❶ 貧血，低血壓適合吃枸杞嗎
你好！像你這種情況的貧血和血壓低應該是腸胃不好引起的，因此建議你先健脾胃，脾胃好了，吸收營養的能力提高了，營養才能正常吸收，不然，吃再多的美食營養素也是穿腸而過。
枸杞具有平肝補腎的作用，對低血壓有一定的調治作用。針對您貧血、氣血不足、腸胃不好給您出一個方法，希望對您有用。
1、經常用枸杞20粒，黃芪5片泡水喝，黃芪根據自己食指指甲蓋大小。
2、每日晚餐一定要吃一份生拌菜，能吃多少就吃多少。就是各種蔬菜生拌著吃。
3、每日晚上睡覺前喝一杯補氣補血湯：大棗20枚+花生米20粒+500毫升水，大火煮開後再熬10分鍾，將湯倒出，只喝湯不吃棗和花生。堅持一個月，血色素就會上升，請嚴格堅持至血色素正常水平。
4、忌口：辣椒，冷飲，黃瓜，西瓜。因這幾種食物對低血壓危害性很大。
祝：早日康復。
❷ 你好我血壓低，可以用枸杞泡水喝嗎
可以用枸杞泡水喝，不過治療低血壓的作用是不好的。
一般是需要注意平時調理飲食的，多吃一些豆製品，牛奶。
❸ 血壓低能吃枸杞嗎
血壓低能吃枸杞。枸杞具有平肝補腎的作用，對低血壓有一定的調治作用。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血脂，還能保肝、降血糖、軟化血管，降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平。低血壓患者可以食用枸杞，作為保健品，每天的用量在7 10克左右為宜。如果作為治療葯 物，用量應有所增加。
❹ 低血壓能吃枸杞嗎
低血壓能吃枸杞嗎。低血壓能吃枸杞，低血壓的治療；一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，適當喝些低度酒也可提。 三，加強體育鍛煉，提高機體調節功能。體育鍛煉無論對或低血壓都有好處。 四，為防止暈到，老年低血壓患者平時應注意動作不可過快過猛，從卧位或坐位起立時，動作應緩慢一點。排尿性低血壓患者還應注意，在排尿時最好用手扶住一樣較牢固的東西，以防摔倒。 五，葯物治療，可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓葯及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素B及C，以改善腦組織代謝功能。
❺ 血壓低可以吃枸杞子嗎
※※飲食調理
治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之 一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適症狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
※※食療方法
1、烏骨雞 1 只(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗凈，在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪 50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
3、鯽魚 1 條，糯米 60 克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用 2 次，連服兩月。
4、嫩母雞 1 只，黃芪 30 克，新鮮天麻 100 克(干品 15 克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮 15 克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。
5、紅棗 20 克，沙參 15 克，生熟地各 10 克，加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服 15 天。
※※自我按摩
床上仰卧，雙臂自然放於體側，閉目，全身放鬆，排除雜念，吸氣時默念「安靜」，呼氣時默念「放鬆」，反復2～5分鍾。然後進行如下自我按摩：
1 雙手十指微屈稍分開，放在頭頂，按摩整個頭部約2～3分鍾。
2 先用兩手掌從前額中間向兩鬢角按摩30秒鍾，再以雙手的中指各自在左右鬢角按摩6～ 8次。
3 輕閉雙眼，用手指從鼻樑根部經過上眼瞼按摩到眼外角。重復4～5次。
4 微抬起下巴，左手掌放在右側頸部，由下頜角經頸部至鎖骨推摩 8～10次。右手按上法按摩左側。
5 拇指放在同側頸動脈搏動處，輕輕按壓5～6秒鍾，休息10～15秒，重復做3～4次，然後做另一側。
6 兩手指放在前額部，向兩側頸部推摩，然後用掌根揉按兩側頸部，重復8～10次。
7 雙手中指點壓太陽穴，由輕到重，持續5～6秒，重復5～6次。
8 吸氣，同時兩手掌用力按壓胸廓下部（兩脅），然後緩緩從半閉的嘴呼氣。重復4～5次。
※※ 床上運動
1 仰卧雙臂上舉，雙手叉握，牽拉對抗，拉時吸氣，恢復時呼氣。重復3～4次。
2 雙臂從身體兩側向頭上方舉起，雙手相握，再慢慢伸直手指，隨後吸氣，同時雙臂從兩側放下還原。
3 仰卧，雙臂放於體側。吸氣，雙膝彎曲並攏上舉，盡量觸及胸部，恢復時呼氣。重復5～6次。也可兩腿輪流屈膝上舉做。
4 呼氣時上舉一條腿，吸氣時放下，再呼氣時上舉另一條腿，吸氣時放下。重復4～ 5次。
5 仰卧，先吸氣，頸部向前彎曲，使下巴觸及胸部，然後呼氣。重復5～6次。
6 坐在床上，頭向左側旋轉，再向右側旋轉。重復5～6次。
7 坐在床上，上身左右扭轉。重復4～5次。
8 兩腿伸直坐在床上，上體前傾，雙臂向前平伸，盡量用雙手觸及雙腳。重復5～6次。
9 呼氣時坐起，立即向右轉身1次，躺下，恢復預備姿勢。第二次呼吸時再坐起，立即向左轉身1次，躺下，恢復預備姿勢。重復4次。
10 仰卧，雙腿伸直並攏，抬高50～60 度，抬腿時吸氣，放下時呼氣。重復6～8次。
※※治低血壓小偏方
1.核桃仁40克，黨參30克，生薑3片，水煎服，每日1次。
2.蓮子20克，大棗6枚，生薑6片，水煎服，每日2次。
3.陳皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。
4.人參、蓮子各10克，冰糖30克，隔水燉熟，吃蓮子喝湯。
❻ 枸杞是不是有降血壓的功效血壓低的人是不是不宜長期服用
枸杞是一種中葯材，能益肝明目，但有副作用，能使血壓升高， 能使鼻粘膜微血管破裂而引起鼻出血，因此一般不單獨服用，一般配清玄降火的菊花、金銀花等一起服用，如果是血壓低的人單獨應用可以使血壓升高，結論：枸杞不但沒有降血壓的功效，反而使血壓升高，無論血壓高與低，都不能長期服用。
❼ 低血壓能冶嗎能吃枸杞嗎
低血壓可以治癒的，枸杞子功效滋陰補腎，葯理研究有降價血糖的作用，故低血糖及脾虛的患者不易久服，血壓低可以服的。謝謝採納。
❽ 血壓低的人能吃枸杞嗎
可以吃的，枸杞調節血脂：枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批準的葯食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」，簡直是暴殄天物，令人痛心。
能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
❾ 都說每天吃枸杞可以降血壓，這個說法有依據嗎
枸杞調節血脂:枸杞能有效降低高脂血症大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂和調節脂質代謝的作用，對預防心血管疾病有積極作用。如果枸杞不正宗，會適得其反。寧夏的枸杞比較正宗，寧遠果、中寧都比較好。
枸杞性溫，據李時珍《本草綱目》記載，適合長期食用。不過一天最好不要超過40混合泳，也是上火感冒。發燒拉肚子的時候不要吃枸杞。如果選擇枸杞，建議寧夏應該有更好的產區，乾旱，日照充足，品質會好很多。
❿ 枸杞能降血壓嗎
枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的葯效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補肝腎，益精明目。