⑴ 銀耳花生蓮子紅棗枸杞牛奶哺乳期可以喝嗎
銀耳，花生，蓮子，紅棗，枸杞子這幾款食材，很好，經常煮粥喝對身體很好，哺乳期需要營養，選擇這些食材是很好的，可以經常喝。
⑵ 銀耳枸杞紅棗湯哺乳期可以喝嗎
銀耳紅棗枸杞湯在哺乳期是可以喝的，銀耳紅棗枸杞湯具有滋陰生津的作用，而紅棗也屬於一種滋補類食材。更重要的是，在哺乳期喝銀耳紅棗枸杞湯並不會影響哺乳的分泌，因此無需擔心，但是也不可一次性吃太多，更不要天天吃。處於哺乳期的女性，盡量不要天天喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，哺乳期的女性天天喝，容易導致身體肥胖，身體素質下降，尤其是對於產後的女性來說，身材都會走樣，天天吃銀耳紅棗枸杞湯不利於恢復身材。
因此，哺乳期女性在喝銀耳紅棗枸杞湯的時候，存在以下幾種基本注意事項：
1、咳嗽的人盡量不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，容易導致痰多，對於感冒咳嗽的人不太友好。
2、哺乳期女性睡覺之前不要喝銀耳紅棗枸杞湯。睡覺之前喝容易長胖，並且對於部分體質人而言，還容易導致水腫出現，一般白天食用會比較合適。
3、哺乳期間的女性，如果出現月經例假，建議不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中有補血的作用，月經期間喝可能會出現大量出血。
⑶ 產後可以喝紅棗枸杞水嗎
產後可以吃紅棗嗎?建議產婦朋友一定要少吃。
紅棗最大的優勢就是裡面含有了大量的維生素，經常食用大棗的人群要比人體正常吸收的衛生所高出3倍，所以大棗才是天然的養生食物，而且經常食用大棗還能讓我們的免疫力得到明顯的提升，抵抗一些不良因素對我們的身體所帶來的影響。
營養價值
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的;
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用;
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效;
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
7、養血安神：適於血虛面色萎黃及心失所養、血虛臟躁者;
8、補中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證;
9、緩和葯性：與祛邪葯配伍，可緩其毒烈之性，以護正氣.
有關產後可以吃紅棗嗎的問題就講解到這里，如果您是以上內容裡面的人群的話，那麼建議您可以食用大棗來改善這樣的情況，但是我們需要注意的是，不管是什麼人群，在食用大棗的時候都不能出現過多食用的情況，這樣的情況對於我們來講是有著一些傷害的。
⑷ 產婦可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
產婦可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎?
在月子里是可以吃銀耳紅棗枸杞湯的，銀耳紅棗枸杞湯含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和微量元素，在月子期間使用能起到益腎固精、補脾止瀉、養心安神、養血明目、潤肺止咳等較多的功效，在煮的時候可以放少量的冰糖，趁熱飲用即可。
銀耳是生活中常見的保健食品，銀耳具有強精補腎、潤腸通便、補氣益血、強身健腦、美容養顏、延年益壽等功效，經常的食用銀耳可以預防便秘、增強免疫力、抗腫瘤、美容嫩膚等，而且食用銀耳還可以增強肝臟的解毒能力。
大棗具有補脾和營、益中生血、養心安神和緩和葯性的功效和作用。對於身體患有脾胃氣虛、益氣養血以及止血，對於身體出現的神經衰弱，也有養心安神的作用。所以經常用於身體出現的消化不良、營陰不足、過敏性紫癜或者臟腑功能虛弱，以及配合其他葯物進行治療身體調和的功效和作用。另外還具有明顯的降血壓，保護肝臟和降低膽固醇和血糖的作用。它含有大量的維生素C，能夠保護肝臟，促進肝臟蛋白質的合成，所以有保護肝功能的作用。它可以有效的預防膽結石的形成，使膽汁膽固醇減少，結石減少形成。
枸杞有助於延緩衰老，延長壽命。
1、枸杞含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素、維生素e及黃酮類等抗氧化物質有較好的抗氧化作用，枸杞可以對抗自由基抗氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
2、枸杞性味甘平，中醫認為它能夠滋補肝腎，益精明目和養血，增強人體的免疫力，對於現在人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓，此外枸杞能夠保肝降血糖軟化血管，降低血液中的膽固醇甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
3、枸杞多糖，對於實驗性肝損傷有保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶促進肝損傷的修復。
4、枸杞還可以美容，其可以提高皮膚吸收養分的能力，另外還能起到美白作用。
⑸ 餵奶可以吃紅棗枸杞蓮子桂圓銀耳湯嗎
可以。請您，放心使用， 蓮子的功效： 性平、味甘澀，入心、脾、腎經；補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。主治夜寐多夢，失眠，健忘，心煩口渴，腰痛腳弱，耳目不聰，遺精，淋濁，久痢，虛瀉，婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病症。蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓；蓮芯還有很好的祛心火的功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。 1、防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑製作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能； 2、降血壓：蓮子所含非結晶形生物鹼N－9有降血壓作用； 3、強心安神：蓮子芯所含生物鹼具有顯著的強心作用，蓮芯鹼則有較強抗鈣及抗心律不齊的作用； 4、滋養補虛、止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久病、產後或老年體虛者，更是常用營養佳品；蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
⑹ 哺乳期能吃桂圓紅棗枸杞銀耳湯嗎
哺乳期能喝紅棗桂圓湯嗎
當寶寶從媽媽腹部中分娩出來之後，自然就進入了哺乳期間。在這個時間段為了寶寶的健康，通常在飲食方面都會特別小心，害怕吃了點什麼會對寶寶造成傷害，那麼哺乳期能吃紅棗桂圓湯嗎？
紅棗桂圓湯這道湯的溫補效果還是挺不錯了，在哺乳期間適當喝點還是很不錯的。可以更好的補充身體營養，同時也能盡快的恢復到最佳的狀態。就是需要注意的是吃的分量不能太多了，否則會讓乳汁無法更好的分泌出來，最終導致寶寶受到影響，甚至還有可能會有上火的現象。
另外紅棗桂圓湯它最主要的功效就是，紅棗能夠有效增強抵抗力，還能補充氣血。桂圓也能夠達到補氣血的效果，還能起到滋補的功效。對於生產完之後體力消耗過多，適當吃點會有很多的好處，也能讓自己更好的恢復起來。
雖然紅棗桂圓湯是很好的補品，但在吃的時候最好注意下，每周只要吃上一次就好，這樣可以達到理想的效果。不要認為很補就去盲目吃的太多，否則還會惹來麻煩，也很容易上火，只有合理控制，才能補氣安神，也能有效改善氣血。
⑺ 坐月子能喝銀耳湯嗎
坐月子是女性的生命當中比較特殊的一個時期，雖然只有一個月，但是必須要保養好身體，才能在以後不出現任何的月子後遺症，有些食物會刺激身體的激素導致失衡，很容易在月子期間落下病根，但是有些女性會問月子期間可不可以喝銀耳湯，覺得銀耳湯是可以滋潤身體的，那麼銀耳湯這樣的食物到底適不適合坐月子的女性喝呢？
1、銀耳中的氨基酸和蛋白質及脂肪含量非常豐富，女性在產後月子期間可以適當吃點銀耳湯改善身體氣虧血虛的現象，銀耳的做法不僅只有銀耳湯一種，經常吃一種食物會讓人感覺到厭煩，銀耳湯也不例外，如果吃的膩了，也可以將銀耳泡發後製作成小菜，這樣吃起來更加適口。
2、女性產後雖然可以吃銀耳湯，但是盡量不要吃銀耳冰糖糖水，因為加上冰糖之後的銀耳糖水是屬於寒性的，女性在產後是不可以吃寒性的食物，所以一定要記住這一點。
3、除了吃銀耳補充身體之外，平常產後的女性可以多吃豬腳湯進行下奶，豬腳湯還能補血，因為裡面的膠原蛋白非常豐富，對母體和胎兒都有好處。坐月子期間需要注意少碰涼水，女性在坐月子期間需要禁忌一切涼的東西，否則很容易在月子期間落下身體寒涼的毛病。
⑻ 蘋果銀耳紅棗枸杞湯產婦能吃嗎
孕婦是可以適量喝蘋果銀耳紅棗枸杞湯的。紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和微量元素，含有的維生素C比蘋果、梨、桃等要高，還含有維生素P、維生素A 、B族維生素和黃酮類物質。它十分有益於人體健康，對於孕婦補充營養及胎兒生長發育，都是有幫助的。另外，紅棗是補血的，吃紅棗可以緩解孕婦缺鐵性貧血的症狀。孕婦也可以吃銀耳，但於對於銀耳的要求比較高，如隔夜的銀耳不要吃，放久了會產生有毒物質。所以，懷孕期間可以適量喝紅棗銀耳湯。如果貧血，補充鐵的時候也要補充維生素C，促進鐵的吸收，可以適量的喝一些紅棗銀耳湯。
孕婦對飲食不要太刻意這不吃那不能吃，只要極寒的不要吃就可以，比如螃蟹就不能吃。還有變質，隔夜的不要吃。