『壹』 香蕉蘸蜂蜜有什麼功效
功效：
1、香蕉蘸蜂蜜可以促進腸胃蠕動，有潤腸通便的作用，從而有一定的減肥效果。蜂蜜含有的活性物質，可以促進腸胃蠕動，並且其含有的葡萄糖、果糖屬於單糖，可以快速被人體吸收，不會形成脂肪堆積。香蕉含有豐富的微量元素，可以很好的清宿便。常吃從香蕉蘸蜂蜜還有不錯的減肥效果。
2、蜂蜜中含有的單糖可以快速被人體吸收，為人體補充能量。香蕉在人體內會產生血清素，能夠預防神經疲勞。二者搭配可以讓你混沌的大腦恢復清醒，提高工作效率。
3、此外常吃香蕉蘸蜂蜜不僅可以均衡人體內的營養物質，還能提高抵抗力。這是由於蜂蜜中含有180多種人體可以吸收的營養物質，香蕉含有豐富的維生素和微量元素，可以從根本上滋補身體，提供人體所需的營養物質，提高身體的抵抗力。只有身體強壯了，才能減少生病的情況。
(1)香蕉皮加蜂蜜可以做什麼擴展閱讀：
每天吃香蕉的好處
1、吃香蕉可預防或治療高血壓
因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
2、增加免疫力，預防癌症
香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
3、香蕉可以預防和緩解便秘
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積， 幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。
4、飯前吃香蕉可以減肥
香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ,所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他 低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就劃不來咯!
5、香蕉含有微量元素硼
在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復體力，同時香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。
吃香蕉4大禁忌
1、未熟透的香蕉易致便秘
大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下咽。熟透了的香蕉，澀味一掃而凈，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便於保存和運輸，採摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。
在北方吃到的香蕉都是經過催熟後才成熟的。生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。
鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。
2、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，
就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
3、香蕉忌放於冰箱中冷藏
大家知道香蕉長到六七成熟便被採摘，因其自身成熟很快，如果成熟時才採摘，味道不好，看上去也不新鮮。那麼香蕉摘下來後，被貯存時的溫度要求也較高，
一般為11--13攝氏度，而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右，最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中，易被凍壞，放一天就會變黑，且質變軟爛，口感也變壞，甚至出現斑塊或腐爛。
4、忌空腹食用香蕉
我們說香蕉可充糧食，但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂，對於正常的人，大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡，對健康不利。所以不可空腹食過多的香蕉。
參考資料來源：人民網-每天吃香蕉好處多 但牢記吃香蕉4大禁忌【5】
『貳』 香蕉皮的功效與作用美容
根據報導指出，香蕉皮富含色氨酸、維生素B6、豐富血清素，能產生舒適、滿足、幸福、愜意、和樂觀的情緒。經過國外的研究驗證，香蕉及香蕉皮萃取的價值超越了多種蔬果萃取的價值，成為了植物萃取中的最佳主角。
香蕉皮中的血清素緊密聯系著人體睡眠和覺醒的良好循環。在清醒和活動時，大腦中的血清素水平最高，但在進入深度睡眠階段時幾乎不存在。
在睡眠期間，人體的褪黑素水平急劇提高。褪黑素的產生取決於它的松果腺合成，是由血清素提供能量的。盡管光線增加血清素分泌，但黑暗促進褪黑素合成。這兩種神經傳遞素是維持睡眠循環的關鍵。
香蕉皮還能解決冬季皮膚因為乾燥而發生的皸裂，連續擦拭患處幾天後，可使皮膚滑潤起來。將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯的美容佳品。
(2)香蕉皮加蜂蜜可以做什麼擴展閱讀：
香蕉皮的其它作用
1、和其他水果放在一起
香蕉能催熟其他水果這一點，大家應該都知道。香蕉會釋放乙烯，這種物質能加速果實的成熟。平常我們可以把香蕉和不容易熟的獼猴桃、柿子放在一起。
2、預防皮膚瘙癢
春夏來臨，慢慢的戶外的蟲子會越來越多，香蕉皮中含有的蕉皮素可以幫我們有效地驅趕蚊蟲，出門之前抹一抹香蕉皮，就可以免受叮咬之苦。其他的皮膚瘙癢症狀，也可以用香蕉皮擦擦試試哦！
3、緩解口腔潰瘍
香蕉皮其實是一種很好的中葯，它和另一種中葯：火炭母（又叫火炭星）放在一起，再加入適量的紅糖，可以治療口腔潰瘍。
4、香蕉皮水解酒
把香蕉皮放水裡煮十分鍾，冷卻後飲用，可解酒，覺得味道不好，可以加一些蜂蜜。
5、擦皮鞋
香蕉皮可以用來擦皮鞋、皮包等皮製品，延長其壽命，保持光澤。
6、擦銀器
香蕉皮可以用來擦銀器。家裡有使用銀制餐具的或者有佩戴銀制飾品的，發生氧化的都可以用香蕉皮擦一擦。
7、擦油墨污漬
手上粘了黑色難洗的油墨漬，可以用香蕉皮擦一擦。
『叄』 原料：牛奶、香蕉、蜂蜜怎麼自製面膜，有什麼功效
功效：可滋潤乾性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，並抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。
材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。
做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，香蕉牛奶蜂蜜面膜就做好啦。塗在臉上約5~10分鍾後洗凈即可。
香蕉牛奶蜂蜜面膜小貼士：香蕉牛奶蜂蜜面膜可能一次無法用完，多餘產品約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗頭後，可將香蕉牛奶蜂蜜面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
香蕉的美容功效
香蕉含熱量較高，但不含脂肪，可解飢餓又不會使人發胖。
香蕉含多種維生素，並且膽固醇低，常吃香蕉能使皮膚細膩柔美。常用香蕉汁檫臉搓手，可防止皮膚老化，脫皮，瘙癢，皸裂。
香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素。對足癬，手癬，體癬等引起的皮膚瘙癢症，用蕉皮貼敷患處，能使瘙癢消除，並促使病症早愈。香蕉可以做很多的面膜，比如香蕉蜂蜜面膜、香蕉面膜、香蕉牛奶面膜。
香蕉在12~13攝氏度即能保鮮，不宜放在冰箱內存放。
牛奶的美容功效
牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發烏黑減少脫落，從而起到美容護膚作用。
牛奶中所含的鐵、銅和維生素A，有美容養顏作用可使皮膚保持光滑滋潤。
牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用。
牛奶還能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，另外，還能暫時提供水分，所以牛奶是天然的護膚品，也是「綠色護膚品」。
奶製品含有高脂肪和熱量，所以許多人為了減肥而不吃奶製品，她們根本不清除吃什麼可以減肥。然而美國田納西州大學的研究顯示，奶製品中豐富的鈣元素，對人體內的脂肪降解非常重要。 奶製品中的鈣元素能幫助人體燃燒脂肪，促進機體產生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想減肥，每天至少要吃3份低脂或脫脂乳製品。
蜂蜜的功效
現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。 總之，蜂蜜的作用很強大。
直接食用：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。現在都強調天然的自製面膜。
直接塗抹：把蜂蜜塗抹於皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗凈。
『肆』 香蕉皮,蜂蜜,冰糖在一塊煮可以嗎
可以，也沒什麼不良反應，只是營養成分被破壞而降低了哦。
『伍』 蜂蜜加香蕉一起敷臉對皮膚有什麼好處
蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失； 蜂蜜的營養成分均為天然營養物質，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質有利於被皮膚細胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營養狀態；蜂蜜中含有多種酸類物質，這些物質具有較強的殺菌作用，加之其潤澤、營養等作用。
保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
『陸』 香蕉皮能美容嗎 香蕉皮美容的方法詳解
香蕉皮美容方法技巧
1.將吃完後剩餘的香蕉皮可以用來擦拭全身，有嫩白的功效，非常的方便，你可以在洗澡之前使用。
2.將吃剩的香蕉皮內部柔軟部分刮下積攢起來，然後攪拌均勻敷在臉上當面膜用，比較適合乾性的肌膚使用，可以起到美白保濕補水的作用。
3.將香蕉皮加熱20秒，將內部柔軟白色的一層刮下來，搗成糊狀在加熱20秒後，降溫到可以接受的溫度後塗抹於臉部，20分鍾過後用清水洗凈，可以美白。
4.將香蕉皮研磨成粉末，倒入碗中，加入蜂蜜、牛奶、水，攪拌均與敷在臉上，可以有效淡化曬斑並且美白肌膚。
5.將香蕉皮曬干之後研磨成粉末，可以作為化妝品使用，純天然無刺激，還可以起到美白肌膚的作用
『柒』 用香蕉皮泡水時,往裡面加少許蜂蜜,這樣漚製成的澆花水,可以嗎
用香蕉皮泡水的時候往裡面加蜂蜜，這樣哦製成的澆花水是可以的錄制出來的水。作為肥力整體效果比較好，是比較天然的，而且營養也比較高。
『捌』 老中醫的順口溜，香蕉皮的妙用，水果皮都有哪些妙用
^o^ 水果皮的妙用^o^
香蕉皮香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血症。把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。另外，用香蕉皮反復擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的污跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
橘子皮橘皮洗凈蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕、止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含鹼性物質，用它蘸點鹽，可將陶瓷、搪瓷、鋁鐵類炊具、餐具上的污跡一擦而凈。
橘子皮還含的較多的芳香物質，將它放少許在冰箱里，可除異臭味。家制生物有機化肥里放點橘子皮，可使花肥液料不發臭。
蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它曬干研末，空腹調服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。
另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
西瓜皮西瓜皮的作用優於瓜瓤。中醫稱瓜皮為「西瓜翠衣」，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉乾燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效
另外，因為西瓜皮富含維生素c、e，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在皮膚上，待遇10-15分鍾後用水洗凈，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱里可除異臭味。
1．蘋果皮；有收斂作用，用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多，痰多，將它曬干研末，空腹調服（每日2－3次）對慢性腹瀉和神經性腸炎，高血壓等病症有一定的療效．另外拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸，面盆，坐便器等，可使其光亮如初'
2．西瓜皮；西瓜皮的作用優於瓜瓤．中醫稱瓜皮為」西瓜翠衣」，具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用．對貧血，咽喉乾燥，唇裂，以及對膀胱炎，肝腹水，腎炎患者均有一定療效．另外，因為西瓜皮含有維生素c，e．用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗凈，有養膚，嫩膚，美膚和防治痱癤的作用．
3．柚子皮；能理氣化痰，止咳，平喘．將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年人的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰，消食，定喘，止疝痛．另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃，冰箱里可除異臭味．
4．香蕉皮；香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症．蕉皮還有止煩渴，潤肺腸，通血脈，增精髓等功效．將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛．用香蕉皮搓手足，可防治皸裂，凍瘡．除此以外，它還可以治療高血壓，防治腦溢血症．把香蕉皮曬干磨成粉末還是保護皮膚的美容佳品．另外，用香蕉皮反復擦皮鞋，可除掉鞋面上的污跡；然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝．
5．橘子皮；橘皮洗凈蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能．另外，橘子皮內含有鹼性質，用它蘸點鹽，可將陶瓷，搪瓷，鋁鐵類飲具，餐具上的污跡一擦而凈．橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味．家制生物有機化肥里放點橘子皮，可使花肥液料不發臭．
水果皮妙用
一、橘皮的妙用
巧烤豬肉
把豬肉放到爐子上烤之前，先在豬肉表面撒些橘皮末，這樣烤出來的肉很好吃。
巧制香味冰塊
在製作冰塊的水中加些橘皮末，即可成為帶香味色彩的飲料。
2 水果皮的妙用^o^
巧除羊肉膻味
煮羊肉時，放些橘皮，能除羊膻氣味
巧除魚腥味
燒魚時放一點橘皮，可去掉魚腥味。
巧使滿室生香
在室內爐火旁放幾塊橘皮，則能滿室生香，使人清爽提神，並可驅逐蚊蠅等。
巧滅菌防腐
浸泡或煎煮濾出的橘皮水，有去油膩及殺菌防腐的作用，可用來洗滌油膩器物和噴灑牆角、陰溝等處。
巧除冰箱中的異味
將新鮮的橘子皮洗凈揩乾，分散投入冰箱內，3天後冰箱內異味全無，清香撲鼻。
巧除電烤箱內的異味
將少許橘子皮放入烤箱內加熱，不僅可除異味，還能使烤箱內有芳香的味道。
巧除衣物上的煤油味
沾有煤油的衣物，可用橘子皮擦抹沾污之處，再用清水漂洗，就可將其味去掉。
巧洗白色衣物
洗滌白色衣物時，可將橘子皮加水燒熱，用那些黃色湯水漢字泡、搓洗，便可使衣物潔白如新。
巧使皮膚滋潤光滑
洗臉或洗澡時，將橘子皮少許放入臉盆或浴盆中，可代替香水散發清香，還能滋潤皮膚、使皮膚細膩。
巧使頭發光滑柔軟
經常用橘子皮煎水洗頭，可使頭發光滑柔軟，容易梳理。
巧使牙齒潔白
將橘子皮磨成粉末，摻在牙膏里刷牙，能使牙齒保持潔白。
巧清肺化痰
將橘子皮洗凈後置於白酒中，浸泡20餘天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。若浸泡的時間再長一點，至春節或開春後再飲，則味道更佳。
巧防暈車
在上車前一個小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對准鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。
巧治凍瘡
將橘皮用火烤焦，研成粉末，和令用油抹在患處。
巧治慢性支氣管炎
橘皮5克，-15克，泡水當茶飲，常用。
巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代菜飲，有化痰止咳之功效。
巧治便秘
鮮橘皮12克或干桔皮6克，煎湯服用，可治便秘。
巧解酒
用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。
巧治胃寒嘔吐
將橘皮和生美觀片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。
巧治睡覺磨牙
睡覺前10分鍾，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。
巧防止牙齒「酸倒」
食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒「酸倒」。
巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。
巧治口臭
將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。
巧解魚蟹之毒
用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹後的中毒。
巧理氣消脹
用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤只喉。
巧治消化不良
將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。
巧治風寒感冒
鮮橘皮、生美觀，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔隆⒖人浴?
巧提神開胃
將橘皮洗凈切成絲後曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。
3 水果皮的妙用^o^
巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。
巧降血壓
將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。
巧治腳沙蟲
腳趾間被污水雜漬，易發生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
巧妙處理被狗咬的傷痕
被瘋狗咬傷時，先用清水沖洗干凈，再取橘子皮50克，焙乾研末，敷患處，並用紗布包紮固定，這是一咱應急救護措施。
巧除煤氣
煤火中放幾片風乾的橘子皮，可消除煤氣。
巧驅蒼蠅
在有蒼蠅的季節，可在室內將干橘子皮點燃，既驅蒼蠅，又能消除室內的異味。
巧除家貓身上的跳蚤
將250克左右的新鮮橘子皮切成碎末，用紗布包好，擠出帶有酸苦味的液汁來，然後，將液汁放入500克左右的開水中攪勻，待涼後噴灑在家貓身上，或將毛巾在橘液中浸濕後裹在貓身上。一小時後，家貓身上的跳蚤將全部死掉。
巧制花肥
將爛了的橘子皮集中起來，堆放漚爛後，可作為家庭盆花的肥料，其效力長而無異味，會使花草長得更好。
檸檬果醬增香
使果醬增香的方法很多，最簡單的是在煮果醬時加些切碎的檸檬皮。
巧製冰塊
為了製作帶香味的彩色飲料，使孩子們愛吃，在製作冰塊的水中加些檸檬皮泡一下即可。
巧使室內香味撲鼻
在客人抵達之前，在鍋里以低溫烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內的異味，而且還可使室內香味撲鼻。
巧防身上有汗臭味
檸檬的香味，最適合女性，尤其是夏天清晨出門前，灑一點用檸檬製成的天然香水，會使自己一天都精神奕奕。只要把檸檬皮薄薄的切下來，把它的香味擦在手腕和耳朵後面，就是在公共汽車上擠出汗來，也不會使人感覺到身上有汗臭味。
巧使皮膚滋潤光滑
把檸檬皮泡在洗澡水中，不僅可使水發出芬芳的香味，而且檸檬皮所含的油脂及養分可滋潤皮膚。如經常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚，可漸漸使皮膚變得細嫩、潤滑。
巧化妝
要想使早上化好的妝保持一天不變樣，可在開始化妝前用一片檸檬皮擦一下臉。
巧制殺蟲劑
吃完檸檬後，不要將皮丟掉，可將它榨成汁液，做成天然的殺蟲劑，不僅可達到驅蒼蠅、蟑螂的效果，還能在室內散發出一股清香。
巧擦瓷器
壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油跡、水跡等，可取榨乾汁的檸檬皮，用一小碗溫開水漢字泡，然後一起倒入要洗的器中，放置4-5小時，即可將污跡除去。
巧除鍋污
鋁鍋的底容易變黑，如用檸檬皮在鍋里煮一下，鍋底就會變白。
巧妙清潔水池
有時因為水龍頭關不緊，水會滴滴答答地在洗臉盆上留下黃色的斑痕，只要用檸檬皮擦拭即可。
巧妙清潔瓷
瓷磚壁爐上有了煙炱，可用檸檬皮沾上少許精鹽擦凈。此法也可擦除大理石上的黃跡。
巧妙保養合成海綿
先把海綿放在檸檬汁中泡一下，再放上檸檬皮，用開水泡幾個小時，最後洗干凈即可。
巧妙清潔象牙製品
象牙製品放的時間一長就會變黃，可用檸檬皮蘸上精鹽擦拭，然後沖洗干凈並立即擦乾。
巧除廚具上的腥味
菜刀上有腥味，可用檸檬皮擦去。鍋中有腥味，可在鍋中放點檸檬皮用水煮一會兒，這樣腥味就可完全消失。
香蕉皮的妙用
巧使皮膚滋潤光滑
面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鍾左右，再用清水洗凈。
4 水果皮的妙用^o^
巧擦皮沙發
皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就不那麼容易了。這里有一個擦皮沙發的小竅門；吃完香蕉以後，順手用香蕉皮的內側摩擦沙發的皮面，就能消除污垢，保持皮沙發的清潔。
巧擦皮鞋
用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面潔凈、光亮。
巧治手足皮膚皸裂
在每次用熱水擦手、足後，用香蕉皮的內側在手上進行摩擦，可防止手、足的皮膚皸裂。如果已經有裂口了，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦，一般連用數次即可治癒。
巧治高血壓
取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。
巧防中風
取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。
巧治便血
取三個香蕉皮，燉熟後服用，能治療痔瘡疼痛，大便出血。
西瓜皮的妙用
巧除衣物沙鍋內的油跡
衣物上沾了油跡時，可用西瓜皮在油跡處蹭幾下，稍等片刻後，用手輕輕揉搓一便，如此反復2—3次，再用清水洗凈，就可除去油跡。這個方法除對動物油有效外，對機械油、汗跡的洗滌效果都很理想，除油跡後不留任何痕跡。
巧使皮膚滋潤光滑
用西瓜皮壓出的汁液，洗擦粗糙的手，每天1次，10天後會使手上的皮膚變得光滑柔軟。
巧防中暑
用西瓜皮500克煎湯，分2次服用，能有效地防治中暑。
巧治咽干喉痛
用西瓜皮加水2碗，當茶飲，可治咽干喉痛。
巧治口唇內潰瘍
將西瓜的翠衣烘乾研末，研成末，塗於患處可治口唇潰瘍。
巧治閃腰岔氣
把西瓜皮的翠衣烘乾研末，取15可加適量的鹽和酒調和，可治閃腰岔氣。
巧治慢性腎炎
將西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏，用開水化服，日服2次，每次2匙，可治療慢性腎炎。
巧治灼燙傷
輕度的燒傷、燙傷，可用曬乾的西瓜皮研成末，放在瓶內，用菜油或麻油拌和，塗於傷處。
冬瓜皮的妙用
巧治燒燙傷
皮膚燒傷、燙傷後，用冬瓜皮適量，焙乾研成細末，以香油調勻，塗患處。
巧治腳癬
將鮮冬瓜皮熬水，晾溫，把腳放到冬瓜皮水裡泡15分鍾，連續泡上一段時間，腳癬病可油所好轉。
巧治體虛浮腫
用冬瓜皮50克、赤小豆100克，紅塘適量，煮爛吃。
巧治慢性腎炎
用冬瓜皮、生黃芪各50克，水煎服。克治慢性腎炎、浮腫、蛋白尿等症。
巧治咽炎
經常食用冬瓜皮，對防治咽炎、臃腫、紅眼病均油良好的作用。
巧治小兒夏季熱
取冬瓜皮30克，柚子核15克去殼，洗凈煎水代茶飲。
參考文獻：網路
『玖』 香蕉皮的妙用--香蕉皮可以用來抹眼睛嗎
1、使皮膚滋潤光滑：面部乾燥的朋友，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。
2、治口腔潰瘍：香蕉皮是一味很好的中葯，其干品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，還有通便的作用。
3、治痔瘡和便血：將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。
4、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮質沙發等，有長保皮製品光澤、延長皮製品「壽命」的作用。
5、蘭花的「最佳伴侶」：如果你希望你的蘭花長得又壯花開得又好，也許香蕉皮可以幫上你的忙，把香蕉皮埋在蘭花盆土下，香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，氨基酸等多種營養礦物質，這些正是蘭花所需要的。