A. 孕婦可以喝銀耳雪梨紅棗枸杞湯嗎
孕婦可以喝銀耳雪梨紅棗枸杞湯嗎？
可以喝啊，其實在孕期間也沒有那麼多不能吃喝的，銀耳和雪梨是有點寒涼的，不能喝得太多哦。
銀耳紅棗枸杞湯，主要的作用就是能夠補氣血、養肝腎，無論是銀耳，還是紅棗或者是枸杞，都沒有明顯的活血化瘀作用，這也是屬於常見的中葯，也沒有任何的毒性，所以孕婦也可以喝銀耳紅棗枸杞湯。不但可以補充體內的營養，同時還有滋肝補腎的效果，對於孕期有手腳心發熱的陰虛表現，通常具有明顯的緩解效果，而且還能夠預防孕婦的缺鐵性貧血。
銀耳雪梨紅棗湯是一道非常養生的湯飲，銀耳中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，所以平時適當的吃一些能夠幫助很好地起到滋陰的作用，所以對女性來說是非常好的，而雪梨和紅棗則可以幫助女性潤肺清喉、補氣養血，對女性的身體也是非常有幫助的，所以平時可以經常這樣燉湯喝。
銀耳中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素能夠幫助很好地起到補充身體中營養的作用，而且銀耳還能夠起到調節免疫力的作用，這樣對很多孕婦在懷孕期間身體不適是有幫助的，而且還能夠更好的保證寶寶健康成長，而紅棗則能夠起到很好的驅寒暖宮的作用，這樣就能夠減少孕婦在懷孕期間流產的幾率，所以對孕婦和寶寶都很有好處。
B. 坐月子能喝銀耳湯嗎
坐月子是女性的生命當中比較特殊的一個時期，雖然只有一個月，但是必須要保養好身體，才能在以後不出現任何的月子後遺症，有些食物會刺激身體的激素導致失衡，很容易在月子期間落下病根，但是有些女性會問月子期間可不可以喝銀耳湯，覺得銀耳湯是可以滋潤身體的，那麼銀耳湯這樣的食物到底適不適合坐月子的女性喝呢？
1、銀耳中的氨基酸和蛋白質及脂肪含量非常豐富，女性在產後月子期間可以適當吃點銀耳湯改善身體氣虧血虛的現象，銀耳的做法不僅只有銀耳湯一種，經常吃一種食物會讓人感覺到厭煩，銀耳湯也不例外，如果吃的膩了，也可以將銀耳泡發後製作成小菜，這樣吃起來更加適口。
2、女性產後雖然可以吃銀耳湯，但是盡量不要吃銀耳冰糖糖水，因為加上冰糖之後的銀耳糖水是屬於寒性的，女性在產後是不可以吃寒性的食物，所以一定要記住這一點。
3、除了吃銀耳補充身體之外，平常產後的女性可以多吃豬腳湯進行下奶，豬腳湯還能補血，因為裡面的膠原蛋白非常豐富，對母體和胎兒都有好處。坐月子期間需要注意少碰涼水，女性在坐月子期間需要禁忌一切涼的東西，否則很容易在月子期間落下身體寒涼的毛病。
C. 哺乳期可以吃銀耳湯嗎
哺乳期可以適量喝銀耳湯。銀耳又名白木耳、雪耳，為白色或黃色食用菌，多生長於櫟木及其他闊葉樹腐本上，為「菌中之冠」。銀耳性甘平，中醫認為銀耳有滋補生津，潤肺養胃之功效。所謂「有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳」。銀耳湯富含鐵鉀鎂硒、氨基酸、維生素等多種營養物質，能補益脾胃、清腸潤肺，還能提高母子免疫力。哺乳期喝銀耳湯的好處：
止咳潤肺
銀耳湯營養豐富，富含蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質，營養價值不輸燕窩，無愧滋養補品之美名。冰糖雪耳湯清香甜脆，滋陰潤肺；作為冬日「臘八粥」八種食材之一，更有止咳潤肺、養顏美容之作用。
提高乳汁質量
銀耳湯的營養成分相當豐富，含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸，還含有多種礦物質，如鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等，其中鈣、鐵的含量很高，在每百克銀耳中，含鈣36毫克、鐵4.1毫克， 哺乳期多喝銀耳能幫助提高乳汁質量。
助於睡眠
銀耳湯有養陰清熱、潤燥作用，能化解體熱不適，有助於睡眠。
D. 坐月子可以多喝銀耳雪梨湯嗎
坐月子期間不宜吃冰糖銀耳燉雪梨。因為冰糖銀耳燉雪梨性寒涼，坐月子期間喝，容易導致宮寒，不利於產後康復。月子里多吃含維生素和優質蛋白質的食物，多喝點白開水，注意保暖。
產婦生孩子的時候會消耗大量體力喝精力，因此產後的食物身體特別虛弱，需要補充各種營養促進身體的恢復，在坐月子期間除了好好休息之外，還要多吃肉、蛋、魚等營養豐富的食物，這樣才有利於產後的恢復。下面推薦幾種食物供產婦選擇。
1、湯
各種有營養的湯是最適合產婦進補的，雞湯、魚湯、排骨湯、鴿子湯、豬蹄湯都含有很豐富的蛋白質、維生素、礦物質，產婦吃了不但有利於身體的康復，還可以促進奶水的分泌，所以產婦最好每天喝一些湯。
2、紫糯米粥
紫糯米是非常有營養的食物，它含有的維生素和膳食纖維都是很高的，能夠幫助產婦補充營養、恢復體力，還可以預防便秘，產婦在煮紫糯米粥的時候，也可以根據自己的口味添加各種食物進去。
3、雞蛋
雞蛋雖然是一種很普通的食物，但是營養缺非常豐富，而且還很容易被人體吸收，產婦最好每天吃一到兩個雞蛋，產後可以用雞蛋紅糖煮湯喝，也可以吃水煮蛋作為早餐。
4、黑芝麻
黑芝麻含有的營養元素是非常多的，有補肝腎、補氣血的作用，還以預防脫發，有些產婦會出現產後脫發的情況，這時候多吃一些黑芝麻是非常好的，黑芝麻可以煮粥、煮湯，也可以製作成黑芝麻糊食用。
5、牛奶：牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，產婦如果要進行母乳喂養必須要補充這兩種營養元素，否則很難滿足寶寶的營養需求，牛奶的營養很容易被吸收，所以產婦每天都要喝500ml的牛奶。
E. 坐月子能吃銀耳湯嗎
可以適量飲用，製作方法如下，銀耳有「強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神」之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。
主料3人份
銀耳1朵
紫薯3個
輔料
紅棗6粒
花生20克
步驟1銀耳湯的做法大全
備好食材
步驟2銀耳湯的做法圖解
紫薯削皮
步驟3銀耳湯的家常做法
切片用模具切花型
步驟4銀耳湯的簡單做法
切好備用
步驟5銀耳湯怎麼吃
砂鍋先煮紅棗花生
步驟6銀耳湯怎麼做
銀耳一定要配上冰糖才會出現膠感
步驟7銀耳湯怎麼炒
紅棗花生大概煮10分鍾
步驟8銀耳湯怎麼煮
倒入新鮮銀耳 煮大概6分鍾
步驟9銀耳湯怎麼燉
放入冰糖
步驟10銀耳湯怎麼煸
倒入紫薯煮熟即可
步驟11銀耳湯怎樣煸
來上一碗暖和營養
成品圖
烹飪技巧
這里用的新鮮銀耳煮不了幾分鍾，如果是干銀耳泡的就要多煮些時間。紅棗和花生可以先泡好在煮。還可以加些核桃堅果之類更好吃
F. 銀耳枸杞紅棗湯哺乳期可以喝嗎
銀耳紅棗枸杞湯在哺乳期是可以喝的，銀耳紅棗枸杞湯具有滋陰生津的作用，而紅棗也屬於一種滋補類食材。更重要的是，在哺乳期喝銀耳紅棗枸杞湯並不會影響哺乳的分泌，因此無需擔心，但是也不可一次性吃太多，更不要天天吃。處於哺乳期的女性，盡量不要天天喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，哺乳期的女性天天喝，容易導致身體肥胖，身體素質下降，尤其是對於產後的女性來說，身材都會走樣，天天吃銀耳紅棗枸杞湯不利於恢復身材。
因此，哺乳期女性在喝銀耳紅棗枸杞湯的時候，存在以下幾種基本注意事項：
1、咳嗽的人盡量不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，容易導致痰多，對於感冒咳嗽的人不太友好。
2、哺乳期女性睡覺之前不要喝銀耳紅棗枸杞湯。睡覺之前喝容易長胖，並且對於部分體質人而言，還容易導致水腫出現，一般白天食用會比較合適。
3、哺乳期間的女性，如果出現月經例假，建議不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中有補血的作用，月經期間喝可能會出現大量出血。
G. 冰糖銀耳燉雪梨坐月子能吃嗎
坐月子期間，大多不建議吃冰糖銀耳燉雪梨，因為雪梨是一種寒涼的食物，這個階段由於體質虛弱，氣血不足，身體各項機能還沒有恢復正常，吃寒涼的食物，容易影響身體恢復，也可能會導致宮寒，所以這個階段盡量避免吃冰糖銀耳燉雪梨，這個階段盡量多吃溫熱的食物，有助於身體恢復。
坐月子注意事項如下：
1、保持會陰清潔，多排尿不憋尿。如果產時或產後有導尿、留置尿管或分娩過程中尿道周圍有擦傷，那麼就可能會刺激尿道產生這種不適感覺，日常生活中應注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用溫開水沖洗會陰部，勤換內褲和會陰墊，保持會陰清潔，症狀不緩解或加重時請到醫院就診。
2、產後減肥無需過早。節食減肥對於普通人來講都是不可取的，對於新媽媽來講肯定更不可取，產後 42天內，產婦身體未完全恢復到孕前的水平，需要攝取豐富營養，獲得充分休息，加上一些產婦要哺乳，更需要補足營養。產後強制節食，雖然短時間內效果明顯，但可能引發各種產後並發症。長期下去哺乳所需的營養成分就會不足，不但乳汁分泌量減少，乳汁成分也受影響，從而使新生兒營養受損，影響其生長發育。產後減肥，無需過早，只要合理膳食，適量運動，堅持母乳喂養，一般產後三個月後慢慢就會瘦的。
3、產後護膚慎選護膚品。一般來講，由於產後激素水平的變化，膚質也會呈現出一定程度的敏感和脆弱，護膚品里普遍含有的防腐劑、芳香化合物、色素等成分是引起肌膚過敏的三大物質，產後雖然可以使用護膚品，但是需要慎重選擇，盡量避免使用化妝品。日常使用護膚品一般不會對母乳喂養產生影響。
4、產後掉發可在產後6-9個月自行恢復。產後掉發一般都是產後體內激素重新調整導致的生理現象，在產後6-9個月會自行恢復，不需要特殊治療，如果脫發嚴重，可在醫生指導下服用維生素B1、谷維素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理狀態，注意合理膳食，易進食易消化的高蛋白、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物，多吃新鮮蔬菜、水果及海產品、豆類、蛋類，避免過於油膩和辛辣食物，也可以經常用木梳梳頭，促進頭部血液循環。
H. 哺乳期能吃銀耳嗎
你好，哺乳期間可吃銀耳的，銀耳對於奶水沒有影響的。女性在哺乳期間少吃生冷及辛辣刺激性食物就行了，多喝有營養的湯來催奶。
I. 哺乳期吃什麼點心不上火
哺乳期的媽媽產後身體虛弱，家人們如果在寶媽們的飲食上准備的過於大補。很容易就導致寶媽們上火。由於哺乳期寶媽們需要給寶寶喂母乳,最好不要吃降火葯,最好可以用食物降火。那麼哺乳期上火吃什麼好?下面一起來看下這幾種食物。 哺乳期上火建議平時多喝開水,吃些新鮮的蔬菜水果利於去火。可以拿金銀花泡水喝來,清熱解毒去火，多吃一些降火的食物。 哺乳期上火吃這五種食物能去火
哺乳期上火吃什麼 1.百合 百合具有清熱潤肺、治療咽喉腫痛、解除心煩口渴等功效，含有蛋白質、脂肪、還原糖、澱粉，及鈣、磷、鐵等物質之外，還含有秋水仙鹼等特殊的營養成分。在用百合下火的時候，可以和枸杞一起熬湯，下火又營養。 2.綠豆 綠豆有清涼解毒，清熱解煩的功效，特別適合上火的哺乳期媽媽，不會損傷陰氣，又能達到下火的作用。 3.白菜 白菜含有豐富的營養成分，富含胡蘿卜素、維生素、膳食纖維以及蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等。有潤腸排毒、養胃利水、解熱除煩的作用。 4.葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白鬍、蘿卜素等物質，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。 5.橄欖 裡面有著豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等17種礦物質。橄欖有清熱利咽的作用，可以幫助哺乳期媽媽起到下火的功效哦。 哺乳期上火吃什麼好?寶媽們不用擔心上火不是什麼大問題，最好不要吃葯緩解，日常生活中不少食物都有降火的功效，比如上文說到的百合、綠豆、白菜、葡萄、橄欖等，還有許多，平時注意休息多喝水，相信要不了多久就會好的。
J. 哺乳期可以喝銀耳湯嗎
生活中很多人都喜歡吃涼拌銀耳，其實銀耳和木耳可外形差不多，只是在顏色上有一些差別，而且銀耳和木耳的營養價值也是不相上下的，但是人們更喜歡的是銀耳涼拌吃木耳炒菜吃，其實銀耳還可以做成銀耳湯，營養價值也比較高，那麼，產婦在哺乳期能喝銀耳湯嗎？
只要不放山楂片等哺乳媽媽是可以喝的。
應該可以，哺乳期除了阻礙乳汁分泌和引起上火或者腹瀉的食物不能吃之外，其它的應該都可以吃的。
哺乳期可以喝銀耳湯的，銀耳裡面有很多營養成分的，還可以美容的。銀耳湯是可以吃的，銀耳的營養成份很高，可以多吃一點，對了還可以美容的呢。
可以，銀耳素來有老百姓的燕窩之稱呢，很有營養的親，煮粥也很棒的。
在哺乳期能喝冰糖紅棗銀耳湯，這個是沒有多大問題的，但是營養過剩也不好啊，要葷素搭配著來。
銀耳湯滋陰補腎，挺好的，只是不要經常喝嘛，天天換著東西喝。比如別的湯水都可以。紅豆也很好。
乳母可以喝紅棗銀耳湯，不會影響奶水的質量，還有可能促進乳汁的分泌。
紅棗有健脾補血的功效，而銀耳有補陰生津的作用，因而都可以促進乳汁的分泌。
指導意見：
除了可以喝紅棗銀耳湯外，要想乳汁分泌旺盛，需要乳母多吃瘦肉，如豬肉、雞肉、魚肉等，最好能每天早晚各喝一杯孕婦奶粉，還要注意保證足夠的睡眠。
多喝湯水是有利於乳汁分泌，但不能喝冬瓜湯、薏米湯等有利水作用的湯水。