A. 當歸粉怎麼吃
當歸粉口服建議一克到三克之間,不能長時間服用,補益太過補葯就成了毒葯。最好每日堅持半小時到一小時的運動改善臉色。每晚十點要睡覺。另外當歸是治療血瘀證的,電腦病臉色不好不一定就是血瘀,還可能是氣虛,陰虛。要辨證准確了再服葯。
當歸的吃法
當歸主要有補血活血的功效,偏溫性,如果是體虛貧血之人,用之最好;如果身體較健壯,只是為了保健,最好不要多用,久用;過量易引起腹瀉,久用可致
隨著醫學的發展,近年來國內醫葯學家研究發現,當歸又有如下新的葯用價值:1、抗缺氧作用;2、調節機體免疫功能、具有抗癌作用;3、護膚美容作用;4、補血活血作用;5、抑菌、抗動脈硬化作用。
在此,本文介紹當歸的幾種常見的家庭葯膳食療及其製做方法以供諸君選用。
1.當歸生薑羊肉湯:
當歸15克、生薑15克、羊肉200克。將生薑切片、羊肉切小塊、當歸切薄片,三味同放鍋內加清水適量煮湯,待羊肉熟爛後再放蔥花、胡椒粉、豬油、味精、食鹽調味,飲湯食肉。此方有補血調血、散寒開胃、益氣健脾、溫經止痛之功效,可用於治療產後血虛腹疼、頭暈目眩、寒凝氣滯所致的胸悶腹疼、月經不調、四肢不溫、倦怠少氣、食慾不振等一系列婦科疾病。
2.當歸黃湯:
當歸15克、黃花20克、瘦肉150克。先將當歸切薄片、黃花切段、瘦肉切片,同放入鍋內加清水適量煮湯,食肉飲湯。當歸養血補血,黃花補虛療損和血脈,瘦肉益氣養血,此方適用於產後或病後血虛所致的經閉腹痛、身體虛弱、貧血、神經衰弱、氣虛乏力、頭暈目眩、記憶力下降和食慾不振、月經不調等症。
3.當歸首烏雞肉湯:
當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗凈切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調味,飲湯食肉。雞肉補氣血。首烏養肝腎補血、當歸養血和血,枸杞補肝腎、明目。幾味合用有補肝腎、益氣血之功能,適用於肝血不足所致的身體虛弱、頭暈目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食慾不佳等症的補養和治療。
用作保健,宜在早飯後開水沖服2-5克,即小半勺(約啤酒瓶蓋大小),亦可裝成膠囊服用;身體虛弱、多病者可一日三次,每次2-5克。建議根據自身情況加以調整。
【禁忌】熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。
【注意事項】當歸粉有助於睡眠,偶有疲倦、嗜睡等反應,停用後可消失。
【儲藏】密閉,置陰涼乾燥處,防潮。
B. 喝當歸粉有什麼功效
當歸粉中含有人體所需要的17種氨基酸,其主要功效就是活血補血、美容肌膚、美白抗衰老、潤腸通便等。當歸粉可以內服也可以外服。內服如燉湯時放入適量的當歸粉,也可以直接用溫開水沖服。外服就是當歸粉加入蜂蜜和水調成糊狀,敷於面部。需要注意的是當歸粉不可以長期服用或是外用,使用之前一定要在醫生的指導下進行使用。
C. 可不可以單用當歸粉加蜂蜜做面膜
恩,蜂蜜面膜,把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。平時用點艾弗莎面膜,效果也是不錯的。
D. 當歸粉可以和蜂蜜一起泡水喝嗎
你好,1.當歸主要具有活血、潤腸的作用,你的情況可以喝當歸粉泡茶。2.蜂蜜營養豐富有很好的保健功效,可以同服
兩者同服有活血、潤腸的作用,非常適合大便乾燥的症狀的人群。
E. 當歸粉的功效與吃法
在肉湯燉爛前放入。或者直接泡水喝。
當歸粉的美容功效當歸粉含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素,其中 16種為人體所必需的,如鈣、銅、鋅 ...當歸粉的美容功效
當歸粉含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸。含有23種無機元素,其中 16種為人體所必需的,如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當歸粉性味:甘、苦、辛、溫、無毒
當歸粉有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效。含有維生素A、維生素B12、維生素E及人體必需氨基酸等營養素,可增強人體新陳代謝和內分泌功能,防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病,使皮膚光澤細嫩,還能增強腸胃吸收能力,刺激卵巢,對婦女延遲衰老有一定食療作用。
常見使用方法:
每次取10~20克泡開水沖服,雖然中葯味大些,卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。
當歸粉粉+純凈水,美容美白,抗衰老。
當歸粉粉+白茯苓粉+純凈水。美白,抗衰老,增加皮膚彈性。
當歸粉除皺面膜
材料:白芷粉、茯苓粉、當歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車粉、蜂蜜。
用法:將以上材料各取適量全部混合在一起。加適量的水,調成糊狀,再加入蜂蜜混合均勻。敷臉20分鍾後洗掉。
功效:可除皺,嫩滑美白皮膚。
當歸粉潤膚面膜
材料:當歸粉粉10克,白芷粉10克,甘草粉3克,蛋黃1個, 蒸餾水10毫升用法:以上材料混合後,加入蛋黃,用蒸餾水調整其濃度。均勻塗於面部,敷面20分鍾後清水洗凈。
功效:可滋潤皮膚,去皺,美白。
當歸粉防脫發偏方
用法是:當歸粉50克,加適量水煎煮2次,煎煮1000毫升過濾,容器可用搪瓷,陶瓷,及玻璃,不用鐵鋁,面部以煎劑蘸搽頭皮部洗頭後搓揉。
☆甘溫質潤,為補血要葯。用於心肝血虛,面色萎黃,眩暈心悸等。☆既能補血、活血,又能調經,為婦科要葯。☆補血活血,又兼能散寒止痛,用於血虛,血滯而兼有寒凝,以及跌打損傷,風濕痹阻的疼痛證。☆養血潤腸通便功效用於血虛腸燥便秘
吃法:
當歸粉可以直接沖水.如果感覺很苦可以適當的加一些蜂蜜中和一下.
在肉湯燉爛前放入
不宜長吃,是葯三分毒
F. 當歸粉怎麼吃
現在的人越來越注意養生,像當歸的話其實是一種很名貴的中醫葯材,具有很多的功效與作用,在服用的時候也要採用正確的方法。
並且像當歸粉的話,其實也可以用來養生,它同樣也能起到一個抗衰老的作用,許多人也會直接用當歸粉泡茶。在每次喝之前直接用適量的開水沖泡,基本5~10分鍾就可以直接飲用了,但是在早上和晚上的時候是不適合喝這個當歸粉的,可以在其他的時間喝,並且有的女性也會用當歸粉做一些面膜,甚至做發膜。其實當歸粉還有的功效還有許多,並且它裡面也含有許多的維生素,比如說維生素a、維生素B12以及維生素E,這都能增強人體內的新陳代謝以及治療內分泌。
G. 當歸粉阿膠粉天麻粉和蜂蜜可以一起泡水喝嗎有沒有增肥效果
病情分析:
你好,根據你的描述,還是不要這樣的,盡快分開吃比較好的
指導意見:
建議還是根據自己的情況進行服用這些葯物,在地方醫生的指導下吃比較安全明白不
H. 當歸粉吃多少
當歸粉被稱為是女科之聖葯,它可以起到調節月經,止痛,涼血止血的作用,因此,對於女性如果出現痛經、月經不調等現象,可以吃當歸粉。那當歸粉怎麼吃?
每次取10~20克泡開水沖服,雖然中葯味大些,卻是吸收當歸粉營養最全面、補血益氣抗衰老的最好方法。當歸粉除具有一定的營養價值外,還可以將其製成面膜,可以起到除皺,潤膚的效果,同時當歸粉還具有防脫發的效果。
在服用當歸粉時,如果感覺到苦也咽不下去的話,就可以在裡面添加一些蜂蜜來中和一下,味道就不至於是那麼的苦。對於當歸粉的功效大家都有所了解,但是,對當歸粉也不要盲目性的吃。不管怎樣,當歸畢竟是葯材,如果長時間的吃,對身體健康也會受到影響。
因此,對於當歸粉的吃法一定要按照以上的方法去食用。不可盲目食用,否則會有不良後果發生。
I. 蜂蜜柚子茶可以和當歸粉沖水喝嗎
兩者最好不要搭配一起喝。。
J. 當歸粉怎麼吃比較有好處
當歸:味甘、辛,性溫。能補血,活血,調經,止痛,潤腸。 用於血虛,面色萎黃,眩暈心悸;血虛,或兼有瘀滯的月經不調、經閉、痛經;虛寒性腹痛、冠心病心絞痛、風濕痹痛、跌打損傷等痛證;腸燥便秘;久咳氣喘。 1,每次取10-20克泡開水沖服,雖然是中葯味大些,但因為超細,吸收好,當歸營養最全面,是補血益氣抗衰老的最好方法。 2,當歸粉5克+純凈水,調糊狀敷臉,可美容美白,抗衰老。 超細當歸粉3,當歸粉+白茯苓粉+純凈水。可美白,抗衰老,增加皮膚彈性。 4,芝麻當歸粉 黑芝麻(炒熟)、當歸粉250克,每次飯後吃一勺,每日吃三次。具有滋補肝腎、養血潤膚的作用。 5,珍珠粉+當歸粉(用當歸磨成粉)+蜂蜜+酸奶調成糊狀.停留25分鍾洗去既可.(有痘的朋友還可以加上綠豆粉哦!哪怕只做一次也能感受到效果!