1. 蜂蜜能治失眠嗎
可以調理的，晚上睡覺前喝一杯溫熱的牛奶加點蜂蜜 效果挺好的 ，你可以試試
2. 晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠嗎
蜂蜜是蜜蜂的主要產品是一種甜而有粘性的、透明或半透明的液體。蜂蜜主要來源於花蜜，其次是甘露和蜜露。蜂蜜內含有大量的礦物質、維生素，尤其富含大量的維生素B對現代人即有好處。深山果農說過這主要是蜂蜜中的蜜糖不含脂肪，大部分由單糖－葡萄糖和果糖組成，不需要經消化就可以被人體吸收，非常適宜老人食用，所以有人稱蜂蜜為「老人的牛奶」，睡前飲用也具有安神幫助睡眠的功能。
3. 蜂蜜可以治療失眠和便秘嗎
蜂蜜具有滋潤性，能潤滑胃腸，促進排便，善治腸燥，津虧干結難解之大便。並且每晚睡前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜含有豐富的鎂，鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力，所以安神助眠。
4. 吃蜂蜜有助於治療失眠嗎
有研究表示，幫助睡眠和提高睡眠質量。 http://www.360doc.com/content/09/1022/10/370748_7652197.shtml 而且，蜂蜜都具有清熱、補中、解毒、潤燥等功效，但不同的蜂蜜還是有其他不同的葯用功效。例如，黃連蜜就有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮靜、降溫、去火的效果；龍眼蜜就有益心脾、補氣血的作用，有養血安神、開胃益脾、清熱潤燥，養顏補中之功效；還有百花蜜，冬蜜等等。 需要注意的一點是：引起失眠的原因有很多，例如，人太熱氣會失眠，壓力大會失眠，還有睡前想太多也會失眠等等，還是找醫生問明一下原因，再對症用葯的好。
5. 蜂蜜可以治失眠嗎，蜂蜜水治失眠效果好嗎
純天然蜂蜜治療失眠效果很不錯 每天晚上睡覺前1個小時喝 、要堅持喝才會有效果。
6. 蜂蜜可以治療失眠么，，
指導意見：
對改善睡眠有一定幫助,但是不能起到治療作用,您現在的症狀是什麼,建議您能在自我調節的基礎上配合一定的葯物治療,祝您健康!
7. 睡覺前喝蜂蜜水能治失眠嗎
緊張壓力或者精神因素造成失眠症狀，平時注意放鬆心情，加強活動與鍛煉，放鬆身心，對失眠有改善可以提高睡眠質量。也可以在睡前喝一杯牛奶加蜂蜜（皇家維樂碧）幫助睡眠的。
8. 蜂蜜能治失眠嗎
蜂蜜能不能治療失眠,沒有明確的答案.從它的成分的功能來分析,確實有緩解失眠的效能,但是這種效能是否會發揮出來,對不同的人,會有不同的結果.至於出現不同的結果,有以下原因:不同的人身體抵抗力不同,對蜂蜜中營養物質的吸收有差異,蜂蜜中緩解失眠的物質含量本來就很低,吸收的太少,達不到一定濃度將無法發揮作用;即使吸收到了足夠濃度,但是機體是否能完全利用也因人而異,這個又跟器官功能聯系起來了;另外,不同的人失眠程度的不同,也會使蜂蜜有不同的效果.
總的來說:用蜂蜜緩解失眠是可以的,但是如果沒有效果,請不要抱怨,那不是蜂蜜的原因,而是個人的原因.此外,如果失眠症狀明顯,還是從根本上解決,吃安眠葯可以,放鬆心情、減輕壓力更是最佳的方法.
9. 土蜂蜜可以緩解失眠嗎
蜂蜜也是有效的緩解失眠，因為喝蜂蜜能夠是患者身體放鬆，所以能夠有效緩解失眠。但是喝蜂蜜是不能起到主要作用，想要治療失眠，首先還是要保持良好心情，平時養成良好的失眠習慣，同時可以服用一些葯物谷維素，維生素B1和安神補腦液來緩解失眠，一般建議晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶，能夠有效緩解失眠。
10. 什麼蜂蜜可以治療失眠
引起失眠的因素有很多，蜂蜜對於失眠只有一定的緩解效果。其中紫椴白蜜比較好一些，這源於蜂蜜中含有的鎂元素和鉀元素，可以很好的舒緩情緒，幫助你快速進入夢鄉。
另外蜂蜜中含有的葡萄糖、磷、鈣等物質也能很好的滋養神經系統，調節神經系統紊亂的情況，可以增加深度睡眠時間，緩解失眠的情況。