⑴ 枸杞和什麼泡水喝補腎
補腎,可以喝枸杞菊花茶,枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效,菊花的功效還能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。枸杞紅棗茶,最適合用來消除疲勞,還具有溫暖身體的作用。桑椹枸杞茶,具有滋陰補腎,止咳生津的作用。山楂枸杞茶,具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。
枸杞性平，服含有多種利於人體營養的成分，本身具有補腎益精的功效。枸杞菊花、枸杞山楂和枸杞紅棗泡水都非常適宜大眾飲用，可以補腎還能護肝、消除眼疲勞，適宜上班族長期熬夜的人群飲用；枸杞桑葚一起泡茶可以補腎和止咳，適合有咳喘的人群；枸杞黃芪補腎明目，適合體質虛弱的人群；枸杞決明補腎適合易疲累的人群飲用，但是腸胃不好的人要少量飲用枸杞決明。除此以外枸杞和杜仲、桂圓等很多葯材搭配，長期飲用也都有著很好的補腎效果。
枸杞子可以和補腎壯陽的葯物相互搭配，泡水口服可以達到強壯腎陽的目的，臨床上比較常見的中葯有枸杞子和淫羊藿搭配，和鎖陽搭配，還有鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、菟絲子、女貞子、黃精等都適合。
⑵ 紅棗和枸杞一起泡水喝有什麼作用
1、常喝紅棗枸杞水，對女性而言，可改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效，能治療氣血不足、月經不調、痛經閉經、血虛頭痛等症狀，是美容養顏佳品；
2、對男性而言，可補中益氣，益精明目，補腎養氣，改善陽痿早泄等症狀，提高人體免疫力。
3、枸杞紅棗茶最適合體質虛弱、抵抗力差的人，長期堅持每天吃一點，才能見效。
枸杞子功效補肝腎，肝腎不虛者也不宜服用。高血壓人群、情緒不是很穩定的人群不適合喝。溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人不能吃。虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。
(2)紅棗枸杞和什麼泡水喝可以補腎氣擴展閱讀：
因為紅棗裡面含有大量的黃酮類物質，這種物質對於疏肝解郁都有著非常大的效果，晚上睡眠質量不太好的，容易出現心悸現象的人，平常多吃一些紅棗也是有好處的。而且它還有著很好的補血作用，尤其是對於月經前後的女性來說。
枸杞有著很好的明目的作用，主要是因為枸杞中有很多的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能夠轉化成為維生素a，對於提高人的視力都很有好處。此外，枸杞還有著利尿的作用，所以對於腎臟功能不太好的人來說，多吃一些枸杞泡的水還是很好的。
⑶ 紅棗加枸杞泡開水喝，能補血補腎嗎
紅棗和枸杞一起泡水喝，具有補血補腎的作用，但是作用比較微小，如果有血虛和腎虛時，常需使用些葯物如八珍顆粒、六味地黃丸等治療。
在平時需根據自身情況分析，針對性的使用合適的葯物或食物，適當吃些驢皮、動物肝臟、枸杞、羊肉等有輔助效果的。
⑷ 紅棗加枸杞可以補腎，你怎麼看
紅棗：味甘，性溫；歸脾、胃、心經。有補中益氣的功效，可用於脾胃虛弱、消瘦、倦怠乏力、食少便溏等。還能養血安神，可以用於臟躁及失眠證。枸杞紅棗水有很好的益氣補血效果，適合氣血貧虛的人，對身體補益作用明顯。尤其在冬天如果又怕冷畏寒、手腳冰涼的情況，可以常備一杯熱騰騰的枸杞紅棗茶抱在手上，既取暖又調理身體。玫瑰花，菊花，紅糖，桂圓泡水喝，如果是冷天加上姜一起泡，我是七零後的臉上一點斑點沒有，也沒有皺紋，皮膚亮亮的。
⑸ 枸杞和紅棗泡水喝有什麼功效與好處
枸杞遇見紅棗，發生了不可言喻的功效。有很多人都知道枸杞和紅棗的好，但是實際好在哪裡還是不怎麼清楚的。咱們中國人喜歡通過食補的方式來維持身體健康，食療養生是也是有助於延年益壽的，而不僅僅是女性的專利。那枸杞紅棗泡水對於人體都有什麼好處？越早知道就賺到！
枸杞紅棗泡水喝有什麼好處?
很多人喜歡用枸杞紅棗泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞紅棗養生」的說法，常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
中醫認為枸杞性平味甘;滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴。枸杞和紅棗裡面都含有非常多的營養元素，用枸杞和紅棗在一起泡水喝的話，主要是能夠幫助起到很好的保健作用，能夠降血壓，降血脂，降血糖，對於三高患者而言是非常好的，能夠有效地預防動脈硬化等疾病，還能夠補中益氣。
1、常喝紅棗枸杞水，對女性而言，可改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效，能治療氣血不足、月經不調、痛經閉經、血虛頭痛等症狀，是美容養顏佳品；
2、對男性而言，可補中益氣，益精明目，補腎養氣，改善陽痿早泄等症狀，提高人體免疫力。
3、枸杞紅棗茶最適合體質虛弱、抵抗力差的人，長期堅持每天吃一點，才能見效。
一天用枸杞最佳為多少？
枸杞吃的方法是非常多的，比如可以用來泡水喝，或者直接嚼著吃，每天的用量把握好,才能達到養生效果。對於健康的成年人每天吃40粒左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃60粒左右。但在生活里不是所有人都適合喝枸杞紅棗茶。
哪些人不適合喝紅棗枸杞水?
枸杞子功效補肝腎，肝腎不虛者也不宜服用。高血壓人群、情緒不是很穩定的人群不適合喝。溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人不能吃。虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。
有一些人喝太多枸杞紅棗水會導致眼睛不適，有紅脹感或感到視力模糊等其他副作用，原因是從健康角度考慮是不宜喝喝的，對於視力好，且沒有要治療的地方，常喝枸杞紅棗水會有一些副作用，因此，不是人人都適合。而對於女性朋友的養生習慣，建議空腹飲用溫開水可以很好的先補充脫失的水失，飯後再喝紅棗枸杞水，但經期不適合喝。你喜歡喝枸杞紅棗茶嗎？一般你用枸杞是泡酒還是直接吃呢？
⑹ 枸杞和什麼泡水喝可以補腎壯陽
枸杞和菊花、金銀花、山楂、蜂蜜等，以改善體質、利於睡眠，並且有補腎壯陽的功效。但要注意的是，枸杞不宜與綠茶搭配，因為綠茶里的鞣酸有收斂吸附作用。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。此外，枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
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枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
其次，脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。再次，枸杞補腎益精的作用明顯，民間流傳有 「君行千里，莫食枸杞」的諺語;現代研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素性慾亢進的人不宜服用。另外，枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
⑺ 枸杞子和什麼泡水喝補腎壯陽效果最好
枸杞可以與很多的食材一起泡水喝，比如枸杞菊花茶，枸杞紅棗茶，桑椹枸杞茶等。另外山楂枸杞茶，黃芪枸杞茶，紅棗桂圓枸杞茶等等都是很不錯的選擇。要注意多樣化的補充，這樣才可以吸收全面的營養，更好的補腎，促進身體的健康。
枸杞子補腎益精功效顯著，而且葯性平和，被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良葯。枸杞子的搭配方法有很多，都有補腎功效。而且枸杞子天然健康，又含有多種利於人體的營養成分，可以與其他食物一起泡水喝，那麼枸杞和什麼泡水喝補腎？
1、枸杞菊花茶
枸杞果枸杞莓甘，平。入肝、腎經。枸杞具有補肝補腎、活氣生津、養顏養顏、明目安神、祛風補虛、延年益壽、強健筋骨的功效。菊花的功效還能讓人清醒頭腦，雙目明亮，對肝火旺有較好的療效，另外對用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
2、枸杞紅棗茶
枸杞是很常見的一種補品，有非常多的好處，可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用，可以補腎養生。
3、桑椹枸杞茶
桑椹枸杞茶也是補腎養生的美味。選擇適量的枸杞、鮮桑椹、綠茶、冰糖等等。用桑椹的煎煮液泡枸杞、綠茶、冰糖飲用，可以每天適量的引用，達到調理的作用。
4、決明枸杞茶
決明子，枸杞子。決明子放入鍋中，加適量水，以大火煮開，轉小火續煮15分鍾。加入枸杞子續煮5分鍾，即成。此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。
5、紅棗桂圓枸杞茶
紅棗，桂圓肉，枸杞洗凈。鍋中放入清水，把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮，紅棗煮軟後，趁熱飲用。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品，所以很適合女性朋友。常喝紅棗桂圓枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。
⑻ 長期用枸杞泡水喝，能養腎嗎和什麼搭配效果比較好呢
枸杞子是個好東西，尤其是長期服用，一些上了歲數的人，用枸杞子泡酒泡茶，每天喝一點對養腎保肝有著療效。枸杞的葯用效果在於枸杞味甘、性平有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效。讓我們看看食用枸杞對身體有哪些好處吧？究竟能不能養腎？和什麼葯材搭配才更有效果呢？
⑼ 枸杞子和什麼泡水喝補腎最佳
本人常用杞子，紅棗，花旗參，龍眼，一起泡。
紅棗龍眼溫，花旗參清，杞子平，感覺還行。