、煙酸、維生素
C、維生素
E、多
種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良葯。
可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。
現代醫葯學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。
常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。
決明子,杭白菊,枸杞一起泡茶
決明子主用於熱而引起的頭痛,視物不清,便秘.
記得好象是杭州黃的比較好吧?但都一樣.主要是用於上焦火而致的頭暈,視物不清.習慣上明目用白菊,散風熱治感冒用黃菊.枸杞補肝腎,明目.
所以作以總結,這三樣葯一起用就是養肝腎,清上焦火,明目.等量就可以了.用開水泡作荼服.
任務中希望採納!!謝謝謝謝謝謝!!
『捌』 枸杞能用沸水煮嗎
枸杞中含有的枸杞多糖是一種蛋白多糖,若枸杞用沸水煮,會使其變性而導致葯效降低。所以,從食用方法上來說,直接嚼吃枸杞對營養成分的吸收更加充分,更有利於發揮其保健作用。因此不建議用沸水煮枸杞。