A. 黑枸杞可以燉湯嗎
可以的，黑枸杞燉湯功效很多，具體如下：
1、枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用；
2、可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚。
3、抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
4、食用黑枸杞中的花青素後，睡眠質量能得到顯著提高。
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吃黑枸杞也有注意事項：
1、枸杞過敏的人不要食用。
2、黑枸杞中含有豐富青花素，但是花青素也並不是攝入得越多越好，它能夠保護人體免受自由基的損傷。但是，人體的免疫系統是需要自由基的，人體的氧化和抗氧化要達到一個平衡，因此要適量。
3、花青素會妨礙礦物質的吸收，貧血、缺鋅的人群就不適合攝入太多的花青素。
B. 烏雞可以和黑枸杞一起煮湯嗎
可以。烏雞煮開之後撇去湯面上的浮沫就可以下玉米和枸杞。這時下的枸杞最後可能都會煮爛了，如果想枸杞好看一些，在烏雞煮到六成左右下也可以。
C. 雞湯里能放黑枸杞嗎
雞湯里可以放黑枸杞。
D. 黑枸杞子北芪煲烏雞湯
你好，根據你的描述，從你的情況來看，這個方子看就是一個滋陰補氣的方子 建議可以適當服用，基本沒有什麼太大的副作用，對胎兒影響不大
E. 靈芝,黑枸杞,大棗可以混合燉雞湯嗎
雞湯，本來蛋白質油脂夠豐富的了，只添加靈芝一樣吧，黑枸杞大棗一起或單獨熬米粥喝吧。
F. 黑枸杞養生雞湯咋做
可以的，可以做黑枸杞燉烏雞。 材料：烏雞一隻、花生1大把、黑枸杞6克、姜4片。 1、將烏雞剁成塊後用清水洗干凈，多洗幾次。 2、水煮開後放入烏雞塊，把血沫焯掉，過程大約5分鍾。 3、接下來把配料就是生薑切成片，然後准備一些花生，還有黑枸杞。 4、將上一步的材料全部倒入砂鍋中，蓋上蓋開始煲，整個過程2小時。 5、最後，加入鹽即可出鍋食用，也可以加入少量紅棗。
G. 黑枸杞價值多少有什麼功效能用它煲湯燉湯吃嗎
黑枸杞味道略甜，屬於中性食物，富含蛋白質、脂肪、糖類和各種有機酸、維生素、礦物質、微量元素等營養成分，與紅枸杞相比，黑枸杞的維生素、礦物質等營養成分的含量更為豐富，尤其是黑枸杞還含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素，葯用、保健價值遠遠高於普通的紅枸杞，被譽為「軟黃金」
黑果枸杞是迄今為止發現原花青素含量最高的野生植物,泡飲黑果枸杞,盡享天地精華.
連續數日飲用,面色紅潤、精旺氣足.保健價值遠遠高於普通紅枸杞,被譽為"軟黃金".營養價值:黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2等各種營養成分.而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素(紅果枸杞不含),其OPC含量超過藍莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;藍莓含OPC330~3380mg/100g).
飲用方法: 成年人每天3--6克黑枸杞泡水,自來水沖泡呈藍色(鹼性水)、礦泉水沖泡呈紫色(中性水)直接飲用,沖泡5-6遍,黑枸杞中的有效營養物質全部浸出,直至水變為白色為止.
功效:因黑枸杞果所含成分水溶性很強,不適宜煲湯,煮粥及泡酒,其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調節、延緩衰老的、預防治療心血管疾病、動脈硬化、腫瘤葯物的應用價值.
H. 坐月子能喝黑枸杞雞湯嗎
產婦生完寶寶後身體比較虛弱，身體需要補充營養，適當的營養補充能夠加快產婦身體恢復的速度。其中湯水就是比較適合產婦吃的，特別是雞湯。產婦月子里喝的雞湯和平常吃的雞湯，還是有一定區別的。那麼，月子雞湯可以放紅棗枸杞嗎?
月子雞湯可以放紅棗枸杞嗎
產婦雞湯可以放枸杞，但是產褥期喝的雞湯不建議放枸杞。這主要是枸杞的功效決定的，枸杞有一定的補精益氣的作用，處於產褥期的產婦身體很虛弱，需要好好休息。但是枸杞可能會讓產婦感到興奮，不利於產褥期產婦的安心修養，所以不建議在這個時期放枸杞。
產後喝雞湯對於產婦來說是個不錯的選擇，因為雞湯有滋補的作用，特別適合產後身體虛弱的女性。產後適當喝雞湯不僅可以給產婦補充所需要的營養，還可以幫助奶水的增加。如果產後女性奶粉分泌不順暢，可以在雞湯中加一點通草。等到產婦的惡露排出干凈後，就可以在產婦喝的雞湯中放入枸杞，但是一定要少量。除了可以在產婦雞湯中加入枸杞，還可以放入黨參，黃芪等。考慮到產婦需要給寶寶哺乳，所以產婦喝的雞湯要清淡一些，不能放太多的鹽。
女性生產後，在一個月的時間內，我們民間俗稱的坐月子。在坐月子期間要注意膳食結構的搭配，注意營養均衡。可以多食用一些牛肉羊肉，魚類，貝類等海產品。對於高蛋白的奶類，蛋類也可以食用。可以多食用一些富含微量元素的蔬菜水果。忌食辛辣刺激，寒涼的食物。
產婦紅棗燉雞湯的做法
女性在生產之後都會喝雞湯，而在雞湯中加一些紅棗，補身體的效果更好。做紅棗雞湯首先要准備1隻三黃雞，紅棗若干。具體做法是先將雞祛除毛以及內臟，在冼干凈之後切成大塊，再放入開水中過一下，把浮末去掉。把雞塊放到湯鍋里，加入適量的清水，讓水剛剛沒過雞塊即可。用大火燒開，再把紅棗放進去，加兩片姜和適量的鹽，用中火煮1個小時即可食用。
紅棗中含有很多的維生素以及蛋白質，能夠美容養顏、活血補脾以及調整血脈。女性在產後身體虛弱和氣血不足的時候，就可以吃一些紅棗。用紅棗熬雞湯，是非常適合產婦的食物。但是紅棗應該在產後惡露干凈後再食用，這是因為紅棗有活血的功能，如果在惡露期食用紅棗的話，很可能會讓惡露不盡。在做紅棗雞湯的時候，還要注意不要用母雞。
I. 黑枸杞燉湯什麼時候放
黑枸杞燉湯待水開後，將洗凈的枸杞放入，燉好後即可食用，色香味俱全。
J. 燉雞湯能放枸杞嗎
燉的時候不能放進去，等雞湯溫度降下來了可以再放黑枸杞。因為溫度太高了會破壞黑枸杞裡面的花青素。我是賣黑枸杞的，比較了解