『壹』 玉米糝粥的做法竅門
玉米渣也叫玉米糝，是將玉米去皮打碎成小顆粒物，玉米渣含有豐富的營業物質。
玉米去皮，粉碎成小顆粒，磨成很細像麵粉狀一樣的東西。叫做玉米糝我都們這也叫棒子麵，玉米糝均勻撒入鍋中一直攪拌然後燒開。糊狀的狀狀態叫做玉米粥。玉米糝還有豐富的營養物質。
主料：玉米糝300克浸泡一個小時以上備用
輔料：紅棗幾顆
做法：將泡好的玉米糝和紅棗放入鍋中，燒開，小火慢煮30分鍾，美味的玉米糝紅棗粥就做好了，或者直接用電飯煲，開到煮粥位置，半個小時左右也就好了
『貳』 玉米糝和什麼一起煮粥
南瓜
材料：小南瓜、玉米糝、大米、澱粉、冰糖、水
做法：
1、小南瓜切開，去除南瓜籽後清洗干凈，並去皮，切塊，不宜太小;
2、南瓜塊上籠蒸15分鍾左右，一捏就碎的程度;
3、大米洗凈，倒入鍋中，加入適量水，開火煮;
4、清洗玉米糝待用，等鍋中水將開未開之際下入玉米糝;
5、南瓜蒸透後，把它弄碎成泥(比較燙，小心);
6、待鍋中玉米糝煮開之後放入南瓜泥，並攪拌開;
7、煮開後，調小火，攪拌，煮至粥熟，放入少許冰糖，調味即可。
紅薯
材料：玉米糝150克、紅薯200克、純鹼適量、水適量
做法：
1、紅薯洗凈去皮切塊;
2、鍋中加水、紅薯，開火煮;
3、鍋開後，將用涼水稀釋過的玉米糝倒入鍋中;
4、開鍋後加少許純鹼，並不斷攪拌;
5、不斷攪拌，熬制30分鍾關火。
小貼士：
玉米渣在涼水中稀釋，加純鹼口感好。
枸杞
材料：玉米糝250克、枸杞子適量、水適量
做法：
1、玉米糝250克備用;
2、枸杞子適量洗凈備用;
3、電飯鍋加入6碗左右的水，燒開;
4、水燒開後倒入玉米糝，攪拌均勻;
5、煮粥狀態下煮15分鍾;
6、玉米糝變濃稠後，加入適量枸杞子，稍煮片刻就好;
7、拔掉電源後，在鍋中放置10分鍾後，玉米糝粥會變的更加濃稠，盛出涼涼就可以喝了。
『叄』 能把紅綠豆、薏米、芥麥、黑米、玉米糝、花生、枸杞、紅棗、芝麻放一起煮粥喝嗎會不會導致營養發生沖突啊
枸杞：養肝；滋腎；潤肺。
五穀雜糧一起煮粥營養不會發生沖突，但枸杞不易與紅綠豆、薏米、芥麥、黑米、玉米糝、花生、紅棗、芝麻一起長時間燉煮，這樣會破壞枸杞的營養和葯效；最好是粥煮的差不多了放入枸杞為好。
但枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參一起燉煮，因為相剋。可以跟大棗共食。
『肆』 玉米糝枸杞花生喝了上火怎麼辦
玉米糝枸杞花生喝了上火，就最好不要在喝了。
玉米糝含有豐富的營養素。在美國和其他一些發達國家，玉米已被列為谷類食物中的首位保健食品，被稱為「黃金作物」。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效，也是糖尿病人的適宜佳品。
枸杞的功效有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨。
枸杞還用於肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。
枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
花生功效
花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。
花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時也是降低血小板聚公證機關預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。
花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
玉米糝枸杞花生放在一起吃，可以增加人體所需的微量元素，以及增強體質補血補氣功能。
『伍』 如何做玉米糝枸杞粥的做法
食材
主料
玉米糝
250g
輔料
枸杞子
適量
水
適量
步驟
1.玉米糝250克備用
2.枸杞子適量洗凈備用
3.電飯鍋加入6碗左右的水，燒開
4.水燒開後倒入玉米糝
5.攪拌均勻
6.煮粥狀態下煮15分鍾
7.玉米糝變濃稠後，加入適量枸杞子。
8.稍煮片刻就好。
9.拔掉電源後，在鍋中放置10分鍾後，玉米糝粥會變的更加濃稠，盛出涼涼就可以喝了。早晚喝點粥，養胃又營養
『陸』 玉米糝煮多久
玉米糝一般需要煮20分鍾左右就可以了。
准備用料：玉米糝250g、枸杞子適量、水適量
1、玉米糝250克備用
『柒』 枸杞可以熬玉米粥嗎
可以啊，但枸杞要在粥快好的時候放下去，否則全部煮爛了。
『捌』 玉米粒和什麼搭配熬粥
玉米屬於一種粗糧，裡面富含膳食纖維，多吃玉米能夠促進人體腸胃的消化，但是如果玉米吃的太多，對胃是非常不好的。玉米可以做成煮玉米也可以將玉米粒和米放在一起煮粥喝。由玉米煮出來的粥既有玉米的香氣，又有粥的綿軟口感。下面來看一下玉米粒和什麼一起煮粥最好喝呢？
一、南瓜
材料：小南瓜、玉米糝、大米、澱粉、冰糖、水
做法：
1、小南瓜切開，去除南瓜籽後清洗干凈，並去皮，切塊，不宜太小;
2、南瓜塊上籠蒸15分鍾左右，一捏就碎的程度;
3、大米洗凈，倒入鍋中，加入適量水，開火煮;
4、清洗玉米糝待用，等鍋中水將開未開之際下入玉米糝;
5、南瓜蒸透後，把它弄碎成泥(比較燙，小心);
6、待鍋中玉米糝煮開之後放入南瓜泥，並攪拌開;
7、煮開後，調小火，攪拌，煮至粥熟，放入少許冰糖，調味即可。
二、枸杞
材料：玉米糝250克、枸杞子適量、水適量
做法：
1、玉米糝250克備用;
2、枸杞子適量洗凈備用;
3、電飯鍋加入6碗左右的水，燒開;
4、水燒開後倒入玉米糝，攪拌均勻;
5、煮粥狀態下煮15分鍾;
6、玉米糝變濃稠後，加入適量枸杞子，稍煮片刻就好;
7、拔掉電源後，在鍋中放置10分鍾後，玉米糝粥會變的更加濃稠，盛出涼涼就可以喝了。
三、紅薯
材料：玉米糝150克、紅薯200克、純鹼適量、水適量
做法：
1、紅薯洗凈去皮切塊;
2、鍋中加水、紅薯，開火煮;
3、鍋開後，將用涼水稀釋過的玉米糝倒入鍋中;
4、開鍋後加少許純鹼，並不斷攪拌;
5、不斷攪拌，熬制30分鍾關火。
小貼士：
玉米渣在涼水中稀釋，加純鹼口感好。
『玖』 銀耳玉米糝枸杞粥的做法
這個很簡單啊！加水――銀耳、玉米糝、枸杞一塊兒倒進鍋里――燒開兩次――出鍋。