㈠ 梨，銀耳，枸杞，紅棗能一起煮嗎
可以一起煮。
梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人，特別適合用於秋季調理。紅棗又補血功能。
銀耳紅棗枸杞燉雪梨清甜滋潤不油膩，適合乾燥的冬季飲用，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。
㈡ 雪梨 冰糖 紅棗枸杞一起燉怎麼燉有什麼功效燉多久
你只需要把雪梨，冰糖紅棗和枸杞一起放在砂鍋當中，再加入適量的清水放在火上直接煮就可以，當水開以後煮上15分鍾就可以喝。這道湯的功效就是止咳化痰清肺火，可以緩解孩子咳嗽的狀況。
雪梨肉嫩白如雪，是一種常見的水果，據《本草綱目》記載：梨者，利也，其性下行流利。果實圓形或扁圓形，頂端基部均高低不平，果皮呈黃白色，果梗較短，皮薄，星點小，銹斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，風味濃甜、爽口，具有生津止渴、化痰止咳、潤肺等效用。
1、生津止渴
雪梨可以潤喉去燥、生津止渴，使人清爽舒適，適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2、化痰止咳
雪梨對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。
3、潤肺
雪梨滋陰潤肺，可以去除肺燥肺熱，使人呼吸暢通舒適。
4、降低血壓
適量食用雪梨能使血壓更易控制，使毛細管擴張、血黏度降低，微循環得到改善。
5、利尿消腫
雪梨能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫的作用。
營養價值
雪梨不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素，經常吃雪梨能預防便秘。梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人適量食用雪梨，可以軟化血管，幫助控制血壓。雪梨對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助食療的功效。
㈢ 枸杞,雪梨,紅棗煮水喝有什麼好處
梨和大棗、枸杞子全是普遍食材，有的人會將三者一起熬水喝有非常好的健康保健作用。下邊我們一起來掌握下梨和大棗熬水喝的作用與功效吧。
1養顏美容梨子帶有豐富多彩水份、膳食纖維素，而且寒性，具備一定腸胃滑利性，能夠推動腸胃的腸蠕動，加速食材在身體的消化吸收，排出來身體的內毒素;大棗有調整血氣的功效，能改進臉部的面色，使臉部看上去更為白里透紅有光澤度。二者一起熬水喝會讓皮膚越來越更強。
2養血潤肺從中醫基礎理論層面而言，梨子入肺經，服用能夠功效於肺臟，具備潤肺止咳清肺的作用，而大棗、枸杞子有補氣血養血的功效，因而幾類食材同食，既能養血又能潤肺，而且具備一定的止咳化痰功效。
3輔助減肥瘦身大棗、梨中甲基纖維素成分都很高，服用後能夠推動腸道蠕動，有利於肝臟排毒潤腸。此外，大棗和梨一起熬水喝還能提升飽腹感，降低別的熱量高的食物的攝取，這對減肥瘦身也是有一定的輔助實際效果。
冰糖雪梨水桂圓紅棗合適什麼樣的人吃
氣血兩虛的女士冰糖雪梨水桂圓紅棗紅豆糖水有健脾養胃、益氣養血補血補氣的功效，因而非常合適氣血兩虛的女性朋友服用。
風熱咳嗽病人冰糖雪梨水桂圓紅棗紅豆糖水也有一定的止咳潤肺作用，因而合適肺熱造成的咳嗽病人服用，但是要留意枸杞子濕熱人體的實際效果較強，假如咳嗽病人全身發熱、發燒得話，那麼就不適合服用了，或是就少放枸杞子和大棗。
㈣ 枸杞,紅棗,梨,銀耳可以一起煮嗎
可以的，梨、銀耳是潤喉的，偏涼性，而紅棗、枸杞是熱性的，一起煮糖水可以中和一下，達到潤喉補血的作用
㈤ 梨和枸杞紅棗冰糖一起煮有什麼功效
具有生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
准備材料：
梨1個、枸杞1小把、紅棗2個、冰糖適量。
具體步驟：
1、把准備的的梨和枸杞紅棗清洗干凈
(5)梨枸杞大棗可以熬湯喝嗎擴展閱讀：
注意事項：枸杞食用禁忌
第一：不適合服用的人群
一般情況下，身體比較虛弱以及抵抗力的人群最好能夠每天都服用一些枸杞，這樣每天堅持服用，具有很好的滋補身體的作用，長期如此身體也會變得更加的強壯起來。但是我們需要清楚的是，枸杞子能夠很好的起到溫熱身體的作用，但是在感冒的時候或者是身體出現炎症以及拉肚子的時候最好服用。
除此之外，一些患有高血壓或者是性格比較急躁的人群以及我們日常生活中所說的滿面紅光的人最好少吃，避免出現太補的情況。
第二：枸杞一天吃多少對身體最好
枸杞雖然具有很好的滋補作用，但是我們需要清楚的是，任何滋補的食物多吃了對於身體都是弊大於利的，就算是枸杞也不能夠例外。健康的成年人最好每天服用的量不要超過二十克左右。不過如果是想要起到治病的效果，那麼最好也不要超過三十克左右。另外，現代醫學研究發現，枸杞是一種非常安全的食物，其中並不含有任何我們現在已知的毒素，所以可以堅持長期食用，這對於身體有好處。
一般情況下，如果只是想要達到明目的效果，那麼10克左右是比較合理的；如果是想要達到補腎的目的，那麼每天服用15克左右最好；如果是想要達到減肥的目的，那麼最好每天服用30克左右，這樣能夠起到更好的瘦身效果。
第三：枸杞的飲食禁忌
枸杞對於身體效果很好，葉子能夠用來泡茶，果實則是能夠做菜和泡茶，根部則是一種很好的葯材。在烹飪枸杞子的時候，應該在起鍋之前加入枸杞子，這樣不僅味道更好，同時還能夠有效的避免大量的營養物質流失，所以說，枸杞子比較適合做泡菜以及冷盤。
在使用枸杞子的時候，清洗的時間也不能夠太長，否則也會導致營養成分的流失。所以說，正確的清洗方式應該是將枸杞放入溫水之中稍微清洗一下，然後瀝干水分使用。
㈥ 雪梨紅棗枸杞可以一起燉嗎，冰糖雪梨紅棗枸杞的好處
可以一起燉。冰糖雪梨紅棗枸杞的好處：滋陰潤肺，養胃生津。經常吃冰糖燉梨，可祛痰。 高血壓患者經常吃梨，可滋陰清熱。
做法：
主要材料：冰糖5g，大棗4顆，枸杞適量，豐水梨1個。
1，准備食材
㈦ 雪梨銀耳湯里能不能放紅棗、枸杞
可以。
主料：銀耳1朵、雪梨1個、枸杞10個、紅棗6顆
輔料：冰糖1小把
1、銀耳用溫水完全泡發開，剪去蒂，撕成小朵。