㈠ 枸杞、綠豆、蓮子、銀耳、大棗可以在一起吃嗎
可以的，只是要先煮綠豆蓮子，因為他們不容易爛，等它們爛了，倒入銀耳，紅棗最後倒入枸杞，這個煮起來很補的，養顏美容！
㈡ 枸杞、銀耳、紅豆、綠豆、紅棗能放在一起煮粥嗎怎樣煮
這地方最好不放綠豆！。。。先放紅豆煮。之後才放其他
㈢ 銀耳綠豆紅棗枸杞可以一起燉嗎
銀耳枸杞花生紅棗可以放到一起煮糖水的，這幾種植物都是屬於葯食兩用的。除了紅棗外葯性都偏涼，多用於熱天時的降暑清熱。沒有什麼副作用。
意見建議：銀耳性寒涼，功能清熱涼血，枸杞子滋補肝腎之陰，明目；花生富含亞鐵可以起到補血的作用，且為籽實類，有一定潤腸通便的功效；紅棗溫中，補血。
㈣ 銀耳可以跟綠豆一起煮嗎
銀耳可以喝綠豆一起煮，沒有什麼禁忌。
銀耳具有補脾開胃，益氣潤肺的作用，綠豆主要是清熱消暑的作用，脾胃虛寒的人不宜吃太多綠豆。原料：水發銀耳200克，冰糖5克，大棗5個，綠豆50克，大米50克。
做法：水發銀耳去掉老根備用，把綠豆用水泡兩個小時；將泡好的綠豆和銀耳放入鍋中，加入水，水開後放入大棗和大米，中火煮30分鍾，放入冰糖蓋上蓋子燜10分鍾就做好了。營養分析：這絕對是最適合秋天喝的粥，首先銀耳可以預防秋燥，而綠豆則可以幫助您趕走「秋老虎」。
㈤ 枸杞,綠豆,銀耳能一起煮嗎糖尿病的人能吃嗎
枸杞是甜的，最好不要，你可以考慮換成黑枸杞，那個不含糖，希望能幫到你
㈥ 我把枸杞 綠豆 銀耳 紅糖 紅棗一起熬粥 這樣是比較大補呢還是會有沖突啊
綠豆、銀耳、紅棗、枸杞、紅糖可以一起煮，清熱、美顏。
㈦ 銀耳可以和綠豆一起煮嗎或者銀耳和米飯
准備材料
綠豆60克，銀耳15克，枸杞10克，冰糖1～2大匙
詳細介紹
1.綠豆洗凈，泡水2～3小時備用；
2.銀耳洗凈泡水1小時，撈出，再清洗一次，去除蒂頭，以刀剁成泥備用；
3.鍋中倒入1000毫升的水，放入綠豆和銀耳，以中火煮開，改小火熬煮約60分鍾。
4、出鍋前加入枸杞和冰糖。
5、如喜歡冷飲可放入冰箱。
銀耳百合米粥的原材料有銀耳、百合和粳米。銀耳的營養成分相當豐富，，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。粳米最突出的特點，是粗纖維少，各種營養成分的可消化率和吸收率很高。粳米是人們日常生活中主要的糧食品種，不但可以養身體還可以治病。銀耳百合米粥具有補脾、和胃、清肺功效，是老弱婦孺皆宜的美味粥。
㈧ 銀耳和綠豆可不可以一起煮
銀耳和綠豆是可以一起煮的。
原因主要有：銀耳的潤肺生津的,綠豆能清熱解毒,天氣比較乾燥的時候吃起來比較好。
煮法如下：
先准備材料綠豆100克，銀耳30克，冰糖2～3大匙。
1.
綠豆洗凈，泡水2～3小時備用，泡過的綠豆更容易煮爛；
2.
銀耳洗凈泡水半小時，撈出，再清洗一次，去除蒂頭，以刀剁成泥備用；
3.
鍋中倒入1000毫升的水，放入綠豆和銀耳，用電磁爐（也可以用煤氣爐）以中火煮開，改小火熬煮約60分鍾。
4.
出鍋前加入冰糖。
備註：喜歡冷飲可放入冰箱冰鎮1個小時，夏天吃了冰涼解暑，但體寒之人不宜吃冰鎮過的。
㈨ 銀耳綠豆紅棗湯可以放在一起煮嗎有什麼功效嗎可以經常喝嗎
可以放在一起煮。可以經常喝。
功效：
1、益氣補血、解熱排毒，
2、銀耳：補脾開胃，益氣清腸，滋陰潤肺。
3、綠豆：清熱消暑、祛熱利尿
4、寧心安神、益智健腦、增強食慾
營養價值
銀耳
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
3、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
紅棗
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C。
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
(9)銀耳枸杞綠豆可以一起吃嗎擴展閱讀：
銀耳綠豆紅棗湯的食用禁忌：
綠豆味甘，性涼，入心、胃經；綠豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。
銀耳的功效：
銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。
銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
㈩ 銀耳和綠豆能一起吃嗎
可以一起吃。銀耳和綠豆都是生活中常見的食物，含有的營養成分也非常豐富，而且銀耳還是一種非常好的滋補品，這兩種食物的成分不相剋，可以在一起煮著食用。
銀耳綠豆湯具有益氣補血、解熱排毒的功效。銀耳，補脾開胃，益氣清腸，滋陰潤肺。綠豆，清熱消暑、祛熱利尿。
綠豆中含有的黃酮類化合物、植物甾醇等一些生物活性物質能一定程度的抑制細菌的生長，具有一定的消炎作用。
(10)銀耳枸杞綠豆可以一起吃嗎擴展閱讀
銀耳綠豆湯中提取出來的苯丙氨酸氨解酶對白血病細胞有一定的抑製作用，經常食用綠豆還能改善腸道，減少有害物質的吸收，從而預防癌症，而且銀耳中的銀耳多糖也有一定的防癌作用。
銀耳在古代被譽為菌中之冠，是一種延年益壽的滋補品，而且綠豆中含有的SOD、氨基酸、胡蘿卜素也有一定的抗衰老作用。
銀耳和綠豆可以提高肝臟的解毒能力，而且綠豆中含有胰蛋白酶抑制劑，這種抑制劑還對肝臟有一定的保護作用。