『壹』 枸杞子可以補氣血嗎，可以吃嗎
《本草綱目》當中記載枸杞子的作用是生精益氣，本身不是補氣之物，但是可以補腎、潤肺，久服氣足，對身體有很大好處。
在枸杞的選用上你需要注意一點的是，選擇零農殘、無公害的枸杞，有除草劑殘留的枸杞吃了之後會上火，對人體有害。上網搜搜無公害的枸杞，柴達木懷頭他拉的枸杞最好，價錢貴點，一斤在100元以上。希望我的回答能幫助到你。
『貳』 枸杞能補血嗎
是！很對！枸杞--補葯中的紅寶石 有種植物春天采其葉，名叫天精草；夏天采其花，名叫長生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入葯，人們多隻知其子－－枸杞。 枸杞為中葯常用的滋補葯物，性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。尤其適宜於老年人服用，有延年益壽的效果。《神農本草經》記載：久服枸杞能強筋骨。《別錄》和《葯性賦》中指出，枸杞擅長補益精氣。我國歷代的醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡飲枸杞酒的習俗，並把它叫做「卻老子」，意思是能防老。「要想眼睛亮，常喝枸杞湯」。枸杞，自古就被用來明目，所以老百姓又把它叫做「明眼草子」。 現代醫學研究表明，枸杞含有甜菜鹼、胡蘿卜素、硫胺、核黃素、菸酸、維生素C及鈣、磷、鐵等營養成分和礦物質。動物實驗證明，枸杞有降低血糖的作用，有利於糖尿病人的治療和康復；有抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用，保護肝臟；有降低血中膽固醇的作用，能防止動脈粥樣硬化的形成。此外，枸杞還能增強人體免疫力，促進造血功能，預防貧血。 枸杞被腎 枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，腎虛腰痛可選用枸杞羊腎湯：枸杞30克，羊腎一對，加水熬燉，喝湯吃腎。 枸杞補血 可用枸杞血藤飲：取枸杞20克，雞血藤15克，水煎服。 枸杞補腦 取枸杞50克，羊腦1具，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用進加味精少許即可。 枸杞安神 使用枸杞龍眼粥對血虛失眠效果較好。取枸杞10克，龍眼肉15克，紅棗4個，粳米100克，洗凈加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效，是現今計算機族的必備品。取枸杞15克，菊花10克，用沸水沖泡，當茶飲。 枸杞烏發 將拘杞60克，核桃12個，小黑豆100克，加水熬者取濃汁，置於冰箱內，每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 將枸杞500克，生地黃150克，共研細末。每次服15克，每日3次。可起到美白、膚質均勻、容顏煥發的作用。
『叄』 枸杞泡水喝可以補血嗎
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有那些營養價值和葯用功效，在食用上有什麼禁忌呢?
中醫很早就有"枸杞養生"的說法，認為常吃枸杞能"堅筋骨、輕身不老、耐寒暑"。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
三、五粒足以。
『肆』 紅棗，桂圓枸杞茶，可以補氣血嗎
病情分析：你好，可以直接拿紅棗、桂圓和枸杞泡水當茶喝，這樣有起到補氣血和滋肝腎的保健作用。紅棗與桂圓有補中健脾益氣和養血安神的作用，而枸杞有滋補肝腎和潤肺明目的功效。
意見建議：而女性朋友多有氣血虛和肝腎虛的特點，可以直接用這三樣泡水當茶喝即可。祝身體健康！
『伍』 枸杞能補氣血嗎
脾胃是氣血生化之源，枸杞主要入肝經，單純一種東西補氣血意義不大，最好找中醫因個人具體情況開處方
『陸』 枸杞和大棗泡水喝足∴補氣血的嗎
紅棗含有豐富的鐵，可以補氣、補脾、益胃，枸杞有滋陰補血、清肝明目等作用，紅棗枸杞合用對貧血患者有一定幫助。
紅棗枸杞它在中葯當中都屬於補益葯，紅棗含有比較豐富的鐵，在我們的植物當中，含鐵量算是比較高的了，而枸杞它是具有滋陰補血的作用，因而，紅棗和枸杞合用對於貧血的患者是有幫助的，可以增加補血的作用，另外，紅棗它可以補氣、補脾、益胃，對於脾胃虛弱、便溏、體弱的病人是很有幫助的，而枸杞它還可以清肝明目，可以益腎、養精，同時有鎮靜安神的作用。
『柒』 用水杯泡枸杞喝真的可以補氣血嗎
枸杞是一種常見的葯材，也可以用來泡水飲用。平時與枸杞同飲適量水，可起到美容養顏、延緩衰老、降三高、清肝明目、補益氣血等功效。對氣血不足有很好的緩解作用，還能提高身體免疫力，降低患病風險，生活中抗輻射。枸杞中含有的枸杞多糖可以激活人體細胞免疫和體液免疫，對人體免疫也很有幫助，對一些體質較弱的患者也很有幫助。
枸杞對我們自身的免疫力很有幫助。枸杞中含有的枸杞多糖可以激活人體細胞免疫和體液免疫，對人體免疫也很有幫助，對一些體質較弱的患者也很有幫助。二是穩定血糖血脂。現在很多中老年人高血糖高血脂。這時可以適當選擇枸杞茶。枸杞含有多糖和黃酮類物質，對控制血糖和穩定血脂有很好的作用。還有就是保護自己的肝臟。枸杞含有多種氨基酸，其中人體含有必需氨基酸，維生素也非常豐富，對肝細胞的再生和受損細胞的修復非常有幫助。
『捌』 紅棗枸杞補氣血嗎
紅棗枸杞一般泡茶喝，可以補氣血。
枸杞是生活中常見的葯材之一，在食物中經常可以看見。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。
枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用，還可降血壓、降血糖、血脂，特別適合水腫型肥胖患者食用。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃、補氣血、促進消化，對情緒有很好的功效，還能抗衰老、延年益壽等等。
(8)喝枸杞茶可以補氣血嗎擴展閱讀：
枸杞大棗泡水喝對身體的好處
現代人都早早的開始步入了養生的行列，枸杞和大棗就是非常好的養生食品，所以現在有很多人都喜歡用紅棗和枸杞泡水喝，這兩種食品都是屬於中葯材，所以用它們來泡水喝對身體是很有滋補效果的。
大棗一個非常重要的作用就是排毒養顏。許多喜歡吃紅棗的人可能都知道紅棗在一定的程度上能夠減少一些有毒物質對於肝臟的損害。所以對於肝臟功能不是特別好的人來說，平常多吃一些紅棗有利於排出毒素，養護肝臟。
另外，紅棗也能夠促進人體的新陳代謝，可以調理人的血氣循環，在一定的程度上還能夠抵抗住皮膚的衰老，所以有著很好的養顏功能，多吃紅棗可以讓人的皮膚變得更好，整個人看起來都更有氣色。
可能還有很多人都不太了解的一個功效，那就是紅棗能夠養血安神。因為紅棗裡面含有大量的黃酮類物質，這種物質對於疏肝解郁都有著非常大的效果，所以如果是晚上睡眠質量不太好的，容易出現心悸現象的人，平常多吃一些紅棗也是有好處的。
另外，現在患高血壓的人群似乎也越來越多了，所以能夠找到一個降壓的方法，也顯得尤為重要了，紅棗就是這樣的一種食物。而且它還有著很好的補血作用，尤其是對於月經前後的女性來說，多吃一點紅棗是很有用的。
接下來再了解一下枸杞的作用。很多人都知道枸杞有著很好的明目的作用，主要是因為枸杞中有很多的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能夠轉化成為維生素a，對於提高人的視力都很有好處。我們一般都會拿枸杞泡水喝，適當的加入一些冰糖，這樣味道會更好。
此外，枸杞還有著利尿的作用，所以對於腎臟功能不太好，或者頻繁出現尿頻尿急等現象的人來說，多吃一些枸杞泡的水還是很好的。
平常適當的掌握一些養生的方法，對於一個人的健康來說也是非常重要的。養生並不是一定要等到年老的時候才能進行，即使還是小孩子就應該從日常的生活中開始做起，注意自己的飲食習慣，營造一個良好的生活環境。
參考資料來源：網路-枸杞紅棗茶
參考資料來源：人民網-枸杞大棗泡水喝對身體有什麼好處
『玖』 枸杞泡水喝有補血作用嗎
枸杞就是補氣血的，氣血足腎氣就足，女人男人吃效果都很好，但是枸杞泡水出的成分就那麼一點，最好嚼著吃，效果更好，這是我的回答，望採納