『壹』 高原反應可不可以吃枸杞
建議選擇可以起到緩解高反的產品。
推薦准備高原安膠囊。
高原安十幾年的老牌子，口碑也不錯。
『貳』 我要去西藏，吃什麼可以緩解高原反應
1、一般提前一兩周吃紅景天（膠囊），在高原上繼續吃，這可緩解或預防高原反應。
2、如果在高原上發生高原反應後，可以吃高原安。
3、在高原上多休息、少運動，尤其是要盡量減少劇烈運動。
『叄』 去西藏吃什麼可以解決高原反應
從平原到高原，不少人會受到高原反應的折磨。如何飲食能緩解高原反應，幫助恢復體力呢?
增加蛋白質攝入進入高原地區，機體蛋白質代謝加強，必須食用足夠的優質蛋白，如瘦肉、雞蛋、魚、牛奶、蝦等，蛋白比例佔到總能量的15%。
增加維生素的攝入多吃新鮮蔬菜、水果，適當吃一些肝臟，補充維生素，能促進有氧代謝，提高機體的低氧耐力。水也是不可缺少的，每日應飲水3~4升。
注意事項
旅遊中，一旦出現高原反應，服用葡萄糖液，口服西洋參含片，也能緩解疲勞。
『肆』 去拉薩如果有高原反應怎麼辦呀
如果高原反應比較小，可採取靜養的辦法，多飲水，少運動，休息一段時間症狀就會消失會減弱。可服用一些緩解高原反應的葯品：紅景天、奧默藍養片，葡萄糖液等。嚴重高原反應適量吸氧。對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。
『伍』 高原反應怎麼辦
高原反應該怎麼辦呢？這個問題很多人都問過了，具體的該怎麼辦，我說說吧，高原反應一般發生在高原地區，主要的症狀都有：頭暈、胸悶、耳鳴、口乾、頭痛、呼吸困難、思維遲鈍、記憶減退、惡心、身體乏力、食慾不振、睡眠不好、心煩氣躁等症狀；去高原地區遊玩的話，一般都會不可避免的遇到高原反應的情況，所以去之前可以准備一些抗高原反應的葯，比如奧默牌藍養片，和一些預防感冒的葯、頭疼葯、腸胃葯；到了高原上要注意不要做劇烈的運動，要多休息，多喝水，多吃一些水果，不要大魚大肉的海吃，給腸道造成很大的負擔，住宿也要選著一個比較好的酒店或旅館，睡覺盡量靠近窗戶，方便吸收更多的氧氣，最好不要一到高原上就吸氧，容易產生依賴性！ 如果你出項了強烈的高原反應，自己適應不了的話，建議你及時去醫院就醫，少洗澡這一條也要注意，以防感冒，感冒這小病會造成高原肺水腫，這就不是小事情了，所以特別注意了！最後保持良好的心態去面對，去敞開心扉，去欣賞大自然的美麗吧！謝謝！
『陸』 高原反應吃什麼葯
若對高原反應沒有信心，在進入高原前兩天開始至進入高原後三天內，預防性地口服一些抗高原反應的葯物可減輕高原反應症狀。景天紅花膠囊（提前7-10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。紅景天是許多人們寄希望於預防高原反應的葯物。其功能是清熱解毒，燥濕，用於肺熱、脈熱、瘟病，四肢腫脹。
根據缺氧情況可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次/日服用。此葯在減輕高原反應缺氧時的主要作用是使紅細胞和血紅蛋白含量增多，以提高攜帶氧氣能力。地塞米松是糖皮質激素類葯物，必須嚴格掌握適應症。濫用此葯，在真正需要搶救時會降低其應有的作用。大劑量使用，可引起肥胖、眼內壓升高、高血壓和消化道潰瘍、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮質激素類葯，可使病毒感染擴散和加重。
優洛芬能減輕高海拔造成的頭疼，口服50毫克，3~4次/日。硝苯地平（心痛定）擴張小動脈，可以減輕肺水腫。適量鎮靜劑、多種維生素及氨茶鹼等都可減輕症狀。
常規旅遊：准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素。。
特殊旅遊：如完全背包客、徒步、探險之類的特種旅遊，建議還要備一些一下葯品：
常備葯物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應葯：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用葯：雲南白葯、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼葯水、葯棉、紗布、綳帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。
急性高山病(AcuteMountainSickness)
ACM的病徵包括頭痛﹑食慾不振﹑失眠﹑﹑暈眩﹑脾氣暴躁﹑疲勞﹑肌肉痛﹑四肢及面部水腫等。
收縮血管、抗氧類：「金日心源素」
補氣類：金日洋參片.
止痛類：頭痛粉…..。
肌肉酸痛類：通宣理肺丸…...
利尿類：布美他尼片
……
惡心嘔吐類：B6……
防拉肚類。
這幾種葯類都是必帶的。
建議進入高原地區需准備的葯物如下：
景天紅花膠囊---抗高原反應，提前7-10天服用（淘寶店有售）。
維生素c-——增強機體的免疫力。
克感敏——感冒葯，感冒早期服用。
散利痛——止痛葯，頭痛時服用。
瑞貝克（口服慶大黴素）——用於急性腹瀉，腸胃炎。
丹參滴丸——防止心血管疾病。
頭孢類抗菌素——急性呼吸道感染。
牛黃解毒片——用於高原地區氣候所致的內燥。
葡萄糖+撲爾敏+維生素b6（最好為針劑）——此三聯葯加在一起服用對治療高原地區的暈車有極好的效果，且在高原地區均有購買。
創可貼——用於各類外傷。
雲南白葯噴霧劑——用於外傷，止血。
防治措施：
（1）保持樂觀，避免緊張、恐懼；
（2）進入前要做全面體檢，患有心肺疾病和血液系統疾病者不宜進入。
（3）進入前1-3周內，加強耐缺氧訓練。如進行長跑、爬山等。
（4）勻速進入，並採用逐漸登高方式；
（5）進入後1-2天，多休息，禁煙酒，避免受涼感冒。
（6）進入後3-7天內不宜做劇烈活動，多休息；
（7）間斷低流量吸氧；
（8）遵醫囑口提前口服耐缺氧、抗疲勞功能性保健食品、飲品服葯物。
『柒』 去西藏應該吃什麼來克服高原反應啊
克服高原反應要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發生高反，想要提前預防，就提前七天服用，如果不預防，到時發生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心，都是中成葯，對身體都沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了。（都是四川艾麗碧絲制葯的）
『捌』 高原反應吃什麼葯最管用呢
高原反應要吃狹葉紅景天片，或者吃紅景天西洋參枸杞子膠囊也可以，如果擔心發生高反，想要提前預防，就提前七天服用，如果不預防，到時發生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用擔心，都是中成葯，對身體都沒有任何負作用，如果感覺心臟壓力大，還可以吃點心安膠囊，這樣就基本不用再擔心高反了。
『玖』 高原反應提前吃什麼能預防
因人而異，醫書上說到了海拔2700米左右，部分人會出現高原反應。但我見過體格強健的男人到高原，反應很強烈；我是體質一般的女生，到過海拔3200的雲南，沒有任何反應。到海拔5100的西藏也沒有反應。
你要注意的是：到了當地區中葯店買紅景天泡上開水，每天拿它當水喝；有條件買螺旋藻吃。
對於自身來說，不管那裡的飯菜合不合胃口，一定要堅持每日三餐吃的足夠，有什麼吃什麼，不要太挑剔，否則會難以抵抗旅途的勞累，容易出現反應狀況。。
『拾』 胖人遇到高原反應吃什麼好
紅景天，我之前在甘南就遇到高原反應了，吃紅景天會有一點效果