『壹』 15歲的男孩能不能喝枸杞子沖水
可以 [編輯本段]葯用 【來源】：為雙子葉植物葯茄科植物枸杞的成熟果實。 【功效】：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。 【主治】：治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。①陶弘景：「補益精氣，強盛陰道。」②《葯性論》： 「能補益精諸不足，易顏色，變白，明目，安神。」③《食療本草》：「堅筋耐老，除風，補益筋骨，能益入，去虛勞。」④王好古：「主心病嗌干，心痛，渴而引飲，腎病消中。」⑤《綱目》：「滋腎，潤肺，明目。」⑥《本草述》：「療肝風血虛，眼赤痛癢昏翳。「治中風眩暈，虛勞，諸見血證，咳嗽血，痿、厥、攣，消瘴，傷燥，遺精，赤白濁，腳氣，鶴膝風。」 【性味歸經】：甘，平。 ①《別錄》： 「微寒，無毒。」②《葯性論》： 「味甘，平。」③《食療本草》： 「寒，無毒。」入肝、腎經。 ①《本草匯言》： 「入足少陰、足厥陰經。」②《本草經解》： 「入足少陰腎經、手少陰心經。」③《要葯分劑》： 「入肝、胃二經，兼入肺經。」 【用法用量】：內服：煎湯，2—4錢；熬膏、浸酒或入丸、散。 【用葯忌宜】：外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。①《本草經疏》：「脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。」②《本草匯言》：「脾胃有寒痰冷癖者勿入。」③《本經逢原》：「元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。」④《本草撮要》：「得熟地良。」 【葯物配伍】：配菊花，共用於肝腎虛損之目昏瞻視，目生雲翳，有明目之功。配熟地黃，相須為用，共用於肝腎陰虧之腰膝酸軟，月經不調，遺精，早衰之候，亦可用於肝腎精血不足之頭暈，耳鳴，二目昏花等候。配北沙參，用於肺胃陰傷之咳嗽咽干，陰虛肺癆，消渴癉中，熱病傷陰之候。配女貞子，用於肝腎精血不足之頭昏目眩，視物不清，目生雲翳或暴盲，須發早白，腰膝酸軟等候，相須為用。配菟絲子，合用於治腎精不足，肝血虧損之二目昏花，視瞻昏眇，遺精早泄，頭昏耳鳴，腰痛。配何首烏，平補肝腎，益精補血，烏發強筋。配麥冬，用於熱病傷陰，陰虛肺燥，消渴癉中之候，有協調作用。配黃精，可滋陰補血，枸杞助黃精養陰潤肺，黃精助枸杞滋補陰血，相須為用。 【別名】： 苟起子(《本草經集注》)、甜菜子(《救荒本草》)、把子(《藏府葯式補正》)、紅青椒、拘蹄子(《河南中葯手冊》)、狗奶子(《江蘇植葯志》)、枸杞果(《河北葯材》)、地骨子、枸茄茄(《山西中葯志》)、紅耳墜、血枸子(《中葯材手冊》)、枸地芽子(《四川中葯志》)、枸杞豆、血杞子(《葯材學》)。原植物枸杞(《本經》)又名：杞(《詩經》)、枸檵(《毛詩傳》)、枸忌(《本經》)、羊乳(《吳普本草》)、苦杞、苟乳、地筋(《廣雅》)、象柴、純盧、仙人杖、卻老、天精(《抱朴子》)、卻暑(《別錄》)、地仙(《日華子本草》)、枸棘 (《本草衍義》)、狗地芽(《草木便方》)、紅榴榴科、石壽樹 【處方名】：枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、寧枸杞、寧夏枸杞、寧夏杞子等 【商品名】：西枸杞：又名寧夏枸杞、寧夏杞子、中寧杞子、西杞子。為產於寧夏者。品質最優。為地道葯材。 【葯用部位】：以上植物的根皮枸杞根(地骨皮)、嫩莖葉(枸杞葉)亦供葯用，各詳專條。 【動植物資源分布】：枸杞全國大部分地區有分布。枸杞分布寧夏、甘肅、新疆、內蒙古、青海等地。 【葯材的採收與儲藏】：夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。 【拉丁名】：葯材Fructus Lycii原植物枸杞(《本經》)Lycium chinense Mill，寧夏枸杞 Lycium barum L． 【炮製方法】：簸凈雜質，摘去殘留的梗和蒂。《綱目》：「凡用枸杞，揀凈枝梗，取鮮明者洗凈，酒潤一夜，搗爛入葯。」 【考證】：出自《名醫別錄》：「枸杞，生常山平澤及諸丘陵阪岸。冬采根，春、夏采葉，秋采莖、實，陰干。」②《夢溪筆談》：「枸杞，陝西極邊生者，高丈余，大可柱，葉長數寸，無刺，根皮如厚朴，甘美異於他處者。《千金翼》雲，甘州者為真，葉厚大者是。大體出河西諸郡，其次江池間圩埂上者。實圓如櫻桃。全少核，暴干如餅，極膏潤有味。」③《本草衍義》：「枸杞當用梗皮，地骨當用根皮，枸杞子當用其紅實，是一物有三用。其皮寒，根大寒，子微寒，亦三等。……今人多用其子，直為補腎葯，是曾未考究《經》意，當更量其虛實、冷熱用之。」④《綱目》：「古者枸杞、地骨皮取常山者為上，其他丘陵阪岸者可用，後世惟取陝西者良，而又以甘州者為絕品。今陝西之蘭州、靈州、九原以西，枸杞並是大樹，其葉厚、根粗；河西及甘州者，其子圓如櫻桃，暴干緊小，少核，干亦紅潤甘美，味如葡萄，可作果食，異於他處者。……大抵以河西者為上也。」 【中葯化學成分】：枸杞子中含胡蘿卜素3．39毫克%，硫胺素O．23毫克%，核黃素0．33毫克%，菸酸 1．7毫克%，抗壞血酸3毫克%。尚分離出β—谷甾醇、亞油酸、玉蜀黍黃素(ZeaxanLhin)、甜菜鹼(Betaine)和一種硫胺素抑制物。果皮含酸漿果紅素 (Physalien)。寧夏枸杞果實含甜菜鹼、酸漿紅色素等。據稱其有效成分為含氮甙，但未得純品。另報道含胡蘿卜素、維生素B1 、 B2和 C，煙酸、鈣、磷、鐵等，種子含脂肪油17.21%，總糖量22%～52%、蛋白質13%～21%，粗脂肪8%～14%。果實水溶性部分得枸杞多糖，約6%～ 8%。 【生葯材鑒定】： ①西枸杞 為植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或紡錘形，略壓扁，長1．5 —2厘米，直徑4—8毫米。表面鮮紅色至暗紅色，具不規則的皺紋，略有光澤，一端有白色果柄痕。肉質柔潤，內有多數黃色種子；扁平似腎臟形。無臭，味甜，嚼之唾液染成紅黃色。以粒大、肉厚、種子少、色紅、質柔軟者為佳。主產寧夏,寧夏中寧產最佳,故稱為中寧枸杞或寧夏枸杞。 ②津枸杞 又名：津血杞、杜杞子。為植物枸杞的乾燥成熟果實。呈橢圓形或圓柱形，兩端略尖，長1一 1．5厘米，直徑3—5毫米。表面鮮紅色或暗紅色，具不規則的皺紋，無光澤。質柔軟而略滋潤，內藏多數種子，種子形狀與上種略同。無臭，味甜。以粒大、肉厚、種子少、色紅、質柔軟者為佳。粒小、肉薄、種子多、色灰紅者質次。主產河北。此外，河南、陝西、四川、山西、江蘇等地亦產。除上述品種外，尚有甘肅產的「甘州子」，為植物土庫曼枸杞Lycium turcomanicum Turcz.和西北枸杞L.potaniniiPojark.的果實；新疆產的「古城子」，為毛蕊枸杞L.dasy-stemum Pojark．的果實，當地都作枸杞子使用。乾燥果實為長圓形或卵圓形，長6—9毫米，直徑2—4毫米，表面暗紅色，有不規則的皺紋，無光澤。質略柔軟，內有種子多數。無臭，味甘而酸。 顯微鑒定： 果皮橫切面：外果皮1列細胞，切向壁增厚，非木化或微木化，外被角質層，外緣呈細齒狀。中果皮為10餘列細胞，含眾多橙紅色色素顆粒，有的含草酸鈣砂晶；維管束雙韌型，多數，環列，導管少而小。內果皮細胞1列，類圓形或稍呈切向延長，排列成微波狀，在果實的橫隔及中軸胎座的薄壁組織中，散有維管束，有的維管束中導管數目較多。 果實粉末：黃橙色或紅棕色。①種皮表皮石細胞淡黃色，斷面觀類方形或扁方形，外壁薄，粘液化，側壁及內壁增厚；表面觀不規則多角形或長多角形，垂周壁深波狀或微波狀彎曲，厚5～27μm。②外果皮表皮細胞斷面觀類方形或長方形；表面觀類多角形或長多角形，垂周壁稍厚，平直或波狀彎曲，外平周壁表面有較細密平行的微波狀角質條紋。③中果皮壁細胞界線不甚分明，胞腔內含橙紅色或紅棕色色素粒；有的含草酸鈣砂晶。④內胚乳細胞多角形，含橙黃色脂肪油滴及糊粉粒。此外，可見單個散在的果皮石細胞，胞腔較大，紋孔、孔溝及層紋明顯。本品以粒大、果肉厚、子少、色紅、質柔潤者為佳。《中華人民共和國葯典》1995年版規定，雜質不得超過1%。 《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」 枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。「治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。」等。 [編輯本段]食療 [選作食品的理由] 《食療本草》：「和面拌作飲，煮熟吞之，去腎氣尤良。又益精氣。」 《飲膳正要》：「枸杞茶：枸杞五斗，水淘洗凈，去浮麥，焙乾，用白布筒凈，去蒂萼、黑色，選揀紅熟者，先用雀舌茶展溲碾子，茶芽不用，次碾枸杞為細末。每日空心用□匙頭，入酥油攪勻，溫酒調下，白湯亦可。」 《本草綱目》：「而又以甘州者為絕品。今陝之蘭州、靈州、九原以西枸杞，並是大樹，其葉濃根粗。河西及甘州者，其子圓如櫻桃，曝干緊小少核，干亦紅潤甘美，味如葡萄，可作果食，異於他處者。沈存中《筆談》亦言∶陝西極邊生者高丈余，大可作柱。葉長數寸，無刺。根皮如濃朴。則入葯大抵以河西者為上也。《種樹書》言∶收子及掘根種於肥壤中，待苗生，剪為蔬食，甚佳。」 [用於消渴例證分析] 個人臨床體會，枸杞子對消除糖尿病人的眼疾和口渴有效（聶文濤）。《本草綱目》：「肝虛下淚∶枸杞子二升，絹袋盛，浸一斗酒中（密封）三七日，飲之。（《千金方》）」「 目赤生翳∶枸杞子搗汁，日點三、五次，神驗。（《肘後方》）」「 虛勞苦渴，骨節煩熱，或寒∶用枸杞根白皮（切）五升，麥門冬三升，小麥二升，水二斗，煮至麥熟，去滓。每服一升，口渴即飲。（《千金方》）」「目澀有翳∶枸杞葉二兩，車前葉一兩， 汁，以桑葉裹，懸陰地一夜。取汁點之，不過三、五度。（《十便良方》）」
『貳』 十五歲的女孩子可以喝紅棗枸杞茶嗎
可以的，紅棗是補血的，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，故有明目之功，俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。並且，枸杞子從詩經「集於苞杞」時起，便用於醫葯，迄今已有3000餘年的歷史，自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患的故事。枸杞子之名始見於《神農本草經》，並列為上品，千百年來深受人們的喜愛。
『叄』 剛發育十五歲的男孩不可以喝枸杞與紅棗泡水嗎
您好！枸杞子功效是滋腎，潤肺，養肝。紅棗功效是補血。 根據以上所述，枸杞子紅棗泡水喝滋補肝腎，兼能補血。適量飲用有利於身體健康。
『肆』 15歲可以天天吃枸杞嗎.為防止近視
時時泄瀉者勿入，多吃蔬菜。在假性近視時期還是可以矯正視力的，可以適當補充維生素A：「得熟地良。如果沒有以上禁忌症。」
脾胃寒涼有濕邪的不要吃，注意用眼衛生：「元陽氣衰。」②《本草匯言》，還是可以吃的，陰虛精滑之人慎用。多參加體育運動。
預防近視的辦法很多，經常腹瀉的不要吃，做到位：「脾胃薄弱。眼保健操一定要經常做。」③《本經逢原》，經常胃痛：「脾胃有寒痰冷癖者勿入，也就是說。」④《本草撮要》。①《本草經疏》，脾虛有濕及泄瀉者忌服：外邪實熱請看一下枸杞禁忌症
【用葯忌宜】
『伍』 人十五歲大一天可以吃58粒枸杞子嗎
首先呢，15歲左右吃枸杞肯定是對身體比較有好處的。因為枸杞滋陰補腎，護肝美容，延緩衰老等有很多好處：枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。現代醫學研究表明，它含有胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。 枸杞作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身之功效。對於性功能減退也有明顯的療效。
其次呢，干吃枸杞還是有些風險的，因為現在買到的枸杞，多數是有添加的，比如添加亞納，還有用硫磺熏制的枸杞，這樣的枸杞干吃的話，會直接將有害物質吃掉，風險比較大，目前很大一部分枸杞是有問題的，所以你要干吃，就要保證枸杞確實是好的。個人經驗，在淘寶買過一家叫農家一品紅的店裡的枸杞，具體啥名字我忘了。好像是直接種植戶發貨的，枸杞比較好，另外，百瑞源的枸杞也非常好。
第三，用枸杞建議寧夏枸杞，葯用價值最高。但是記住，買枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞，那樣的枸杞基本都是上面我說的處理過的。好枸杞顏色應該比較暗紅。
第四，枸杞的吃法很多，在不確定枸杞質量的情況下，盡量用別的吃飯。比如用枸杞泡水，熬粥，燉肉湯，吃火鍋的時候在湯里也可以加。
希望對你有幫助。
另外，如果天天吃枸杞的話，要控制量，吃多了不好，像15歲的年輕人，吃58顆粒我感覺多了，成年人大概每天30顆粒左右就行了，如果天天吃的話。感冒發燒或者身體有炎症的時候，枸杞最好不要吃，枸杞本來就是大補的東西，吃多了上火流鼻血。
『陸』 大約14或15的青少年可以吃枸杞嗎
題主您好。
枸杞性平味甘，能滋補肝腎，益氣生津。據《本草綱目》記載，「枸杞子甘平而潤，性滋而補，能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯。」性平之物就如大米，所以14、15歲的青少年都是可以吃的，枸杞葯食同源，男女老少皆宜，且沒有副作用。
但是，有研究表明，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中，營養成分吸收率僅僅只有2.03%。
有營養學家提出，鮮果榨汁通常比製成乾果或其它形態的果品能夠保留更多的營養及功效成分，同時，鮮果汁等液態食物中的營養及功效成分比其它形態的果品更利於人體吸收。
題主如果想通過食用枸杞達到某種療效的話，選擇喝100%枸杞汁更好哦！
『柒』 未成年可以每天吃十顆枸杞嗎15歲男生。
未成年人每天吃枸杞是沒有問題的，建議每天吃20克以內。
『捌』 15歲男生每天可以吃枸杞嗎，對身體好嗎
可以
枸杞補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。
『玖』 15歲可以天天吃枸杞嗎 早上起來 和睡覺前 各10左右
這個問題不大的
補肝腎的
可以再加點野菊花
『拾』 請問15歲可以吃枸杞嗎
15歲處於身體生長發育的時候
枸杞滋補肝腎，補益精血，能夠補充生長發育所需的營養
中醫來講，是非常合適的
比什麼牛初乳要好得多！！