⑴ 上海青的梗上都是這種一點一點，這是什麼還能吃嗎
你好！小白菜葉上有小點可能是有蟲子吃了的原因，也就是沒有打農葯的原因，是可以吃的，只是要清洗干凈和煮熟後食用，不用緊張和擔心的，用開水煮透。
蔬菜上是沒有寄生蟲的，上海青一般沒有寄生蟲，肉類食品才有寄生蟲。
⑵ 上海青減肥可以吃嗎
朋友你好！我認為上海青減肥完全可以吃，因為上海青這種青菜特別好吃，口感清脆。
⑶ 上海青沒炒熟能吃嗎
上海青
沒炒熟
不能吃
沒煮熟的蔬菜
含有細菌
吃了容易造成消化不良
⑷ 楠瓜加蜂蜜食物相剋嗎
您好，請放心，楠瓜加蜂蜜沒有食物相剋，能一起吃。謝謝！！
楠瓜食物相剋表
楠瓜+上海青：會降低營養
楠瓜+雞肉：會妨礙營養吸收
楠瓜+鯉魚：會引起中毒
楠瓜+帶魚：會易中毒
楠瓜+蝦：會引起腹瀉、腹脹
楠瓜+油菜：會降低油菜的營養價值
楠瓜+芹菜：會腹脹、腹瀉
楠瓜+小白菜：會降低營養價值
楠瓜+西紅柿：會降低營養
楠瓜+苦瓜：會破壞維生素C
楠瓜+木瓜：會降低營養價值
楠瓜+蕎麥：會功能相反、不宜同食
楠瓜+辣椒：會破壞維生素C
楠瓜+羊肉：會發生黃疸和腳氣
楠瓜+黃鱔：身體不適
楠瓜+羊肉：兩補同時，令人腸胃氣壅
楠瓜+海魚：一起吃會中毒
楠瓜+鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒
楠瓜+鯉魚：一起吃會中毒
楠瓜+螃蟹：一起吃會引起中毒
楠瓜+皮皮蝦：痢疾
楠瓜+油菜：降低維生素C的吸收
楠瓜+山葯：楠瓜中皆含維生素c分解酶，若山葯同食，維生素c則被分解破壞。
楠瓜+蝦：一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
蜂蜜食物相剋表
蜂蜜+米飯：影響消化吸收
蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環
蜂蜜+菠菜：引起心痛
蜂蜜+茭白：引發痼疾
蜂蜜+豆腐干：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+豆腐：易導致腹瀉
蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉
蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明
蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療
蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+李子：有損五臟
蜂蜜+千張：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+大米：一起吃會胃痛
蜂蜜+豆腐絲：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+腐竹：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+豆漿：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉澱，不能被人體吸收
蜂蜜+油豆腐：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+大蒜：性質相反
蜂蜜+開水：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味
蜂蜜+豆腐花：一起吃會引起耳聾，吃綠豆可以治療
蜂蜜+蔥：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療
蜂蜜+熱水：一起吃會使蜂蜜中的營養成份受到破壞
蜂蜜+鯽魚：一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒
蜂蜜+螃蟹：中毒
⑸ 苦瓜，黃瓜，加蜂蜜能一起榨汁喝嗎
你好，苦瓜，黃瓜，加蜂蜜能一起榨汁喝，食物沒有相剋。謝謝！
不能和苦瓜一起吃食物
苦瓜-南瓜：會破壞維生素C
苦瓜-豆腐：會易結石、補鈣、降血壓
苦瓜-豬骨：會阻礙鈣質吸收
苦瓜-蝦：會易中毒
苦瓜-山竹：身體不適
苦瓜-豬小排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜-豬大排：形成草酸鈣阻礙鈣的吸收
苦瓜-辣椒：會功效降低
不能和黃瓜一起吃食物
黃瓜+葵花籽：會導致腹瀉
黃瓜+哈密瓜：會破壞維生素C
黃瓜+芥藍：會破壞維生素
黃瓜+娃娃菜：會降低營養價值
黃瓜+花生：會導致腹瀉
黃瓜+火龍果：會破壞維生素C
黃瓜+櫻桃：會破壞維生素C
黃瓜+柚子：會破壞維生素C
黃瓜+獼猴桃：會破壞維生素C
黃瓜+草莓：會破壞維生素C
黃瓜+紅棗：會破壞維生素C
黃瓜+捲心菜：會降低營養價值
黃瓜+大白菜：會降低營養價值
黃瓜+橙子：會破壞維生素C
黃瓜+包菜：會降低營養價值
黃瓜+上海青：會破壞維生素C
黃瓜+番茄：會降低營養
黃瓜+橘子：會破壞維生素
黃瓜+泥鰍：會不利營養吸收
黃瓜+馬齒莧：會破壞維生素C
黃瓜+彩椒：會破壞維生素
黃瓜+山葯：會降低營養價值
黃瓜+白蘿卜：會破壞維生素C
黃瓜+菜花：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜+香菜：破壞維生素C
黃瓜+菠菜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜+油菜：降級維生素C的吸收
黃瓜+山葯：黃瓜中含維生素c分解酶，若山葯同食，維生素c則被分解破壞。
黃瓜+捲心菜：影響維生素C的吸收
黃瓜+金櫻子：身體不適
黃瓜+柑橘：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
黃瓜+小白菜：破壞維生素C
黃瓜+香椿：黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞到香椿中的維生素C，影響人體對維生素C的吸收，使營養大大降低，故香椿和黃瓜也不宜同食。
黃瓜+枇杷：影響消化
黃瓜+芹菜：會降低營養
黃瓜+白菜：會降低營養價值
黃瓜+花生：一起吃易導致腹瀉
黃瓜+芹菜：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值
黃瓜+西紅柿：西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用；而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞
黃瓜+干辣椒：破壞維生素C的吸收
黃瓜+櫻桃番茄：破壞維生素C的吸收
黃瓜+青椒：破壞維生素C
黃瓜+杏：身體不適
⑹ 上海青菜屬於寒涼的食物嗎
上海青的營養成分
上海青含有豐富的維生素、纖維素和微量元素。據測定，每100g上海青含蛋白質1.8g、脂肪0.5g、膳食纖維1.1g、碳水化合物3.8g、維生素A103微克、維生素B1 0.04毫克、維生素B2 0.11毫克、維生素B6 0.08毫克、維生素C187毫克、維生素E0.88毫克、煙酸4.8毫克、葉酸103.9微克、鉀210毫克、鈉55.8毫克、鈣108毫克、鎂22毫克、磷39毫克、鋅0.33毫克、銅0.06毫克、錳0.23微克、硒0.79毫克、鐵1.2毫克。
上海青的功效與作用
寬腸通便
上海青含有大量的纖維素成分，纖維素可以促進腸道壁蠕動，遇水膨脹還能吸附腸道殘留物，促使廢棄物通過腸道盡快排出體外，從而改善便秘，預防腸道腫瘤發生。
降血脂
上海青是低脂低熱食物，經常食用也無需擔心脂肪堆積的問題。同時，上海青富含膳食纖維，有研究發現可溶性膳食纖維能與膽汁酸結合並通過糞便排出體外，可有效降低血液中膽固醇，從而達到降血脂的作用。
預防潰瘍
上海青含有豐富的維生素B2，如果人體缺乏維生素B2就會出現消化道潰瘍、痔瘡、息肉等症狀。
保持血管彈性
血管壁細胞離不開維生素B2，如果缺乏維生素B2，血管壁就會變薄，向外凸起，所以多食用上海青有助於保持血管彈性，預防動脈粥樣硬化的發生。
增強免疫力
上海青含有豐富的維生素和微量元素，經常食用可以幫助增強機體免疫力。
防癌
上海含有豐富的植物激素，植物激素可以協調人體內分泌，並促進人體酶的形成，吸附人體中的致癌因子，從而起到防癌的作用。
清熱除煩
上海青性微寒，膳食纖維和含水量較高，具有清熱解毒、生津止渴的作用。
上海青的食用禁忌
1、上海青性寒，脾胃虛寒者不宜多食，尤其不宜生食。
2、烹飪後的上海青不宜隔夜吃，因為吃剩的上海青放一個晚上會產生亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是致癌物質。
⑺ 上海青開花了還能吃嗎
可以吃。
因為青菜不像土豆那樣長芽就不能吃了，青菜開花沒有毒，營養價值不會損失。
青菜為低脂肪蔬菜，且含有膳食纖維，能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合，性味寒涼，傷脾胃，務必加少許寒必溫緩和寒涼之性。
並從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，故可用來降血脂。中醫認為青菜能活血化瘀、散血消腫的作用，可用於孕婦產後淤血腹痛以及治療癤腫、丹毒。
上海青貯藏保鮮：
買回家若不立即烹煮，可用報紙包起放入塑膠袋中，在冰箱的蔬果室中保存。 如果沒有冰箱要陰涼晾開，別捂在塑料袋裡。
在常溫下可保鮮1-2天，冰箱內可保鮮3天。
以上內容參考網路-上海青
⑻ 上海青配蜂密攪拌為了能多吃青菜，把青菜攪拌成汁，可以配蜂蜜嗎
可以，一般青菜榨汁可以添加奶，糖等調味品，以增加食慾為目的，不過也需注意，食用蔬菜水果汁的目的也是為了健康，因此盡量不要添加乳製品和糖分，避免增加血管和心臟負擔，得不償失，特別是針對病人和孕婦等，一定要注意適量。
⑼ 上海青與什麼食物相剋
上海青沒有與其他食物相剋。
上海青是一種小白菜，飲食禁忌如下：
1、白菜不能隔夜吃
白菜是一定不可以隔夜吃的，因為隔夜的白菜會生成大量的亞硝酸鹽。對我們的身體有不好的影響，甚至還可能提高患癌的幾率。
2、未腌透的白菜不能吃
白菜非常適合做腌菜，不管是從酸菜還是做成辣白菜，味道都非常的鮮美，如果白菜沒有腌透，是一定不可以吃的，否則裡面會產生大量的亞硝酸鹽，對我們的健康不利。
3、焯水時間不能過長
實際上白菜焯水的時間一定不可以過長，一般最好不要超過30秒，否則會造成營養流失，甚至會影響到口感。
4、白菜做餡後放鹽
如果用大量的鹽來腌制白菜，可能會破壞白菜的細胞結構，使白菜中的營養物質大量流失。
(9)蜂蜜和上海青可以吃嗎擴展閱讀：
上海青是一種小白菜，葉少莖多，菜莖白白的像葫蘆瓢，因此，上海青也有叫做瓢兒白的。 上海青的特點就在於長的光明磊落，每一片葉都是碧綠，每一片葉在生長期都完成了葉綠素的光合作用。在亞熱帶及溫帶都有分布，在中國到處都有該物種的影子。
上海青的營養價值 ，每百克鮮重含蛋白質1.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，胡蘿卜素1.49毫克，維生素B10.03毫克，維生素B20.08毫克，維生素C40毫克克，鈣56毫克，磷32毫克，鐵1.2毫克。
上海青可以保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生素B2尤為豐富，有抑制潰瘍的作用，經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維，可以有效改善便秘。
⑽ 上海青的功效與作用及禁忌，上海青的食用方法有哪些
小白菜是我們常見的蔬菜，其實小白菜還有另外一個名字就是上海青，生活中食用上海青的方法有很多，熱炒、湯料、涮菜以及餡料，都是不錯的選擇。上海青含有極高的營養價值，蛋白質、碳水化合物以及粗纖維的含量都是很高的，我們在生活中要經常的食用。下面我們來看一下上海青的功效與作用?
上海青除了食用價值之外還有一定的葯用價值，經常吃上海青可以為人體提供礦物質，能夠延緩皮膚的衰老，對於便秘也有一定的防治的作用，是食用和葯用於一體的蔬菜。