❶ 桂圓,銀耳,百合,枸杞,紅棗,蓮子可以全部放在一起煲湯喝嗎（女孩子）怎麼做最好吃
可以一起吃，一天來喝一次，每次，看你身體情況了，身體熱的話，滋陰的就偏重些，如果涼，溫性的就偏重些。
紅棗益氣養血，龍眼治療虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛、頭暈效果顯著。百合潤肺止咳、養心安神，枸杞明目滋腎陰、蓮子：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
但是凡事都是過猶不及，以上中葯也具有一定的葯物偏性，比如桂圓屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。桂圓干含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食。同時孕產婦也不宜多吃。
❷ 銀耳，桂圓，紅棗，枸杞能在一起吃嗎
您好，銀耳，桂圓，紅棗，枸杞能在一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
不能和銀耳一起吃食物
銀 耳 — 菠菜：會破壞維生素C
銀 耳—白蘿卜：易患皮炎
不能和紅棗一起吃食物
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
❸ 銀耳紅棗枸杞桂圓湯的做法
百合銀耳紅棗湯適合孕婦嗎 銀耳桂圓紅棗湯上火嗎
媽媽在懷孕期間一定要多注意自己的飲食，懷孕初期要吃一些柔軟易消化的食物，可以多喝湯，如小米湯、雞湯、魚湯等。不能吃生冷刺激的食物。那麼百合銀耳紅棗湯是否適合孕婦食用呢？
懷孕期間是可以喝百合銀耳紅棗湯的，因為銀耳有強心健腦的作用，百合具有養心安神、潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。紅棗是養血補氣的佳品，對懷孕期間的媽媽也是好處多多哦！建議孕婦在懷孕期間喝百合銀耳紅棗湯，但一定要適量哦！
銀耳桂圓紅棗湯是很好的內服養顏甜湯，所以女性朋友們不妨經常做來喝喝，而且也不會上火。下面我把紅棗桂圓湯的做法及保健功效詳細介紹如下
紅棗桂圓湯：
一：杏仁、桂圓8顆、紅棗、枸杞、紅糖1湯匙，清水。
首先我們要用刀輕輕輕輕的把桂圓的外皮拍開取出桂圓肉。千萬不要用力，否則桂圓的外殼粘在桂圓肉上，還得用手掰開。將桂圓肉，紅棗和枸杞用清水洗凈，連大杏仁一起放入砂鍋中，倒入清水，大火煮開後調成小火，繼續燉煮20分鍾。煮好後，趁熱加入紅糖攪勻即可食用。紅棗桂圓湯。
二：紅棗，桂圓，紅糖若干，枸杞子若干。紅棗掰開，你可以不掰開的，但是我習慣先把紅棗掰開，容易把紅棗汁熬出來。桂圓肉洗凈；砂鍋內放涼水用大火燒開，然後依次放進紅棗、桂圓，用小火熬兩小時，在出鍋前十五分鍾加入紅糖和枸杞子就可以了。
提醒：冬季天冷的時候，可以配點生薑一起煮。紅棗桂圓湯一年四季都可以當水喝，不過，春夏秋冬裡面的料有所增減。
現在的天氣又冷又乾燥，我們可以在湯裡面增加生薑若干；到三月份天氣轉暖的時候，停止放生薑，然後逐漸減少桂圓的數量；六月份炎夏時，可以換成紅棗銀耳羹。
❹ 桂圓,銀耳,紅棗,枸杞能在一起熬湯喝嗎
可以再一起熬水喝的。熬水的時候水開了，再熬上30分鍾左右就可以。一日可以兩次。也可以一次熬好了，再溫一下分次喝1、桂圓乾和紅棗先浸泡0.5-1小時，等桂圓乾和紅棗泡開後，桂圓水底部雜質倒掉，紅棗清洗表面垃圾。
2、桂圓干、銀耳、紅棗一起燉煮直到比較稠為止
3、加入枸杞和冰糖（根據口味）燉煮0.5小時即可。
❺ 桂圓和紅棗枸杞還有銀耳一起煲湯吃了好不好
桂圓紅棗枸杞銀耳放在一起煮湯可以增強免疫力與抵抗力,滋補潤燥,健脾補肺。不僅補身體而且還有護膚小功效。
桂圓紅棗枸杞銀耳湯的注意事項
一、枸杞
1、用枸杞泡酒可以益腎、可以名目。但是需要注意的是枸杞子泡酒喝一次性不能喝太多，每天一小口就足夠了。
2、由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
二、紅棗
1、帶棗皮燉湯
大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚
大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗
紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
三、銀耳
1.銀耳宜用開水泡發，泡發後應去掉未發開的部分，特別是那些呈淡黃色的東西。
2.銀耳主要用來做甜菜，以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。
3.銀耳是一種含粗纖維的減肥食品，配合豐胸效果顯著的木瓜同燉，可謂是「美容美體佳品」。
四、桂圓
1、內有痰火及濕滯停飲者忌服。
2、婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而龍眼性熱，因此，為了避免流產，孕婦應慎食。
❻ 銀耳紅棗百合桂圓能放在一起煮嗎
銀耳紅棗百合桂圓能放在一起煮。
材料：銀耳、紅棗、百合、桂圓、枸杞、紅糖。
操作步驟：
1、銀耳用溫水泡開，去掉底部硬物，撕成小塊。
❼ 紅棗枸杞桂圓銀耳湯有什麼功效
功效：
總的來說，具有補血益氣，安神養顏的功效。
龍眼具有滋補心脾、養血安神、滋潤皮膚、美容等功效，適用於失眠、健忘、神經衰弱、貧血、病後體虛等症。女性食用桂圓能夠滋養血液，滋潤皮膚；中老年人和體弱者常在冬季進食，能補氣補血，恢復活力，抗風寒，延緩衰老；孕婦、肝火、咳嗽和哮喘不應食用。
桂圓銀耳性情平和，口感甜美。滋陰潤肺。龍眼含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質。營養豐富，具有養心安神、養血健脾的功效。它既是滋補良葯，又具有活涎、補氣、健腦、強心等功效。它不僅適用於所有的婦女和兒童，而且對婦女有良好的皮膚再生效果。
棗果實中維生素C含量最高。每100克鮮棗的維生素C含量是柑橘的8～17倍，香蕉的50～100倍，蘋果的50倍。它被稱為「維生素激活丸」。具有益氣、活血、健脾、胃的作用。銀耳湯具有濃郁、甘甜、潤滑、美味、營養和健身功能強等特點。是一種傳統的皮膚保濕滋養產品。
適合夏天喝，具有清火降燥熱的功能。
(7)枸杞龍眼銀耳紅棗可以一起煮嗎擴展閱讀：
飲食禁忌:
據中國草葯書籍《本經》記載，棗具有益氣、養血、安神、解毒的作用，而現代葯理學研究發現，棗中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、有機酸等營養成分。維生素A、維生素C、微量鈣和許多其他氨基酸。
1、雖然紅棗是好的，但吃多了會脹氣，所以我們要注意控制食物的量，舌苔黃的人不宜食用。
2、在月經期間，有些婦女會出現眼部腫脹或腳部腫脹的現象，其實，這是濕重的表現，這些人不適合吃紅棗，因為紅棗是甜的，吃起來比較容易痰濕，體內積水。如果你有腹脹，不宜喝紅棗水，以免潮氣積聚，喝的越多，腹脹越無法改善。乾熱體質不適宜於月經期間飲用棗水，可能導致月經過多。
3、食用過多的棗，消化功能受損，可定期食用，但不宜過量食用。否則會損害消化功能，導致便秘。另外，紅棗糖分豐富，尤其是紅棗製成的零食，不適合糖尿病患者食用，從而不增加血糖，使病情惡化。如果你吃太多紅棗，不喝足夠的水，很容易長蛀牙。
4、一般來說，人們不應該吃太多。患有高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、孕婦和兒童的人應少吃。患有糖尿病和高血糖的人必須避免吃紅棗。
5、與棗相剋的食物有：螃蟹，容易受涼受熱。蝦，中毒。洋蔥，大蒜，消化不良。胡蘿卜失去了營養價值。魚，消化不良。
參考資料：桂圓紅棗銀耳羹——網路