⑴ 裙帶菜可以燉排骨嗎
裙帶菜與海帶一樣同生長於海里，屬海藻類，裙帶菜也稱「海芥菜」、「裙帶」，裙帶菜帶片深裂呈裙帶狀，比較薄，顏色較綠。它含豐富的微量元素，是營養豐富的「海中蔬菜」。有干品、鹽漬類。今天我用的是鹽漬裙帶菜。
與排骨一樣，燉湯很好喝，試試。
食材：排骨250克、裙帶菜150克。
配料：姜適量、蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量。
食材明細
排骨、裙帶菜、姜、蔥、枸杞子、胡椒粉、精鹽。
1、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
2、裙帶菜用水泡開後沖洗二三遍。切小段備用。
3、湯鍋中燒水，待水為溫時加入排骨燒開，焯水。再沖洗浮沫待用。
4、轉砂鍋中，水燒開，加入姜、蔥，排骨，燒開5分鍾，轉中火燉制。大火燒濃湯，小火燒清湯，看個人喜歡。可以在湯將好之時，大火滾上5分鍾即奶白濃湯。
5、排骨燉爛，大約半小時，時間按口感按個人喜歡來定。放入裙帶菜煮二分鍾即可，加入枸杞，鹽調味。
6、非常的鮮美，適合夏天的好湯。
⑵ 裙帶菜湯的做法是什麼
裙帶菜排骨湯的做法：
主料：排骨250g、裙帶菜150g
輔料：姜適量、小蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量
1、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
⑶ 裙帶菜可以燉湯嗎
裙帶菜可以燉湯，做法如下：
裙帶菜排骨湯的做法
主料：
排骨 250克、裙帶菜 150克
輔料：姜 適量、小蔥 適量、枸杞子 適量、精鹽 適量、胡椒粉 適量、
步驟：
1、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
小貼士
排骨焯水在溫水下鍋，也可以冷水入鍋去浮沫。
裙帶菜豆腐湯做法
材料：主料：裙帶菜，豆腐，蘑菇，調料：鹽，白鬍椒粉，高湯
步驟：
1、裙帶菜（不是海帶啊）泡發後洗干凈剪成段備用;蘑菇一點點洗干凈撕小塊；盒豆腐切成方塊；2、鍋里放一點點油燒熱後扔點蔥爆香隨後倒入高湯燒開；3、把所有的材料都扔進鍋里煮開，中火煮2分鍾，加鹽調味，撒上少量的白鬍椒粉，出鍋即可.
⑷ 枸杞可以和海帶紫菜一起吃嗎
枸杞可以和海帶紫菜一起吃，三者沒有食物相剋，食物相剋並不存在。中國營養學會程義勇理事長認為，絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的，屬於以訛傳訛。
枸杞食用禁忌：患有高血壓或者是性格比較急躁的人群最好少吃，避免出現太補的情況。
海帶食用禁忌：海帶不能長時間浸泡，海帶食前不要長時間浸泡。一般說浸泡6小時左右就行了，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。
紫菜食用禁忌：紫菜不可過量食用，海苔中碘的含量比較高，對於碘缺乏地區，經常吃些海苔，可以起到補充碘的作用。對於碘不缺乏的地區，一次性大量地食用海苔，或者經常食用過多的海苔會增加碘攝入量過多的可能。
(4)枸杞和裙帶菜可以一起燉排骨嗎擴展閱讀
海帶食用價值：
1、利尿、消腫
海帶上常附著一層白霜似的白粉-甘露醇，它是一種貴重的葯用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。
2、護發
海帶中的碘極為豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的。
⑸ 排骨湯和海帶、土豆、枸杞一起吃可以嗎
排骨具有滋陰壯陽、益精補血的功效，對於身體出現熱病傷津、消渴贏瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘，具有補虛、滋陰、潤燥、滋肝腎、潤肌膚、利二便和止消渴的作用。
紅燒土豆排骨的做法
步驟step
1
紅燒土豆排骨的烹飪技巧
技巧tips
1、糖色一定要起沫後才容易上色
2、老抽生抽1：1調色
3、一定要用開水
⑹ 裙帶菜做法是什麼
裙帶菜排骨湯的做法：
主料：排骨250g、裙帶菜150g
輔料：姜適量、小蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量
1、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
⑺ 裙帶湯的做法是什麼
裙帶菜排骨湯的做法：
主料：排骨250g、裙帶菜150g
輔料：姜適量、小蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量
1、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
⑻ 裙帶菜可以燉排骨嗎
裙帶菜與海帶一樣同生長於海里，屬海藻類，裙帶菜也稱「海芥菜」、「裙帶」，裙帶菜帶片深裂呈裙帶狀，比較薄，顏色較綠。它含豐富的微量元素，是營養豐富的「海中蔬菜」。有干品、鹽漬類。今天我用的是鹽漬裙帶菜。與排骨一樣，燉湯很好喝，試試。食材：排骨250克、裙帶菜150克。配料：姜適量、蔥適量、枸杞子適量、精鹽適量、胡椒粉適量。
原料：排骨、裙帶菜、姜、蔥、枸杞子、胡椒粉、精鹽。
做法步驟：
第1步、排骨，買了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。
第6步、非常的鮮美，適合夏天的好湯。
⑼ 裙帶菜煲排骨湯的做法
用料
主料
- 豬大排250克
- 裙帶菜（干）150克
輔料
- 胡蘿卜半根
調料
- 食鹽5克
- 姜3片
- 料酒20克
- 水4升
裙帶排骨湯的做法
1.將豬小排清洗干凈入湯鍋中，加入適量放湯的清水，我這里加了4升， 淋入適量料酒(20克)加入幾片薑片，蓋上蓋子開大火煮開，撇去浮沫
2.轉小火燉80分鍾，下入胡蘿卜塊，再小火燉15分鍾， 將裙帶菜清洗干凈切小段，下入湯中，加入鹽調味，煮3分鍾即可出鍋了
營養功效
1、經常食用可提高人體的免疫功能，促進脂肪代謝、降血脂、降血壓、軟化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑，是抗細胞癌變的天然食品，對預防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用；
2、裙帶菜營養豐富，食用價值較高，譽為海中蔬菜，含有多量的碘和鈣，其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。此外，還含有維生素A、維生素B1、維生索B2、維生素C，葉酸，鎂，鈉和多種氨基酸及褐藻膠酸、食物纖維等，裙帶菜因此被稱為聰明菜、美容菜、健康菜、綠色海參的裙帶菜
⑽ 排骨海帶枸杞可以一起煲湯嗎
可以.海帶和排骨一起燉2小時,枸杞最後熟時再放.
排骨海帶枸杞湯：
用料
排骨
相剋宜搭500g
海帶
適量
枸杞
20-30粒
鹽
3勺
生薑
2-5片
香蔥
適量
白醋
2滴
做法
將做法保存到手機
1/8 新鮮的排骨用清水沖洗干凈
2/8 鍋里倒入冷水，放入排骨，小火焯水
3/8 焯好水的排骨，倒入籃子內，瀝干水份
4/8 煲湯鍋里倒入冷水，放入焯好水的排骨，生薑片及白醋，小火慢燉
5/8 將海帶用清水反復沖洗，直至洗凈
6/8 待煲湯鍋內水煮沸時，放入洗凈的海帶，小火慢燉
7/8 一個半小時後，放入准備好的枸杞，關火悶制2分鍾
8/8 最後撒上鹽和蔥花，即可食用
小貼士
溫馨提示：煲湯一定要小火慢慢燉制，這樣煲好的湯才會又濃又香！
海帶枸杞排骨湯的營養成分很多，經常食用會增加人體對鈣的吸收，可減少脂肪在體內的積存，同時含有多種活性成分，具有降低血壓、調整血脂、提高免疫力的功效！