㈠ 香蕉奶昔裡面可以加檸檬和蜂蜜嗎
加蜂蜜不加檸檬
記得採納啊
㈡ 香蕉梨蜂蜜酸奶生薑能一起榨奶昔嗎
牛奶加香蕉加酸奶一起榨成汁喝有營養.
酸奶、香蕉和牛奶同吃沒有任何不利，營養素還有一定程度的互補：酸奶不含有膳食纖維和維生素C，而香蕉有；香蕉中不含有維生素A、D蛋白質，而且維生素B2極低，而牛奶中這些營養素都很豐富。
但有可能發生的問題是：一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，才容易發生腹痛腹瀉等問題。而一些容易便秘的人如此食用，反而能夠促進排泄，有益健康。
為促進腸胃健康，人們嘗試了各種輔助手段，其中飲用益生菌酸奶成為很多都市人首選的方法。除了好喝且營養，酸奶中所富含的自然活性菌對人體健康所帶來的益處，人們也是認可的。
㈢ 香蕉酸奶蜂蜜可以一起吃嗎
香蕉酸奶加蜂蜜，可以打成奶昔一起吃的，具有美容養顏，潤腸通便，滋陰瀉火的作用，但是香蕉酸奶蜂蜜最好不要空腹吃，容易引起腹瀉的情況，再一個脾胃虛弱的人也不要吃。
㈣ 蜂蜜和牛奶不能一起吃么
蜂蜜和牛奶能一起吃。它們可以做出香蕉奶昔。
主料為：牛奶、蜜蜂和香蕉。
步驟如下：
一、首先備齊所有的食材，喜歡喝冰一點的奶昔，可以提前把牛奶冷藏一下，再來打汁喝。
㈤ 我的香蕉奶昔里擱了香蕉蜂蜜牛奶可以放沙拉醬嗎
放沙拉醬口味會更好，但不要放太多，沙拉醬里有反式脂肪酸，吃多了對人體沒有好處
㈥ 香蕉草莓蜂蜜奶昔的做法
前言
把家裡買了許久卻不曾用過的攪拌機給倒騰出來了,發現一個解決早飯兼解決那一大包冰凍草莓的好方法!
材料
主料：草莓6顆、香蕉1根、牛奶、蜂蜜；
輔料：
香蕉草莓蜂蜜奶昔
1
把草莓,我一般放6顆,一根香蕉,牛奶,蜂蜜通通放進攪拌機去攪,出來就是一杯柔柔滑滑的奶昔了，真棒
!
㈦ 喝香蕉奶昔的好處
喝香蕉奶昔的好處是可鎮靜安神。做法如下： 主料：香蕉2根，酸奶350ml 輔料：蜂蜜一勺 步驟： 1.香蕉去皮。 2.切成塊放入料理機中。 3.加入自製的酸奶。 4.加入蜂蜜。 5.料理機攪打一分鍾左右。 6.倒出即可飲用。
㈧ 怎樣製作香蕉奶昔最簡單
香蕉奶昔
清熱解毒，潤腸殺菌
營養價值:
蛋白質，果膠，鈣，磷，鐵，胡蘿卜素，維生素B2，維生素C
適宜人群:
適宜皮膚乾燥，腸燥便秘，熱性病等患者食用
禁忌人群:
空腹，關節炎，腎炎，糖尿病及體質偏寒者少吃或不吃
香蕉奶昔
所需材料
香蕉200克，酸奶50毫升，鮮奶100毫升
香蕉奶昔的做法
1香蕉去皮，切成五等分。
2在果汁機內放入香蕉、酸奶、鮮奶，攪打均勻。
3將香蕉奶昔倒入杯中，若想裝飾可自行添加裝飾食材。
香蕉奶昔的功效與作用
香蕉可平穩血清素和褪黑素，還含有可讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常覺得壓力大的可以多吃。酸奶有促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。鮮奶可以補充人體所需的蛋白質、脂肪和鈣;提高免疫力，促進骨骼發展。香蕉奶昔能清腸熱、潤腸道，可治療熱病煩渴等症，還可補充能量，抑制血壓升高。香蕉和酸奶鮮奶一起搭配的話可以有助消化的作用，而且還可以補充豐富的鈣質和蛋白質，而且還可以潤腸通便，對於提高免疫力有好處，而且還可以補充能量的哦。
香蕉奶昔的具體的做法，大家都學會了嗎，愛吃的你趕緊行動起來吧，為了我們的健康和美麗可以通過這樣的食物來給予身體的補給，清熱解毒潤腸殺菌提高食慾，不僅可以有抗衰老的作用，還補虛健體緩解貧血能補腎哦，大家不妨試試。
蜂蜜香蕉奶昔
食療功效:補虛益氣、滋陰潤燥
營養價值:果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、維生素C、維生素B2、蛋白質、鋅、鈉、鐵、鈣、銅、錳、鉀
適宜人群:月經不調、婦女帶症、胃炎、大便秘結、水瀉等症患者
禁忌人群:濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者忌食
蜂蜜香蕉奶昔所需材料
主要食材香蕉、蜂蜜、檸檬汁、豆奶、香草冰激凌
蜂蜜香蕉奶昔的做法
1香蕉剝成數段與蜂蜜、檸檬汁一起放入榨汁機攪打。
2加入豆奶以及2湯匙冰激凌攪拌勻，倒入杯中，再加上2湯匙冰激凌即可。
蜂蜜香蕉奶昔的功效與作用
蜂蜜具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便的功效。香蕉可平穩血清素和褪黑素，還含有可讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常覺得壓力大的可以多吃。蜂蜜香蕉奶昔具有調補脾胃、緩急止痛、潤肺止咳、潤腸通便、潤膚生肌的功效。蜂蜜和香蕉的搭配可以有緩解壓力潤腸通便的作用，具有美容排毒的效果，還可以滋陰潤燥，大家可以經常食用的哦，對於提高人體的免疫力有好處，而且還可以促進代謝、