㈠ 烏雞是否可以與人參,當歸,枸杞,紅棗一起燉湯喝,對身體有什麼好處
主要是補血,當歸,枸杞,紅棗都是補血的,人參是補氣的。這樣下來就是:「氣血雙補」
㈡ 當歸烏雞湯怎麼燉最有營養
料
烏雞半隻;紅棗10顆;枸杞30顆;香菇10朵;生薑1塊
做法
將烏雞洗凈,斬塊,准備一鍋開水,將烏雞塊下入,焯5分鍾後撈起,沖水瀝干
將烏雞塊放入湯煲內,加入洗凈的枸杞,紅棗,香菇,薑片,加入開水,煲3小時左右,盛起時加鹽調味即可
當歸黃芪紅棗燉烏雞湯
用料
烏雞半個;黃芪5克;當歸1克;黨參5克;無核紅棗10克;枸杞5克;干桂圓肉10克;姜塊適量;料酒適量;鹽適量
做法
烏雞洗凈,用刀砍成塊。
姜塊拍扁,黃芪、當歸、黨參、紅棗、桂圓乾洗凈備用。
鍋入水,大火燒沸,放入姜塊和料酒,把烏雞焯水,撈起用涼水降溫,沖洗干凈油污,控干水備用。
將烏雞放入砂鍋內,加姜塊、黃芪、當歸、黨參、紅棗、桂圓干,大火煮開了以後撇去浮沫,蓋上砂鍋的蓋子,轉小火燉2個小時。
放枸杞再煮10分鍾,湯好後,加入適量鹽調味,即可盛起食用。
香菇烏雞湯
用料
烏雞1隻;干香菇12個;紅棗6個;枸杞1小把;新鮮香菇6個;姜4片;鹽少許
做法
烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞PP,還有PP處較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發洗凈,紅棗和枸杞洗凈,姜切四片
砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾後撇去浮沫
將切好的薑片放入
加入泡好的香菇
泡過的紅棗和枸杞也一起加入
加蓋大火煮開後用小火燉
新鮮的香菇洗凈後用小刀切出花紋
待雞湯燉約1個小時後將鮮香菇也加入一起小火繼續燉
烏雞湯小火燉2小時就好,出鍋前調入少許鹽調味即可
山葯枸杞烏雞湯
用料
烏骨雞1隻;山葯150克;枸杞10克;蔥姜;鹽;料酒
做法
烏雞宰殺後去除內臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鍾,撈起清洗干凈
將山葯洗凈表皮,去皮切成斜刀塊備用(如暫時不用可浸入鹽水中,以防止氧化發黑)
將烏雞、蔥結、薑片放入燉鍋內,加入足量清水,大火煮開後加料酒,轉小火燉45分鍾
加入山葯塊和枸杞
再煮15分鍾,關火前加鹽調味即可
清燉烏雞湯
用料
烏雞1隻;蔥2棵;生薑1小塊;料酒;鹽
做法
烏雞洗凈,姜切片,蔥切斷兒
把烏雞放沸水中焯水,除去血水
把焯過水的烏雞、料酒、蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽即可。(喜歡放雞精的可適當放些,我沒發哈)
烏骨雞煲湯
用料
烏骨雞1隻;蔥1根;姜4片;紅棗4粒;香菇8朵;蜜棗1顆;桂圓肉4粒;枸杞1把;冬蟲夏草2根;料酒適量
做法
將烏骨雞洗凈,切成大塊,放入沸水中焯一下水,除去血水,將烏骨雞撈起,沖水瀝干
把干香菇洗凈,用熱水泡開,泡香菇的水可以留用
如果有冬蟲夏草的話,用軟毛刷順著它的紋理在流水下輕輕刷洗干凈即可
把焯過水的烏骨雞放入砂鍋內,一並再放入蔥段、薑片、紅棗、香菇、桂圓肉、蜜棗、枸杞、冬蟲夏草,最後淋入適量料酒和泡香菇的水,用大火燒開後,改小火燉2小時,最後盛湯前加入鹽即可。
蟲草花烏雞湯
用料
烏骨雞一隻;蟲草花20g;山葯250g;枸杞一小把;鹽
做法
將烏骨雞洗凈斬大塊,淮山去皮
將淮山切斜刀塊,備用
將雞塊放入砂鍋,一次加足水
大火燒開水後加淮山蟲草花
並關小火,蓋上蓋
半小時後,再放入枸杞,再燉半小時,加鹽即可食用
美容養顏烏雞湯
用料
烏雞半隻;紅棗10枚;蓮子10顆;薏米10克;枸杞子10克;白扁豆10克;紅扁豆10克;黃芪10克;當歸10克;姜3片;鹽適量
做法
烏雞剁成小塊,並用清水洗凈備用
將紅棗、蓮子、薏米、枸杞子、白扁豆、紅扁豆、黃芪、當歸放在一個碗里,用清水泡5分鍾,並用清水沖洗干凈備用
白扁豆和紅扁豆不易爛可以提前用涼水浸泡一個晚上
烏雞倒入鍋中,一次性加入足夠量的水,大火燒開,撇去浮沫,要撇干凈
然後倒入所有的材料和薑片,蓋上蓋,小火煮2小時
小時後打開鍋蓋,調入鹽,大火再煮3分鍾即可
海參花膠烏雞湯
用料
海參1條;花膠2片;烏雞1/3隻;紅棗;枸杞;淮山;薑片
做法
海參提前泡發好(這個我不懂,舅媽提前泡好拿給我的,放在冷凍,每次用提前取出解凍就可以了)
花膠泡發好
烏雞剁小塊淖去血水
洗凈紅棗,枸杞,淮山
生薑去皮切片
全部材料一起放入燉鍋內,小火燉4小時
栗子烏雞湯
用料
烏雞1隻;板栗200克;紅棗15顆;姜;蔥;鹽
做法
將烏雞洗凈,切塊,入冷水鍋中,放入幾粒花椒,水開後撈出
溫水浸泡一會兒紅棗
砂鍋中,放入焯過的烏雞,加入姜、蔥片,大火燒開,轉小火
燉半小時後加入紅棗、板栗煲2小時左右
最後加入鹽調味即可
茶樹菇烏雞湯
用料
茶樹菇100克;烏雞半隻;蔥;姜;鹽
做法
烏雞用冷水洗凈,斬成大塊
茶樹菇洗凈、切段
烏雞放入砂鍋中加入沒過烏雞的冷水,大火燒開鍋中的水,讓烏雞滲出血沫,將血沫撇清
然後再加入足夠的水,放入蔥、姜,大火燒開後調成小火煲2小時
然後再加入茶樹菇小火煲20分鍾,上桌前調入鹽即可
花膠烏雞湯
用料
烏雞半隻;花膠15克;紅棗6課;枸杞3克;鹽少許
做法
大的花膠切碎、絲、小的不用切就可以。
泡水5個小時,撈起來
放入花膠和烏雞紅棗枸杞煲兩個小時,出鍋前放些鹽就可以吃了✌
榴槤燉雞
用料
烏雞一隻;榴槤內殼及核半個量;蔥小半根;姜拇指大一塊;鹽2-3克
做法
烏雞掏膛、洗凈、切塊
高壓鍋放小半鍋水,放入雞塊、蔥、姜,大火煮沸,撇沫
放入榴槤內殼,轉小火,蓋蓋兒(普通鍋蓋,不要高壓)燉兩小時(圖中白色部分就是頓好的榴槤內殼)
出鍋前半小時加鹽調味兒
椰子烏雞湯
用料
去殼老椰子一個;烏雞一隻洗凈;薑片
做法
用刀削去頂端,露出小口
倒出椰汁,有股淡淡的椰香
我以前一直以為椰汁是像牛奶一樣的乳白色,倒出來才知道原來是透明的
把椰子洗凈,切成小塊
烏雞一隻洗凈
焯去血水
先把椰子放在電紫砂鍋中
放上薑片和烏雞
最後把倒出來的椰汁倒進電紫砂鍋中,再加適量的清水
自動按鈕,早上煲好,晚上下班就有得湯喝啦
㈢ 烏雞當歸紅棗枸杞湯該怎麼做
只放鹽就可以了,姜也要放,酒一般不用
但如果你怕雞的腥味也可以稍稍放點
人參也可以吃。
㈣ 紅棗,當歸,枸杞,桂圓,烏雞能一起燉湯喝嗎有什麼好處和壞處
可以一起喝。對婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效。而紅棗則有著補脾、養血、安神作用,駐顏祛斑、健美豐肌、補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能,令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
㈤ 當歸燉烏雞湯的做法
主料:烏骨雞1700g
輔料:當歸適量 紅蓮適量 黨參適量 紅棗適量 紅豆適量 枸杞適量 淮山適量 薏米適量 大麥適量 鹽適量
步驟:
1.將雞去毛去內臟洗凈備用
2.准備當歸、黨參、紅蓮、紅棗、紅豆、 枸杞、淮山、薏米、大麥等,洗凈待用
3.鍋中加適量清水,將整隻雞放鍋中,放入當歸、黨參、紅蓮、紅棗、紅豆、枸杞、淮山、薏米、大麥
4.蓋上鍋蓋,大火燒至沸騰,改小火燉60分鍾
5.加入適量鹽調味後再小火燉5-10分鍾
6.將燉好的烏骨雞撈出放入干凈的碗里
7.將雞湯里的油撇去不要
8.去掉雞油後雞湯如圖中般清爽鮮美,再次將雞放回湯鍋中,大火再次燒沸即可食用
㈥ 紅棗枸杞當歸烏雞一起煮吃了有什麼好
當歸就被用作女性調理的葯材,名字也是女人思念遠方良人的意思。它可以調經、補血、潤腸,而月經不調、便秘和氣色差,恰恰就是城市女人健康和美容的三大殺手。至於烏雞,更是女人美容養顏的寶貝,據說在唐朝宮廷貴婦就流行喝烏雞湯。 在深秋和冬季,從傳統養生的觀點出發,此時正是對身體調養滋補的最佳時機。能使身體溫潤起來的食物,能改善血液循環,激發熱能,祛除身體寒氣的同時,也滋潤心靈中的煩躁,減少生病的隱患。
當歸:性味:性溫,昧甘、辛。功能主治:補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
食材
當歸10g烏雞200g和田大棗10個白果50g
姜1g鹽適量
步驟
1
主料:當歸10克、白果50克、烏雞200克、和田大棗10個
輔料:鹽、姜
2
把當歸稱好重量
3
把紅棗、當歸、用水泡泡洗凈
4
白果去殼、姜切片
5
把烏雞切塊
6
用開水焯兩分鍾左右
7
撈起
8
煲里加水、烏雞、白果、當歸、薑片
9
加紅棗大火燒開
10
轉小火煮100分鍾左右,加鹽
11
再煮幾分鍾左右即可
小貼士
熱盛出血者禁服,濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服
有慢性腹瀉或腹部發脹的病人不應該使用當歸
當歸不應該給小孩服用
當歸的吃法當歸主要有補血活血的功效,偏溫性,如果是體虛貧血之人,用之最好
感冒的時候不適合用煲湯進補,因為容易加重感冒症狀
㈦ 當歸,黃精,枸杞和烏雞能燉在一起嗎
可以的,都是一些滋補肝腎的葯材和食物。當歸養血活血、黃精補肝腎潤肺陰、枸杞滋補肝腎明目壯筋骨、烏雞養血生血補脾腎。其中當歸、黃精不宜太多,一鍋湯當歸10克,黃精15克為宜,枸杞任意。可以配合點茯苓和黃芪最好。氣血同時雙補。