㈠ 人體有濕氣後可以吃紅棗和枸杞嗎
紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和葯性的功能。枸杞子具有補腎益精、養肝明目、補血安神等各種功效。濕氣重可以食用這些食物的有利於補氣養血自然濕氣便會排除，如果想濕氣排除還可以食用辣椒，花椒，冬瓜，薏米仁紅棗粥，生薑羊肉湯等都有利於濕氣的排出
㈡ 黃芪紅棗枸杞生薑可以去濕氣嗎
不能，這些是溫補的葯物。黃芪:補氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。紅棗:健脾益胃，補氣養血，養血安神。枸杞:養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。生薑:散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等。
㈢ 我好象是體內濕氣重，可以喝紅棗枸杞茶嗎
不可以，濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分）。
紅棗枸杞茶的好處和功效
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用 在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的葯食同源方葯，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
紅棗枸杞茶的副作用
紅棗和枸杞都屬於熱性補品,如果身體火氣較大，不建議食用。加菊花也不會改變成份和作用，秋冬季節食用此補品效果最佳。
㈣ 聽說濕氣重的人不能吃紅棗 那用紅棗枸杞煮水喝可以嗎
可以。
以下人群不適合喝紅棗枸杞水：
1、高血壓人群、情緒不是很穩定的人群或者平日飲食不控制大量攝取肉類導致面泛紅光的人群，都不適合喝枸杞水。
2、枸杞子功效補肝腎，肝腎正常不虛的人群就沒有必要服用了。
3、身體內熱還沒有清者要慎用枸杞水。
4、身體虛寒人群服用會有滑脫泄瀉之弊。
5、喝太多枸杞子水會導致眼睛不適，有紅脹感並且感受到視力模糊等其他副作用，因為有這類感覺的人群從健康角度考慮是不宜喝枸杞子水。
(4)紅棗枸杞可以排濕嗎擴展閱讀：
濕氣太重飲食禁忌：
1、不要吃寒涼的食物
如果身體濕氣比較重的情況下，最好不要吃寒涼以及粘膩和不容易消化的食物。香瓜、西瓜、奇異果、柿子、甜瓜、柚子等食物都是屬於寒涼食物，在平時應該少吃。黏膩的食物有湯圓和奶油蛋糕，還有糯米和巧克力等食物。不容易消化的食物，有油炸食品和燒烤的食物，還有豆類食物以及辛辣刺激性的食物，濕氣重的人最好不要吃。
2、不要吃冷飲
寒氣比較重的人，最好不要喝冰飲，也不要吃冰激凌，因為這類冰涼的食物會導致濕氣更加嚴重，即使在夏季也不要吃。
3、不要吃太多的甜食
濕氣重的人是不能夠吃太多甜食的，比如蛋糕和乳酪以及各種零食都含有比較多的糖分，吃多了會導致濕氣更加嚴重。在平時可以適當的吃一些辣椒來發汗，有利於濕氣的排出。
㈤ 身體濕氣重的人可以喝枸杞紅棗泡水喝有什麼好處
枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。
㈥ 紅棗枸杞生薑能去濕氣嗎
可以
第一把桂圓乾和紅棗先浸泡0.5小時左右，等桂圓乾和紅棗泡開後，桂圓水底部雜質倒掉，紅棗清洗表面垃圾。
第二桂圓干、龍眼肉、紅棗一起燉煮直到比較稠為止。
第三加入枸杞和冰糖（根據口味）燉煮0.5小時即可。
㈦ 三伏天喝紅棗枸杞茶可以去濕氣嗎
紅棗即美容又補氣血，枸杞補腎又明目兩者一起喝對身體非常好 .註：濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
㈧ 薏米紅棗枸杞能去除濕氣嗎
薏米仁味甘、淡，性涼，歸脾胃肺經，具有利水滲濕、健脾除痹、清熱排膿的功效。所以可以薏米用來煮粥、煲湯，健脾利濕。