⑴ 枸杞子可以用涼水直接沖一下就可以吃嗎
可以。
枸杞建議清洗一下，用涼水泡5-6分鍾，再用清水沖一下，就好了。枸杞屬於傳統名貴中葯材，又是一種營養滋補品，使用熱水或搓洗容易早晨葯效的流失。因此不建議使用熱水或者搓洗。
【功能主治】：滋補肝腎，益精養血，明目消翳，潤肺止咳。主治腎虛骨痿，陽痿遺精，久不生育，早老早衰，須發早白，血虛萎黃，產後乳少，目暗不明，內外障眼，內熱消渴，勞熱骨蒸，虛癆咳嗽，乾咳少痰等病證。
【枸杞八寶茶】：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。
⑵ 枸杞能用涼水泡嗎，效果一樣嗎
相當於洗，效果甚微或花很長時間。還是用熱水泡飲好些。
⑶ 枸杞可以用涼水泡嗎
枸杞一般情況用涼水泡，在急用的情況用熱水泡。
⑷ 枸杞泡水喝的時候應該注意什麼，用溫水泡可以嗎
枸杞是可以用溫水泡的，但是在浸泡之前最好用開水燙一下。枸杞泡水的時候應該注意以下事項，第一、檢查枸杞本身是否干凈衛生；第二、泡枸杞的水也要檢查衛生；第三、枸杞不能與綠茶一同飲用。
最後，泡枸杞的時候還要注意，枸杞和綠茶千萬不能放在一起泡，枸杞水和綠茶也是不能一起飲用的。在綠茶茶葉中含有很多鞣酸，這些鞣酸是有很強的吸附作用的，鞣酸會吸收掉枸杞中大量的微元素，然後產生一些加重腸胃負擔的元素，所以說綠茶和枸杞水一起喝反而是傷身體的。
⑸ 請問枸杞可以直接用開水泡著喝嗎
每日枸杞子30克泡開水另外加大栆3個又方便且效果極佳（長期用），
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素
B1、維生素
B2、煙酸、維生素
C、維生素
E、多
種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良葯。
可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。
現代醫葯學研究發現，枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。
常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用，性慾亢進者不宜服用。
決明子,杭白菊,枸杞一起泡茶
決明子主用於熱而引起的頭痛,視物不清,便秘.
記得好象是杭州黃的比較好吧?但都一樣.主要是用於上焦火而致的頭暈,視物不清.習慣上明目用白菊,散風熱治感冒用黃菊.枸杞補肝腎,明目.
所以作以總結,這三樣葯一起用就是養肝腎,清上焦火,明目.等量就可以了.用開水泡作荼服.
任務中希望採納！！謝謝謝謝謝謝！！
⑹ 枸杞泡水和干吃哪種好,可以用涼水泡嗎,怎樣才能分辨自己的體質不適合吃枸杞,
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
[用法]生食，煎湯，熬膏，浸酒，或入丸散。
杞味茶：枸杞子、五味子各等份。研為粗末。每次9~15g，沸水浸泡，代茶飲。
源於《攝生八妙方》。本方用枸杞子補益陰精，五味子益氣生津、斂汗。用於氣陰不足的人，不能適應夏季的炎熱氣候，常於夏季發病，眩暈體倦，兩腳酸軟，心煩自汗，飲食減少，脈浮乏力。
用枸杞泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
⑺ 枸杞用涼水泡還是熱水泡好哪一種營養成分流失少
1.如果是紅枸杞的話建議用熱水泡，容易將其微量元素泡出；黑枸杞的話建議用40度以內的常溫水泡，因為溫度過高會影響其花青素。
2.枸杞性味歸經：甘《別錄》微寒，無毒。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
⑻ 枸杞用涼開水泡著喝可以嗎或者是有哪些飲用方法
枸杞子不建議用涼開水泡的
如果要泡，盡量用開水，溫度大於80度的來泡
枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、
抗腫瘤、
抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、
排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能
⑼ 枸杞能用冷水泡嗎，夏天不想喝熱水
您好，欲達到不同的效果，其搭配沖飲也各不同。 枸杞子性平味甘，屬平性，不寒不熱! 1、輕微上火便秘，可以配伍決明子+菊花+枸杞即可。 決明子是通腸潤便、明目潤肺，菊花是清涼降火、明目。枸杞滋補肝腎、明目! 三者也可以適量加入杯中一同泡飲即可(決明子少量5g左右即可) 2、夏季清火也可以只配伍枸杞和菊花，稱之為「杞菊明目茶」。 3、也可以在煲湯、燉肉等時，打算放點枸杞進去時，不宜一同下鍋煮，待湯快熟、出鍋時，放進去即可。 下面具體的食用方法及注意事項您仔細看看，一定對您吃枸杞有幫助的O(∩_∩)O~ 枸杞成人每日基本食用量6-12g 。 最佳食用方法介紹:(主要有以下兩種方法) 【沖泡食用法】【身體怕涼者更適宜此法食用，記著連同果子一同飲用，別把果倒掉了】 選6-12g左右枸杞，放入杯中，(若不是免洗枸杞，可先用涼水沖洗一遍，再用開水沖燙一遍)然後用開水沖泡，待水自然放溫後(浸泡5分鍾左右即可)，枸杞吸水恢復鮮果狀態，將水與果直接服用即可。若放一小勺蜂蜜食用，口感和營養更佳; 【嚼服】身體偏熱者可以直接嚼服即可，不僅方便，營養吸收也跟充分。(若不是免洗枸杞，可先用涼水沖洗一遍，再用開水沖燙一遍)。 注意事項: 【《中國葯典》記載:唯寧夏枸杞才可以入葯。欲達到養生作用，一定要選寧夏枸杞食用】 有以下症狀者請慎用: 1.若脾胃虛寒者食用枸杞將會導致腹瀉，欲長期服用可以在減少食用量的同時，再服用健脾丸即可。 2.正在感冒發燒、身體有炎症時，或者脾胃虛寒、腹瀉症狀的患者請少食用或勿食。 PS:寧夏枸杞屬純天然植物果實，男女老少皆宜，一年四季皆可食用， 糖尿病患者可以放心使用，因為寧夏枸杞中所含的大量枸杞多糖可以降血糖。 生活開心 !工作愉快! 枸杞養生■知識 ____★百瑞源枸杞養生團隊為您解答★【忘採納!謝謝支持!】
⑽ 枸杞紅棗蜂蜜用冷水泡可以嗎
蜂蜜不適合太熱的水（八十度以下合適），可是你用來泡的枸杞和大棗應該都不是新鮮的吧，是干貨對不對？那就要用熱水來泡才好。嘿嘿，我的意思是，你先用熱水把大棗和枸杞悶幾分鍾泡開，然後等溫度涼些再放蜂蜜攪拌。這樣才是最營養的。