㈠ 有什麼花茶去濕
1、菊花山楂茶
取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、菊花蜜飲
菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鍾,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
3、枸杞紅棗茶
作法:冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鍾,加入冰糖,煮至溶化即可。
功效:枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。
4、枸杞菊花茶
材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。
做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鍾,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鍾,撈去菊花,再以冰糖調味。
功效:清肝明目。
5、羅漢果茶
材料:羅漢果一個
做法:羅漢果掰碎,取幾個小塊,用沸水沖泡6~10分鍾後,飲用。
功效:此飲甘甜芬芳,具有疏肝理氣,祛燥補水,清熱解毒的功效。
6、聖谷山(shenggushan)「魯冰花」茉莉花茶
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㈡ 菊花茶的功效
菊花:清熱解毒、清肝明目
菊花的花:
【菊花主要用途】:菊花為園林應用中的重要花卉之一,廣泛用於花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。不僅有觀賞價值,而且葯食兼優,有良好的保健功效。實用菊包括食用菊、茶用菊和葯用菊等。
【觀賞菊】:菊花為園林應用中的重要花卉之一,廣泛用於花壇、地被、盆花和切花等。被山西省太原市作為市花。菊花除具有觀賞價值外,還是一種實用植物。實用菊包括食用菊、茶用菊和葯用菊等。
【食用菊】:主要品種有蠟黃、細黃、細遲白、廣州紅等,廣東為主要產地。這些食用菊主要作為酒宴湯類、火鍋的名貴配料,流行、暢銷於港澳地區。菊花腦,則為江蘇南京地區老百姓喜愛的菜蔬,通常用於作湯或炒食,具有清熱明目之功效。
【茶用菊】:主要有浙江杭菊、河南懷菊、安徽滁菊和亳菊。茶用菊經窨制後,可與茶葉混用,亦可單獨飲用。飲用茶用菊泡出的茶水,不僅具有菊花特有的清香,且可去火、養肝明目。
【葯用菊】:主要有黃菊和白菊,還有安徽歙縣的貢菊、河北的瀘菊、四川的川菊等。上面提到的茶菊亦可列入葯用區為之中。葯用菊具有抗菌、消炎、降壓、防冠心病等作用。
還有野菊花也有葯用價值,野菊花別名野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花。
【菊花酒】:由菊花加糯米、酒麴釀制而成,古稱「長壽酒」,其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
【菊花粥】:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、悅目、去燥。
【菊花茶】:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
【菊花糕】:把菊花拌在米漿里,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,具有清涼去火的食療效果。
【菊花餚】:由菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的「菊花肉片」,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。
【菊花羹】:將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,可去煩熱、利五臟、治頭暈目眩等症。
【菊花膏】:以鮮菊花加水煎熬,濾取葯汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,製成膏劑,具有疏風清熱、明目之效用。
【菊花枕】:將菊花瓣陰干,收入枕中,對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。
【菊花護膝】:將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。
【菊花香氣】:有疏風、平肝之功,嗅之,對感冒、頭痛有輔助治療作用。
㈢ 喝什麼花茶可以排毒去濕氣
身體中的濕氣重,是很容易引發疾病的,因此平時我們一定要積極祛濕的,現代人平時工作都是特別的忙很少有時間來運動,久而久之,是會加重體內濕氣的,從而間接的會影響身體患上疾病,其實平時有些人是喜歡喝花茶的,有些花茶是可以幫助人體祛
祛濕喝什麼花茶
1、菊花山楂茶
菊花5克,山楂和金銀花各5克,用沸水沖泡,之後放到溫熱的時候就可以喝下去了,可以當做茶水來喝,對於肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效,經常喝可以有效去除身體內的濕氣。
2、菊花蜜飲
菊花100克,加入40毫升的水,之後煮沸,轉為小火熬煮一小會兒,之後保溫半個小時,將菊花殘渣過濾掉,之後放入適量的蜂蜜,攪拌均勻,放到溫熱的時候就可以飲用了,這樣堅持服用可以起到非常不錯的養肝明目、生津止渴的功效,還可以清心、潤腸哦。
3、枸杞紅棗茶
首先在鍋內加入適量的清水,煮到清水沸騰,之後放入紅棗和枸杞,再煮五分鍾,根據個人口味放入適量的冰糖,再煮到冰糖融化就可以喝了,經常喝這款茶可以讓人面色紅潤,滋肝明目,對於去除濕氣也具有非常不錯的效果。
4、枸杞菊花茶
將枸杞五錢和菊花五錢一起清洗干凈,之後將枸杞放入鍋內,加入清水1500毫升,大火煮沸,轉為小火煮20分鍾,之後放入菊花,再用大火熬煮五分鍾,將菊花撈出去,放入適量的冰糖調味放到溫熱就可以食用了。
5、羅漢果茶
羅漢果一個掰碎,取幾個小塊,放入茶杯內,沖入沸水,燜5分鍾,之後就可以飲用了。這款茶芳香甘甜,可以起到不錯的祛濕效果。
祛濕吃什麼好
薏米
薏米味甘、性涼,且入脾經,具有健脾止瀉、除濕利水的功效,尤為適用於小便短赤、脾虛的人群。但是薏米的吃法有所講究,因其性寒,所以不適宜單吃,可以和溫性的食物配伍煲湯、煮粥,祛濕效果更強。
冬瓜
冬瓜味甘、性寒,以消腫利水最為顯著,是消除濕氣、治療水腫的最佳食療佳品。而用冬瓜煮湯喝便是極好的選擇,但是吃冬瓜可別去皮,冬瓜皮中所蘊含的營養素不比冬瓜肉差!
玉米
玉米能利尿降濁、開胃益氣,對於體內濕氣重、因慢性腎炎水腫等症狀起到較好的調節作用。所以常食點玉米是祛濕氣的不二之選,且玉米須也是好食材,可別浪費。
百合
百合可祛除濕熱之氣,並可潤肺止咳,常用其泡水飲用或者磨成粉末沖泡都能祛濕化燥,養生功效不容小覷。
芡實
中醫認為,芡實性甘、澀、平,並能入脾、腎二經,可以祛濕健脾、固腎止瀉,是難得的祛濕佳品。但是,無論是生食還是熟吃芡實,一次性都忌吃過多,以免造成消化不良。
㈣ 什麼泡水喝去濕氣
大部分的女性體內的濕氣都是很重的,那麼濕氣重泡什麼水喝呢?試試下面的5款花茶吧。
身體中存有濕氣,往往會引發疾病,需要積極的祛濕,不少女性不愛運動,有的喜歡喝花茶,有些花茶是可以祛濕,那麼哪些花茶可以幫助身體祛濕呢?下面小編來為大家介紹可以幫助身體祛濕的花茶,大家可以試試看,
濕氣重泡什麼水喝
1、菊花山楂茶
菊花5克,山楂和金銀花各5克,用沸水沖泡,之後放到溫熱的時候就可以喝下去了,可以當做茶水來喝,對於肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效,經常喝可以有效去除身體內的濕氣。
2、菊花蜜飲
菊花100克,加入40毫升的水,之後煮沸,轉為小火熬煮一小會兒,之後保溫半個小時,將菊花殘渣過濾掉,之後放入適量的蜂蜜,攪拌均勻,放到溫熱的時候就可以飲用了,這樣堅持服用可以起到非常不錯的養肝明目、生津止渴的功效,還可以清心、潤腸哦。
3、枸杞紅棗茶
首先在鍋內加入適量的清水,煮到清水沸騰,之後放入紅棗和枸杞,再煮五分鍾,根據個人口味放入適量的冰糖,再煮到冰糖融化就可以喝了,經常喝這款茶可以讓人面色紅潤,滋肝明目,對於去除濕氣也具有非常不錯的效果。
4、枸杞菊花茶
將枸杞五錢和菊花五錢一起清洗干凈,之後將枸杞放入鍋內,加入清水1500毫升,大火煮沸,轉為小火煮20分鍾,之後放入菊花,再用大火熬煮五分鍾,將菊花撈出去,放入適量的冰糖調味,放到溫熱就可以食用了。
5、羅漢果茶
羅漢果一個掰碎,取幾個小塊,放入茶杯內,沖入沸水,燜5分鍾,之後就可以飲用了。這款茶芳香甘甜,可以起到不錯的祛濕效果。
㈤ 枸杞與菊花能一起泡水喝嗎
可以。
主料:菊花10朵
輔料:枸杞10個、清水適量
步驟一:將枸杞泡洗干凈。
㈥ 山楂菊花枸杞泡水是否可以去濕氣,比例是多少,能否長期喝
這個不去濕氣,山楂降脂助消化,菊花清熱,枸杞補腎。可以長期用
㈦ 菊花配大棗泡茶,濕氣重的人能喝嗎
這兩在一起泡,寒熱相抵屬於平性,對濕氣重的人可以喝。
菊花和紅棗在一起沖泡當茶喝的好處:
1.菊花是清熱明目疏肝養肝清利頭目可以抵抗電腦族和手機族用眼疲勞和緩解眼睛干澀,是涼性的;
2.紅棗可以補氣養血安神助熱,治療血虛氣虛,如果乏力,氣短面色發黃,菊花和紅棗放在一起可以互相抵制寒熱,平和葯性。
此代茶飲主要的作用是清肝明目,補血養顏,適合春季飲用。
但若想除濕這個方子就沒用了。人體濕氣重的的主要表現是身體倦怠,不愛動,能躺著,絕不坐著,皮膚輕掐有疼痛感,舌苔黃膩,舌邊有齒痕,大便不成型,不易沖掉會沾池,眼袋浮腫等症狀。中醫所針對人體總結的幾大症狀,風寒暑濕燥中濕氣是最不易清除的,所以想要除濕一定要經過一段時間才會見效。
下面分享一個我用過和身邊朋友都用過的除濕方子,效果很好。
材料:薏米50克,紅豆30克,芡實50克。
做法:薏米放進鍋里小火干炒,見表面呈金黃色,關火備用。紅豆和芡實提前一天泡好。將以上三種材料放入砂鍋,填三碗水煎煮。大火燒開,小火煮30分鍾。出鍋溫熱服用,每日一碗,服用一月,基本去除體熱濕氣。
這之後要注意飲食,少甜增酸,適當運動,合理作息,以確保再生濕氣。
祝您健康🌹🌹🌹
㈧ 菊花枸杞檸檬茶能去濕嗎
大家好!菊花枸杞檸檬茶不能去濕,它們能清熱去火,溫補身體。祛濕的話建議你到醫院檢查治療對症用葯。
㈨ 喝什麼茶可以排毒去濕氣
去濕氣:薏仁 薏仁粥 芡實 抗輻射:綠茶 電腦旁放綠色植物,如仙人掌 清肝排毒:枸杞菊花茶 , 蘋果加蜂蜜 刮油脂:山楂 希望對您有所幫助~