㈠ 銀耳,桂圓,紅棗,枸杞能在一起吃嗎
您好,銀耳,桂圓,紅棗,枸杞能在一起吃,食物沒有相剋。謝謝!
不能和銀耳一起吃食物
銀 耳 — 菠菜:會破壞維生素C
銀 耳—白蘿卜:易患皮炎
不能和紅棗一起吃食物
紅棗+蔥:易導致消化不良
紅棗+蟹:會易患寒熱
紅棗+魚:會致消化不良
紅棗+黃瓜:會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜:會減低營養價值
紅棗+蝦:會中毒
紅棗+蝦皮:一起吃會中毒
紅棗+玄參:功能相剋
紅棗+牛奶:影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚:令人腰腹作痛
紅棗+魚+蔥:一起吃會消化不良
紅棗+海蟹:一起吃容易患寒熱病
㈡ 桂圓紅棗銀耳枸杞可不可以
這幾種材料完全可以放在一起,沒有任何問題。
在給你介紹幾種做法吧。介紹銀耳湯的n種做法
材料:
干銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克調味料:冰糖100克、水3杯。
做法:
1、干銀耳泡水2小時,揀去老蒂及雜質後撕成小朵,加水4杯入蒸籠蒸半個小時取出備用。
2、新鮮百合撥開洗凈去老蒂。
3、香蕉洗凈去皮,切為0.3cm小片。
4、將所有材料放入燉盅中,加調味料入蒸籠蒸半個小時即可。
特點:
此湯具養陰潤肺、生津整腸之效。
糖銀耳湯
銀耳從古到今都有美容養顏的作用,以前古代美女們都回它作為美容佳品.其實冰糖銀耳湯的
做法很簡單,跟著我一步步做吧.
首先需要准備的材料: 銀耳,冰糖,紅棗,澱粉.
1.把銀耳泡上(大概有3到4顆就可以了),用溫水(一般超市都有賣).泡大概30分鍾就可以,太長了該不脆了.然後撈出洗
凈, 去掉根蒂.用手或者刀把銀耳掰碎,切成小丁,根據個人喜好啦,本人比較愛吃小點塊的.
2.用鍋把水煮開,放入切好的銀耳, 小火煮,煮5分鍾然後放入冰糖把冰糖熬化,記住小火呦, 接
下來就是最後一步了,把紅棗放入.立即關火.否則紅棗的味道會太重.
綠豆銀耳湯
材料:綠豆60克,銀耳15克,枸杞10克,白糖1~2大匙
做法:綠豆洗凈,泡水2~3小時備用.銀耳洗凈泡水1小時,撈出,再清洗一次,去除蒂頭,以刀剁成泥備用.鍋中倒入600毫升水,放入所有材料,以中火煮開,改小火熬煮30~40分鍾.最後加白糖,即可.
功效:益氣補血,增強免疫力.綠豆有消暑解毒,祛熱利尿及解渴功效.
木瓜銀耳湯
所屬菜系 粵菜
所屬類型 親親靚湯
基本特點 清甜滋潤。
基本材料 木瓜200克,銀耳20克,冰糖適量,清水4杯,南、北杏各少
做法
1、木瓜去皮去核,切成小塊;銀耳浸軟去蒂、洗凈、氽水;南北杏洗凈。
2、將木瓜、銀耳、南北杏、冰糖及清水放進燉盅內,加蓋,原盅隔沸水燉一小時即成。
貼士成熟的木瓜呈金黃色,味鮮甜,含有豐富的維生素和蛋白酶,可生吃。未成熟的木瓜,果皮青綠,肉色淡黃,宜作煲湯材料。如用來炒,宜挑選不太熟的,,以免炒時滲出太多汁
蘋果銀耳瘦肉湯的做法
瘦肉400g,蘋果1個,蜜棗6顆,銀耳、胡蘿卜適
1.瘦肉切厚片,蘋果去心切塊,胡蘿卜切塊。
蘋果和胡蘿卜不用去皮,因為果皮營養很豐富。但蘋果籽容易上火,一定要去掉。
此款湯易將味道釋放出來,所以煲好後不僅湯好喝,瘦肉味道也很鮮美,建議選擇後臀尖切較小塊。中老年人食用宜選擇精瘦肉,小朋友食用不妨選擇五花肉,湯的口感會更好。
2.在鍋中加入約6碗水,放入瘦肉、蘋果、蜜棗及胡蘿卜煮開後,再用中小火燉約30分鍾。
3.將銀耳洗凈,泡軟。在起鍋前20分鍾放入鍋中。
4.加適量鹽,即可上桌。
推薦《木瓜銀耳墨魚湯》的做法
【原 料】新鮮墨魚、鮮木瓜各400克,排骨300克,銀耳30克,生薑、蔥自各10克,食鹽、生澱粉、味精各適量。
【制 作】新鮮墨魚去骨,撕去外衣,用少許食鹽及生粉搓擦片刻,洗凈,放入沸水鍋中煮5分鍾,取出洗凈。銀耳用清水泡發,洗凈,放入沸水鍋中煮5分鍾撈起,過涼水。排骨放入沸水鍋中煮5分鍾撈起,過涼水。木瓜去皮,去核,洗凈,切大塊。鍋內放適量水,煮沸,放入墨魚用、排骨、銀耳、木瓜、生薑、大蔥煮沸後,用小火燉3小時,下食鹽及味精調味即可。
【用 法】佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
【功 效】烏發須,護眉毛,補肝腎。適用於肝腎不足或 精神緊張、疲勞而致須眉脫落或早白稀少、視物不清、兩目干澀、面生黑斑、腰膝酸痛等。
銀耳蓮子湯的做法
原料:蓮子4兩,銀耳一把,冰糖若干。
小貼士:蓮子不去芯會很苦,如果不喜歡苦的味道,可以先把蓮子泡20分鍾之後,用勺子從中間撬開取出蓮心。
動工:在鍋中倒入8碗水,放入先前已浸泡20分鍾的蓮子,開大火。這邊就可以泡上白木耳。等水開換中火,這時白木耳也泡的差不多了,用手撕成大約2*3cm的小塊,不要擔心太小,下鍋煮開之後又會發開許多的。在水開之後10分鍾左右放下白木耳,開中火再煮30分鍾關火。然後放上冰糖,就好啦。
㈢ 銀耳枸杞紅棗桂圓能放在一起煮嗎
補氣血的,不過要煮的時間長一些,而且它很吸水,所以先多放些水煮它。百合的量不要放太多。建議你再少放一些冰糖,好喝些。最後放紅棗銀耳枸杞,他們只需煮個三五分鍾即可。
大棗:補中益氣,養血安神。
枸杞子:滋補肝腎,明目,潤肺。
銀耳:益氣清腸,健胃,養陰清熱,潤燥。
桂園:補心脾,益氣血。
百合:潤肺止咳,清心安神。
煮的時候可以加些冰糖,這樣會更好。
you
are
so
lovely...
可以放在一起吃的,或許你可以買點益智仁放進去,提高記憶力的.
放在水裡浸泡個15分鍾,就像煮粥一樣煮就可以了,多煮一會也沒關系的,冰糖和蜂蜜都可以,蜂蜜的話不能放在裡面一起煮,在高溫下會變性,破壞原有的營養成分,要等溫了再放進去調和一下
早晚吃都好
㈣ 桂圓,銀耳,紅棗,枸杞能在一起熬湯喝嗎
可以再一起熬水喝的。熬水的時候水開了,再熬上30分鍾左右就可以。一日可以兩次。也可以一次熬好了,再溫一下分次喝1、桂圓乾和紅棗先浸泡0.5-1小時,等桂圓乾和紅棗泡開後,桂圓水底部雜質倒掉,紅棗清洗表面垃圾。
2、桂圓干、銀耳、紅棗一起燉煮直到比較稠為止
3、加入枸杞和冰糖(根據口味)燉煮0.5小時即可。
㈤ 我用山楂,紅棗,黑木耳,銀耳,百合,桂圓,枸杞一起熬湯可以嗎
食材搭配並不存在相剋,可以一起熬湯。也基本上是滋陰潤燥的,比較適合秋季食用,但就不知道這些食材放一起口感怎樣,自己沒試過這樣搭配。
希望對你有幫助
㈥ 紅棗銀耳桂圓枸杞蓮子可以一起煮嗎
可以一起煮。
方法步驟如下:
所需原材料:
1、主料:銀耳一朵、蓮子一把、紅棗一把。
2、輔料:桂圓干10顆、枸杞一小把、葡萄乾一小把。
第一步:先准備好銀耳。
㈦ 桂圓,銀耳,百合,枸杞,紅棗,蓮子可以全部放在一起煲湯喝嗎(女孩子)怎麼做最好吃
可以一起吃,一天來喝一次,每次,看你身體情況了,身體熱的話,滋陰的就偏重些,如果涼,溫性的就偏重些。
紅棗益氣養血,龍眼治療虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛、頭暈效果顯著。百合潤肺止咳、養心安神,枸杞明目滋腎陰、蓮子:清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,健脾補胃,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
但是凡事都是過猶不及,以上中葯也具有一定的葯物偏性,比如桂圓屬濕熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時侯不宜食用。桂圓干含天然糖份較高,因而糖尿病患者忌食;患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食;龍眼性熱助火,故小兒與青少年亦應少食。同時孕產婦也不宜多吃。
㈧ 玉米、燕麥、白木耳、桂圓、枸杞、糯米、紅棗、花生、百合可以混合一起吃嗎
玉米、燕麥、白木耳(銀耳)、桂圓、枸杞、糯米、紅棗、花生、百合可以混合一起吃,這些食物沒有相剋成分。
百合不能和什麼一起吃
羊肉:腹瀉
豬肉:一起吃會引起中毒
豬肉:會導致中毒
羊肉:會導致腹瀉
糯米不能和什麼一起吃
雞胸脯肉:引起身體不適
雞翅:引起身體不適
雞肉:一起吃會引起身體不適
銀耳(白木耳)不能和什麼一起吃
白蘿卜:易患皮炎
菠菜:會破壞維生素C
玉米不能和什麼一起吃
海螺:身體不適
田螺:一起吃容易中毒,用地漿水可以解毒
紅薯:會造成腹脹
田螺:會引起中毒
㈨ 香菇、木耳、銀耳、金針菜、紅棗、桂圓、枸杞、雞肉、土豆可以一起燉著吃嗎我打算做呢。
香菇、木耳、銀耳、金針菜、紅棗、桂圓、枸杞、雞肉、土豆可以一起燉著。
香菇、木耳、銀耳、金針菜、紅棗、桂圓、枸杞、雞肉、土豆都是屬於滋補的食物,性溫,並不會互相剋制,各自發揮自己的營養功效。
燉法如下:
主料
木耳100克、銀耳20克、金針菜10克、紅棗5克、桂圓5克、枸杞3克、雞肉250克、土豆100克
輔料
大蔥 5克姜3克 八角3克 干辣椒2克 紅椒3克 香蔥5克
步驟:
1.雞肉洗凈,控干水份後切塊
2.香菇,銀耳用水沖洗下,放在溫水中泡發。
3.姜切片,蔥切段,紅椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流動的水裡揉搓清洗干凈,泡香菇的水過濾後備用(紅椒小蔥忘記拍了)。
4.鍋中倒入少許油,油熱後將雞塊放入煸炒。
5.炒至變色後將姜,蔥,干辣椒,八角一起倒入炒。
6.加生抽,老抽,炒上色後加少許料酒,白糖和鹽調味(生抽蠻鹹的,鹽要少加點,出鍋前可以再調整)
7.將過濾好的香菇水倒入,至將雞塊全部淹住2CM左右。
8.大火燒開後用中小火燉,至肉約8分熟時將其他的菜加入攔勻再一起燉。
9.繼續燉至湯汁收濃時將紅椒和小蔥加入,拌勻就可以出鍋了