⑴ 枸杞子可以煮稀飯吃嗎
可以。
主料：桂圓肉15g、枸杞10g、紅棗4顆、粳米100g
輔料：冰糖10g、冷水1000ml
1、粳米淘洗干凈。
⑵ 枸杞子和小米一起放到鍋里熬粥喝有付作用嗎
枸杞和小米一起熬粥是沒有副作用的，反而營養價值比較高。
材料：小米適量，枸杞適量，紅棗適量
1、選擇新鮮的小米，清洗干凈後泡半個小時；紅棗，枸杞清洗干凈備用。
2、電飯鍋內放足量水，燒開後再放入小米煮30分鍾以上，待米開花。
3、紅棗，枸杞一起放入鍋里再煮幾分鍾，期間要隨時攪動一下，防止粘鍋。
4、最後根據自己的口味加入適量冰糖，待冰糖融化之後即可食用。
注意，要在水完全沸騰了之後再放入小米。這樣不但煮粥時間比較快，而且還絕對不會糊鍋底。另外，水量要一次加好，不可中途加水，如果水實在不夠也只能加開水。還有就是要提醒您要避免使用高壓鍋製作小米粥，因為小米的顆粒比較碎，容易堵塞住高壓鍋的閥門，進而引發一些安全隱患。
枸杞小米粥的作用
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積。枸杞內所含有的各種維他命、胺基酸及亞麻油酸更可以促進人體的新陳代謝，也能夠防止老化。食用枸杞能達到補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳的效果。
⑶ 怎麼用電飯煲熬小米粥
主料：小米1小杯、大米半小杯
輔料：無核棗數個、桂圓8個、枸杞子8個、紅薯半個
步驟一：准備好原材料。
⑷ 電飯煲怎麼煮粥步驟
早餐系列：煮粥太煩沒時間，一個電飯煲三個步驟，省時省力又營養
最近小編比較清閑回家看看媽媽，想好好照顧一下她，昨天小編問媽媽，平時早上都喜歡吃啥？媽媽說她比較愛喝粥。相信很多朋友都喜歡喝粥，可一直局限於用砂鍋等不方便的烹飪工具去熬制，想短時間內吃到很難，今天小編為大家介紹一種簡單製作方法，只需要一個電飯煲就可以解決！
准備食材：小米60克、清水適量
步驟一、浸泡小米
將小米放到碗中，倒入沒過小米的清水，靜置10分鍾，通過浸泡可以讓小米吸收一定的水分，同時也可以將米中的沙或者浮皮泡出來，吃起來更健康。
步驟二、淘米倒水
將浸泡好的小米用清水淘兩次，放入鍋中，倒入大量的水。小米不需要淘太多遍，以免把其營養成分流失，鍋中倒入的水可多可少，喜歡喝稀粥的水可以放多一點兒，喜歡喝稠粥的水可以放少一點兒。
步驟三、煮制米粥
普通電飯煲按下煮制鍵，蓋上鍋蓋，待其第一次上汽後用勺子攪拌一下，以免溢出。再次蓋上鍋蓋，再次煮開後關電，不要急著開蓋。燜制5分鍾即可。
步驟四、出鍋裝碗
打開鍋蓋稍微晾一下，盛入碗中就可以享用了。
每天分享一道美食，關於今天的營養小米粥，小編總結了三個小技巧！
技巧一、小米不要放太多，兩人餐大約50克左右就好。
技巧二、煮制小米粥過程中需要進行幾次攪拌，防止溢出，多攪拌也可以讓粥變得更軟糯。
技巧三、如果覺得單調，可以放一些花生、枸杞，會讓米粥更加營養美味
⑸ 怎樣用老式電飯鍋煮粥
實際上有一些人都不清楚該怎樣更強的去熬粥的，乃至是不清楚如何使用老式電飯鍋來熬粥的，那樣的話便會促使自身煮出去的粥吃起來得話味兒並不是那麼純正的，實際上電飯鍋煮粥得話實際效果還是比較好的，也是非常簡單的，可是一定調整好適合的時間，並且食物需要先泡干凈之後再開展熬料的。
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1、將紅豆，黑豆，稻米和花生仁清洗，事前用冷水侵泡40分鍾那樣;大棗清洗備用。
2、將泡好的紅豆，黑豆，稻米，花生仁，大棗倒進電飯煲中，倒進較多的冷水，蓋上外蓋，按住功能鍵「熬粥」鍵就可以(約2個三十分鍾)。抹除電飯煲商標logo，以防我投放廣告之嫌，假如你無需電飯煲熬料，就在一般鍋中煮，待水開後，虛掩蓋子，調成文火煮50分鍾上下就可以。
3、粥熬好後，加入老紅糖或是老冰糖服用，如果是女士服用，加入老紅糖為最好。電飯煲來熬粥，不容易擔憂噗鍋的不便，並且在煮全過程中，你能舒心的去做別的的家務活。手動式的熬粥法，並且煮的是一款養顏美容作用的粥
放稻米和水一起煲就可以了。
水要加得適當：稻米與水的佔比各自為：全粥=稻米1杯 水8杯稠粥=稻米1杯 水10杯稀飯=稻米1杯 水13杯
⑹ 枸杞能煮粥吃嗎
枸杞能煮粥吃嗎？
枸杞當然可以煮粥。
先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟後即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症狀的病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促使肝細胞再生的良效。
如枸杞和山葯煮粥
材料：山葯10到15克，枸杞10到15克，粳米80克。做法：將山葯，枸杞分別洗凈，山葯切片，粳米洗凈後和山葯，枸杞一起放入鍋中，加水3到4碗，先用武火煮沸，再改用文火煮至粥稠即可食用，每日服一次，以早餐食用為宜。
功效：此粥主要有補益肝腎的作用，適宜於調理肝腎虧虛所致的腰膝酸軟，全身乏力等症。
⑺ 枸杞可以煮粥嗎
可以啊
材料：枸杞子25克，粳米50克。
做法：先將粳米煮成粥，然後加入枸杞子，煮熟後即可食用。
功效：枸杞具有明目的功效，也可滋補肝腎，使眼睛明亮。特別適用於頭暈、眼睛干澀、耳鳴、腰膝酸軟等症狀。患有肝炎的人服用此粥，可具有促使肝細胞再生的功效。
⑻ 枸杞子熬粥吃可以嗎
枸杞子應該是可以熬粥吃但在吃之前應該了解一下它的作用與適用對象。祖國醫學認為：枸杞子是補陰葯。是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。歸肝，腎，肺經。可以滋補肝腎，明目現，代潤醫學肺。認為:枸杞子含多糖，胡蘿卜素，生物鹼等。可以增強和調節免疫力，促進造血功能、延緩衰老，抗腫瘤，降血糖，降血脂，護肝等。但是，它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。 所以說，枸杞子不可常吃。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用. 詳細可見參考資料