原料：雪梨2個，鮮姜10克，蜂蜜、冰水 製法： 1、雪梨洗凈，去皮核，切塊；鮮姜去皮切塊。雪梨和鮮姜一同放入榨汁機中榨汁。 2、將梨薑汁倒入杯中，加入蜂蜜、冰水，攪拌均勻即可。
❷ 雪梨和蜂蜜能一起吃嗎怎麼做才能有功效！能止咳嗎
不但可以而且還有很好的療效蜂蜜雪梨：蜂蜜30克，大雪梨1個。將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內蒸熟，食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽干口噪之病人調養治療。 下面我在介紹一下蜂蜜的用法 一、蜂蜜不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖...快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。蜂蜜吃多少為好呢?目前沒有一個標準的說法。但從臨床實踐來看，正常成人每天1~2匙約20克左右為宜。蜂蜜是較安全的，如果因特殊情況用量需暫時增大，一天也應少於50克。 二、蜂蜜不宜加熱服用。蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉化酶、蔗糖酶、澱粉酶等。這些酶類都怕熱，溫度升高，就失去活性，營養價值消失。另外，蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營養成分也都怕熱，高溫或開水沖調，會使之受到破壞。因此，蜂蜜宜用30度左右的溫開水調服，夏季也可用涼白開沖調，或加薑汁數滴調服，以防胃寒。 在你的食物或飲料中加上一匙蜂蜜，可提升你的天然抵抗力。研究顯示，每天吃蜂蜜不僅可滿足你愛吃甜食的習慣，而且可提高血液中抗氧化劑的量。 蜜蜂在釀制蜂蜜時，常常採集一些有毒的花粉，這些有毒的花粉釀進蜂蜜以後，人吃了生蜜就容易發生中毒。另外蜂蜜在收獲、運輸、保管的過程中，又很容易被細菌污染。因此，生蜂蜜不可食用。 蜂蜜的食用方法 1、蜂蜜水：蜂蜜2湯匙，加溫開水半杯，攪勻，服用 2、蜂蜜雪梨：蜂蜜30克，大雪梨1個。將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內蒸熟，食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽干口噪之病人調養治療。 3、雞蛋1隻，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 製法：雞蛋充分打碎，沖入加熱的牛奶內，用小火煮沸，雞蛋熟後待溫，再加蜂蜜。 吃法：早餐後吃，或當早點，同時加服麵包、饅頭等。本方常服預防近視。 4、枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙。 製法：將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內，然後與桂圓肉一起，放在鍋中，加水適量，用火煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜。此方也是預防近視的。 5、山楂蜂蜜茶 原料：山楂片20克，蜂蜜20克。 製法：將鮮山楂切成薄片，曬干或烘乾，放入沙鍋，加水煎煮30分鍾，過濾取汁，兌入蜂蜜，拌和均勻即成。 效用：消積菜瘀，活血降壓。主治各型高血壓病，對合並冠心病高脂血症者尤為適宜。 說明：〔吃法〕早晚分服 蜂蜜的食用方法不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，這種蜂蜜的吃法因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此蜂蜜的吃法，是蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料也是很不錯的蜂蜜的吃法。 蜂蜜的食用時間大有講究，蜂蜜的吃法一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，好的蜂蜜的吃法以利於發揮其醫療作用。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，這種蜂蜜的吃法它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，這種蜂蜜的吃法有輕瀉使用。因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，些蜂蜜的吃法有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 食用蜂蜜的注意事項 對於蜂蜜的吃法，不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。 不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉
❸ 冬天小孩喝蜂蜜冰唐雪梨可以嗎
你好，是可以的。現在天氣氣溫低，請注意保暖，避免受涼感冒發燒。注意飲食均衡，多吃富含維生素的蔬菜和水果。祝小孩健康成長！
❹ 雪梨搭配什麼榨汁好喝
很多新鮮水果都能夠打汁喝，而且新鮮水果在打汁的全過程中也不容易外流掉新鮮水果自身的營養成分，並且也更受人喜愛，而梨子具備十分非常好治咳嗽的實際效果，因此梨子也變成了基本上每家每戶都存有的一種新鮮水果，我們來學一下雪梨搭配什麼榨汁好喝。
榨梨子香蕉蘋果生蔬菜汁
原材料:梨子1個、香蕉蘋果1條、油麥菜100克、青檸檬1個。
作法:梨子清洗削皮,切割成可放進果汁機內的尺寸。香蕉蘋果去皮切成各段。油麥菜清洗,包囊著香蕉蘋果。青檸檬連皮對切為四份,削皮。將全部原材料次序放進果汁機內榨取熬汁。作用:能改進曬傷、不光滑的皮膚。可以添加純蜂蜜與冰塊,會讓水果汁更冰冷香甜噠。
榨彌猴桃雪梨汁
原材料:彌猴桃、梨子。作法:將彌猴桃和梨子削皮後切割成一小塊備用;將原汁機開並放置正轉,從入料口資金投入果料; 用擺桿推動,水果汁和水果渣各自注入杯里。建議依據本人愛好決策需不需要添加純蜂蜜就可以食用。
榨梨子紅蘿卜汁。原材料:1個梨子,1根紅蘿卜。梨子最好是採用湯山梨子,水份足、糖度適度。作法:梨子與紅蘿卜按1:1的容積運用果汁機打汁就可以。作用:梨子與紅蘿卜配搭有清咽潤嗓的功效。假如喜愛喝冰飲水果汁的盆友,能夠先將他們冷凍好後再榨。
❺ 熬冰糖雪梨水裡面加蜂蜜好嗎
在日常生活中，很多人喜歡喝冰糖燉雪梨。那麼冰糖燉雪梨要燉多久？冰糖燉雪梨能治咳嗽嗎？冰糖燉雪梨可以加蜂蜜嗎？下面小編將為大家解答，希望對大家有用！
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冰糖燉雪梨要燉多久
有的燉15分鍾，有的30分鍾。分量和火候有關，具體情況，具體分析。
冰糖梨水的做法一
原料：雪花梨1個約600克、銀耳（干）10克、冰糖50克、枸杞5克
做法：
1、材料；
2、將干銀耳提前用水泡發，去蒂撕成小塊待用；
3、雪花梨洗凈，去核切成大塊，不用去皮，皮很有營養的；
4、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發好的銀耳放入鍋內；
5、加入2L左右的水，燒開；
6、轉小火燉40分鍾左右即可，主要喝水。
做梨水的梨最好使用雪花梨，因為雪花梨有較高的葯用價值，具有清心潤肺，利便，止咳，潤燥清風，醒酒解毒等功效，中葯「梨膏」即是用雪花梨配以中草葯熬制而成的。
熬梨水的時候不用去梨皮，因為梨皮的營養很豐富，放心，不會有澀味的。
提示：想喝濃一點的冰糖梨水，有兩種方法，一是多放冰糖，比標准量多放一些；二是熬出更多水來，多熬一會兒。
冰糖梨水的做法二
主料：大雪梨2個(約500克)、清水1000克、冰糖一塊
做法：
1. 雪梨用鹽擦洗一遍外皮，用清水沖洗干凈；
2. 把清洗干凈的雪梨連皮帶核切成小塊；
3. 把切塊的雪梨放進小鍋里，加入清水；
4. 大火煮開後，轉小火煮20分鍾；放進適量的冰糖，煮至糖融化即可。
小貼士：
雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效如果你追求口感的話，也可以去皮去核再用，那樣效果肯定就沒那麼好了。
冰糖梨水的做法三
主料：百合30g 蓮子40g 雪梨1個
輔料：冰糖25g 枸杞10g
步驟：
1.百合30克洗凈。
2.蓮子洗凈，浸泡10分鍾。
3.把梨洗凈。
4.切成小塊。
5.砂鍋放入足量水，先放入蓮子。
6.開鍋轉小火煮30分鍾。
7.放入冰糖、梨和百合。
8.開鍋後轉小火再煮20分鍾。
9.將枸杞洗凈。
10.倒入砂鍋中再煮5分鍾即可。
11.盛入碗中，即可享用。
吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以，有科學家和醫師把梨稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。現在空氣污染比較嚴重，多吃梨可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。
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冰糖燉雪梨能治咳嗽嗎
可以。
冰糖燉雪梨的功效
1、止咳化痰
❻ 蜂蜜冰糖雪梨水有什麼功效
滋陰潤肺，養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
梨，可減輕咽干喉癢、喉痛失音的症狀。肺結核的人經常吃梨，可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀； 高血壓的人經常吃梨，可滋陰清熱，使血壓下降，頭昏目眩症狀減輕； 肝炎和肝硬化的人經常吃梨，可保護肝臟，緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰。
雪梨加冰糖可製成雪梨飲，能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
❼ 雪梨和什麼榨汁
雪梨可以和橙子、蘋果等榨汁，也可以和苦瓜榨汁，下面是雪梨苦瓜汁的做法：
准備材料：苦瓜一根，雪梨一個，蜂蜜一勺，涼開水2勺
1、將買來的一根苦瓜和一個雪梨拿出來，放入冰箱冷藏室冰鎮一下。
❽ 蜂蜜水可以冰凍吃嗎
早晨起床空腹喝蜂蜜 好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽 缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水. 注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫有句話：「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是：早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。所以，更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起來喝淡鹽水。 當然，也有的人大便艱難，那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了，還是要分個人身體情況而定的。 我個人推薦的飲用方法是：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。 由於牛奶含鉀多，而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明，鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用，它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量；鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用，能調節心理，消除緊張心理，減輕壓力。因此對女性是很有幫助的，此外，牛奶蜂蜜富含的B族維生素，有舒緩安眠的作用。 營養分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營養和保健價值來看，不僅是滋補、益壽延年之品，又是治病之良葯。 蜂蜜作為葯用，在中國已有數千年的歷史，功效良好。明代醫學家李時珍指出：「蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。」 在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢？原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物，它所含的錳等無機鹽，有促進食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。 若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強記憶力，改善智能。 如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調勻，每天早晚各服1次，有良好的潤腸通便作用，尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。 當有呼吸道病變，出現陰虛肺燥，久咳無痰時，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺，並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統疾病治好之後，如能經常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復發，還有強壯之功。 對於生長期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預防和糾正兒童的貧血。 此外，蜂蜜還有潤肌白膚的作用，由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。 建議不要把蜂蜜沖成蜜水後可以放冰箱里凍，會導致營養流失。
採納哦
❾ 雪梨和蜂蜜熬水好還是和冰糖熬水好
糖梨汁放冰糖就可以了，不需要外加別的加了也就只是增甜的，沒必要，蜂蜜成本高。。