『壹』 枸杞可以補腎嗎
可以,准確的說長時間喝枸杞子泡水確實能夠養腎,能幫助排除肝臟和腎臟裡面的垃圾及毒素,提高基礎代謝率,具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出現陰氣不足,每天堅持喝枸杞子泡水,能達到補益陰精的功效,另外也能夠緩解食慾不振、全身無力、頭暈目眩以及心煩意亂的情況。
中醫認為枸杞子歸腎經和肝經,具有滋腎補肝以及明目的功效,能輔助緩解肝腎陰虧以及身體虛勞,但是一定要控制量,每天吃枸杞子不能超過30克。
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枸杞子的10大傳統葯用價值
1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用,還有免疫調節作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機體的生長,對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6、枸杞子對造血功能有促進作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,並有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強生殖系統功能,加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強小鼠的耐缺氧能力,延長其游泳時間,抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
『貳』 枸杞能讓重症肌無力者服用嗎
可以,重症肌無力患者很容易脾腎虧虛,枸杞是補腎的一味中葯,但是單用枸杞效果肯定不會很好,不要有太高期望
『叄』 枸杞子能長期泡水喝嗎會不會有什麼副作用
枸杞子能長期泡水喝,不會有副作用。但是一定要控制量,每天吃枸杞子不能超過30克。盡量選擇吃完飯兩個小時或者睡覺前喝枸杞子水,這樣才能夠發揮其葯效,從而達到了滋補肝腎的功效。
長期用枸杞泡水喝的好處:
長時間喝枸杞子泡水能夠養腎,能幫助排除肝臟和腎臟裡面的垃圾及毒素,提高基礎代謝率,具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出現陰氣不足,每天堅持喝枸杞子泡水,能達到補益陰精的功效,另外也能夠緩解食慾不振、全身無力、頭暈目眩以及心煩意亂的情況。
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枸杞的功效:
1、枸杞可以抵抗人體的衰老,減緩人體的衰老速度,由於枸杞含有豐富的抗氧化劑物質,可以增強人體的免疫力功能和抵抗能力,有一種特殊的物質可以吞噬人體的自由基。
2、枸杞抗腫瘤的作用,由於枸杞還含有豐富的枸杞多糖,它可以調節人的免疫力功能,以及發揮抗腫瘤作用。
3、枸杞可以抗疲勞作用,特別是對於眼疲勞,特別適合用眼過度的人群,由於枸杞多糖可以迅速的清除人體內血尿素氮,從而達到消除人體的疲勞感。
『肆』 經常用枸杞泡水喝,對身體有哪些好處
經常用枸杞泡水喝,對身體會有以下這4個好處:
1、養腎
枸杞其實也是一種中草葯,所以有著很好的調理身體的效果,比如養腎就非常的不錯,有很多人到了中年之後,就出現腰酸背痛,或者是會經常盜汗,這由於腎臟虛弱所導致的,所以像這樣的人,在平時的生活當中,就是可以吃一些枸杞,用枸杞泡水喝,不僅可以養腎,還能讓身體的代謝變得更好。
4、養發
很多人都有脫發的困擾,特別是現在很多年輕人總是熬夜,然後導致脫發病的很嚴重,像這樣的狀態就可以多喝一些枸杞水。因為枸杞水可以幫助養腎和養肝,我們的腎臟和肝臟都處於正常的狀態,那麼就可以將身體的營養輸送到頭發上面,因此頭發就會得到更好的資料。所以如果在生活當中,你有脫發的問題,不妨就喝一些枸杞水吧。
『伍』 人很疲軟無力,吃點啥好枸杞子泡水吃了二年了,好像沒改觀
平時鍛煉么?如果不是病理性的,可以去健身房出出汗,吃點兒牛羊肉,胃口不好的話適當吃一點辣椒,繩命在於運動,給自己一個目標吧,光泡枸杞沒用的,出汗,鍛煉,吃肉,增肌,絕對有活力
『陸』 我喝了用枸杞泡的水後渾身酸軟無力是怎麼回事
長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用的。枸杞的葯效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種。但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用,此外,易拉肚子者(有些人吃枸杞會腹瀉);舌苔一層厚膩者;火氣很大者,有紅腫熱痛者不適合吃,也別長期吃。。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
會不會是你買的枸杞有質量問題?
『柒』 枸杞有消疲勞的作用嗎
茄科枸杞屬落葉灌木。果實稱枸杞子,根皮稱地骨皮,均可入葯。嫩莖、葉作蔬菜。《本草綱目》稱枸杞「棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之」。中國各地均有分布,多為野生。
同屬植物寧夏枸杞多為栽培,果實稱西枸杞或甘枸杞,供葯用,主產於寧夏、甘肅,是中國著名特產。株高150~200厘米,枝條細長,先端通常彎曲,具短刺。葉互生或數片叢生,卵狀披針形。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。漿果橢圓形或卵圓形,成熟時呈紅色。種子扁腎形。適應性強。以種子繁殖育苗移栽為主。播種前先催芽,待種子有30%露白時,再拌以濕土灰播種。春播在3月下旬至5月上旬,夏播在6~7月。條播行距40厘米。每畝用種量0.25 千克左右。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米開穴栽植。萌櫱和發枝力強,幼樹需整形使其形成良好的樹冠結構。成年樹需修剪,以利通風透光。病蟲害有黑果病、灰斑病、負泥蟲等。當年定植,秋季結果。在寧夏,多於夏秋果實呈深紅色或橘紅色、柔軟有漿汁、果蒂較松時分批採收,攤晾。採下兩天之內切忌強光曝曬和翻動,晾至皮皺後再曬至外皮干硬。
枸杞、 寧夏枸杞果實有降低血糖、抗脂肪肝作用,並能抗動脈粥樣硬化。用作中葯時功能滋補肝腎、益精明目。主治目眩昏暗、多淚、腎虛腰酸等症。根皮有降壓、退熱、抑菌作用,功能清熱涼血、退虛熱,主治虛勞發熱、尿血等症。已知枸杞果實含甜菜鹼、玉米黃質素、酸漿紅色素及脂肪油等;根皮含甜菜鹼、谷甾醇及維生素b1。寧夏枸杞果實亦含甜菜鹼、酸漿紅色素等。
枸杞的奇妙功用
感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯,但枸杞到底具有那些營養價值和葯用功效,在食用上有什麼禁忌呢?
中醫很早就有「枸杞養生」的說法,認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
枸杞的性味甘平,中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。現在,很多關於枸杞毒性的動物實驗證明,枸杞是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法,很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說,直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
常吃枸杞能「堅筋骨、耐寒暑」。現代研究也表明,它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用,常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外,枸杞的葯用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外,枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力,常吃能起到美白作用。
但是,用枸杞泡水或煲湯時,其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意,在吃的數量上最好減半,否則容易滋補過度。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙,並可將唾液染成紅黃色的,這樣的枸杞質量最好。
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用,但也不是所有人都適合服用。,體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞,但枸杞溫熱身體的效果相當強,因此,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
吃法:《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長壽,可以看出古人對枸杞子可益壽延年已很關注。現在以寧夏枸杞最為著名,河北、甘肅、青海枸杞也稱上乘。枸杞子性味甘平,歸肝、腎、肺經。可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰,用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華等症。
枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜鹼可抑制脂肪在肝內沉積,防止肝硬化,對保護正常肝細胞有作用。動物實驗指出,寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積,防止肝功能紊亂有一定保護作用,也有報道枸杞對降血脂、血糖也有一定作用,《湯液本草》稱 「主渴而引飲,腎病消中。」民間驗方也用本品10克,蒸熟嚼食,每日2-3次,治消渴。中醫稱的消渴與糖尿病一致,但枸杞子含糖量較高,每100克含糖 19.3克,故對糖尿病患者的枸杞子用量應權衡利弊,仔細斟酌。
諸多研究證實枸杞子提取物可促進細胞免疫功能,增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成,對白細胞介素ⅱ也有雙向調解作用。從枸杞子提取的枸杞多糖可見到對動物有放射增敏現象,可保護小鼠免受因放射損傷引起的免疫功能低下,對下降的白血球有提升效果。還有實驗證實枸杞多糖可維護細胞的正常發育,提高受損的脫氧核糖核酸的修復能力。
枸杞子保存宜乾燥、通風,忌高溫,防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮,外觀鮮紅,選購時應注意不可單純注重外表。枸杞子葯性滋膩,對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。
用枸杞子配膳和葯用吃法頗多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗凈,注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量。用於保健的葯用或葯膳配方如下:
滋補肝腎方:用於因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利,煩熱、盜汗等症。枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈加水燉開,文火慢煮約20分鍾,加入豬肝或羊肝500克及調料適量,再煮約30分鍾即可,分次吃肝喝湯。
養肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症。枸杞子100克、女貞子100克,杭菊花50克,焙乾,共研細末或裝入膠囊,每日2次,每次服10克。
補腎壯陽方:用於腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄,遺精尿頻、腰冷酸痛、下肢無力等症。枸杞子250克、蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,低度白酒需高於中葯約2公分,封存半月後用。
『捌』 肌無力患者可以吃枸杞嗎
重症肌無力是可以吃枸杞的,以軟食、半流、糊狀物或流質如肉湯、牛奶為宜,對於可食用的水果主要是蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。這些也是對病情的改善比較有益的。
青少年肌無力:所有重症肌無力病例中,大約有4%會在10歲以前出現症狀,24%會在20歲以前發病,其中女性又是重症肌無力的主要發病人群,約為男性的四倍。青少年肌無力主要是由於免疫機制在發病機制中佔有重要作用,與遺傳因素關系不大。胸腺瘤少見。
心理調整在對疾病的治療上起到了不容忽視的重要性。一切不良的精神刺激,不好的情緒惡劣的心情以及憂慮、悲痛、抑鬱和孤獨等都會引起免疫機體功能失調、導致疾病的發生或惡化。
抗膽鹼酯酶葯物(如溴吡斯的明)可改善重症肌無力臨床症狀,20%——40%的眼肌型重症肌無力患者能夠達到較為滿意的療效,副作用包括消化道痙攣、腹瀉等,發生率可達34%。單獨使用抗膽鹼酯酶葯物不能改變眼肌型重症肌無力的自然病程,無法有效防止向gMG的轉化。
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『玖』 常年全身無力,體乏,腳出汗的人吃枸杞子,會得到緩解嗎常年吃枸杞子有什麼作用枸杞子怎麼吃效果最大
黑枸杞泡茶,紅色的煲湯