『壹』 枸杞和茶分別在什麼時候喝最好,是上午枸杞下午茶好還是上午茶下午枸杞好。45歲左右的人，女。請各位幫幫忙
上午枸杞好一點，它的吸收得需要一段時間才能最大發揮，這樣，在身體消耗一段之後，又有精力在下午持續，而下午茶讓人保持精神，應該不錯的！
『貳』 紅棗枸杞泡水喝的功效什麼時候喝最佳
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
(2)下午茶可以喝枸杞嗎擴展閱讀
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良葯，適用於治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
參考資料：枸杞紅棗茶-網路
『叄』 枸杞泡水可以每天都喝嗎什麼時間喝最好
你在喝枸杞子之前，必須問過醫生你的體質適不適合喝枸杞子。如果適宜喝的話，用枸杞泡水可以天天喝，但每次放入枸杞子不能太多，有10粒左右就行了。在喝枸杞子水時，在時間上我覺得沒有太大的要求，早上喝有早上喝的好，中午或晚上喝有中午、晚上的好處。根據自己的實際情況，一天中啥時候有時間就啥時候喝唄。
總之，枸杞泡水好處多多，但首先要確定自己適宜不適宜喝，每次泡水不要放太多的枸杞子，最重要的是在生病的時候千萬別喝。
『肆』 紅枸杞每天幾點吃效果最好
1.
早上或上午吃枸杞 早上是補腎的最佳時期,而枸杞是溫補肝腎的佳品,如果早上或上午吃枸杞,能夠起到助陽氣而又不傷陰的效果。
2.
下午吃枸杞 不少人有喝下午茶的習慣,所以可以選擇用枸杞泡水喝,下午5點到7點是人體腎臟的開合時間,如果在這時吃枸杞或喝枸杞水,對人體的腎臟和肝臟,都會起到事半功倍的功效...
3.
睡前吃枸杞 如果想改善睡眠,可以在睡前半小時喝一點枸杞水,但需要堅持才能夠見到更好的效果...
『伍』 一天中什麼時候喝枸杞泡水最好
1、早上或上午吃枸杞
早上是補腎的最佳時期，而枸杞是溫補肝腎的佳品，如果早上或上午吃枸杞，能夠起到助陽氣而又不傷陰的效果。
2、下午吃枸杞
不少人有喝下午茶的習慣，所以可以選擇用枸杞泡水喝，下午5點到7點是人體腎臟的開合時間，如果在這時吃枸杞或喝枸杞水，對人體的腎臟和肝臟，都會起到事半功倍的功效。
3、睡前吃枸杞
如果想改善睡眠，可以在睡前半小時喝一點枸杞水，但需要堅持才能夠見到更好的效果，不過需要注意的是燥熱的人不適合睡前喝枸杞，反而會不利於睡眠，而會多夢勞累。
『陸』 紅棗枸杞泡水什麼時候喝最好
一般都是早餐前和晚飯後喝較好，紅棗枸杞茶有很好的補氣補血、美容養顏。滋陰強腎的作用。
(6)下午茶可以喝枸杞嗎擴展閱讀
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。大棗能養胃健脾，益血壯神，為安中益氣的良葯，適用於治療脾胃虛弱、氣血不足、貧血萎黃、肺虛咳嗽、疲倦無力、產後虛弱、失眠、肝炎、高血脂等。
枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子紅棗也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適，紅棗不要超過五顆。
參考資料：枸杞紅棗茶-網路
『柒』 枸杞茶什麼時間飲用最佳
對於枸杞茶什麼時候喝最好，並沒有特定的時間。因為不同的時間飲用，對人體會有不同的好處。概括來說的話，枸杞茶適宜在以下三個時間來喝：
1、早中餐之間或者下午3點：
建議在早餐和中餐之間，和下午茶時間15點左右喝紅棗枸杞茶，不僅對身體好而且容易吸收。
2、睡前半個小時：
每晚睡前喝紅棗枸杞茶比較好，但是要持之以恆才能收到良好收益。但是睡前喝的話，也是有一些注意事項的。若是體質寒性的人，那就不要喝了；若屬於燥熱的人的話，睡前喝會更多夢。
3、整天都可以，空腹最好：
不需要規定什麼時候喝最好，整天都是可以飲用的。而空腹時飲用時容易吸收，如果是想起到安神的作用的，可以於睡前半小時飲用的效果最好。
綜上所述，對於大部分人來說枸杞茶全天都可以喝的。但是對於部分想改善睡眠的人來說，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用可以更好的吸收枸杞茶的營養物質。
『捌』 每天喝枸杞水對女性好不好
你好，女性長期喝枸杞水是比較好的，因為枸杞中富含有豐富的營養價值，多喝枸杞水的話可以起到延緩衰老，滋養身體，明目的效果，枸杞泡水可以作為養生的茶水來對身體產生一定的好處。喝枸杞泡水的話一定要注意適量，不可以過多的飲用，以避免對身體產生一些負面的影響。
『玖』 一天中什麼時候喝枸杞泡水最好
一天之中只有在中午喝枸杞水的時候，效果才是最好的。
因為中午喝完了水，我們的身體可以非常快速的吸收，而且也可以把裡面的營養也吸收掉。
枸杞子的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。枸杞具有清肝明目的作用，對於一些經常頭暈、咳嗽、腎虧的人來說，吃枸杞是可以起到一定的功效的。並且對於一些經常遺精的男性來說可以通過吃枸杞起到減少遺精的作用。枸杞還可以起到抗脂肪肝的作用。特別是體內脂肪多的人來說，就要經常食用了，枸杞可以有效的抑制體內脂肪在細胞中的沉積。可以促進肝細胞的重新生長。對於一些血糖過高的人來說，吃枸杞還可以起到降低血糖的功效。枸杞還可以起到促進造血功能的作用。但由於枸杞是一種葯品，所以平時也要適量的進食，不能過多吃。