1. 枸杞可以拿熱水泡好後，直接喝吞下去嗎
你好，枸杞是可以用熱水泡好服用的，但是不可以直接吞下去，期間注意飲食宜清淡，忌辛辣刺激的容易上火的食物，每天保持大便通暢就可以了。
2. 枸杞子能直接吃嗎
可以，可以直接干嚼著吃，枸杞子是天然食物中含玉米黃素最豐富的食物，同時也特別富含胡蘿卜素。傳統醫學認為它能明目，煮粥、煮飯、泡茶時放點枸杞子，都是不錯的吃法。
3. 枸杞可以直接吃下去嗎
枸杞子是可以直接吃，可以直接吞下去的啊。不要擔心，並不會導致不好的啊。
4. 枸杞可以直接吃嗎
可以
枸杞是可以直接吃的，不過在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰塵，吃進肚子里會造成拉肚子的情況出現。
其實用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
5. 枸杞能直接吃嗎
可以的。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。
用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿卜素等很難完全被吸收。
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
食用枸杞的好處：
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
(5)枸杞可以直接吞擴展閱讀
以下人群不宜食用枸杞：
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。
不宜過量食用枸杞：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
6. 枸杞能直接吃嗎
枸杞可以直接食用，只有部分葯用成分可以放進水或湯中，而直接咀嚼更有利於枸杞的健康作用。成年人每天吃大約20克的枸杞，枸杞是一種天然的男性保健品。具有滋補肝腎的作用，可以顯著降低血清膽固醇和甘油三酯含量，減少和預防動脈粥樣硬化，並治療高血壓。
7. 買回枸杞子直接吃好嗎
一般購買免洗的枸杞子可以直接吃。枸杞子即是葯材也是食材，長期食用能補腎，明目的功效，可以泡酒補腎，枸杞菊花一起泡茶明目。還可以做粥食用。枸杞的葯用功效已經有更久的歷史。寧夏枸杞最為有名。
8. 枸杞是直接吃還是泡茶啊
枸杞泡水喝可以嗎？很多人喜歡用枸杞泡水、煲湯或煮粥，但實際上，這並不是一種吃枸杞的好方法。誤區——枸杞的護眼功效依賴於其中的玉米黃素。但玉米黃素不溶於水，光是泡水或煲湯，並不能完全釋放。另外用熱水泡枸杞時，枸杞中的部分維生素遇到高溫後會被破壞。
枸杞生吃可以嗎？答案是可以的，相對於泡水喝在高溫下損失部分營養素，直接干嚼吃掉，是很好同時也很方便的選擇。直接嚼著吃更有利於發揮枸杞子的保健效果。
如果您就是喜歡用枸杞泡水喝，那要提醒大家的是：很多人習慣泡完水之後把枸杞倒掉，這是把有營養的部分倒入垃圾桶，著實是一種浪費。記得泡水後把水喝掉，枸杞也一起吃掉，就一樣有保健的效果。
至於吃枸杞的量，雖然是好東西，但也不能吃太多。一般的成年人每天吃20克枸杞就已經很多了，特別是本身就容易急躁和上火的人群就更不應該多吃枸杞。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
9. 枸杞可以直接拿來吃嗎
枸杞可以直接拿來吃，建議吃之前要清洗干凈。
枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和葯用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國葯典》的品種。
(9)枸杞可以直接吞擴展閱讀：
其中以寧夏枸杞最有名
寧夏枸杞主要特點：枸杞粒大、飽滿，顯長圓形，籽少肉厚，味甘甜，後味甘，色澤紅艷，泡水清淡，裸籽輕，泡水易上浮。寧夏黃土高原酸鹼度適宜枸杞的生長，晝夜溫差大，白天日照充足，與其他地方枸杞相比果粒長型居多，色澤鮮紅，營養更加豐富。
寧夏的枸杞還有一個特點就是抓一把放在手裡使勁捏，松開後枸杞粒是散的，粒與粒之間不會粘到一起。
營養價值
《神農本草經》是首將枸杞列入中葯的古籍。兩千多年來，枸杞作為一種名貴中葯，其神功利效傳聞頗廣。北宋翰林醫官院編纂的《太平聖惠方》中，曾記載了相傳一位終年服用枸杞葉、花、子、根而高壽達三百七十歲的婦女。明李時珍《本草綱目》記載：「春采枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮」。四味配伍成丸，有一長者常服之，竟「壽白歲，行走如飛，發白反黑，齒落更生。
對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
據大量測試數據證明，寧夏枸杞子的營養成分和葯理活性成分頗為豐富，不僅含鐵、磷、鈣等物質，被國際上公認為「富集鋰」的植物，而且還含有大量糖、脂肪、蛋白質以及氨基酸、多糖色素、維生素等。枸杞渾身都是寶，除子外，花、葉、根、皮都可入葯，蘇東坡在《小圃五詠.枸杞》中就有「根莖與花實，收拾無棄物」之句。枸杞子營養豐富，葯效顯著，且服用方便。
常吃枸杞可以美容，這點可能很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。