A. 坐月子煮湯可以放枸杞嗎
女性在坐月子期間，是可以吃一些枸杞子的。而且枸杞子營養比較多，月子裡面的女性，稍微吃一些，對身體是比較有好處的。不過什麼食物，都是過猶不及，月子裡面還是不要吃過多的枸杞子，可能會讓女性，發生上火等情況，還是適當吃一些比較好。
其次，女性在月子裡面，如果想要吃枸杞子，那麼可以在粥，或者是湯裡面，稍微加一些枸杞子，對於月子女性，更有益處。一般月子裡面的女性，在吃東西方面，都是以粥類、湯類等好消化吸收的食物為主。當然肉類、蔬菜等，都可以適當吃一些，可以切碎煮軟之後，和粥一起熬煮，或者是做成湯喝，讓月子裡面的女性，能夠更好地吸收。
另外，女性在坐月子的時候，要注意不要吃一些過於滋補的食物，這樣的食物吃多了，會讓女性發生上火的情況。因為一般滋補的食物，都屬於熱性的食材，吃的多了，對身體反倒會有一些不好的影響。月子裡面的女性，也要注意在日常，適當走動一下，更有利於身體健康。
出月子飲食要注意：
女性在坐月子的時候對於飲食的要求是比較高的，而很多女性認為出了月子就沒那麼多限制了，但只要女性還處於哺乳期，就還有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期間，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麥芽等。很多女性覺得人參補身體很有效，但是人參會使產婦回奶，在進行母乳喂養的時候，最好不要食用。此外，雌激素含量較多的食物也容易引起回奶，比如鴿子、老母雞等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神經系統的作用。很可能會通過乳汁進入孩子體內，會對孩子的神經系統以及心臟造成損害，還會引起消化不良。
3、要少吃鹽和味精，吃太多的鹽會加重腎臟的負擔。而味精會影響到孩子的發育，吃太多的味精會使孩子出現智力減退、發育遲緩等情況。
女性不僅在坐月子時要注意飲食，就算是出了月子，只要還處在哺乳期，那在飲食上就不能夠隨心所欲，以免對孩子產生不良影響。
B. 月子里可以吃枸杞子嗎
枸杞是能夠補血的一種食物，除此之外枸杞的作用還有很多。一般情況下，枸杞都是對人體有益無害的一種食物。那麼今天的文章就來講一下，產婦坐月子能吃枸杞嗎？
首先，產後產婦可以吃枸杞，但要在合適的劑量內，枸杞含有色素，如胡蘿卜素和葉黃素，有利於增強產婦的身體免疫力。產後孕婦消耗大量的能量物質，需要補充充分的營養。
其次，夏季溫度比較高，對於變質霉變的枸杞，應該要及時清理，避免服用。另外需要注意的是枸杞在夏季食用過多容易上火，要謹慎食用。枸杞的食用方法有很多，產婦可以用枸杞燉湯，泡茶，煮菜，都是可以的。產婦是否能使用枸杞需根據身體情況決定，如果出現腹瀉，則不建議食用。如果沒有上述症狀，少量食用枸杞對產婦還是有一定裨益的，如促進腸胃蠕動，緩解頭暈目眩症狀等。
最後，枸杞有補血的作用，但是枸杞應該適量的吃，不能一次吃得太多了。一次性吃太多枸杞的話，容易上火。另外產婦在月子期間還應當合理的攝入其他的一些營養物質。
C. 半隻老母雞粉需要放多少枸杞子
約15克枸杞子具有滋補肝腎的功效,半隻老母雞粉僅需放約I5克枸杞子即夠,放多了會搶味道。
D. 請問給月婆子燉的雞湯能放什麼料
最好是只放一點點鹽，再少放一點白糖，去腥味
E. 哺乳期可以吃枸杞葉湯嗎
可以適量飲用，枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。現代人手機電腦用眼過度，多吃點枸杞葉明目，有不錯的保健功效。
主料3人份
枸杞葉適量
豬肉(瘦)適量
枸杞幾顆
輔料
鹽適量
雞精適量
步驟1枸杞葉湯的做法大全
枸杞葉洗干凈，濾干
步驟2枸杞葉湯的做法圖解
瘦肉切片，我家煮湯的肉不怎麼喜歡吃，我就只放了幾片
步驟3枸杞葉湯的家常做法
清水加幾顆枸杞子煮開
步驟4枸杞葉湯的簡單做法
水開後放入枸杞葉
步驟5枸杞葉湯怎麼吃
煮開後放入瘦肉，用筷子攪開
步驟6枸杞葉湯怎麼做
加入適量的植物油
步驟7枸杞葉湯怎麼炒
放入適量的鹽和雞精
步驟8枸杞葉湯怎麼煮
繼續煮開後，撒入幾顆枸杞子就可以出鍋了
F. 月子可以喝枸杞水嗎
枸杞可以補氣強精，抗衰老，提高機體的免疫能力。而產後由於女性的身體比較虛弱，所以要多注意補血，多注意休息，不能吃生冷的食物。那麼產後能喝枸杞水嗎？
產後是可以喝枸杞水的。枸杞水可以增強產婦的食慾，而對於坐月子期間，腰痛的女性也能起到舒緩的作用。由於在懷孕期間，女性的皮膚會出現黑色素的沉澱，而產後適量的喝些枸杞水，可以使皮膚變得更有彈性，更加的紅潤有光澤。也可以通過乳汁使寶寶的機體免疫能力提高，也能保護寶寶的肝臟功能。
另外，枸杞每天的適用量要控制在3克左右。如果食用的量過多，會導致雙眼腫脹疼感，視力模糊，不利於身體的健康。如果產婦的體質是陰虛，那麼是不建議用枸杞來泡水喝的，服用後可以會導致身體出現上火。
再者，枸杞一次不建議買太多，而且要在陰涼的環境中放置，也可以將枸杞放在米湯中或者燉湯時做為一種小佐料，起到補血的作用。產後多喝水也可以促進乳汁的分泌，讓寶寶發育更健康。同時，需要加強產後的鍛煉以促進子宮的恢復。
G. 月婆子雞湯怎麼燉最有營養
首先選材要新鮮，雞要選草雞，煮要用砂鍋，高火燒開10分鍾，再小火慢燉一小時左右即可
H. 熬湯能放枸杞子嗎
「天下枸杞唯有寧夏」建新說。但是我們土生土長的寧夏人有時也忽略它的存在，實際它的作用非常大非常好！不妨看看下文，可能明白它有的功能。 用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是我國民間的一貫傳統，確能起到一定的保健功效，但經科學家長期研究表明，枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶於湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。
主要功效是:
枸杞子的傳統葯用價值：
1.枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用，還有免疫調節作用。2.枸杞子有抗腫瘤作用。
3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5.枸杞子能刺激機體的生長，對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6.枸杞子對造血功能有促進作用。
7.枸杞子能影響下丘-垂體-性腺軸功能，並有較好降血糖作用。
8.枸杞子可增強生殖系統功能，加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9.枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量，顯著增強小鼠的耐缺氧能力，延長其游泳時間，抗疲勞。
10.枸杞子有一定降壓作用。
枸杞子現代新的作用
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
枸杞怎樣吃好
服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚里常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山葯等搭配煮粥。以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶；也可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡；銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，再煎5分鍾即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右枸杞比較合適；治療用可增至30克。枸杞要常吃，不可一次大量食用。
用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收，因為受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分葯用成分能釋放到湯水中，為了更好地發揮效果，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗干凈後嚼服，但服用量要減半。
由於枸杞溫熱身體效果明顯，所以正在患感冒發燒、炎症、腹瀉的人最好別吃；同時，枸杞還有興奮性神經的作用，性慾亢進者不宜服用；另外，枸杞子含糖量較高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜過量。 怎麼樣！效果應該可以，經常性的吃你自己有感覺，你問感覺怎麼樣？ 那就開始吃吧！