㈠ 胡蘿卜可以和蜂蜜一起吃嗎
胡蘿卜和蜂蜜能一起吃。
白蘿卜有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜則是潤燥、養肺、益氣之佳品,並對感冒發熱、咽喉腫痛、風濕關節痛有輔助療效。由於白蘿卜和蜂蜜都有潤肺、止咳的作用,將白蘿卜製成燉盅灌入蜂蜜,經清蒸燉制後,常食可以治療冬季乾咳,還對便秘者有潤腸通便之效。
這兩者搭配可以有效地幫助緩解自身出現的視力下降的問題,可以有效地達到明目的效果,尤其是一些高中生用眼過度,經常吃一些胡蘿卜和蜂對於我們的眼部具有很好的保護作用。
(1)紅蘿卜汁加蜂蜜可以嗎擴展閱讀:
寶寶吃胡蘿卜的好處
1、保護眼睛
寶寶正處於快速發育時期,吃一點胡蘿卜,胡蘿卜素進入寶寶體內,在腸和肝臟可轉變為維生素A,有保護眼睛、抵抗傳染病的功能。
2、補充維生素A
六個月大的的寶寶就可以開始添加輔食,媽媽母乳里的營養在這時也不夠了,而胡蘿卜里的胡蘿卜素轉化為維生素A,有助於增強寶寶自身的免疫功能。
3、促進消化
剛添加輔食的寶寶腸胃特別嬌嫩,很容易消化不良,媽媽要給寶寶吃一些幫助消化的東西。例如胡蘿卜,胡蘿卜能起到幫助寶寶改善消化不良的作用。