❶ 雪梨 冰糖 紅棗枸杞一起燉怎麼燉有什麼功效燉多久
你只需要把雪梨，冰糖紅棗和枸杞一起放在砂鍋當中，再加入適量的清水放在火上直接煮就可以，當水開以後煮上15分鍾就可以喝。這道湯的功效就是止咳化痰清肺火，可以緩解孩子咳嗽的狀況。
雪梨肉嫩白如雪，是一種常見的水果，據《本草綱目》記載：梨者，利也，其性下行流利。果實圓形或扁圓形，頂端基部均高低不平，果皮呈黃白色，果梗較短，皮薄，星點小，銹斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，風味濃甜、爽口，具有生津止渴、化痰止咳、潤肺等效用。
1、生津止渴
雪梨可以潤喉去燥、生津止渴，使人清爽舒適，適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2、化痰止咳
雪梨對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3、潤肺
雪梨滋陰潤肺，可以去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。
4、降低血壓
適量食用雪梨能使血壓更易控制，使毛細管擴張、血黏度降低，微循環得到改善。
5、利尿消腫
雪梨能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫的作用。
營養價值
雪梨不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，經常吃雪梨能預防便秘。梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人適量食用雪梨，可以軟化血管，幫助控制血壓。雪梨對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助食療的功效。
❷ 枸杞雪梨煲湯的做法
1.將雪梨洗凈去皮，切成小塊。
2.將3大碗水倒入煮鍋，煮沸後加入雪梨塊和枸杞。
3.用小火燜3-5分鍾後加入冰糖，待冰糖完全融化後即可食用。
❸ 枸杞和雪梨可以煮水喝嗎
枸杞和雪梨可以放一起，但雪梨最好和銀耳，
百合，冰糖一起煮水最好。
❹ 冰糖雪梨能加枸杞嗎
可以。
主料：梨2個 輔料：冰糖70g、枸杞適量
步驟一：將梨洗干凈。
❺ 煮冰糖梨水可以放枸杞嗎
可以。
主料：雪梨2個、冰糖120g
輔料：枸杞適量
1、材料：雪梨（已清洗）。
❻ 煮梨水時梨和大棗枸杞能一起煮嗎
煮梨水時梨和大棗枸杞能一起煮。
銀耳雪梨枸杞紅棗湯的做法具體如下：
食材准備：銀耳50g，雪梨200g，枸杞50g，紅棗100g。
1、雪梨去皮。
❼ 冰糖燉梨可以放枸杞嗎
冰糖燉梨可以放枸杞，常見的有冰糖燉雪梨
主料：雪梨1個
調料：冰糖10克、紅棗2個、枸杞5克
做法步驟：
1、首先將雪梨內核掏空。
❽ 雪梨紅棗枸杞可以一起燉嗎，冰糖雪梨紅棗枸杞的好處
可以一起燉。冰糖雪梨紅棗枸杞的好處：滋陰潤肺，養胃生津。經常吃冰糖燉梨，可祛痰。 高血壓患者經常吃梨，可滋陰清熱。
做法：
主要材料：冰糖5g，大棗4顆，枸杞適量，豐水梨1個。
1，准備食材