Ⅰ 男人經常乏力是什麼原因 吃枸杞好嗎
問題分析：
你好，你說的情況應該是腎虛引起的，腎虛指腎臟精氣陰陽不足，虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀：腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為「寒」的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為「熱」，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低。
意見建議：
在預防方面，因起病與恣情縱欲有關的，應清心寡慾，戒除手/淫；如與全身衰弱、營養不良或身心過勞有關的，應適當增加營養或注意勞逸結合，節制性慾。腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之葯進補，而應慢慢調理
Ⅱ 肌無力患者可以吃枸杞嗎
重症肌無力是可以吃枸杞的，以軟食、半流、糊狀物或流質如肉湯、牛奶為宜，對於可食用的水果主要是蘋果、橙子、柚子、葡萄、楊梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圓等。這些也是對病情的改善比較有益的。
青少年肌無力：所有重症肌無力病例中，大約有4%會在10歲以前出現症狀，24%會在20歲以前發病，其中女性又是重症肌無力的主要發病人群，約為男性的四倍。青少年肌無力主要是由於免疫機制在發病機制中佔有重要作用，與遺傳因素關系不大。胸腺瘤少見。
心理調整在對疾病的治療上起到了不容忽視的重要性。一切不良的精神刺激，不好的情緒惡劣的心情以及憂慮、悲痛、抑鬱和孤獨等都會引起免疫機體功能失調、導致疾病的發生或惡化。
抗膽鹼酯酶葯物(如溴吡斯的明)可改善重症肌無力臨床症狀，20%——40%的眼肌型重症肌無力患者能夠達到較為滿意的療效，副作用包括消化道痙攣、腹瀉等，發生率可達34%。單獨使用抗膽鹼酯酶葯物不能改變眼肌型重症肌無力的自然病程，無法有效防止向gMG的轉化。
綜上所述，上文的內容應該對大家都有所幫助，如果大家心中依舊存在疑問的話，不妨繼續瀏覽相關的文章，對疾病的各個方面有更為深入的認識!
Ⅲ 枸杞有消疲勞的作用嗎
茄科枸杞屬落葉灌木。果實稱枸杞子，根皮稱地骨皮，均可入葯。嫩莖、葉作蔬菜。《本草綱目》稱枸杞「棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之」。中國各地均有分布，多為野生。
同屬植物寧夏枸杞多為栽培，果實稱西枸杞或甘枸杞，供葯用，主產於寧夏、甘肅，是中國著名特產。株高150~200厘米，枝條細長，先端通常彎曲，具短刺。葉互生或數片叢生，卵狀披針形。花1~2朵簇生,花冠淡紫色或紫色。漿果橢圓形或卵圓形,成熟時呈紅色。種子扁腎形。適應性強。以種子繁殖育苗移栽為主。播種前先催芽，待種子有30%露白時，再拌以濕土灰播種。春播在3月下旬至5月上旬，夏播在6~7月。條播行距40厘米。每畝用種量0.25 千克左右。第 2年春季或秋季按株行距200~250厘米開穴栽植。萌櫱和發枝力強，幼樹需整形使其形成良好的樹冠結構。成年樹需修剪，以利通風透光。病蟲害有黑果病、灰斑病、負泥蟲等。當年定植，秋季結果。在寧夏，多於夏秋果實呈深紅色或橘紅色、柔軟有漿汁、果蒂較松時分批採收，攤晾。採下兩天之內切忌強光曝曬和翻動，晾至皮皺後再曬至外皮干硬。
枸杞、 寧夏枸杞果實有降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。用作中葯時功能滋補肝腎、益精明目。主治目眩昏暗、多淚、腎虛腰酸等症。根皮有降壓、退熱、抑菌作用，功能清熱涼血、退虛熱，主治虛勞發熱、尿血等症。已知枸杞果實含甜菜鹼、玉米黃質素、酸漿紅色素及脂肪油等;根皮含甜菜鹼、谷甾醇及維生素b1。寧夏枸杞果實亦含甜菜鹼、酸漿紅色素等。
枸杞的奇妙功用
感冒、發炎、腹瀉的人最好別吃
很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有那些營養價值和葯用功效，在食用上有什麼禁忌呢?
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水、煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。
常吃枸杞能「堅筋骨、耐寒暑」。現代研究也表明，它具有增強免疫力、延緩衰老、抗癌等作用，常被當作滋補調養的食物。除了這些保健效果外，枸杞的葯用價值主要體現在對糖尿病、脂肪肝、男性不育、肥胖症、老人夜間口乾症、慢性萎縮性胃炎等疾病的輔助治療上。另外，枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力，常吃能起到美白作用。
但是，用枸杞泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞質量最好。
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
吃法:《本草綱目》曾記載蓬萊縣南丘村民喜食枸杞多長壽，可以看出古人對枸杞子可益壽延年已很關注。現在以寧夏枸杞最為著名，河北、甘肅、青海枸杞也稱上乘。枸杞子性味甘平，歸肝、腎、肺經。可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰，用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、遺精不孕、視力減退、萎黃無華等症。
枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿卜素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜鹼可抑制脂肪在肝內沉積，防止肝硬化，對保護正常肝細胞有作用。動物實驗指出，寧夏枸杞水提物對四氯化碳引起的小鼠肝臟脂肪沉積，防止肝功能紊亂有一定保護作用，也有報道枸杞對降血脂、血糖也有一定作用，《湯液本草》稱 「主渴而引飲，腎病消中。」民間驗方也用本品10克，蒸熟嚼食，每日2-3次，治消渴。中醫稱的消渴與糖尿病一致，但枸杞子含糖量較高，每100克含糖 19.3克，故對糖尿病患者的枸杞子用量應權衡利弊，仔細斟酌。
諸多研究證實枸杞子提取物可促進細胞免疫功能，增強淋巴細胞增殖及腫瘤壞死因子的生成，對白細胞介素ⅱ也有雙向調解作用。從枸杞子提取的枸杞多糖可見到對動物有放射增敏現象，可保護小鼠免受因放射損傷引起的免疫功能低下，對下降的白血球有提升效果。還有實驗證實枸杞多糖可維護細胞的正常發育，提高受損的脫氧核糖核酸的修復能力。
枸杞子保存宜乾燥、通風，忌高溫，防蟲蛀。用硫磺過度熏制可使枸杞子鮮亮，外觀鮮紅，選購時應注意不可單純注重外表。枸杞子葯性滋膩，對外感實熱、濕邪較重、大便溏瀉者不宜。
用枸杞子配膳和葯用吃法頗多，蒸煮和水煎均可，事先應將枸杞子洗凈，注意劑量，一般應以少量長期服用為佳，不可頓服過量。用於保健的葯用或葯膳配方如下:
滋補肝腎方:用於因肝腎陰虛引起的眩暈、眼花、關節屈伸不利，煩熱、盜汗等症。枸杞子30克，冬蟲夏草10克，百合50克，洗凈加水燉開，文火慢煮約20分鍾，加入豬肝或羊肝500克及調料適量，再煮約30分鍾即可，分次吃肝喝湯。
養肝明目方:適用因肝血不足引起的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症。枸杞子100克、女貞子100克，杭菊花50克，焙乾，共研細末或裝入膠囊，每日2次，每次服10克。
補腎壯陽方:用於腎氣虛損，腎陽不足引起的陽萎早泄，遺精尿頻、腰冷酸痛、下肢無力等症。枸杞子250克、蛤蚧一對去頭足，肉蓯蓉200克，大棗50克，裝廣口瓶，低度白酒需高於中葯約2公分，封存半月後用。
Ⅳ 每天堅持喝枸杞水，堅持喝一個月會有什麼好處
具有延緩衰老及養肝明目的好處。枸杞是日常生活中常見的養生食材，含有豐富的胡蘿卜素，維生素A1，B1,B2，C等鈣，鐵等，常吃枸杞對人體的好處非常的多。枸杞也是比較容易買到的一種中葯，也不知道從何開始，枸杞成為很好的一味保健品。
7，補氣補血。
枸杞和紅棗都有補氣補血的功效，選擇在睡覺之前吃上幾粒枸杞，能夠讓身體內的血壓流動速度加快，能夠起到補充血液的功效，雖然說其補血功效在短期內不能夠顯現出來，但是如果能夠堅持一個月，補血的效果可能會比較明顯。
枸杞雖好，但是仍有禁忌。感染外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。也就是如果處於感冒狀態，不能服用枸杞子。還有就是脾胃虛弱的患者，平常拉肚子的患者都不能服用枸杞子。
Ⅳ 請問吃枸杞會導致虛弱無力嗎我吃了三天的枸杞後（也不知道是不是因為吃枸杞的原因），晚上睡覺時感覺特
病情分析：
不是吃枸杞的原因建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸
指導意見：
。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
Ⅵ 常吃枸杞有抗疲勞的作用嗎
國內外多項研究表明，枸杞能有效地改善由於長時間或過度緊張的體力或腦力勞動而引起的勞動效率趨向下降的狀態，具有提高機體組織和器官興奮性的能力，從而提高人們的工作效率。
據現代科技手段測試分析，枸杞中含有的枸杞多糖及枸杞籽油對提高機體抵抗疲勞能力有著顯著作用，同時，其中含有的氟、錳、鉻、鎂、鋅、銅、硒、鈣、磷、鋰、鈉、鐵、硅、釩、鉀等多種微量元素，也在人體內與酶、激素及維生素等共同保持生命的代謝過程和機體的免疫能力。
枸杞可分為三部分來飲用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用，由於枸杞葉含有甜菜鹼、芸香甙、維生素C、人體所需的各種氨基酸及微量元素，長期飲用能使提高人們抗疲勞能力，達到強身健體之效；紅色果實枸杞子則味道甘甜，可直接食用，也可用開水泡飲，或入湯、羹、糕點食用，因其富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、亞油酸、維生素C、甜菜鹼、鈣、磷、鐵等成分，長期食用，有補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效；枸杞根又稱為地骨皮，一般當作葯材使用，與枸杞子相反，地骨皮味苦，有清肺熱、退虛熱、降血壓等功效，適用於肺熱咳嗽、口渴、虛熱、盜汗等症。
枸杞葯性溫和，它對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群，有明顯療效。另外，對體質虛寒、性冷淡、肝腎疾病、胃寒胃酸、便秘、失眠、掉頭發、貧血症狀都有很好的治療效果，適於體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人長期食用，一般每天以15～20克枸杞泡水飲用為佳。由於枸杞（非根部）溫熱身體的效果較強，性情過於急躁或因常攝取肉類食物致面泛紅光的人們最好少用，因其體質偏熱，多食易上火。
Ⅶ 枸杞泡水喝能養生，但注意不要喝錯，喝枸杞時的禁忌有哪些
枸杞養生大家都知道，一問為什麼大家都青睞枸杞呢？不少朋友都會說：便宜又養生，每天泡點水喝挺好的，養眼睛又補身體，何樂而不為呢。提到枸杞大家都會想到這樣一句話："保溫杯里泡枸杞"，保溫杯泡點中葯材是很好的養生方式，但是這種看似養生的方式，其實也有講究，如果用錯的方法，不僅養生效果差，還浪費了食材，等於白喝。
【泡枸杞有"三不要"希望你能知道】1. 不要用開水泡這是很多養生人的一個常見錯誤，認為開水泡效果最好，但是泡枸杞要用溫水泡，開水會破壞枸杞的營養成分，枸杞中所含的維生素大多數是水溶性的，熱水容易被破壞，因此使枸杞中的營養和養生作用大打折扣，等於白喝。泡枸杞的水溫建議是45~60度的水，可以等開水燒熱了，等一會再泡。
枸杞
Ⅷ 常年全身無力，體乏，腳出汗的人吃枸杞子，會得到緩解嗎常年吃枸杞子有什麼作用枸杞子怎麼吃效果最大
黑枸杞泡茶，紅色的煲湯