A. 母乳喂養坐月子可以吃枸杞嗎
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明,它含有胡蘿卜素、甜菜鹼、維生素A、維生素B 1、維生素B 2、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的葯理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。 由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。 母乳不在禁忌之中,可以吃的。
B. 母乳期媽媽可以喝枸杞菊花茶嗎
可以喝的,菊花枸杞都是明目的。對乳水沒有影響。
C. 母乳期女人能喝枸杞嗎
現在,很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明,枸杞子是非常安全的食物,裡面不含任何毒素,可以長期食用,哺乳期也可以使用.但是物極必反,任何滋補品都不要過量食用,枸杞子也不例外.一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右.最適合吃枸杞子的是體質虛弱,抵抗力差的人.而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效.枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的.由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒,身體有炎症,腹瀉的人最好別吃.生活護理:提醒一下:用枸杞煲湯,泡酒,泡茶是中國民間的一貫傳統,確能起到一定的保健功效,但經科學家長期研究表明,枸杞中的一些功能營養成分如枸杞多糖,拘把類胡蘿卜素等均難溶於湯,水,酒中,不能被人體充分吸收.所以應該將泡過水的枸杞吃掉效果更佳.
D. 喂母乳能用枸杞泡水喝嗎
哺乳期可以用紅棗枸杞泡水喝; 但是建議少喝,枸杞是補品,孩子不需要補,孩子剛剛出生,陽性很足,先天很好,哺乳期的媽媽盡量不要吃補品。紅棗能夠健脾益胃、補氣血;枸杞能夠補肝腎、滋陰
E. 母乳媽媽可以喝枸杞嗎
沒有,枸杞燉雞肉是一道特補的良葯,對產後恢復效果好,不過要在沒有來月經的時候吃,忌不可在月經期吃,否則瘀血無法排盡…
F. 哺乳期可以用紅棗枸杞泡水喝嗎
哺乳期可以喝紅棗枸杞水。紅棗枸杞水沒有在哺乳期不能吃的東西范圍內,因此哺乳期可以喝紅棗枸杞水。
哺乳期的飲食原則
補充足夠水分。喂養寶寶會導致女性水分流失加快,因此產婦要多補充水分。飲食上要多喝粥,和湯類,為促進奶水的產出,不妨試試豬肘湯、魚湯、雞湯等。
保證充足蛋白質。每天攝入的蛋白質要保證其三分之一來自動物體內,因為此類蛋白質具有活血、補血的功效,不但能補充蛋白質而且有助於產婦身體的恢復。
飲食做到多樣化。飲食上做到不偏食,種類齊全,保證營養全面,以主食粗細搭配,輔食多元化為原則。
(6)母乳可以吃枸杞嗎擴展閱讀:
哺乳期女性在選擇食品時應慎重,不能貪一時之快。需要注意以下幾點:
一,宜進食高蛋白飲食。多吃魚蝦、雞鴨、肉蛋、奶類、豆製品等優質蛋白質;不宜進食高脂肪飲食。
二,宜飲用牛奶,增加蛋白質的來源;不宜飲用咖啡、濃茶等。
三,宜飲用鮮榨果汁,生滾菜湯類。
四,應進食新鮮的,烹飪方式以蒸煮為主的食物;不宜進食腌制、煎炸油燜的食物。
五,飲食宜純天然,不宜生冷,如雪糕、冷飲;不宜添加辛辣、刺激的調味料。
參考資料來源:
人民網—哺乳期不能吃什麼?哺乳期遵循這些飲食原則
人民網—哺乳期女性, 飲食的五大 「宜」與「忌」
G. 母乳喂養可以吃枸杞嗎
您好! 哺乳期能吃枸杞。枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,無論對大人還是孩子都有好處的,但是不要過量食用。希望幫到您。
H. 哺乳期能喝紅棗枸杞水嗎
哺乳期能喝紅棗枸杞茶嗎
紅棗和枸杞是可以的,茶還是盡量不要喝。原因:
1.產婦剛生產完因流血過多體內會缺鐵,而茶葉又會造成鐵質的流失,所以產婦不要喝茶。濃茶影響鐵質的吸收和,也會造成寶寶缺鐵。
2.母乳喂養的寶寶,因為茶裡面含有大量的高濃度鞣酸,而這些鞣酸又會被粘膜吸收,進而會通過乳腺的血液循環,影響到乳汁,會抑制乳汁的分泌,嚴重者造成奶水分泌不足。
3.茶中含有咖啡因,會通過乳汁進入嬰兒體內,量過多時可影響嬰兒的睡覺,從而影響嬰兒的健康。
枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,無論對大人還是孩子都有好處的,但是不要過量食用。
枸杞子味甘性平,能滋補肝腎,益精明目,哺乳媽媽和寶寶只要沒有發熱,消化障礙,都可食用枸杞子。現代葯理研究,含有多種營養物質、微量元素,對免疫有促進作用,對造血功能有促進作用,有保肝和抗衰老的作用,所以很適合哺乳期媽媽服用,能促使身體復原,提高媽媽與寶寶的提抗力。
I. 哺乳期吃枸杞下奶嗎
哺乳期吃枸杞沒有下奶的功效。
沒有任何證據證明枸杞會導致女性回奶。
但是在哺乳期,如果寶寶和媽媽沒有發熱消化障礙,那麼可以吃一些枸杞。枸杞當中含有豐富的營養物質和微量元素,可以幫助人們提高免疫力,並且對造血功能也有一定的促進作用,可以幫助人們保護肝臟抗衰老,所以也特別適合哺乳期的媽媽吃。
但是如果感冒或者發燒,身體有炎症的時候,那麼就盡量不要吃。因為枸杞溫熱身體的效果非常強烈。