A. 月經期間可以喝蜂蜜檸檬水嗎
看來親親是個蠻懂得愛自己的女生哦。姨媽君到訪，吃的喝的都要留心，要不ta不乖發動攻擊就頭疼了。親親可以放心，姨媽期的時候喝點蜂蜜檸檬水是沒問題的哦，這道飲品除了可以排毒養顏，還能增強免疫力呢。不過親親記得要用溫水沖泡哦，這特殊時期最好不要喝冰冷的東西，不然會很容易引起姨媽痛甚至月經紊亂噠。
關於例假時候飲食方面的建議，親親不妨看看下面這幾點參考參考哦～
1. 要低鹽，這樣能減輕身體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素、鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2. 另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3. 也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4. 還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
如果親親覺得Miss護的解答有幫助的話，就表猶豫賜下一個美麗的採納吧，祝好～
B. 來月經可以喝檸檬蜂蜜水嗎
病情分析：經期時候喝檸檬蜂蜜水沒有事的。也沒有規定多少是好是壞，但有一點是要注意的。不能喝涼的，冰的檸檬蜂蜜水，你喝溫的就可以了。 指導意見：當然如果你有痛經之類的問題的話，就一定要注意保暖了。最好還是多喝些溫熱的飲品了。
C. 經期能喝檸檬蜂蜜水嗎
月經期間能喝蜂蜜，蜂蜜加檸檬，檸檬中含有大量的維生素C，對造血有益；蜂蜜能夠補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。月經期間會使經血排出，可以適量的補充營養，促進血液生成，因此月經期間能喝檸檬蜂蜜水。另外，月經期間忌食辛辣，刺激性的食物，忌生冷飲及有活血的葯物，注意營養的搭配，多休息，避免做強度體力和腦力勞動，避免熬夜。
D. 經期可以喝檸檬蜂蜜水嗎
來例假可以喝蜂蜜檸檬水，月經期間忌食辛辣刺激性食物，忌吃冷飲及有活血的葯物，蜂蜜加檸檬，檸檬中含有大量的維生素C,對造血是有益的，月經期內是可以吃的。不喝冰的牛奶，如果胃腸功能好，所有水果幾乎都可以吃的。
E. 來月經可以喝檸檬蜂蜜水嗎
1、 經期可以喝檸檬水
檸檬水可以促進腸道蠕動，具有潤腸通便、改善大便干結和便秘症狀的功效，同時還可以補充身體所需的維生素C，而不少女性在經期會有大便乾燥的情況發生，而檸檬水恰好可以改善這種狀況，所以在經期是可以喝檸檬水的，不過要適量喝，而且要喝熱的，不能喝涼的喝冰的，以免造成污血無法順利排出，引起或者加重痛經。
2、 經期喝檸檬水好處
女性在月經期間應該注意飲食。檸檬是一種營養豐富的水果，富含維生素和營養，具有良好的保健作用。檸檬水是一種用檸檬釀造的飲料，它比礦泉水含有更多的營養成分。月經期間適量飲酒可以提高身體免疫力，改善月經期間各種身體不適，同時還可以改善月經期間各種皮膚問題。有很多好處，只要記得喝熱的。
月經期間注意事項
1、不宜過性生活
月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。另外，經期性交也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。以上種種病症可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。
2、不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不要游泳。
3、不宜吃生冷、過鹹食物
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由於雌激素和孕激素平衡失調，水鈉瀦留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過鹹的食物會加重水鈉瀦留，導致頭痛、水腫等問題。
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡
月經期間，女性體內的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，並滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，進而影響鐵質吸收，引起貧血等問題。
5、不宜吃活血化淤葯物
經期要慎用活血化淤的葯物，否則容易增加經血量，嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。
F. 月經期間可以喝檸檬蜂蜜水嗎
檸檬和蜂蜜都有點偏涼，最好用溫水沖服，關鍵要看你自己的體質了，如果平時不是很怕冷的體質，還是可以適量喝的。
G. 生理期可以喝檸檬蜂蜜水嗎
女性朋友在生理期，忌食辛辣刺激性食物，忌吃冷飲及有活血的葯物，蜂蜜加檸檬，檸檬中含有大量的維生素c,對造血是有益的，但是我還是建議在生理期外吃，切記不要喝茶水，經血會消耗掉不少體內的鐵質，而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血葯中的鐵質結合，產生沉澱的現象。所以經期不能喝茶水。
H. 月經期間可以喝檸檬蜂蜜水嗎
親，不建議喝檸檬蜂蜜水。 經期不要和蜂蜜檸檬水，因為檸檬是一種酸性比較強的水果，按照中醫理論有收斂的作用，月經期建議不吃，以免腹痛。 望採納！
I. 來月經期間可以喝檸檬蜂蜜水嗎
不可以喝的，很容易引起宮寒，痛經，來月經時候在肚臍上貼月月安的痛經貼，是暖宮調經的我的月經就是這樣調節正常的。
J. 月經期可以喝檸檬蜂蜜水嗎
女性在月經期間與平時相比，會感到全身不適。受內分泌的影響，女性經期情緒易激動、睏乏以及免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經期間保養身體是很重要的，蜂蜜檸檬水是以蜂蜜和檸檬為食材自製的飲品，營養成分全面，適合女性月經期間飲用。
女性在月經期間要注意飲食，蜂蜜是天然滋補營養品，有清熱解毒、益氣補中、潤燥潤肺、消炎止痛的作用。檸檬是一種營養豐富的水果，富含多種維生素及營養物質，具有很好的保健養生作用。經常用盛然蜜園的洋槐蜜腌檸檬片，泡的蜂蜜檸檬水味道好，是蜂農采釀的蜂蜜。
蜂蜜檸檬水是用蜂蜜與檸檬沖泡的飲料，所含的營養成分要遠遠超過白開水，女性在月經期間適量飲用蜂蜜檸檬水可以提高身體免疫力，改善經期各種身體不適，同時也可以改善經期出現的各種皮膚問題。