1. 紅棗+紅糖+枸杞+蜂蜜在一起泡水，有沒有不良反映~~~
如果那人體魄強健,會上火.
可以試一下下面的方法.
枸杞紅棗茶
多喝枸杞紅棗茶 熬夜也有好氣色
提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。
我是一位學生，同時也是一名社團負責人等兼任3職時，為了學習和工作就要熬夜到深夜一、兩點是經常的事。如果不好好保養，別說「白了少年頭」，面容憔悴，皮膚粗糙，魚尾紋、黑眼圈都要出來了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能讓我在熬夜族群中還能保持良好的精神狀態，十足的干勁。在此，將我養顏美容的方法提出來與讀者分享，希望大家都能青春美麗。我的小米房就是泡一杯好茶聽一首好音樂……簡單！但是享受！
我的秘方之一是天天來杯枸杞紅棗茶，製造方法很簡單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。另外，平時一定要多喝水，以補充肌膚足夠水份，閑來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時利用五分鍾時間，可刺激臉部血液循環；當然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷！
製作：洗凈，放入已溫過的杯中，沖入熱開水，蓋嚴，浸泡10－15分鍾則可飲用。
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神；枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞；菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
註：濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。
天然排毒法締造純凈美肌
枸杞、人參、紅棗是重要的天然葯材，食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調製成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。
配料: 紅棗5粒、枸杞若干、人參2小片、蜂蜜5勺
製作方法: 將紅棗、枸杞、人參磨成粉末，用蜂蜜調和，可適量加入純凈水，攪勻後用面膜刷刷於面部，但要避開眼周及嘴唇，15分鍾後洗凈。每周可做1～2次，幫助毒素排除干凈。
另：紅棗補益有禁忌
在中醫處方里，紅棗是一味最常見的葯食同源方葯，且它的補血功效也一直被傳為佳話。因此，自紅棗成熟上市至今，一度成了人們購買的果中佳品。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。其實，這種想當然的想法並不全面。北京中醫葯大學中葯學院臨床中葯系的專家指出，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睞。但是，專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不適合服食紅棗。這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。紅棗雖是進補佳品，但過量進食卻有害。由於生鮮紅棗進食過多，易產生腹瀉並將傷害「脾」，因此，由於外感風熱而引起的感冒、發燒者及腹脹氣滯者，均屬於忌服人群。此外，由於紅棗糖分豐富，尤其是製成零食的紅棗，就不適合糖尿病患者進補，以免血糖增高，促使病情惡化。其實，除了飲用禁忌，吃法也當有所講究：水煮吃是明智之舉，因為這樣既不會改變進補的葯效，也可避免生吃所引起的腹瀉。
注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎麼去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了。
醫葯小常識：『紅棗』中國的草葯書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；而現代的葯理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的葯理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子里，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和葯性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。中國的草葯書籍本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和葯性的功能。現代葯理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種
2. 枸杞、紅糖、蜂蜜可以一起泡水嗎
紅糖跟蜂蜜不可以同時服用。時間長了容易導致胃腸不適。輕則腹瀉，重則引發消化系統不適。你可以嘗試枸杞冰糖。清肺解熱。枸杞冰糖金銀花可以清喉利咽，對煙酒過度有好處。
3. 大棗紅糖姜枸杞子蜂蜜可以全部放在一起嗎
大棗有補血的作用、含有維生素C，紅糖是溫性的，可以溫中散寒、枸杞子是養肝明目、滋陰的作用，蜂蜜有潤腸潤肺的功效，這些食物一起煮最好不要放枸杞子，用為枸杞子是滋陰的，和紅糖有相反的作用。
意見建議：枸杞子可以不放，大棗、紅糖、蜂蜜等可以引起頓服，枸杞子是滋陰的和紅糖有相反的作用。
4. 蜂蜜紅糖枸杞能一起吃會上火嗎
蜂蜜忌食： 1、蜂蜜盡量不和性涼的食品，如西瓜、絲瓜等同時食用，以免引起腹瀉。 2、故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。 3、豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。 4、蜂蜜若與大米同食將會導致胃痛。 5、蜂蜜與洋蔥同食，易傷眼睛。 6、蜂蜜與蔥、大蒜、萵筍、韭菜同食易腹瀉。 7、蜂蜜與鯽魚、螃蟹同食會中毒。 8、蜂蜜與李子同食傷五臟。 9、蜂蜜與茭白同食引發痼疾。 10、孕婦盡量避免食用蜂蜜，喝太多會造成體溫降低，可能影響到胎兒和身體狀況，還是少喝為妙。
5. 紅棗，枸杞，姜，桂圓，橘子皮，紅糖，蜂蜜可不可以一起泡水喝
可以一起泡水喝，而且姜和橘皮可以很好的幫助人體對於其他滋補氣血的葯物的吸收。
但是，口感可能不是很好。
6. 枸杞，紅棗，桂圓，蓮子，蜂蜜，紅糖，可以一起泡水喝嗎
枸杞.紅棗.桂圓
.蓮子.蜂蜜.紅糖
.是可以一起泡水
喝的.
7. 蜂蜜跟枸杞和紅糖能一起喝嗎
可以的，只是要先將枸杞用開水泡好，待枸杞水成溫水了再加入蜂蜜、紅糖。紅糖的量不能多，因為蜂蜜和枸杞都是甜的。
8. 大棗，枸杞，姜，紅糖和蜂蜜一起用行嗎
你好，你的大棗，枸杞，姜，紅糖和蜂蜜一起用行嗎問題我初步認為，當然可以了。
指導意見：
都是補氣、補陰、補血的食物，當然可以一起服用了，建議配合針灸大補元氣。