① 蜂蜜可以和純牛奶一起喝嗎
當然可以，蜂蜜中主要成分是果糖和葡萄糖，還含有一些礦物質維生素，牛奶的主要成分是蛋白質，2者搭配屬於營養比較全面的食品。但食用方法是牛奶加熱冷卻到40攝氏度左右才能添加蜂蜜，添加的量為牛奶有甜味即可。
② 早上喝牛奶加蜂蜜好嗎
早上喝杯蜂蜜水或牛奶都是不錯的選擇，但兩者結合在一起不僅味道更好，還更有營養哦。牛奶盡管營養價值較高，但熱能低，難以滿足早餐的熱量需求；蜂蜜含有較高的熱能，還含有大量維生素、氨基酸等有益成分，能促進人體對牛奶中蛋白質、鈣和脂肪等營養成分的吸收。
③ 早上起床喝蜂蜜了還能喝牛奶嗎
喝蜂蜜,喝牛奶前最好要吃東西不能空腹喝牛奶,那樣會使營養流失,而且對身體也有不好的地方,喝蜂蜜可以補充糖份,人早上起來會有血糖低所以要吃點甜的又來補充血糖,而且蜂蜜有美容的功效所以早上起來要喝蜂蜜
④ 早上喝了牛奶還可以喝蜂蜜嗎
牛奶+蜂蜜一起喝會更好呢，建意親還是喝純天然沒加工過的蜜會比較好些。因為超市裡的加工蜜為了防止結晶，通過高溫加熱，殊不知蜂蜜的營養成分已被破壞！蜂蜜是不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞。
所以建意親還是喝純天然的蜂蜜比較好
⑤ 純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎
純牛奶可以加蜂蜜喝嗎
純牛奶可以加蜂蜜喝。
牛奶和蜂蜜之間不存在任何成分之間的反應，除了能改善純牛奶的口味外，還能增強兩種食物的營養價值，而這種混合蜂蜜的牛奶保健養生功效更高。
⑥ 純牛奶可以和蜂蜜一起喝嗎
蜂蜜食用時，一般可用溫開水沖服，亦可調入豆漿、牛奶、稀飯中，還可以塗抹食品，但切忌高溫，以不超過40攝氏度為宜，否則，蜜中維生素和酶將受破壞
⑦ 早上喝了蜂蜜可以繼續喝牛奶嗎
早上空腹喝一杯蜂蜜水可以補充水份養顏排毒。晚上睡前喝一杯蜂蜜牛奶，也可以保證睡眠和美容。 答案補充 我每天早晚用洗面奶洗臉時，也可以滴幾滴蜂蜜和洗面奶一起洗臉輕輕按摩。效果很好皮膚白皙光滑細膩喲。 答案補充 如果早上喝了蜂蜜水後，吃早餐時就不要吃有蔥子的食物了以防中毒喲。
⑧ 早上喝蜂蜜了還能喝牛奶嗎
可以牛奶+蜂蜜啊!!營養價值不低哦!!
牛奶和蜂蜜都是美容的保健品:
蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。」
牛奶可以補充所需的鈣質，也是蛋白質、維生素AD和維生素B族的好來源.是非常必要的；而酸奶中的乳酸菌的幫助消化非常有好處，每天早上喝一罐酸奶(可加蜂蜜)，對解決便秘非常有效。
⑨ 牛奶可以和蜂蜜一起喝嗎
牛奶＋蜂蜜--放鬆神經
美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。
為什麼兩種如此普通的食物有這么大的能耐呢？原來得益於兩種礦物質「鉀」和「鎂」。
牛奶含鉀多，而蜂蜜乃鎂的「富礦」。研究表明，「鉀」能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染，並減少經期失血量；「鎂」能幫助大腦中神經沖動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。在月經後期，鎂元素還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力。
蜂蜜與牛奶
吃蜂蜜的好處：蜂蜜是天然物質，其主要成分來源於所採集的蜜源植物。蜂蜜中含有
180
多種不同的化學物質，是一咱高度復雜的糖類飽和溶液，有
65
～
85%
是容易被人體吸收的葡萄糖和果糖。
1
公斤蜂蜜的熱量有
3150
大卡，是同量牛奶熱量的
4.7
倍。自古以來，醫學認為，蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效。但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其葯理作用也不相同。如洋槐蜜有利尿、鎮靜的作用；椴樹蜜有通便、利尿和促進血液循環的作用，……。國家將蜂蜜列入「葯食同源」名單，蜂蜜有「大眾的補品」「老年人的牛奶」稱譽。消費者根據自身狀況和需要，經常食用蜂蜜或在牛奶中加入同品種的蜂蜜，對於營養和保健有一定的好處。陳雲同志生前，每天喝一杯加有蜂蜜的豆漿，而且長期堅持食用蜂蜜。
喝牛奶的好處：隨著生活結構的變化和人們對健康的重視，喝牛奶的人日趨增多，喝牛奶已成為生活中不可缺少的食品。因為牛奶營養豐富，含有蛋白質、脂肪、
25
種不同的氨基酸（其中有
8
種是人體所必需的）、維生素、礦物質等豐富的基本營養素，含鈣豐富，是構成人體和促進成長發育的最好鈣源，是膳食中補鈣的最好食品，因此有「要想不缺鈣，天天喝牛奶」的說法。牛奶有健腦和促進智力發育的作用，特別對嬰幼兒、青少年的健康發育及成長有重要影響，對促進中老年人健康長壽有積極作用，有提高人體免疫和治療疾病的作用，長期喝牛奶對於促進健康、增強體質有顯著效果。牛奶被稱為「營養和保健佳品」。
牛奶加蜂蜜的方法：牛奶與蜂蜜同時食用效果更好。液態袋（盒）裝牛奶可以直接飲用，也可以加熱飲用。但不能高溫煮沸，否則破壞其營養成份、降低營養效果。
250
克牛奶在微波爐中加熱一分鍾即可，然後加入適量的蜂蜜飲用（涼牛奶直接加入蜂蜜同時食用）。蜂蜜直接食用，也可以與其他食物同時食用，但不能煮沸或酶類被破壞，且影響蜂蜜原有口感和風味。牛奶加蜂蜜的品種和數量，因人而異，自行選定，應該長期堅持。
喝牛奶的時間：人們習慣喝牛奶的時間是早晨或晚上。學生加餐喝奶是在上午四個課時之間。不論什麼時間喝奶，都要先吃些食物或邊吃食物邊喝奶，細嚼慢飲，有助於消化吸收，切忌空腹喝奶或大口一飲而盡。
參考資料：http://www.chinabees.com/htm1/5/News/20058785456.html
⑩ 蜂蜜可以和牛奶一起喝嗎
可以
牛奶加蜂蜜可以幫助改善睡眠質量
牛奶加入蜂蜜以後，味道會變得異常鮮美，其次是豐富的營養，非常誘人，適合各個年齡段的人群服用，可以提高人體的免疫力，防止、神經官能症、肝病等。在睡前喝一杯加入蜂蜜的熱牛奶，可以促進睡眠，改善睡眠質量。
蜂蜜和牛奶都是營養十分豐富的食品，蜂蜜富含果糖、葡萄糖和各種維生素和礦物質，牛奶蛋白質含量豐富，蜂蜜和牛奶混合以後有很好的營養互補的作用，有促進兒童生長發育的作用，尤其是蜂蜜中的葡萄糖，對孩子的大腦發育很有益處。
對於女性而言，牛奶加蜂蜜很有好處，第一，蜂蜜和牛奶都是對身體健康非常有益的食物，這兩者都有美容的作用，經常食用，會改善皮膚的營養環境，讓您的皮膚發生質的變化，蜂蜜還可以讓皮膚變得光滑，延緩皮膚衰老;
其次，如果在每月的例假到來的時候，每天喝2杯熱的牛奶蜂蜜，可以預防痛經，如果發生了痛經，喝牛奶加蜂蜜可以緩解痛經。