『壹』 鹽和蜂蜜能同時沖水喝嗎
好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽 缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水. 注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。 當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。 我個人推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。 由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。 營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良葯。 蜂蜜作為葯用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。」 在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。 若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智能。 如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。 當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復發，還有強壯之功。 對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。 此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。當然和蜂蜜水最大的好處是不會使人發胖。
『貳』 早上空腹喝淡鹽水又喝蜂蜜水行嗎
不可取。
鹽在於補充少許體內鹽分清洗腸道，蜂蜜在於潤腸通便
都是可以達到刺激腸胃，讓腸胃蘇醒的作用
選擇:1，由於生活中我們絕大多數人都處在鹽過量攝入的情況，所以一般不建議再用鹽水
2，蜂蜜水以淡蜂蜜水為宜，濃的蜂蜜水對部分人群不適用(尤其是糖尿病)
『叄』 淡鹽水和蜂蜜混喝會有壞處嗎具體情況
按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要，還是早蜜晚水分開喝為好。 理由有兩點： １、清晨飲一杯蜂蜜水比喝一杯淡鹽水更科學，更有益於健康。因為人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排泄或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養。而早晨喝淡鹽水是不利於保健的。因為在正常情況下，人體內的鈉一般不會缺乏，有可能導致高血壓、腎炎等疾病。只有在重體力勞動或劇烈運動後，出汗過多而導致鈉鹽丟失時，才需要適量喝些淡鹽水，以補充水分和電解質，預防中暑。 ２、睡前喝一杯涼開水比喝杯蜂蜜水更利於養生保健。因為，蜂蜜雖說不是單純的蔗糖，但畢竟還是糖類，因而不宜每晚睡前喝。而喝一杯涼開水，除有爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是為機體一整夜的新陳代謝准備了充分的水分。據現代科學證實：人體內只有水分充足，組織細胞的代謝活動才能得以充分發揮。 ============================================================================ 希望以上內容對您有幫助，淘寶尚綠府，崇尚綠色食品，享受健康生活，是我們共同的心願。
『肆』 早上起來，喝杯淡鹽水，再喝杯蜂蜜水，行嗎
您好
可以，因為淡鹽水的主要功能是提供人體必需的離子。
NaCl與蜂蜜水中的所有營養成分都沒有任何沖突。
同時，無論喝不喝淡鹽水，人體內都處於一定的離子環境。
因此可以喝。
希望對樓主有幫助，
望採納，謝謝，
『伍』 淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝嗎
可以，沒有什麼副作用，但喝一杯不就夠了，淡鹽水為佳
『陸』 早上淡鹽水和蜂蜜水可以一起喝么
不可以放在一起喝的。
你可以選擇早上一杯淡鹽水。晚上一杯蜂蜜水。
早上可以排腸毒，晚上可以美膚。
『柒』 早晨起床同時喝淡鹽水和蜂蜜水，合適嗎
早晨起床後，身體在處於空腹的狀態，是不適合喝淡鹽水和蜂蜜水的。
淡鹽水被人們用作清晨第一杯水，主要因為其有輕微的緩解便秘的作用。但是現代人鈉攝入量本來普遍就過多，在身體不缺少鹽的情況下，早上空腹喝淡鹽水，會增加鹽的攝入，反而容易讓人覺得口乾舌燥。有高血壓、心腦血管疾病、腎功能異常的人更不要將淡鹽水作為起床後的第一杯水，因為早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。所以，不建議早起空腹喝淡鹽水的。
蜂蜜水的蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖，在早上起床後空腹喝下，會提升血糖，沖擊食慾，影響早餐攝入，同時，蜂蜜中的果糖要經過代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，這樣就失去了清晨第一杯水清掃體內廢棄物的 作用，蜂蜜的營養物質也不能被有效吸收。所以說：喝蜂蜜水雖然有利於緩解便秘，但早起空腹喝並不適合的，通過飲食的合理調整和適當治療，才是緩解便秘最有效的方法。
因此，起床後不要空腹喝淡鹽水和蜂蜜水，建議可以先喝一杯溫白開水，十分鍾之後再喝蜂蜜水作早餐；或者將蜂蜜抹在麵包上，作早餐一起食用的。
參考資料：http://news.e23.cn/content/2015-07-24/2015072400546.html
『捌』 鹽水和蜂蜜水可以一起喝嗎
鹽水和蜂蜜水可以一起喝，但是建議晚睡2小時前喝蜂蜜水（提高睡眠質量）
早起喝溫白開加少許食鹽，也可以不加
『玖』 淡鹽水可以與蜂蜜水一起喝嗎
病情分析： 你好，如果是經常便秘的話，建議你還是晨起時喝懷淡鹽水為佳，它還可以清洗腸道；蜂蜜水一般晚上睡前喝效果比較好，還可以取到潤燥的作用。 建議平時清淡溫熱飲食，多喝水，多吃水果（尤其是香蕉）、蔬菜，豆漿、牛奶，平時可以多吃含纖維蔬菜，如韭菜、芹菜，平時生活要有規律，每天定時大便，保持大便通暢，祝健康 。