⑴ 枸杞補腎嗎
中醫說:「春夏養陽,秋冬養陰。」進入冬季,進補的季節又到了,每到這個時候,所有的廣播電視,鋪天蓋地地全都是補腎的醫療廣告。也許您正看著自己喜歡的電視節目呢,突然蹦出這樣一個電視畫面來:一個中年男人哭喪著臉無可奈何地說「不行了」、「怎麼都不行了」,接著一種補腎葯冒出來了,話外音說,吃了補腎葯,如何如何好。遙控器一按,又是另一支補腎葯的廣告,一個女人在說,「他好我也好」……在這種廣告的洗腦下,還真有不少人認為腎虛就是「性虛」呢。腎虛真的僅僅只是性功能的問題嗎?又或者說,性功能問題的原因都是因為腎虛嗎?不見得,
陽痿早泄,不一定是腎的問題,男性生殖器在中醫里叫宗筋,宗是祖宗的宗,傳宗接代的宗,所以宗筋就是繁殖後代的那根筋。而在中醫里,筋為肝所主,所以陽痿早泄,也有可能是肝出了問題,對於這類患者,即便把補腎葯當飯吃,也不會有效果,而幾粒疏肝葯吃下去後,便立即生龍活虎了。
另外還有人吃枸杞,吃完枸杞後也很管用,因為枸杞是補肝的。以前有句俗話,叫「離家千里,不服枸杞」,離家千里,意思是妻子不在身邊,吃了枸杞會調動自己的肝火。
所以您看,陽痿早泄,不僅與腎有關,還與肝和其他臟腑有關,所以僅僅從補腎入手,不見得會有效果。而腎虛的毛病,也不僅是陽痿旱泄這幾種。因為腎不僅是主管生殖這一功能,許多冬天的疾病,看似風馬牛不相及,其實都是腎虛引起的。
⑵ 枸杞真的能補身體不請問枸杞的正確用法,用自己的話說說,別復制粘貼那麼多~!
《本草綱目》記載:「枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」
枸杞的用法:鮮的最適於嚼服。乾的嚼服、沏水、煮粥、蒸麵食都行,都能「真正的有用」。你想想,山楂、大棗不也是這么用嗎?cctv健康之路近年做過多次節目了。
現在每星期一上午9:35 cctv-2播醫學專家從飲食、休息、運動諸方面養生的講座,建議收看。
⑶ 枸杞真的能補身體不請問枸杞的正確用法,用自己的話說說,別復制粘貼那麼多~
可以的,枸杞是草本生植物,可以與多種葯材和豬肉褒湯
⑷ 枸杞可以補腎嗎
可以,准確的說長時間喝枸杞子泡水確實能夠養腎,能幫助排除肝臟和腎臟裡面的垃圾及毒素,提高基礎代謝率,具有健脾益胃的功效。尤其是在夏天容易出現陰氣不足,每天堅持喝枸杞子泡水,能達到補益陰精的功效,另外也能夠緩解食慾不振、全身無力、頭暈目眩以及心煩意亂的情況。
中醫認為枸杞子歸腎經和肝經,具有滋腎補肝以及明目的功效,能輔助緩解肝腎陰虧以及身體虛勞,但是一定要控制量,每天吃枸杞子不能超過30克。
(4)枸杞可不可以補身擴展閱讀:
枸杞子的10大傳統葯用價值
1、枸杞子對特異性、非特異性免疫功能均有增強作用,還有免疫調節作用。
2、枸杞子有抗腫瘤作用。
3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。
4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。
5、枸杞子能刺激機體的生長,對某些遺傳毒物所誘發的遺傳損傷具有明顯的保護作用。
6、枸杞子對造血功能有促進作用。
7、枸杞子能影響下丘—垂體—性腺軸功能,並有較好降血糖作用。
8、枸杞子可增強生殖系統功能,加強離體子宮的收縮頻率、張力及強度。
9、枸杞子可增加小鼠皮膚羥脯氨的含量,顯著增強小鼠的耐缺氧能力,延長其游泳時間,抗疲勞。
10、枸杞子有一定降壓作用。
⑸ 枸杞真的可以補腎嗎
最補腎壯陽方法是:
羊腎羊鞭燉枸杞子,杜仲每晚睡前食腰喝湯,標本兼治,經濟實用,效果非常好。比偉哥強數倍。
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素
B1、維生素
B2、煙酸、維生素
C、維生素
E、多
種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫認為:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發等功效,是提高男女性功能的健康良葯。
可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等症。現代醫葯學研究發現,枸杞子有增強機體免疫功能、增強機體抵抗力、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
羊腎——羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素
A、維生素E、維生素
C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。《日華本草》說,羊腎能「補虛損,陰弱,壯陽益腎」。適用於腎虛陽痿者食用。
枸杞子泡水的用法及功能?每天用枸杞30克泡開水喝不僅美容養顏還補腎強骨,還減肥。可配上3枚大棗也可以。最後將泡個的枸杞大棗吃掉,長期堅持用效果不錯的。
⑹ 請問枸杞是補什麼的啊
葯理作用:對免疫功能有影響作用。
性味:枸杞子:甘,平。枸杞葉:苦、甘;性涼。
功能:枸杞子:養肝,滋腎,潤肺。枸杞葉:補虛益精,清熱明目。
枸杞多糖是一種水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,相對分子質量為68-200,成為國內外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調節和抗腫瘤作用的研究最多。現已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
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1、枸杞的食用時間
枸杞中的維生素和多糖以及礦物元素不只是晚上睡覺之前使用,就算白天使用其實效果都是一樣的,沒有什麼充分的變化,所以說枸杞的食用時間不僅僅只限於晚上睡覺之前白天食用,搭配飲水,既可以保證營養成分的充分吸收,還可以保證每天的飲水量,一舉兩得。
2、枸杞的用量
凡事講究相生相剋和保持一個度,並不是越多越好,特別是對於這種調節身體健康的補品,一次使用大約在十幾粒為好,每次不要吃太多,不然的話會導致體內肝火過旺,導致身體上火的現象,其實不光枸杞,其他的保健品和營養品日常生活中使用,也需要保證一個用量,不要凡事過度講究物極必反。
3、枸杞的食用方法
其實日常生活中枸杞對於食用方法來說並沒有什麼克制的條件,除了要正確搭配之外,日常的泡茶,燉湯,熬粥,干酒泡水都可以正確使用,但是盡量不要喝牛奶搭配在一起,以免發生多糖以及牛奶中的鈣物質凝結影響消化引發結石。
⑺ 關於吃枸杞補身體的
狗枸的功效是;補腎滋陰,養肝明目。補身子的話:燉湯最好!(與烏雞、家雞、排骨…)
⑻ 枸杞補什麼
補腎。
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
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日常吃枸杞的禁忌
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素 B1、B2、C、 鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。