可以的。
不可以同食的搭配：
（1）蔬菜類
白蘿卜：嚴禁與橘子同食，如果同食可能會導致患甲狀腺腫；白蘿卜也不能與蘋果、梨、葡萄等水果同食；白蘿卜忌和何首烏、地黃混食；服人參時禁食蘿卜。
胡蘿卜：嚴禁與酒同食，因為胡蘿卜與酒精一同進人體內後，會在肝臟產生毒素，引起肝病；胡蘿卜最好單獨食用或與肉類食用，也不宜與西紅柿、辣椒、石榴、木瓜等一起食用，因為胡蘿卜中含有分解酶，可使其他水果蔬菜中的維生素失去。
紅薯：不宜與柿子同食，同食會形成難溶性的硬塊，引起胃脹、腹痛、嘔吐等，嚴重時可能會導致，危及生命。
竹筍：竹筍不宜與豆腐同食，同食易生結石；也不宜與糖同食。
南瓜：不可與羊肉同食，，否則易發生黃疽和腳氣。
芹菜：不可與醋同食，否則會損傷牙齒。
豆漿：不要與菠菜、牛奶同食，忌用豆漿沖雞蛋。
蔥：忌與楊梅、蜜糖同食，否則會發生胸悶，忌與棗、地黃同食。
蒜：一般不宜與補葯同食，忌與蜂蜜、何首烏、地黃同食。
黃瓜：忌與花生米同食，同食傷脾。
（2）肉類
豬肉：忌與鵪鶉同食，同食會讓人面部變黑。忌與鴿肉、鯽魚、蝦同食，同食會讓人滯氣。
豬油：忌與梅子同食。
豬血：忌與黃豆同食，同食會讓人滯氣，忌與地黃、何首烏同食。
豬肝：忌與黃豆、豆腐同食，忌與魚肉同食。
羊肉：忌與南瓜、豆漿、乳酪、霉乾菜、赤豆同食。
牛肉：不可與魚肉同食，不可與栗子同食，不可與黍米、蜂蜜同食。
狗肉：忌與綠豆、菱角、鯉魚、杏仁同食。
鴨肉：忌與木耳、胡桃、鱉肉同食。
鵝肉：不可與鴨梨同食。
兔肉：不可與姜同煮，不可與雞肉、小白菜、芥末、橘皮同食。
鱉肉：不可與雞肉、鴨肉、兔肉、莧菜同食。
（3）魚類
鯽魚：不可與芥末同食，否則會發生水腫。不可與豬肝、山葯、麥冬、甘草同食。
帶魚：忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥同食。
鯉魚：不可與硃砂、狗肉同食。
青魚：忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥、蒼術同食。
鯰魚：忌與牛肝同食，忌用牛羊油煎炸，不可與荊芥同食。
水魚：不可與莧菜、雞蛋同食。
海鰻魚：不可與白果、甘草同食。
鰻鱺：不可與銀杏同食。
泥鰍：不可與狗肉同食。
（4）水果類
蘋果：不宜與海鮮同食，凡海味均不宜與含鞣酸的水果同食，否則會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
橘子：忌與蟹同食。
桃子：忌與鱉肉、龜肉同食。
楊梅：忌與生蔥同食。
杏：不宜與小米同食，否則會令人嘔泄。
橄欖：青橄欖忌與蜂蜜同食。
柿子：忌與蟹同食，同食後會導致腹痛、大瀉。
棗：忌與海鮮同食，同食後會令人腰酸疼痛，忌與蔥同食，否則會令人臟腑不合，頭脹。
白果：忌多吃，40顆以上有致命危險，忌與魚同食。
（5）糧食類
小米：不可與杏同食，否則會令人嘔吐。
黃豆：不可與豬血、蕨菜同食。
紅豆：忌和羊肉同食。
（6）其他
啤酒：不宜與海鮮同食，否則會增加人體血液中的尿酸含量，形成難排的尿路結石。
茶：貧血患者在服用鐵劑時，忌飲茶，否則會降低葯效，引起胃腸疼痛和腹瀉。
雞蛋：不可與蒜、蔥、芥末同食，不可與兔肉、糯米、柿子同食，不能與消炎片同食。
鴨肉：不能與李子、桑葚、鱉肉同食。
田螺：不可與香瓜、木耳、糖同食。
蝦：嚴禁食用同時服用大量的維生素c，否則會生成三價砷，有致命危險，忌與狗肉、豬肉、食糖同食。
螃蟹：忌與柿子等含有鞣酸的水果同食。
白酒：不宜與汽水同飲，白酒和汽水同飲後會很快使酒精在全身揮發，並產生大量的二氧化碳，對腸胃和肝臟等器官有嚴重傷害，對心腦血管也有所傷害。
2. 枸杞子跟牛肉，可以在一起燉嗎
枸杞子跟牛肉可以在一起燉，例如黨參枸杞牛肉湯。
黨參枸杞牛肉湯的製作方法如下：
主料：牛肉650g
輔料：黨參10g，枸杞15g，食用鹽適量
步驟一、黨參和枸杞用清水洗凈備用。
3. 燉牛肉可以放枸杞子嗎
枸杞清燉羊肉的做法比較多，第一種是將枸杞子去掉蒂，然後用溫水浸泡，清洗干凈。新鮮的牛肉清洗干凈，切成塊狀備用。熱鍋上油，待油熱之後，放上牛肉，煸炒之後，加上高湯或是熱水，隨後將溝子薺、食鹽、醬油等放進入，開大火，等鍋開之後，改成小火，慢慢燉煮兩個小時左右的時間，看到肉變得軟爛了，那麼就可以了。這款枸杞子清燉牛肉做法很簡單，沒有過多的油水，但是適當吃點能 補中益氣，可改善貧血，尤其適合面黃肌瘦的人。
第二種做法是准備上牛肉、洋蔥、胡蘿卜、土豆、荷蘭豆、枸杞子、番茄汁等原料。將牛肉切成小塊，並撒上准備好的鹽、胡椒粉和麵粉，攪拌均勻之後，放在奶油熬熱的鍋里，當看到肉變成茶色的時候，就可以了。在切好的洋蔥上放上番茄汁，加上熱水、枸杞子倒入炒好的牛肉鍋里，小火燉煮將近兩個小時的時間。隨後再將胡蘿卜塊、馬鈴薯塊，荷蘭豆放進去，燉煮一會，最後根據口味情況加上食鹽和味精等就可以了。
第三種做法是將牛肉切成小片，枸杞子和紅棗清洗干凈，讓在鍋里加上適當水一起煮，鍋開之後10來分鍾的時間，再將牛肉片、薑片陸續放進去，一起煮，火可以開得稍微大一點，煮上半個小時，放上鹽入味就可以了。
4. 牛肉枸杞能一起吃嗎
我們家燉牛肉的時候經常放枸杞。覺得還挺好吃的。更能增加點兒營養。枸杞的作用。
5. 牛肉燉枸杞黨參紅棗可以嗎
可以的，牛肉本身就是可以搭配枸杞、黨參、熟地、紅棗之類的配料燉的，這樣燉出來的湯味很好喝，而且也很滋補，湯色俱佳。🙂
牛肉一般人煮的時候都喜歡多加些配料下去煮，以增加湯味濃度，如加些諸如生薑、枸杞、黑豆等之類的配料，可依據個人喜愛的口味添加，這樣煮出來的湯味會更加好喝美味的，而且又滋補有營養。因此燉牛肉湯可是很經常受廣大群眾的喜愛與歡迎的。不管男女老少皆宜，都適合適當喝點，溫補，又能強壯身體。🙂
6. 牛肉可以跟紅棗一起煮嗎
可以的。
准備材料：
牛腩、牛骨頭、山葯、紅棗、陳皮、山楂、胡椒粉、黃酒、蔥姜、鹽
做法：
1、牛肉飛水後洗凈浮沫
7. 牛肉湯可放紅棗,枸杞嗎有什麼功效……
牛肉湯是可以放枸杞和紅棗的。
枸杞牛肉湯功效作用：具有補脾胃、益氣血、強筋骨等功效，適合身體瘦弱、酸軟無力的人，但熱性體質、過敏、濕疹患者不宜常吃。注意，在燉牛肉時加入適量生薑，可增添美味，有溫陽祛寒的作用。
紅棗牛肉湯功效作用:溫中散寒補虛健胃。適用范圍:用於寒胃痛惡心欲吐，或泄瀉腹痛;亦用於胃潰瘍及十二指腸潰瘍屬胃寒者，或體質素虛易出虛汗，或脾胃虛弱等病症者。
(7)牛肉大棗枸杞可以一起燉嗎擴展閱讀：
1、枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體的功效。
2、枸杞子和大棗泡茶喝有健脾益胃的功效，能改善人體脾胃消化問題，脾胃虛弱的人常飲可改善不良症狀，還能增加食慾和促進消化。
3、改善血虛失眠多夢症狀，枸杞子和大棗都有益血益氣的功效，能補中益氣、養血安神，經常飲用在一定程度上能提高人體免疫力。
4、枸杞紅棗泡茶還是一款非常簡單有效的養生美膚茶，尤其適合經常熬夜的朋友飲用。它對淡化黑眼圈，紅潤面色有很好的效果，還能很好的改善手腳冰涼的狀況。
8. 枸杞能與牛肉同食嗎。為什麼
可以的，有食譜為證
1.將一半枸杞子水煮提取濃縮汁25毫升，另一半上屜蒸熟，蔥姜切絲，蒜切末，備用。
2.將牛肉切塊，放入雞蛋、澱粉、麵粉、水攪成糊，牛肉放入糊內漿勻。
3.鍋中放油，燒至五成熱時，將肉下鍋，逐塊炸成金黃色時撈出瀝油。
4.將蔥絲、姜絲、蒜末、花椒及枸杞子撒於碗底，肉碼於其上，填清湯，加鹽、料酒調好味，上屜武火蒸30分鍾取出。
5.將汁倒至鍋內，置火上，再加香油、醋少許及枸杞子濃縮汁，沸後加，澆於翻扣在盤內的肉上。
功效：1. 滋陰補血。強筋壯骨。2. 適用於老年體弱或病後體虛、虛損羸瘦、腰膝酸軟、消渴、水腫、眩暈、陽痿、遺精等症。
枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
枸杞 禁忌
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
1.《本草經疏》：脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入。
2.《本草匯言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。
3.《本經逢原》：元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。
4.《本草撮要》：得熟地良。
如果你有以上情況，就不要放一起吃了
9. 牛肉蘿卜紅棗枸杞能一起煲湯嗎
牛肉蘿卜紅棗枸杞能一起煲湯對身體非常好非常的有營養有補血補氣的效果。