我在網上看到過很多有關蜂蜜+白醋減肥的文章，有人說有效的，有人說沒有效果，由於我不太喜歡蜂蜜+白醋的味道，試了幾次就沒有再吃了，具體效果我也不太清楚，我想應該是因人而異吧，既然有這種方法肯定是有一定的科學根據，有效果的，樓主吃完不是拉肚子了嗎，其實好多減肥葯都是通過拉肚子減肥的，一次兩次的估計是沒有效果噠，一定要堅持啊
其實減肥有很多方法，也沒有必要只用這一種，我最近也再減肥，每天少吃多運動效果最好，如果不喜歡做強烈的運動，飯後做做家務，不要吃完就坐著活著躺著，三餐只要吃個七八成飽即可，不要暴飲暴食，沒有什麼不良的習慣，好身材還是很容易保持噠，不建議吃減肥葯，任何葯物都有副作用的，健康最重要
也可以單獨喝蜂蜜，每天早晚空腹喝，減肥效果很不錯噠，不過最重要的還是堅持
祝樓主減肥成功喲！
❷ 黃瓜雞蛋減肥法和蜂蜜白醋減肥法可以同時使用嗎
可以一起吧。但是黃瓜雞蛋我沒試過。
蜂蜜白醋減肥法我試了一個多月了。效果是不錯。我很瘦，160cm，原來93斤，現在就用這個方法，84斤了。早上空腹我不建議。空腹胃酸本來就多，再加上醋，對胃太損了，喝的時候也異常難受的。我就午餐晚餐之後馬上喝。效果不錯。
另外，我覺得魔芋粉減肥也很好。我斷續在喝的。的確，吃五六顆就飽了。沒飢餓的現象。當然飯還是要吃的，保證營養~~
❸ 白醋加蜂蜜真的能減肥嗎
醋和蜂蜜可以潤腸，所以可以減肥，但是具體的減肥效果是因人而易的，危害到沒有什麼大的，但是醋要是喝多了容易傷食道，而且如果你有胃酸的毛病最好不要喝醋哦，不過醋可以美容的，洗手的時候用一點，你的手就會非常的白嫩呢，把蜂蜜當作手模也不錯的，醋還可以美發哦.
問題補充答復：具體的傷害就是如果你不是便秘的人，有可能會腹瀉，腸胃功能不是很好的人，尤其是有胃酸過多的人醋吃多了就會胃酸，那樣胃就會覺得不舒服，喝下去胃裡覺得燒就是醋的酸性的作用，也就是這個可能造成食道損傷或者胃酸。
還有血管脆的人不要多吃醋，醋有軟化血管的作用，會使血管破裂的
❹ 黃瓜十白醋十蜂蜜十溫開水這樣吃可以減肥嗎
可以減肥！蜂蜜潤腸黃瓜利尿，再加溫開水，基本都是水，絕對可以減肥
❺ 每天喝蜂蜜加白醋真的能減肥嗎
可以的，但每個人的體質不同，生活習慣也不同。只是建議把白醋蜂蜜減肥法當作一種輔助的減肥法。
蜂蜜加白醋的作用除了減肥還包括可以提升肝臟的解毒功能，促進新陳代謝等。味道酸中帶甜、甜醇適口，而且還富含葡萄糖酸、琥珀酸及多種氨基酸。白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具有治療便秘的作用，現在也用於改善脂肪堆積導致的肥胖症，也可以理解為白醋具有燃脂的功效。蜂蜜加白醋不僅不會導致營養代謝失衡，反而對調理營養代謝失衡還會有很大的好處。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖，蔗糖的含量在5%以下，還有豐富的維生素、礦物元素、酶類等。葡萄糖和果糖可以被機體直接代謝吸收利用，不會造成脂肪沉積。
白醋和蜂蜜的比例可以調制為1:4，但一般也會有一股很刺鼻的味道，具體用量可以將1：4的混合液體加水，直到味道可以接受為止。
過量的白醋會導致胃腸道損傷，有胃潰瘍、胃酸過多的人群不要使用。而且胃液的PH值在0.9—1.8之間，胃液的PH值保持在正常狀態才有利於食物的消化吸收。喝醋或者蜂蜜醋混合物，無疑會破壞這種酸鹼平衡，削弱胃液的消化功能。通過妨礙正常的吸收，擾亂我們正常的消化功能，才是蜂蜜加醋可能減肥的真相。長期這樣下去，胃一定會受到損害，所以，最好不要長期服用。
❻ 早晚只吃黃瓜白醋蜂蜜的混合物可以減肥嗎
很多人都說蜂蜜+白醋能減肥，這個方法很多朋友都試過的，效果還是不錯的。
方法/步驟
醋里含有很多種營養素，具有幫助消化、增進食慾、促進食物營養成分轉化吸收等功能，有利於加快機體新陳代謝(大多數人發胖是因為新陳代謝率下降)，調節體內酸鹼平衡；而且醋還有殺菌防病的功能。蜂蜜是一種天然的營養品，具有很多功能，性和，潤肺潤腸，具有優良的殺菌效果與解毒效果，食用不僅可以增加肝臟解毒能力，而且還可以健胃、幫助消化等效果，它的熱量相當低，而且它讓全身的新陳代謝功能得到很好的改善，使得那些在體內很難消耗而積累下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等，優質糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解飢餓感。
❼ 蜂蜜加醋沖溫水喝可以減肥嗎
具體就是蜂蜜和白醋按照1：4的比例調勻，然後每天早飯前20分鍾，午飯和晚飯後立即喝，不過要注意的是：人與人的體質不同，並非人家覺得好用，你就一定會覺得好用，還有就是，胃不好的朋友千萬不可使用這種減肥方法，切記！
可以的,但是需要注意方法! 蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動;豐富的維他命及礦物質則具調整.
蜂蜜和白醋減肥法好，原因如下：
白醋加蜂蜜不僅可以減肥，還可以治療關節炎。治療關節炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不錯，而且沒有任何副作用。白醋含有豐富的鉀，除了能減輕關節炎所引起的疼痛外，還能抵消關節內因鈣結晶所引發的僵硬，因為醋酸能分解鈣晶體硬塊，緩和關節的硬化。
而蜂蜜的營養十分豐富，含有12種礦物質，多種維生素，氨基酸以及酶等，不但能使關節變軟及保持靈活，對身體健康也有幫助。方法是每日早、午、晚各喝一杯加上兩湯匙醋和兩湯匙蜂蜜的水，喝一個月後，效果就會出現。值得注意的是要用白醋，因為黑醋含鈉量較白醋高，對高血壓或有心血管疾病的患者較為不利。
蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)是現在流行的瘦身秘招，不論你是胖上面，還是胖下面、或是全身胖，都可以恢愎100%的窈窕身材。
當然，減肥都是要因人而異的，不同類型的人要採用不同的減肥手法，蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)作為一種減肥秘招的時候也是需要注意肥胖的類型的，我們來具體的分析一下。
蜂蜜減肥案例一：
具有以下特徵的人士：下身肥胖，肌肉鬆軟，容易痰多、水腫，吃得少也不瘦，手腳冰冷。
蜂蜜減肥(白醋加蜂蜜)具體應用：
1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴（泡腳），每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝.
3、絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像「蘋果療法」、「七日斷食法」。因為陰型肥胖的人是需要能減肥又能補身的方法才能成功。
4、多喝溫熱的飲料或茶水，「絕不能」喝冰冷的飲料。否則減肥的成功機率會大大降低。
5、吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升基礎代謝功能。
6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
❽ 一星期內只吃黃瓜和雞蛋、蜂蜜+白醋 結合起來，能減肥嗎
我剛好在網上看到一篇文章，說用蘋果減肥最好。即每天按一日三餐的時間只吃蘋果，不吃其他的食物，另外餓了的時候就吃蘋果，要一直吃到飽為止。此方法只需三天就可以減不少下去。
❾ 吃生黃瓜和喝蜂蜜醋哪種更容易減肥
喝醋只能降血脂，對減肥作用很小。生吃黃瓜能減少食量，可以起到減肥作用。